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痩せる秘訣はあるの？？？体重が停滞し始めたので心配になってトレーナーさんに訊いてみました。2週間で密かに5キロは落としたいという目標もあるので、、、ここで停滞している場合じゃないと気持ちが焦るわけですそもそも5キロにしても、その後の回復食などで、少し戻ることも想定していたりするので、できれば5キロ以上なんて思ったり。しかしここ数日停滞しているわけで、、、。デトックスに順番がある体重と一言にいいましたが「脂肪を減らしたい」のです。にっくき脂肪さんを燃やして減らしたいそのために何かした方が
