デトックスプログラム

最近、由美さんみたいに綺麗な４０代になりたい！って年下の子達に言っていただけるのが喜び🫶🏻✨私ももっと早くデトックスに出会いたかった😭妊活でこのデトックスプログラム取り入れている病院もあったり✨私の運命も変わっていたかもしれない。身体も心も崩れてからやるより予防のためにやった方が絶対に節約になるよ！(心を込めて伝えています)必要としている人に届くといいな✨

デトライフはデトックス新食生活の略で私の主催する６日間のデトックスプログラムの名称です。デトックス作用のあるハーブを粒子状にしたデトックスプロダクトをお水に混ぜて飲みます🌿炭酸水で割ると暑い日は美味しい！朝、昼、晩とデトックス効果のある接種方法(&栄養も同時に摂取)を専属コーチとスタッフが指導してくださり開催いたします✨ダイエット、美肌、便秘、生理痛、薄毛など血管血液に働きかけるところで、身体のお悩みの改善に効果が期待されます😘LINEAddFriendlin.ee

【衣食住】この3つを整えると時間やお金、人間関係も整ってくるよね🫶🏻自分を作る【基礎基本】ここ最近は本当にシンプルに、シンプルに...余計なものを削ぎ落とすと余裕が生まれるのね！【衣】・整理整頓・量より質・循環【食】・固形物の食べ過ぎ注意・無添加無農薬を当たり前に取り入れる・自然と高い知識の入ってくる環境づくり・解毒、排出、デトックス【住】・整理整頓・居心地の良さ・便利快適さどこかが崩れると、その影響は他のどこかにも現れ始めるよね！バランスも大事。私に

こんにちは下半身ダイエットサポーターのMIOです♡✅レッスンの日程✅7日間デトックスの日程どうすればいいですか？___________________何処にも載っていないからどうすればいいかわからない🤦‍♀️___________________→答えは＼あなた次第✨／「下半身痩せデトックスプログラム」は少人数制だからこそ

こんばんは下半身ダイエットサポーターのMIOです♡＝＝＝＝＝＝食べたい物がありすぎる✨＝＝＝＝＝＝実は＼7日間デトックス／3食＋デザートOKなんです✨✌️【食べない】のではなく【食べる】んです🍚食べてカラダの変化を感じます‼️メニューは困ったとき用に何十種類かお渡ししていますが＼食べたい物がありすぎる／と、なんとも悩ましい声を聞きます😊

皆さま、おはようございます今朝、最後のサプリを飲んでWELLC表参道のデトックスプログラムMEGURU30を無事終えました◎『♡WELLC❤︎デトックスプログラム30♡』皆さま、こんにちは姉の勧めで、ダイエットの為にもWELLC（ウェルク）表参道の30日デトックスプログラムを今日から始めました「MEGURU30」というもので、…ameblo.jpMEGURU30の商品ページ|WELLC公式オンラインストアMEGURU30の商品ページをご覧頂きありがとうございます。WELLC＜ウェルク＞

こんばんは下半身ダイエットサポーターのMIOです♡昔からエステやマッサージなどで一時的に効果を実感してコレで『変われた〜✌️』とよく満足していました😅確かにその一瞬スッキリするし脚も白く細くなるからソコで満足してしまってたの🥺スタッフの方にも一時的だから継続する事をおすすめされながらも商売か〜ソコには乗っからないぞ❗️っと思っていた過去が

こんばんは下半身ダイエットサポーターのMIOです♡なぜ太いのか気になりますか？ワタシは遺伝そう思ってました🥺違うんです‼︎多くが鍛えっぱなしが原因使ったらほぐす、ストレッチ✨コレをしたらしていたらたくましい太ももにはなっていなかった…／いやいや🤣鍛えてないー‼︎運動してないー‼︎＼

こんばんは下半身ダイエットサポーターのMIOです♡あなたも＼痩せたい／と思いますか？私はずっと下半身が重たく削ってでも痩せたい‼︎と思っていましただからこそお金をかけエステやマシン、サプリを契約し、支払いをし他力でもいいから変わろうと必死でお店に出向いていたんです🥺けれど次の予約お金を支払い続けなければ買えないモノがある！機械がないと出来ない！ローンばかりで続かない‼︎

皆さま、こんにちは先ほど、宅急便でお薬が届きました📦＊＊月曜日に初診で美容皮膚科にオンライン診察をして、ダイエット治療薬を処方していただけました💊それが、こちら↓30日分です。まずは、最低量から☝️1日1錠です。朝イチにコップ半分のお水でお薬を飲んで、30分、絶飲絶食🙅‍♀️❌あとは自由に食事が出来ます◎身体に合うといいな、とそれだけが願いです副作用もひどくないといいな。まずは3mg、試してみます◎＊＊そして、2週間前に始めたWELLCのデトックスプログラ

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡あなたは下半身痩せしたことはありますか？過去私も下半身太り難民でした🥺ではなぜ私は卒業してあなたは『下半身』が太いままなの？⚠️楽して変わろうとしている⚠️自己流⚠️20代30代の方法で痩せようとしている⚠️筋トレばかりしているどうですか？当てはまるものはありましたか？闇雲にするのではなくアラフォーにあった方法で健康

実は人知れずちょとだけ痩せました3週間でー１．５キロこの年になってどれだけ運動してもなかなか痩せない体だったんですが今回はとくに何か苦労したわけでもなく痩せることができたのでちょっとハッピー良く会う友達に痩せたことを言うとごめんね、気づいてあげれなくてと言われたくらい他の人にはわかりにくい変化です私は永遠のぽっちゃりさんだからねでも私にはわかるちょっと小さめで購入したゴルフ用のスカートがちょうど良くなっていたり

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡『下半身痩せデトックスプログラム』で早い方はたった7日間でまるで5〜6キロは痩せて見える美シルエットに変わってます✨======体重以上の見た目の変化が凄いんです🫢======今まで付いていた余分なコリや要らない老廃物が出ていくだけで身体は見違えるほど変化します✨👏🏻あなたは『痩せたらやろう』『今度は痩せよう』と、遠回

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡【ポーズが苦しい理由】下半身に隠れてる=======心地よくポーズがとれますか？=======過去の私も上半身を反る意識だけで腰が痛かったりただ辛かったポーズ🐪下半身が安定すると無駄な筋肉を使わずに気持ちよく伸びる事ができます✨生徒さんのBefore/After✨Beforeでは過去の私と同じように腰が辛い状態Afterでは下半身を整えるだけで身体の伸びが

私が長年愛用しているミネラルジェル❤️サロンでのリンパセラピーでも大活躍してくれてます！4月から新たにデトックスプログラム登場です！元々はリンパダイエットプログラムを終えられたお客様から生まれましたリンパダイエットをすると細胞の毒が抜けますすると毒が溜まり始める時に気持ち悪い！！…って感覚になる綺麗なところにどんどん不要なものが溜まってくる感覚五感が研ぎ澄まされてたのになんか最近鈍いな〜って感覚これはきっと一回まっさらに毒を落とした人にしかわからない感覚❤️そして

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡それは＼ブリッジのポーズ／なぜなら・脚・お尻・背中・お腹・胸・腕・首全部使うから📣腕力がある男性でも難しくて出来ない方もいます力任せには出来ないこのポーズ‼︎全てを使うからこそ全身を引き締めるには効果的な【必殺ポーズ】ですけれど⚠️必殺ポーズだからこそ突然やるのは危険です🥺_________下半身痩せをしたいあなたは−前腿が

皆さま、こんにちは姉の勧めで、ダイエットの為にもWELLC（ウェルク）表参道の30日デトックスプログラムを今日から始めました「MEGURU30」というもので、オンラインショップで購入できます♡MEGURU30の商品ページ|WELLC公式オンラインストアMEGURU30の商品ページをご覧頂きありがとうございます。WELLC＜ウェルク＞のキープロダクトは医師が監修したユニセックスのスキンケア・ヘアケアブランドです。デトックスケア以外にも商品をご用意しておりますので是非ご覧ください。we

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡＝＝＝＝＝＝脚が1センチでも長くなりたいと思いませんか？＝＝＝＝＝＝私のサービスを受けて下さった生徒さんの変化に嬉しいコメントが届きました👏投稿を見てくださっている方から＼脚長くなってますね♡／とコメント頂けたんです😭実際のお写真はいかがですか？？？＝＝＝＝＝＝あなたは脚の長さで悩んでますか？一生変わらないと思っていませんか？＝＝＝＝＝＝下半

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡太る事気にして食事をしないその時間やその空間や食事を楽しみたいこれが私の当たり前にしたい事。けれど昔の自分は違ったいっつも後悔しかしていなかったんです🥺次の日の朝体重計に乗っていつもいつもいっつも気にしてた＼あっ、また太ってる／ヤバい‼︎どうしようって😓なんであんなに食べちゃったんだろうなんでコンビニ寄ってお菓子やアイス買って食べてるんだろうそうやっ

先日書いたこの記事。この医療霊媒師さんはもともとセロリジュースで有名になった方だそう。セロリジュースで思い出したのが、かなり前に見た長谷川潤さんの動画。やっぱり同じ医療霊媒師のアンソニーさんのプログラムでした。メディカルミディアムのクレンズとタイトルにも。この動画、２，３と続きます。関連で同じプログラムをやっている別の方の動画も出て来ました。アメリカでもかなり流行ったらしいですし、けっこうい

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです🙋‍♀️アラフォーは時間をかけずに自分磨きがしたい‼︎動画を見ながらやっても合っているかわからず❓目にみえる『変化』も分からない🤦‍♀️時間もお金も無駄にしたくないよね✨😊この投稿を見てくれるあなたは過去何度もダイエットをしてきて成功と失敗を繰り返しお金もたくさんかけてきて今はまたダイエットジプシーだと思う私がジプシーだった頃と7日の変化はコレ！過去ダイエットジプシーだった私が抜け出せたのは『デトックスプログラム』の

先日”細胞レベルで生まれ変わる！3週間デトックスプログラム”というプログラムのカウンセリングを受けてきました先生はブログを通じて出会ったヤムナボールの先生です">タイに来てから悪化したアレルギー性結膜炎デリバリー三昧で更にブヨブヨ化した40代のお腹アルコール飲みすぎも原因かも💦そんな私は今年のやりたいことリストに・アレルギー体質を改善したい・更に健康な体になりたいと書いてますタイに来てルーシーを始めてからは

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡何故ならあなたが変わった事を身体や体感で感じられるから！ポーズをとるまでの過程が大切✨そのあとヨガで変化を感じるよ実際にしている事👇／フォームローラーや手でほぐす筋肉に働きかけストレッチをする7日間デトックスを取り入れる＼プログラムで実践しているから生徒さんはヨガを通して身体の使いやすさやポーズの深まりを感じているよ😌まさしくヨガは答え合わせですね〜富士山に明日登るって決めても準備が出来ていなかったら体力が

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡「見せかけだけ」だった私の脚インストラクターになりたくて勉強していた時のブリッジ【Before】脚は怠けていたの🙆🏻‍♀️その結果上半身に頼りすぎて練習する度に手首が痛くなり腰が痛くなり肩ラインがモリッとしたり疲れてしまってた🥺見かけだけの脚なのでただ太いだけすぐ疲れてしまう身体はバランス✨／・上下のバランス・左右のバランス・前後ろのバランス＼どちらかだけ使いすぎる頼り過ぎるとアンバランスになるよ🙅

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡とっても‼︎浮腫みやすくて困ってます😭デトックスが大好きなヨガ講師ですがそれでも『浮腫み』は永遠のテーマ多少の浮腫みは気にしなくてもOK🙆🏻‍♀️それが当たり前になる事で身体が冷えてセルライトに繋がる脚が太くなる、硬くなると下半身太り負のループに陥りやすいんですよね〜😭🔻浮腫みやすい人の特徴🔻＊筋肉量が少ない＊冷え性＊塩分過多＊同じ姿勢をとり続けている＊過労＊ストレスを感じやすいなどがあげられます💁🏻‍♀️さらに

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡ダイエット難民☺️私がそうでした。おそらく月経が始まったあたりから身体はもう縦に伸びず横へ横へと伸びました🤣そして…変わらなくて…もがいている変わらなくて…毎日が楽しくないそれなら『変わる』っていう覚悟だけ持ってきてください‼︎私のところへ来てくださる生徒さんはみんな頑張り屋です✨なぜなら過去色々試して努力してきているからです‼︎私もホットヨガは13年やってきました✨それは変わりたかったからです🥺けれどやればやる

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡プログラムを終えた生徒さん✨家にいながら仕事や育児と両立させて日常生活と共にプログラムに取り組み『自らの努力で変わった‼︎』『なりたい自分になれた‼︎』自分の身体をコントロール出来る術を掴んだら外食が怖くない✨体重に一喜一憂しない✨あの、一口で太るかな？ダイエットしなくちゃ😭ではなく‼︎デトックスしたらすぐ戻せる✨デトックスをしたら肌が綺麗になる✨って分かってるから身体も心も軽やかになってる‼︎私もあれした

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡今日は生徒さんのインタビュー動画編集をしてましたよ✨プログラムの良かったところ難しかったと感じたところ目標が叶ったのか…などなど見やすい様にムギュッと纏めております‼︎近日中に公開しますので楽しみお待ち下さいね🥰さてさて…いつからか写真は撮っても📸❎可愛くない❎太って見えるそんな写真はすぐ消去🙅‍♀️だってそこに写っているのは私じゃないんだもの…私のフォルダには私が知らない私や太って見える私の写真はありませ

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです😆自己流は事故るよく聴きませんか?私…脚パカしたら内腿が痩せるとそう思っていたんですよひたすら頑張ってたMIOです😊脚パカやった事ありますか？仰向けになって脚を上に上げて開脚して⇆閉じるを繰り返す方法です‼︎脚パカをして何処に効きましたか？私は…『腰』です😂内腿の隙間が欲しくて頑張って開いて⇆閉じていたのに一番効いていたのは『腰』なんです💦やればやるほどに腰が痛くなっていましたよ…けれど正しいフォームで行

こんばんは下半身を細くするヨガ講師のMIOです♡痩せる方法だけ知りたい‼︎コレ大切ですよね‼︎やっぱりアラフォーは時間はかけたくないんです😂痩せる方法だけを知りたいですよね☝️私も過去痩せると聞けば『何それ何それー😆』とすぐ反応してお金を出して解決できるのなら飛びついてたほど🤣でもね、簡単に痩せられるのなら世界中の女性は思うがままに痩せられると思います‼︎出来ないという事は方法が間違っているという事☝️私はホットヨガ漢方エステ矯正下着サプリメントド