デトックスジュース

翌朝、目が覚めて、窓を開けてみると…、期待以上の美しい緑の景色が一面に広がっていました。リゾート内の棚田が見えます。裏庭も可愛らしいです。裏庭を開けて、空を見上げてみました。楽しみにしていた初日の朝食です。快晴の朝、意外にも爽やかな風に、気持ちが良いスタートです。どのテーブルもテラス席です。アラカルトのオーダーですが、初日から欲張ってしまいました。いろいろ食べてみたくて、夫とシェアしました。おすすめのグリーンデトックスジュースココナッツウォーター、アボカド、ほうれん草、チアシー

ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です毎年お正月休みの明けたこの時期は体重が2kg程増えるのですが今年は大幅な体重増加は無く逆にちょっと減ってた〜とは言え食べて飲んでを繰り返していたのでお腹の中は汚れてる感じ七草粥は頂きませんでしたが1食をデトックスジュースに置き換えてプチファスティング今朝はスッキリ爽快です♡明日から本格始動の方が多いのかな？今日中にお体リセットしておきましょうね～リンパ療法サロンすみれ～腰痛、坐骨神経痛、肩

今日のTokyo☀️朝は明太子🧈バター、マヨネーズに少し濃いめの☕️海外から帰国した後は妙に、和を欲する傾向がありますランチは豚汁納豆蕎麦いつものデトックスジュース（黒胡麻、コーボン、🍌、ハチミツ、小松菜、大葉、豆乳、水素水）夜は🍣明日、朝の朝食は豆ご飯セット完了#デトックスジュース#寿司#蕎麦#私服#納豆

こんばんは～昨晩はドラマを観たかったんですが、ブログを書くのが遅れてしまったので見られませんでした。録画で観ようと思います。ブロ友さんがとてもわかりやすいドラマ感想記事を挙げてくださったので、それを参考にこれから観て行くドラマを決めたいと思いました。旦那さんとビデオ電話で話してから、23時半ごろ疲れてましたが、入浴しました。やっぱり一昨日から体重が1kg増えていてガッカリしてしまいました。まぁ昨日はクリームブリュレフレンチトーストとか食べたので、当たり前かもしれませんが。夜遅くま

３３歳の私は今世界中に声を大をして叫んで回りたい。私のシミが薄くなったーーーーー！！！！！！！この話を信じるか信じないかは本当にどちらでも良いのだけど、私はとにかくこの場で側転でもしたいぐらい嬉しい。私は元々ソバカス体質で、子供の頃からソバカスがかわいいね。とか言われうるせーと思っていたのです。30代に入ればソバカスがゆっくりと、しかし確実に大きくなり、もはやソバカスとは呼べないシミになり、そして確実に濃くなっていく。。。。シミは私が生きてきた軌跡。受け入れて生きて

⭐️GoldenGateSpiritualistChurchにて霊界通信のデモンストレーションに出演します。基本的に、毎月第一＆第三水曜日（日本時間毎月第一＆第三木曜日12PM）CA時間7PMスタートのオンラインサービスにて霊界通信のデモンストレーションで出演しています。SERVICES|GGSpiritualistChurchwww.ggspiritualistchurch.org⭐️サタデーサービス日本時間1/28/2023土曜日の午前9時から、カリフォルニア

こんばんはm(__)m今日からunicityのスーパークレンズパックを始めてみたいと思います！これからの効果に期待ですもともと水分を全然取らなかったので一日目の今日は、少し少なめからスタートしました！朝食前グリーン水250ml➕リファイバー朝ごはん食べて準備してLETS仕事8:30～15:30までの勤務なので、500mlのグリーン水をノルマに持っていくグリーン水が普通のお水より美味しい件。笑私お水が苦手で。←自信なかったけど、全然余裕でノルマ達成！帰宅し、夕食前に

おはようございます！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、動画トレーニングをメインに部分的に鍛えて48.5〜50キロ以内で維持！ハルさんが懸垂動画をブログに上げていたのをみて私もやってみたい！と、アプリを入れて作ってみたキッチンがごちゃごちゃしている

あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法達成はしたものの全くメリハリのない体型を目の当たり⬇️にして現在は、動画トレーニングをメインに部分的に鍛えて48.5〜50キロ以内で維持！激しい食事制限はせずたまに16時間断食と動画トレ、楽なものメインでマイペースに続けていま

こんばんは！あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長162センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、動画トレーニングをメインに部分的に鍛えて48.5〜50キロ以内で維持鉛筆みたいなヒョロヒョロした自分を目の当たりにして体重を増やそうと思いここ数日は調子に乗ってましたというか1日3食食べて間食も甘いもの

ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です最近はファスティングしても食べればあっという間に元に戻りそれどころかファスティング前の水曜、木曜辺りは体重が増加傾向にありそれをリセットするだけでなかなかマイナスとはいかなかったのですそこで、ふと思い立って今週はファスティングのお供をデトックスジュースにしてみましたそしたらまぁ、出ること、出ること朝の3時間で💩モリっと3回おしっこの量や回数もなかなかのものでした〜(≧▽≦)なんかね〜本

お腹が空いていなくてもついつい食べてしまうこと、ありません？それは体に健康的なデトックス献立が必要だという証拠ですお家でも簡単に作れる美味しいヘルシーな解毒ジュースレシピをご紹介いたします軽くてさわやかな！1.ピンクジュース🍓✔いちご10粒✔ブルーベリー10粒✔バナナ1/2本✔プレーンヨーグルト✔水少しビ

メルボルン在住8年・元ワインソムリエ（経歴12年）薬膳とハーブの力で健康を手に入れた、心と身体の声を聞くハーバルフードオーガナイザー山本真由ですプロフィールはこちらブログを読んでくださりありがとうございます。1歳半の息子がぶどうやブルーベリー、トマトなど皮付きのフルーツやキュウリ、ブロッコーリーや葉野菜を料理に取り入れて、食感を良くしても最近なかなか食べてもらえず悩んでいました。また数週間したら、好きな味も変わったり、きっといつか食べてくれるだろうと気

🌿松葉ジュース週末の「松料理試食会」でいただいた松葉でジュース作り。松葉を短くカットして、ミキサーで攪拌。きれいなグリーン🟢松葉ジュースはさっぱりしてます。ハチミツやリンゴなどのフルーツを入れても美味しそう❣️漉した松葉を瓶に入れて水を注ぎ、還元水を作ることもできます。アルカリ性なので、抗酸化を手助けしてくれますね😊

愛と光と無限の可能性を持った皆さまこんにちは～昨日、夫の誕生日でした。昨日は日曜日だったので、土曜日に夫の職場の方々が大きな誕生日ケーキをホールでくださったそう。土曜日に大きな箱を抱えて帰ってきたので、びっくりしました。この大きさを2人で食べるのかと大好きなんですよ、2人とも。でもさすがにこの大きさはね、何人分よ・・・。実は3日かけて今食べているのです・・・💦いただいてきた土曜日から食べ始め、確かにおいしいから、結構せっせと食べました。す

この季節はみかん🍊やりんご🍎が手に入るので同色系の人参🥕やトマト🍅と一緒にジュースにして飲んでいます。漉して残った果実を捨てるのも勿体無いので、カレー🍛を作ることに。どうせならとカレー粉から作りました✨カレー粉から作るのは2年ぶりくらいかな？笑ギャバン手作りのカレー粉セット(100g)【ギャバン(GABAN)】楽天市場826円香辛料を混ぜる熱した油に香辛料を入れて弱火で炒める5分10分くらいで火を止める冷ましたら保存容器に入れる【簡単カレー🍛の作り方】ざく切り

こんにちは箱根ゆとわの続きですチェックインしたら、館内の地図を頂きましためっちゃ、可愛いイラストです方向音痴の私には有難いさて、部屋に荷物を置いて先ずはライブラリーラウンジにgoそうそう、これアド街で見ました丸い所にも入って、本を読めます入ってパチリしてる方々も居ました🤳私も友達居たら、やってたな窓に沿ってテーブルが並んでいて、椅子も沢山夜だから暗いけど、窓が大きく緑が見えて、とても良い感じですコーヒーマシンも置いてあって…𖠚ᐝそう、紅茶もお茶も飲めるフリードリンク制な

こんにちは、まどか・ムーニーです。爽やかな秋の気配のハドソンバレー地方。先週の日曜日に今年初のりんご狩りに行ってきました。WilkloworchardsWilklowOrchards.Highland.ApplePicking.HudsonValleyApples.WilklowOrchardsisaPickYourOwnAppleFarmintheHudsonValley.WeofferawidevarietyofApp

おはようございます！今日は涼しいとか言ってたくせに嘘つきー！！めちゃめちゃ蒸し暑いんですけど私が暑がりだからかもだけどなんか、低温の蒸し風呂に入ってるみたいこりゃ長袖で来た人は大変ですね🐖6/22トレーニング隙間時間の筋トレワイドスクワット20回肩甲骨回し15回1セット⭐️Youtube動画トレ骨盤矯正⭐️SIXPADお腹⭐️1日の歩数6200歩運動消費カロリー298kcal安静時消費エネルギー1284kcal摂取1797kcal＞消費158

こんにちは。塩澤マコです。プチ断食6/9水〜6/11金まで開催します🙋‍♀️6/10日は新月です。満月🌕新月🌑は眠い🥱だるい気持ちがモヤモヤするなどいろいろな症状が出る方も沢山いらっしゃいますね。前回、5/11日から2回目のプチ断食も、新月🌑を挟んでのデトックス✨体も心もスッキリされた方が沢山いらっしゃいました💕今回もご参加の皆様からご感想を頂きましたので、ご紹介します😊Aさん〜感想〜3日間有難うございました😊先にされた方々の感想から、私はどんな感じになるのだろう

最近、ブログを書くのがなんだか楽しくてちゃんと更新するようになりました。むしろ何かあると、「あ!ブログに書こう♪」とすら思うようになりました。前は、何というか、思春期不登校生の母の「はけ口」だったんですけど(笑)今もか?こんなしょーもないブログを定期的に読んでくださる方もいたりして、本当に感謝です。なんか、こうゆうのって嬉しいものですね。本日は、先週から試している「クロレラ」についてです分子栄養学からはじまり、いや、やっ

アンニョンハセヨキムソヒョン韓方クリニックですキムソヒョン院長の最新刊、＜1日15分ママのダイエット＞現在、新刊からダイエットに役立つレシピを特集してご紹介中です10回目は美容に関心の高い方も注目‼️美肌デトックスジュースです✨ダイエットをしているときの悩みのひとつが、肌トラブル☝️食事を我慢するダイエットの末、シミや雀斑そして肌荒れになってしまう方、多いですよね。😞韓方医学的にダイエット時の肌荒れは、体の中の熱がきちんと循環できず肌の温度が高くなって、水分バ

アンニョンハセヨキムソヒョン韓方クリニックですキムソヒョン院長の最新刊、＜1日15分ママのダイエット＞現在、新刊からダイエットに役立つレシピを特集してご紹介中です9回目は日本でも身近な食材、セリのデトックスジュースです。普段からデトックスに関心の多い方は特にご注目！最近は色々なで特薄ジュースや食品、レシピなどの情報が溢れていますよね。でも私たちの身近なところに、解毒に突出して優れた野菜があることご存知でしょうか？セリとニンジンはβカロチンと葉緑素を豊富

おはよう御座いますなんだか5時半に目が覚め6時半に寝たら8時まで寝てしまいました😆今朝は梨一個にマンゴーとパインさっぱりしておいしいまたやせてましたいま痩せるときですね胴回りが全然ちがいますベーコンブロック半分の厚さになりました😆今日はお休みごごから笠間にいってきます

おはようございます昨日は54歳のおばさんが大盛り炒飯お腹が重いのでデトックスジュースに塩分をだすカリウムを多く含むものをたくさんいれましたカリウムが多いくだものはいバナナです今日はバナナ3本にブルーベリーマンゴーキウイ2杯ずつ飲みます今日は夫の休みの日もう家をでて免許の更新に行きましたケータリングと夫のデートを両立させなきゃ

~世界に広がる繩紋スピリッツと癒しの日記～さんびき村今日の当番ひかりにゃんです！ジュースデトックスをまたしようと思って二種類の商品を購入送料含めて3000香港ドルジュースデトックスまずは三日やって次に10日間ぐらいやろうかと思ってます驚いたのが注文してから到着までの速さ予定では7/29だとメールできてたのになんと到着したのは7/24だったびっくりーさらに驚いてたのが三日用ジュースデトックスのディストリビューター

☀️晴れ☀️朝の清々しい空気秋の気配がしますね旦那さま早くに仕事へお弁当のタッパー弁当はもう少し涼しくなってからにクーラーボックスに凍らせたペットボトルその上にお弁当を乗せて時々持って行ってましたが油分が多いおかずだとやはり白く固まってしまうようですご飯もかたくなってしまうので今日はいつもの保温ランチジャーにしました作ったおかずを詰めるだけですがいつも迷うのがプチトマトどこにいれようかって今日も迷ってこの位置に今日のお弁当ハンバーグ弁当ハンバーグ

こんばんは、広瀬まりこです＾＾今日で7月も終わり！2020年も後半戦だね。コロナで世の自粛生活が始まってから早5ヶ月くらい？体感的には時間が増えて豊かだなぁって、思ってだけどもう7月が終わるんかいーー！というスピード😶今日は身体に色々な毒素が溜まっていると感じたのでコールドプレスジュースで半日クレンズしたよ。口の周りも吹き出物出てきたからコレ、明らかに胃腸が弱ってます。。まだまだ毒が完全に排出されないので明日も続けるかな〜。経験上、この身体が重く、胃腸が弱っ