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豆ご飯だぁー✨♥️家庭菜園の豆を収穫しました(*^^*)💕自家製の豆ご飯✨今年の叶えたい夢だったので今日はとってもハッピーデイ♥️わーいわーい🎵(^з^)-☆育てた野菜を美味しく頂く✨家族みんなの滋養と喜びにつながる家庭菜園♥️最高~👍️野菜たちの育っていく様子を毎日見るのは。。。ホントに心が潤う豊かな時間🌱そして恵みに感謝の時間✨いつも「豆のお母さん。ありがとうね」「大根ママ。ありがとうすごいね」と声かけしながら♥️ぼちぼちゆるくやってる家庭菜園✨
ご訪問ありがとうございます😊認定プロコーチ&ファッションプロデューサーの下里しのぶです。今だからこそ、自分の心の安定に目を向けてみませんか?生かされている奇跡を楽しまなくちゃ、もったいない!✅自己肯定感を高めたい✅今の自分に何が必要か知りたい✅強みを知りたい✅愚痴を言いたい✅人間関係をスッキリしたい✅自分を好きになるお申込みは→⭐️※対面・オンラインともに対応しています。こんにちは😊今日は、富山から友達のクロさんが来るというのでコーチ仲間のおっき
ウブドの料理教室に参加してきました!泊まっている宿から徒歩1分だったのです近くてありがたい!使った食材はこちらドイツの方とオーストラリアのご夫婦とご一緒しましたまずは、テキストでのお勉強そしてバリコーヒーだされました粉が浮いてて、苦くてわたしはちょっと苦手でした😅使うスパイスについて!わたしは、英語を学んでいながらまったくできなくて😅テキストも英語先生の話す言葉も英語どうしよーーーーわからない🤣なんとか翻訳アプリ使って乗り切るしかない!スパイスの説明があり
こんにちは~CantikBarです。欲しくない時は色んな場所で目に付くのに、いざ欲しいと思うとなかなか見つからないそんな経験をされた方も多いのではないでしょうか?今回のわたしもその一人車で通り過ぎる時には、あ~これ専門店だなあたくさん販売しているなあ。。なんて、目にしていたものそれはクルップ(=kerupuk)アジア系でよく見かけるのは、えびせんですかねえ?美味しいんですよねえ。。お酒のつまみにも、ナシゴレンと一緒に食べて食感を楽しんだりもできるおやつにもサイドメニ
テンペは聞いた事はあったのですが、匂いがキツそうと食べず嫌いをしてました。身体に良いものを教えてくださる方から、「美味しいよ」と聞き、早速ランチに行ってみました。こんがり香ばしく焼いたテンペ。お醤油系のソースがかかっていました。一口食べるとお豆の味が香ばしく、匂いは全然気になりません。どちらかと言うとナッツのような香りでした。発酵玄米のご飯にお味噌汁。とっても美味しかったです!お腹も満足ですが、良い物を食べてココロも満足でした。
こんばんは、ミミんです。テンペってインドネシアでは有名な食べ物です。ネットから拝借しました。このテンペを使ったテンペチップスというお菓子があって、昨日初めて食べてみたら美味しい!実は私は豆類があまり好きではなく、ドライナッツ、納豆、煮豆、豆乳などあまり食べないので、テンペチップスも避けていました。なんとなく気が向いて買う気になって、買ってみました。テンペチップスはタンパク質を含んでいるので、最近タンパク質の摂取を意識している私には有難い食品です。100g中に、16g入っているのはな
雑穀のパン中身はテンペ的な植物性のなにかJR品川駅内のPOULパンがしっかりしてるので満足感があります。
大豆テンペ入りのコロッケです。テンペとは、大豆にテンペ菌をつけて発酵させた発酵食品とのこと。揚げたてで、さくさくほくほく美味しい。一個100円。JAの直売所にて。
けんゆうが、晩ごはんの写真を送ってきてくれました。▪️パスタソース・クラッシュトマトの缶詰・牛肉ミンチ・にんにく・たまねぎ・マッシュルーム・テンペ隠し味は、日本のだしと醤油だそうです。毎度親バカですみません…。+++⭕️粉のままで飲んでもいいのですが、熱湯に溶いてアツアツがおすすめ。
オーガニック・マクロビ料理教室G-veggieでの次回のレッスンはアボカドバーガーを作ります。まだ試作途中ですが、本日の試作はこちらです。お肉のパテの代わりに使うのはオーガニック・マクロビ料理教室G-veggieでしか多分購入できないと思うひよこ豆のてんぺを使いアボカド、トマトなどを入れてヴィーガンのオリジナルバーガーを作ります。オーガニック・マクロビ料理教室G-veggie5月14日(火)13:00~15:00酵母の起こし方、元種の繋ぎ方他持
4月になり1週間が経ちました。まだまだ荷物はありますイチバン存在感のあり、賑やかな未侑が進学の為に鳥取県に…。我が家が県北なら遠くはないのだけど…。ウチは県南なので、未侑が住む鳥取まで高速を使って3時間はかかります…。もぅ、友達ができたらしい(笑)テレビで石原さとみを見て何故か髪を切りたくなったので、一緒に働いてたコにお願いして…。美容組合の寄り合いの話になり、いつなんかなー?って言ったら「私、行かれないかも」と言うので聞いたら「お母さんが実はよくなくて…」??ん?「お母さん、すい臓がん
銀行🏦にやって来た。並ぶ番号札貰って待つ事30分位カウンターに呼ばれたトランスメトロデワタの🚌バスカード購入したカード代とカードにクレジットを入れて貰った💳BRI銀行🏦にて購入🚌💳アルジュナ像を通り過ぎます5年振り位のデルタデワタレイアウトが若干変わっていたお久しぶりですデワタデワタコーヒー☕︎サンバル味のスナック菓子やらTaroのテンペが美味しいのですが、なかなか売ってる場所が無いビール🍺中華の店やらベトナミーズの店やら出来てました歩いてジャランスクマヘ移動キ
既に一時帰国された方も多いかと思いますが、私も9日の夜便で一時帰国予定お土産の準備を着々とまずはテンペチップス23個と大量購入トコペディアだと割れてることが多々あるので、昨日のゴルフ後に直接引取りちゃんとプチプチで包装もしてくれて感謝です家族&甥っ子姪っ子用にはRRチョコレート詰め放題子供たちが大好きなんですよね楽しそうに少しづつ食べてる姿が面白くて娘と奥さんからは毎度のエリップス日本で買えばいいじゃんって言うけど、高いからと確かにインドネシアで買った方が安いけどねあとは
4月5日きんぴらテンペ蒸しブロッコリーごぼう梅干し煮小松菜キャベツえのきのわかめ煮大根の醤油煮ぬか漬けにんじん、ブロッコリー芯おむすび、梅干し今朝の仕込み【きんぴらテンペ】大根、にんじん、ごぼう、テンペの醤油だけのシンプルなきんぴらです。ごはんがすすむうまうまおかず。野田琺瑯(Nodahoro)保存容器ホーロー角型深型Sサイズ用日本製ホワイトシリーズシール蓋付WRFーSAmazon(アマゾン)野田琺瑯保存容器ホーロー角型深型Mサイズ用日
『これ、どうやって食べるの?』インドネシアで生まれた、大豆発酵食品「テンペ」は。肉のような食べ応えがあり、肉の代わりとして人気。じつは、健康志向の人に好評で、大豆の栄養価が高く。「たんぱく質やビタミン、食物繊維などが豊富に含まれてるらしいよ。」そのため、アンチエイジングにも良いと言われ、女性にとっては夢のような食材ですが。一般的にはまだなじみはないけどね。それって微妙だけどなあ。しかし、テ
超久しぶりに人参ドレッシング美味しくできました!今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチからニョマンのご飯準備して1本目オンラインヨガ続けて2本目オンラインヨガからのグリスム飲んで(画像なし)また焼いちゃったもうしばらくは作りません。いつもは200㌘強力粉&50㌘オートミール=8枚焼くけど、今日は4枚で大き目に焼いた胡麻じゃなくてフラックスシードいい感じに出来てピザ風にしてみた人参ドレッシング&アボカド&テンペ&茄子&鰆&チーズ=天才でしたニョマンのラン
本日のマクロビオティックプライベートシェフ心を込めてお二人分を二日分お作りさせていただきました・テンペの酢豚風・豆腐とエリンギの和風ソテー・春キャベツのフルーツソース・パプリカのバルサミコ味・切干大根と胡瓜のナムル・ひじきとトマトのケッパーマリネ・海苔のスープ・梅ウォーター美味しくお召し上がりいただけますようにありがとうございました#マクロビオティック#マクロビオティック料理#プライベートシェフ#動物性食品不使用#乳製品不使用#白砂糖不使用#植物性タンパク
近江八幡にこんな面白いお店がありました食堂ヤポネシア最初にこのブログでも紹介した、ゴーイングナッツのすぐ近く中は、こんな感じバリアフリーで、トイレも車椅子が入るようにとメチャ広く設計されているセルフのお茶は、無農薬の朝宮ほうじ茶何気に入ったお店だったのですが、最初にあっと思ったのがメニューを見て玄米ご飯やんでも、テンペて何とお店に人に聞くと、豆を蒸して発酵させたもの(逆やったかも)を潰した物で、食べてみなわかりませんとの事私は癌の人には、あまり調理をさ
1/25(木)お宿から徒歩11分WarungJouseココナッツジュースを飲んでいるご婦人美味しそうですNOMSG!MSGってグルタミン酸ナトリウムの事で海外ではNOMSGが主流だそうです(日本はMSG大国ですって😓)看板の写真からして美味しそう✨リーズナブルですアヤム・ジョーンズテンペ・ジョーンズにします(Googleの口コミで良かったんです)現金少ないからドリンクはなしに!と思っていたら…おお〜👏スペシャルアワーでお得なセットが
1/25(木)バンブースピリットで昼ごはんベジタリアンというのが良いですねブッフェは日曜日のみです靴を脱いであがります手持ちの現金が少なくなっているのでお安い・カレー&ドーサ・ミーゴレンにしました飲み物は頼みませんオーダーに来た女性にも聞かれましたが手持ちの現金がもう少ないので…🙏店内は開放的座敷席のようなイメージのところもありヨガの本や瞑想のCDも置いていましたカレー&ドーサ辛くないですが本場っぽい味わい外国にキタ
転職に伴い、遠方でそんなに交通費もなかったため、引っ越し後契約となったのですが…1週間以上無職になりますどうなることやらこれはまずいと思い買い物行かずにあるもので過ごすぞということで今日は退職時にいただいた贅沢なごはんにしましたとっても健康的なメニューテンペを使ったカレーです🍛世界のごちそう博物館世界のごちそう博物館|世界料理のレトルト製造・販売世界のごちそう博物館では、料理を通じて歴史や文化を学び、その国の現状を知るきっかけになることを願い、世界のごちそうをレトル
どもJudyです♪南半球のオーストラリア国民の70%がヨーロッパ系の白人だそうですが、東南アジアから近く、料理もたくさん入ってきていて手軽に食べれるのが良いチャイニーズはどこにでもありますが、タイ料理ベトナム料理マレーシア料理インドネシア料理なんかは結構どこにでもあります今回はインドネシア料理に挑戦お手軽に食べれるお店ですミーゴレン(焼きそば)とこちらのオリジナル野菜(2)と肉(2)をチョイスできるごはんのおかずをチョイスこん
世界中で大人気の韓国のアイドルグループNewJeansのメンバー、ハニちゃんが好きな食べものに、テンペをあげたと話題になっていますHanniNewJeansSebutTempeMakananFavoritnya,KetahuiFaktatentangMakananBerbahanKedelaiIniHanniNewJeansngakukalaudiasukatempe,salahsatubahanpanganbersumber
おはようございます♪体重増量の我が家(笑)週末は、軽くためましょうと決めた。おやつもなしでね。◎自家製チャーシュー丼◎揚げと豆腐の味噌汁◎ぬか漬け◎テンペと雑穀かゆチャーシューがまだ冷蔵庫にあったので、たっぷりキャベツと半熟目玉焼きを乗せて、チャーシュー丼にしてみました。とっても美味しかったそうです。。。夫私は、二日前まで胃が重かったのですが、二日目の昼のおかゆ。よく噛んで食べてお腹満腹。味噌汁もおいしくいただきました。◎はるさめスープハムと自家製ベーコン入れて
今日からファスティングの回復食❣️朝はお湯で昼から梅流しを食べた!昼間は少し頑張ったので、おやつにスムージーを飲んだ!夜はまた梅流しとテンペ粥(半分)を食べる😋
cupseriesillustrationbyiBuhiNakoカップシリーズ今日でお終い朝ごはんを写真撮ることは多いのだけど久しぶりに昼ごはんを撮った質素家ごはんとうもろこし・トマト・卵のスープテンペマニスピンダンご飯にバワンゴレン(パサールですでにゴレンしてあるものを買ってある)テンペマニスは適当レシピで我流で作ってるけど家族には評判自分でも好きな味に作るので味つけは唐辛子・ニンニク・コリアンダー粒・塩・
こんばんは!父が亡くなり、加東市⇔大阪を行ったり来たり。母の事も気になるし、手続きも兄弟で分担しているけれどなんでこんなにややこしいのか落ち着いてデータもとれておりませんので落ち着いたころからまた再開したいと思います。もう少しだけお休みです。今日は満月だそうですねなんとワームムーンという名前!!私が製造販売している大豆の発酵食品「テンペ」について詳しくはこちら。てんぺ
フルーツが好きですっ!!バリ島で色々なフルーツを食べました。ブドウの様に生っている小さい丸いフルーツ握るとパカット開いてライチに似た爽やかな甘さとプルっとジューシーな触感~バリ島の名前は確か・・・クレンケン一般的には龍眼リュウガン今回はべトナム産です。種がありますのでハウスを建てたら栽培します。*残念ながら南国フルーツの中でもバナナパイナップルスイカ等は日本の
またまたインドネシアの新しいお店発見。インドネシア領事館の近くにはたくさんのインドネシアンレストランがあるけど、いつも同じ所にしか行った事がなく、そこがたまたまいつもより早い時間に通ったのに、片付けに入っていた。まあ、でもここの人達は良いよって手を止めて入れてくれるのが分かっているので敢えて控えることにした。お隣にあるお菓子がいっぱい釣ってある売店の地下に降りていくと、ちょっと意外にも南国リゾート風な内装のお店と、インドネシアのファーストフードのお店が一緒にありました。ここももう食べ終
ピラティスの仲間に、これをタンパク質補給のために、調理せずにそのまま齧っていると言ったら、絶句して引いてた。良いんです、平気です。歩きながらでも、開けられる、パクパク食べられる。常温で保存できます。味は茹でた大豆そのもので、発酵してる感じはまったくありません。筋トレする人は、ツナ缶をそのまま開けて食べるらしいのですが、おそらくそんな感じでしょうか!これを食べておけば、腹持ちが良いので夕飯を食べ過ぎずにすみます。はい、私も真面目に週二回ジムに通って筋トレしてます。もうすぐ