デサント藤原湖マラソン

今日から世界陸上がブダペストで始まりました。競技のスタートは男子の20km競歩から私も10年前まではマスターズ陸上に加盟していて走る時以外の筋肉も鍛えたいと軽い気持ちでトラック種目の競歩に参加したことがあります。結局走ってしまったため3回警告をもらい失格となりました。ルールは両足が地面から離れることなく前足は着地の瞬間伸びてなければならないつまり踵着地となるわけですが審判がいない時が駆け引きとなるわけですそれにしても20キロ競歩のスピード1

私もランキングされていました。６２５０人中７０４位。上位１１％ですね。毎年、こんな感じです。今更、タイム大幅更新はねらえないので、なんとかこの位置がキープできるようがんばっていきたいと思います。んで、マラソン大会を検索していると・・・・。サロモン藤原湖マラソン！マラソンと言いつつも、１５ｋｍしかない（笑い）。火祭りロードレースの一週間前、８月２０日に開催決定です！！場所は群馬県のみなかみ町になります。森を育み生命を運ぶ、利根川源流の町「み

2日間晴天で☀️お陰さまで無事に今年もデサント藤原湖マラソン大会が終わりました☺️✨今年は全国から１７０１名のランナーの皆さまがご参加されて完走しました٩̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)و私も全力で応援でした٩̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)و毎年ゴール地点で完走した皆さまとハイタッチする瞬間、本当に感動をいただいてます。毎年ご協賛いただいてますデサントさんの中でも私のプライベートでもコーディネートしてくださってる大好きな栗原さんも今回ランナーで参加してくださって、めっちゃくちゃかっこ良か

第62回デサント藤原湖マラソンｉｎ群馬県みなかみ町2019年8月25日（SUN）ＳＴＡＲＴ9：0015キロの部に参加してきましたよコースはこんな感じで120ｍ上って下っての折り返しのコースです舗装された山の中を走る感じなので日陰が多くて助かりました会場は広ーいグラウンドです駐車場もこの敷地内にあって便利でした前夜祭には花火も上がるので近くに宿泊して参加する人が多いみたいで（宿の車で送迎なのかな？）思ったより車は少な目ですよ

8/25デサント藤原湖マラソン15km52'46総合4位、年代別2位3'27-3'35-4'09-3'25-3'24-3'23-3'33-3'22-3'44-4'12-3'37-3'45-4'20-3'08-1'38(0.55km)コース図はこんな感じ。上りか下りしかない。コンディション的には日差しは強いけど、気温は少し低くて走りやすい感じ。今日は練習目的なので、できるだけ集団について後半の上りで粘る作戦。スタートして想定通り、先頭集団でレースを進める。意外と

今日は休みで、「第62回デサント藤原湖マラソン」15kmを走ってきました今朝は4時半に起きて、着替えをしたり24時間TVを少し見たりして5時半に出発(起きるのはもう少し遅くても良かったかな(^^;))移動中に朝食のおにぎりとお茶、コーヒーを飲んで会場には7時に到着。靴擦れが治りきってないのもありますが、一昨日の夜勤では咳が出たり鼻水が汚かったりで体調も今一つ会場ではスタート前に郵便さん、プール君、Ｏさん、魚沼市のＳさんなどに会えましたが、Ｓさんに会って開口一番に「こんなに覇気のない

朝、4時40分カーナビの目的地をスキー場に設定さあ、行きましょう！家を出て、ちょうど３時間、スキー場に到着。スキー場の駐車場からシャトルバスで会場に移動、今日はデサント藤原湖マラソン（15K）にやってきました(^o^)／藤原湖マラソンはもちろん、群馬県のランの大会に出るのは初めてです。（クロスカントリースキーだと群馬県では草津ノルディックスキーフェスティバルに１回出たことがあります）天気は上々、スタートとゴールの大会会場には、強い陽射しが降り注ぎ、先日購入したNEWおっTのノースリ

今年も、24日土曜日、藤原湖上花火大会が開催されます⭐︎19:00〜セレモニー20:00〜花火打ち上げ予定です✨翌日、デサント藤原湖マラソン大会が開催されます。私なつこも応援に参ります٩̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)وお越しになれます方は是非一緒に打ち上げ花火見ましょうね✨✨✨マラソン大会もご自由に応援出来ますのでみんなで応援しましょう٩̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)و見かけましたら是非お声かけてくださいね🎶

みんなcoming🌟みなかみ！ミナだよ(≧ω≦)♪いつも訪問ありがとうございます！！今回は、みなかみ町のふるさと納税の返礼品の話題。発案をしてくださったmackeyさん、ありがとうございます。ミナのみなかみ町観光巡りは他のブロガーさんの情報を見て行くことも多いのです。本当に色んな方に支えられて出来ているブログです(；꒳；)では、本題に行きましょう♪まずは全国の人気返礼品※画像は「ふるさとチョイス」さんから借りましたどんっ！！！肉ぅぅぅぅ(｢🍖･ω･)｢🍖

家に帰ると郵便が。秋のチャレ富士のお誘いのはがき。もう、ウルトラはおなかいっぱいだよ～。Ｅさんとキンゾー氏は走る気満々だけどね・・・。そして、デサント藤原湖１５ｋｍ。２年前に走っただけなのに、いまだに案内が来る律義さ。Ｔシャツがかっこいいのだが、やっぱり火祭りロードレースと同日だね・・・。コースは面白いのだが、車がないと、行きづらいんだよなあ。そして、おめあては、これ。中身はなんだろな！！？！じゃじゃーーん。応援のぼりだ！！こ

東京マラソンからずっと走っていませんがていうか11月18日から東京マラソン以外走っていませんがまさか疲労骨折がこんなに長く続くとは思っていませんでしたね〜そして今エントリー済なのはチャレ富士100k完走は無理なのでDNFもしくは応援で野辺山42kこれは走れるようになっていたいスピードも求めない、ゆるゆるで走りたい山中湖ロードレース伯爵もエントリーしたとブログにでていたので、これは現地でサプライズと思っていたが…東京マラソンの飲み会で言ってしまったガマン出来ない奥武蔵ウル

全力出し切る姿を見るのは見ているこちらも熱くなって感動します。こちらゴール地点の動画です🎶こんな感じでハイタッチしたりみなさんをお迎えしています！あとね、応援していたら手にトンボが止まって笑トンボ可愛い😆✨

8月19日はデサント藤原湖マラソン5㎞に参加しました😃みなかみ町は、とても涼しく快適でした✨★★★しかし、2日ほど前から喉と鼻の風邪を🤧引いてしまい調子は絶不調😓レース前日に抗生物質と風邪薬💊を飲みましたが、1日で症状は治るはずもなくそのままレース当日を迎える😅咳が酷く、棄権しようと思いましたが前泊までして何もせず帰るのは......と考えやれるだけ、頑張ろうと切り替え❗️😀★★★レーススタート前半から上りコースであるにも、関わらず全体的に速いペース(^^;;

第61回デサント藤原湖マラソン、あさってです。新しく買ったAKI-RUNMATESTシャツで出場です新しいTシャツ、モチベーションがあがります。楽しんできま〜す‼

先日の藤原湖花火大会の時のblogです(´꒳`)ﾉ雷がなってすごい雨だったけど、開始前にぴたりとやんで、満天の星久しぶりに見ました⭐️みなかみの星は本当に綺麗です。茨城ファミリーも来てくださいました🎶今年は浴衣いっぱい着てます(๑˃̵ᴗ˂̵)و盆踊りがはじまると夏もそろそろ終わるんだなぁって感じます。

ゴールをすると、アンカンミンカンさんがいた。写真は着替えたあとに撮りました。右のおっさんが私です。左の人と間違えないように！さて、完走証を受け取ると・・・なんと！！げ！まじか！１時間１５分６秒！１５分切れず！スタートにマットがなかったのだ。グロスのみ！ネットがあれば！ショック！もうちょっと前に陣取っていれば・・・。ま、しゃーない。ゴールラインには、せんごくガールズが見守ってくれていた。こんな感じで駆け下りてきたんだよね～。ぞくぞくとフィニッシュしていく・・・。

昨日は運転疲れとアルコールの影響で、すぐ寝てしまった・・・。再開。半分くらいまで来たところから始まります。８～１５ｋｍ4:365:075:344:555:046:184:292:54ダムを過ぎていく。更に下りが続く。相変わらず、かっとんでいく。おっと、ゼッケンが垂れ下がっている！上二個のピン止めの穴がやぶれた！こんなの初めて！どんな素材使ってるんだ、普通、ひっぱっても破れねーぞ？！全部ちぎって、手に持って走る。ＩＣが付いているから若干重い感じがする・・・。

コース図基本、スタートから藤原湖ダムをぬけて、再度折り返してくるコース。高低差昇って、駆け下りて、それをまた昇って下るアップダウンのきついコースです。１～７ｋｍ5:215:005:494:274:474:454:45スタートロスは１０秒くらい。中盤に並んでいましたが、もう少し前にいればよかったかなあ。でも先頭は６０分きり。キロ４分でなんか走れません！今日の目標は１５ｋｍなので、あわよくばキロ５分の１時間１５分をねらう。でもアップダウンが激しいのに、１時間３

２０日。朝の四時起き。ねむいというか、ずっとうつらうつらしていたような・・。前日に酒を飲まないと、バイオリズムの調整がうまくいかないのか、眠りが浅くなるのです。でもトイレとか考えると、前日は禁酒しなくちゃなーーーと思っています。４時半にコンビニでおにぎり２個とパンケーキを買う。セブン、カステラが２００円に値上げ？プレミアムにしなくてもいいっちゅーの(笑い）。レンタカーを借りて、いざ、藤原湖へ！今回、公共交通ではスタートに間に合わないのです。また、レアなレースなので、バスツアーもなし

昨日のコスプレ記事。ネタ系ブログだと、なかなかアクセス数が伸びないねえ～(笑い）。さて、本日もさくっと７ｋｍ走りました。蒸し暑い・・・。日曜日にレースなので、だんだん足に疲れが残らないようにしなくちゃね、と思いつつ、昔はもっと足のケアをしていた気がする。いまじゃハーフは全力疾走！？なことないけどね(笑い）。ちょっと追い込んで走ってみました。あさっては、夏のレース。デサント藤原湖マラソン。雨？くもり？晴れ？しかも群馬県。天気が読めないね～。－－－－－－－－－

本日は昨日に続き小松菜マラソンに参加しました(^^)✨5キロTIME16分36秒（6月の小松菜の全く同じタイムwww）🍀🍀🍀会場に向かう際、朝9時半スタートだと思い早起きして到着‼︎しかし…10時半にスタートと言う笑結局、炎天下の中ぷらぷらとすることに(^^;;20分後仲間とも合流し健闘をたたえ合うぼちぼち、アップをしていると6月の小松菜で対決したSさんも来ていたという‼︎前回よりも、調子が上がっている模様‼︎(^^;;負けるわけにはいきませ

今日、20日の案内が来た！早めに申し込んだのに、第二駐車場でした・・。シャトルバス決定かな？まあいいや。朝の９時。池袋のＹＡＭＡＤＡ電機に、修理に出した電動歯ブラシが返ってきたので取りに行く。距離は６ｋｍくらい。くもりの予想だし、走っていくか！暑くてダメ・・・帰りも走ろうか思ったけど、電車で戻りました。昼から子供のサッカー練習試合の引率です！暑い中、子供もがんばっています！でも３２度！グランドに石膏でラインを引く私も、滝汗です！もどって１６時。ＲＵＮ距離が足りないの

夏の大会に出ようと考えていた。８月２８日開催の、山日ＹＢＳ富士吉田火祭りロードレースをねらっていた。暑いし、なかなか走り応えがありそうだ。しかし、その日は家庭の事情で、家にいなくてはならなくなった。残念・・・。そこでこのレースを入れてみた！かなりマイナー（笑い）。群馬県みなかみ町で開催される、１５ｋｍのレース。参加費は３０００円なのに、Ｔシャツまでもらえるお得な大会。この大会を、昔から知っていたわけではなく、あるブロガーさんの記事をきっかけに興味をもった。そのブログ名

無事に東京戻りました(⑅˃◡˂⑅)凄く充実したみなかみの旅でした！まずは前夜祭の花火大会の様子からこの日は朝FMOZEさんの生放送に出演させて頂きました(´▽`)ﾉ真田丸の取材でたくさんの方が訪れるそうです法被も着れますよ〜！そしてみなかみ町へ移動…。ご挨拶まわりをして、藤原のアミューズさんに向かう途中、凄い雨明日のマラソンと花火大丈夫かなぁと心配してましたが、前夜祭の始まる前にはぴたりとやんで、星も見えて、最高の花火大会でした(⑅˃◡˂⑅)もちろん浴衣で参りま