テンション低く

本当は昨日から食べたかったから・・・昨日作れば良かったのに面倒になっちゃって朝ご飯の前に、肉じゃが仕込み・・て程の大袈裟なことでもないのにねえ～俺流、雑な肉じゃがの作り方・・・（皮むき雑とか、そこはツッコまないようにあ、芽はとってあるよ）最初に肉野菜炒めるとか、しない〜もう、いきなり火の通りにくい人参じゃがいもを下に敷き詰める・・（大家族の人には、小っさい鍋〜〜と笑われそう）そして玉ねぎ、肉を乗っけていきなり味付け調味料入れ、水も少〜しだけ（野菜から水出るからね）入れていきなり煮るそ

昔からいろいろなことでやるやる詐欺な夫子供達もそれは認識済み最近の二人暮らしでそういう場面が減っていたので忘れてましたが今回のリフォームで炸裂してます次の打合せでフィックスする段階なのに今になって今のままで良くない？って所を見つけ始めてます私はもう新しくなるものと思って楽しみにしてるのにバッサリ切られますこの人と何かする時は最後の最後まで楽しみにしてはいけないって事を忘れてました普通は楽しいはずのことでも心を無にしておかないとダメージが半端ないんです最近

ごきげんよーです☂️この後雪に変わるそうです❄️また、寒波⛄️一番寒い時期ですもんね😨昨日は早く寝たのでラクなような体調イマイチのような珍しく蟹座♋️の運勢が悪くない必ず一つは最下位があるのに（個人調べ）今日はほぼ上位これだけで気分は違う😅悪いとね気にしてないつもりだけどテンション低くやる気は起こらないずーっとそんな毎日だし事実ホントに良い日はない良い日でなくていいから嫌なこと起こらなくていいんでテンション低くても波のないイチニチで良い穏やかに過ごせますよーに

今日まじで半年に1回ぶりくらいのクソイライラ。生理初日でした。ほんとホルモンって怖い🤪🤪朝は死ぬほどテンション低くて、夜も仕事終わらず、、かえってきて1本ビール飲んで少し心落ち着かせてる。何で日だ

予備校から帰ってきたらあれこれ話そうと思っていたのに息子テンション低くないか？そして私もお眠のテンションであった…明日こそは予備校の話、聞こうと♪

おはようございます。ず〜っと雨☔️の東京です。結局、昨晩はほとんど🛌⛔️眠れなかった〜おまけにこの雨だからテンション低く低く😮‍💨こちらの方も肩を落としてます・・雨☔️で大好きなベランダ散歩が出来ません後ろ髪を引かれる想いでリビングに帰って行くママリさんでした・・。午前中は🧠💦💦💦必死にいろいろと考えて・・午後は病院🏥に行かないと〜寝不足、雨、病院今日は人生の悪天候の日だ〜晴好雨奇と果たしてなるのでしょうか？

今日は、お休みをもらってやっとワクチン接種1回目🏥娘さんの色んな予定と毎日の送迎、自分の健康診断などなど考えて予約の変更してたら、今日になってしまった職場では、2回接種終了している人たちが増えてきて、それなのに1回目もまだってのが居心地悪くって先週、1回目だった娘さんを外で待っていたら驚くほどテンション低くて😅すぐ発熱🥵高熱にはならなかったけど、それを見てたからちと朝からドキドキしてたんだけど何ともなく終わってひと安心ですただ、接種から3時間して腕が重くなってきた2時間経過

私も彼氏も仕事休み。日曜日から今日はドライブに行くと決めてた。身じたくしてる時にちょっと彼氏に怒られてテンション下がり⤵️身じたくも終わって『準備できたよ』と彼氏に声を掛けたら『何でテンション低くなってるの。そんなころころテンション変われたら楽しくないし、こっちだって昨日仕事忙しくて疲れてて腰が痛いんだから行くのやめるぞ』と言われたので『じゃあ行かない』って言ってやってメイクも落して服も部屋着に着替えてやった💢ふざけんな！って感じ！

娘を驚かそうと駅のホームで待ち伏せ😌むちゃくちゃ驚いていたし喜んでくれたかな😁(笑)でも別れて帰る時私のテンション低くて寂しそうやったって撮られてた💦恥ずかしい💦💦💦

おはようございます今朝はコメダに来ました実は昨日、朝から仕事でディープな相談があり、テレワーク中にメールだけじゃなく電話まで色々調べて協力するけど、こんなスケジュールよって示したら、その三分の一でやって欲しいとそりゃ無理だ早く相談して欲しかったわ無理な条件では受けないけど、夕方、相談には乗ります無理な事は無理だと言うけど窮地に立たされての相談なのもわかるから気分は良くないな〜ってテンション低い朝なのでコメダを餌に（笑）出勤しますよーテンション低くて食べれないかと思

７／１今日から７月ぼっちして来ました本日の仙台空模様は。。→うーんマンダムイマイチってか、良くないッぶぅー。。気温は生温い。ぬるんぬるんしとるやだーテンション低くスターートむん！テクテクテクテクテクテクこの子ら見ると息子君思い出す。且つて息子君もこの制服着てここ通って高校行ってたんだよなぁ。。この子らは息子君の言わば後輩よのぉ。そして、ババ子の後輩でもある。(ババ子と息子君は同じ高校だったのよ)。。。ってか、若者の背後からババァがパシャとか怪し過ぎんだろ。。スマン

こんにちは今日は幼稚園で色々あって絶賛モヤモヤ中です私は心の切り替えが上手くないので少し引きずってしまう事があります独身の時は思う存分モヤモヤして時間が解決してくれたのですが、一緒に住んでる家族とかがいるといつまでもテンション低くいられないですよねみなさんは嫌な事があった日などの切り替えはどうしてますかー？何かいい方法あるかなー

何、作っても失敗マズイ食べれないって捨てたり…いー事無いなぁ…青森から恵比寿…遠いなぁ…また、太るなぁ…テンション低くなるテンション上げたくて、甘いの食べた…美味しいが…点数が、破けた

落ち込んでても良い事ないしゃあないやるしかない機嫌良く生きるのも1日テンション低く生きるのも1日気をつけよう機嫌良くするようにしよ。映画の話し美しき誘惑なんで最後中途半端やなーと思ってた小説読むとその後があるんやね。最後に泣いたのが一度だけ泣いた女て意味なんやねー小説みたいにしたらあかんかったのかなー。たしかにちょっと長くなるし説明するにはすごい説明長くなりそうだし、、、でもあそこで一回ポンてさせたのなんで？いやむしろ2回ポンてさせようとしてたやん。自己犠牲にな

こんばんは今日は携帯電話と格闘の一日緊急事態宣言延長に伴う連絡メールの既読返信が戻らない方へ再送、確認したり、いわゆる迷惑メールで？？？な事や、(引っかかったりじゃないですよ)活動量計との連携ができなくなってて何とかしようとするもいつも通りに戻らなくて四苦八苦、、、(これはもう寿命での買替え時)何だか本意では無く無駄に時間がただ過ぎた一日で気分は最悪ですわあれも、これも、出来たはずの時間を返して〜テンション低く(まともに解決せず、、、)今日が過ぎゆく明日は良

昨日から、気持ちが低空飛行中。まだ、海底や地中に潜る程には落ちていないのが救いだけど。落ち込んだ原因は、他人からみたら大した事じゃ無いだろうけど、そんな事でテンション低くなった自分に余計に落ち込む😖⤵️無理してテンション上げるのもしんどいし、自然に上がってくるのを待つかな。死にたいとか、消えたいとか、逃げ出したいとか、そこまでどん底じゃないから。呪文のように「気楽に、気長に、頑張り過ぎないように」と、自分に言い聞かせながら、何とか乗り切ってみるか。

先月末に引っ越しをして、シングルマザー新たな土地での生活をスタートさせた初の遠方ドライブ。車を手放したので、レンタカーでドキドキだったけど、三時間無事に運転出来た新しい家を見た子供①のテンションが…即、前の家に帰りたくなったみたい…家賃とアパートの値段が比例しないと私も思っているけど、他はもっと酷かったし、ペット🆗がなかなかないのないないだらけの、せまーい生活テンション低くなったのは私もだからこのような生活私もしたことないけど視点を変えてみた必要最低限のミニマムな生活まだまだ

今日は雨だからか肌寒いですね☔️木曜日に雨って珍しい気がします🤔💬仕事してると雨でも平気なんだけど終わった後に雨という現実に一気にテンション低くなる😂それだけ職場が居心地良い温かい場所ってことかな🥺明日も元気に☺︎

シャワー浴びてブラック飲みながらマエダアリーナ行って～軽く柔軟、ベンチ(100、120、120、125、100×10、100×10、100×10)、レッグプレス(172.7×30)やって終了～昨日の久しぶりスパーで体ガチガチやつーか、ベンチメインでやるならパンプマックス飲めば良かったテンション低くて、細かく刻んで125やってしまった最近ベンチやる頻度低くて、ベンチやるのに気合いいるある程度の重量で回数もやるから、けっこーな消費カロリーで、回数やって、筋力ってよりは消費カロリーを目的

ご訪問ありがとうございますはじまるアート最近少しずつヒーリングアートのはしまるアートをアップしていきたいです今日の私は朝からテンション低く何かにもやもや職場でやってはいけないミスをやっとはきだせましたなぜか今日は🔵青が無償に塗りたくてそしたらまるが軽やかになりましたまるはそのままで自由でいいんだよと受け止めました

月曜断食３週目。月曜は祝日で家族の食事会が予定されてたのでパスし、今日火曜は昼に先輩とランチに行く約束があったので、明日（水曜）断食にしようと思っていたところ、先輩が忙しくなりランチリスケになったので、今日の昼〜明日の朝までの断食にすることにした。明日のお昼の回復食気にしなきゃね。これまで断食のたびに、若干テンション低くなってきたけど、今日は朝ごはんを軽く口に入れていたからか（キムチと野菜炒め少し）、3周目で慣れてきたからか、そんなにテンション低くないかも。とはいえ、仕事に対するやる気の

東京は感染者が500人を超えましたこの三連休明けがこわい10月とは思えない暖かさだったのではなちゃんとお散歩へ健太はテンション低く歩くのに対してはなちゃんは、それはそれは楽しそうここまでテンションが違うのも凄い帰ろうと訴えてきますがせっかくの公園なんだから～で、諦めたのかちょっとだけダッシュしたけれどすぐに終了～お鼻にお砂がついてるよ～久しぶりにロングお散歩したので戻ってからいつも以上に爆睡していた健太足腰をこれ以上弱らせない為にもほどよい運動はしなくちゃね

結局、今年も会員継続してしまい、毎度、忘れた頃に届く特典😅今年は、これ。正直、えっ⁉️てなった💧なんか、しょぼくないか⁉️今までで一番テンション低くなった💧その前に、この紙袋のせいで、外装の封筒が中途半端な大きさで、ポストに入らなかったみたいで、端折られて、無理やり突っ込まれてた😥折曲厳禁の印押してあっても、コロナ禍もあってか、強行突破するのね、ヤマトさん😨ポストに入らない大きめのメール便は、前は、ビニール袋にいれて、ドアノブにかけてくれてたけど、やめたのかな💧

電話の時テンション低くてごめんなぁE.W

昨日の朝焼け✨週3日、5時起きなんですが、そのたびにテンション低い自分を責めていた時が長かったのですが、ある時から「いや〜朝早くからそもそも起きているだけで偉すぎだし。朝イチは低体温低血圧なんだからテンション低くて当たり前じゃない？」って、その時の自分の状態を肯定するようになっていったら、ほーんと気持ちが楽になりました✨少しでも「自分責め（なんでこうなんだろ）」が出てきたら、よくやってるよーエライよ〜💓で、終了テンション低いと余計に気持ちは動きづらいですが、無理に高揚しなくていい

仕事が終わった頃の時間にユウヤさんからLINEが返ってきた「はい、またごはん一緒に行きましょう」と言ってくれた♪…でもテンション低くない！？せっかく返してくれたんだからしかも「行こう」って言ってくれてるんだからもっと素直に喜びなさいよ…そっかそうだよねついさっきまで返事が来るか来ないか、で悩んでいたのに来たら来たでテンションが低いだなんて…求めすぎだよね？？素直に喜んでデートの約束ちゃっちゃと取り付けちゃいなさいよ「はい！ありがとうございます！いつなら都合