テニスボール

出産準備品を買うだんだんお腹も大きくなり、そろそろ出産準備品を買い揃え始めなきゃな〜と思っていた妊娠7ヶ月の終わり頃。まだまだ使うのは先であろう抱っこ紐やママバックは早々と準備しておりましたがなかなか出産準備に取りかかれずにいました。なぜかというと無事に出産できるのかな…と頭の片隅に一抹の不安があったからです。というのも、7ヶ月でとても小さく生まれてしばらくNICUにいた子を知っていたからです。今では何事も無かったかのように青春を謳歌していて若いエネルギーが眩しい今日この頃です（こ

お疲れ様でございます。千葉市緑区で那珂整骨院やってます。ナカセンセでございます今日はとっても大切な足裏のお話です。皆さんは普段、自分の足裏って気にしますか？あまり気にしてない⁉️ちょっと待ってください歩く度に全体重を支えてくれてるんですよ？硬い地面を踏み締めて頑張ってるんですよ？1番頑張ってくれている、縁の下の力持ちだと思いますそんな足裏のアーチが無くなってしまういわゆる扁平足（へんぺいそく）になってしまう事で起きるエラー、またその対処法をお話ししていこうと思います

2024.12.19(木)ミツマタの蕾が出来てましたまだ青い葉もあります(もっと寒くなると落葉します)そして日が長くなり始めると名前の通り３つ並んだテニスボール🎾の様な花が咲きます花が咲くととても良いハチミツの香りがするのですよ🙂‍↔️楽しみです😊

『まずはあれを振り返ってみましょう。』その前にこちらを振り返りましょう。『皆さんに質問してみました！』『始まりました！初のグループメニュー』本日より始まりました。『夏のおわり自分の底辺笑ってゆる…ameblo.jp本題の前にこちらを見せたい。前回の記事。#タンメンで57位ランクインです。笑笑笑笑そして1年越しに感想をご紹介したいと思います！！遅すぎ、、、。しかも感想頂いた皆さんに、こちらの不手際で大変お手数おかけしてしまいましたごめんなさい！そしてありがとうーーまずは脳内テニス

皆さん、こんにちは。一真コーチです！寒くなってくるこの時期は体育で持久走を走っていたことを思い出します。高校のときは鈴鹿サーキットでマラソン大会があり、寒さに耐えながら走っていましたね。最近、コーチは体力が落ちてきているなと感じるので少し走りたいなと思います！昨日も寒い中ではありましたが、みんなしっかりと身体を動かして一生懸命取り組んでいました。こちらはレッスン前に準備をしていたところ、みんなが手伝ってくれた様子です。ゴム紐を使ってレーザートラップのような障害物を使ってくれました。

普段テニスで使用しているボールはダンロップのセントジェームスプレミアムを使用していますが、打感が中々良いので、壁打ちでも使用してみたちなみにいつもは壁打ちではダンロップのHDを使用しています壁打ちはコートでの練習や試合と比較するとストリング、ボール共に消耗が激いので、どんなもんだったかと言うとプレミアムって事で、従来のセントジェームスより耐久性をアップしたらしいがのですが、それでもフェルトの毛羽立ちが早過ぎてもう少し持ってくれたらなぁという感じです打感はとてもいいのですが・・・試合球な

こんにちはダイソーへ行ってきました🚗新しい犬用おもちゃが入荷してましたよ〜🐕️大型犬用のロープはダイソー初じゃないですか!?🐕️）それでおかあたんはそれを買ってきたんだかワン🐕️みーてーたーだーけ〜我が家にロープ系は沢山あるので買ってきませんでしたがテニスボール付きはかなり気になりましたので次回購入してこようかなテニスボール🐕️好きな子多いですよね咥えやすいのかしらね気になる方はぜひダイソーへご覧いただきありがとうございますた🐕️

まあこれ仕事用途には向かないで仕事用途にはモバイルモニターの方がマシです今回はテニスボール程度のサイズのプロジェクターAmazon.co.jp:WiMiUSQ2プロジェクター小型【AndroidTV搭載/DLP/360度の天井投影/自動垂直台形補正/短焦点/静音/防塵】屋外用/家庭用/5GWiFi/Bluetooth5.2/HIFIスピーカーminiモバイルホームシアターAndroid/iPhone/スマホ/タブレット/パソコン/SWITCH/PS4/DVDプレーヤー対応【日本語

「人間にどつき回されるのは嫌だなあと思って、逃げてきたんだけど」「阿呆。どつき回されるのがおまえらの仕事じゃないか。こんなところで遊んでてどうする」「うん。一人遊びはつまんない。誰かコートに戻してくれないかなあ」「有給ならぬ遊休休暇だな」「わんこ遊ばせるための球っころが、なんで一人遊びしてるんだ？」「わんこがリード振り切って、走って行っちまったんだ」「飼い主がわんこに遊ばれてるってか」「レベルが球っころ以下だよ」「お風呂で遊んで欲しかったんだよね」「あんたは、ここがお風呂になっ

京都市内の幼稚園✨年長さんのお母さま方の勉強会で「親子姿勢講座」ママ達に知っておいて欲しいことのお話しをさせて頂きました♪モデルスクールでたくさんの子達に身体づくりを伝えてきた私がなぜ親子姿勢講座を開催することになったのかの経緯から子ども達の現状をお伝えしママ達にどこを見て欲しいか何に気をつけて欲しいか日常生活の習慣や立ち方歩き方の大切さを説明させて頂きました。いつもの身体を動かしながらのレッスンとは違いお話しをさせて頂くのってちょっと緊張テニスボールの簡

😃今週はテニスボールを使って2つのストレッチクラスでマッサージ効果を体験しているので🚙今日は少し早めに出てダイソーを見てきました。我が家にあったテニスボールだけでは足りないので買い足しました。たまにはサークルも雰囲気を変えて楽しみます♪それぞれ大変、発言があって賑やかなレッスンになりました痛い場所やできる体制がまちまちでどのクラスも自分に合ったものを見つけて辛い顔をしながら楽しんでいらっしゃいました(笑)皆さんのリクエストにお答えすることもありますが

最近パート先ではほぼ動かず同じ動作の繰り返しなので右側に重心が掛かって横になると痛みが出る😣そこでテニスボール🎾を置いて痛い所にアタックするとまあまあいい感じになる。メンテナンスの大切さを感じる。教えてくださった理学療法士さんホントにありがとうございます😭

美味しいみかん教えて！そんなの、食べてみないと分らないだから、人に教えることは出来ません昔、選別前の籠に入ったミカンを買った一籠に３０kg入って１，０００円だったよでもね、大きさはピンポン球くらいからテニスボール位まで様々ミカンに触ると手のひらが黒く汚れる味は美味しい物から何の味もし無い物中にはレモンか？って暗い酸っぱい物も有ったね結構有名な産地だったけど・・・出来る場所とか時期とか色々な条件によって・・・そんな事も有って、食べて

ハンドメイド作品を販売しています♪ファッション小物、テニスウェアを時々製作しています参考に着用イメージも載せています（身長：153cm）ホームページよりLINE登録していただきますと新作通知が届きますお問い合わせはショップページかLINEでお待ちしておりますysm_handmade◆本店【公式ショップ】◆Creema店​◆インスタグラム​◆ホームページ干支ボールのシーズンですね主催さんが用意してくれてて、初使用しました残念なが

昨日相棒『あずき』がお散歩デビューしました我が家の庭だけですが約10分間にわたり自由に歩かせてみましたさすが初めてなのではじめはオドオドしていたのですがいろんなものに興味を示し植木鉢からお花までしっかり偵察してきましたテニスボールを見つけたら喜んで遊んでいました暖かい日にご近所デビューにも挑戦させてあげる予定です本人も緊張しているでしょうがこちらもドキドキしています楽しいですよ

皆さん、こんにちは。一真コーチです！昨日は津でのお仕事から帰ってくる際に、天気晴れていたのに雨が降り出してきました。そういった現象を「狐の嫁入り」と言ったり、「天気雨」と言ったりします。狐の嫁入りは縁起の良いものされているので、何か良いことがあったらなと思います！昨日の小学生クラスではバランスの運動を行いました。こちらはそのバランスの運動に取り組むまいこさん、はるきさん、かずひろさんです。3人とも素晴らしいバランス力を発揮していましたね。片足でバランスを取りながら何かを行うこと

検診の後の買い物で破水をしてしまい、産院へそのまま入院となりました。夕方頃から入院して、すぐに点滴が始まりました。破水してしまったので、抗生剤の点滴をしました。陣痛はまだまだ来る感じがしませんでした。穏やかな気持ちで過ごしていましたが、夜中の1時過ぎから「これはもしや陣痛が来たかも」と思いました。間欠的な痛み。でもまだ我慢できる。このくらいならいけるかも！なんて甘いことを考えていましたが・・・朝方にかけて、ものすごい痛み！！少し前に「耐えられそう」とか思っ

こんにちは私地方は悪天候で寒いです気圧気温変化に弱いお年頃冷やさないようにヒートテックホカホカ靴下は必須寝るときに首にタオルをかけて眠ります。前回書いた血流改善の援護射撃で黒酢を飲み始めました最初は主人が飲み始めて頭が働く、体が動く軽いなどなど聞くとすぐ影響されやすいので私は手先足先がじんわりと暖かくなってやる気が起きサクサク仕事がはかどる感じです黒酢はリンゴ黒酢を飲んでます不調が出やすいお年頃なのでいいものはすぐ実行します

公園に落ちてたテニスボールにへっぴり腰で近づく、うい。安心とわかってボールに飛びかかる。

留守番や夜中に一人遊びさせられる、安全なおもちゃは常に探しています。猫が興奮するオモチャは大体壊れやすかったり、少し危険があったりして、結局目が離せない。でも、けりぐるみなら、、と期待して何種類か買いました。「ぺティオけりぐるみ」ペティオけりぐるみエビ(1コ入)【ペティオ(Petio)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【Amazon.co.jp限定】ペティオ(Petio)猫用おもちゃけりぐるみエビ猫用×2個(まとめ買い)

昨日の出来事です。今日はキイちゃんの7回目の月命日です。現在、自分自身が歯に悩まされて過ごしていると改めてキイちゃんの口腔事情を思ってしまいますね…我が家にやって来た時には既に4本しか残っていなかった歯です。お尻の腫瘍を切除した際に2本だけ抜いたのですがあの時4本抜いていれば違っていたのかな…（ここで寝落ちてしまった様子ですどうにも眠気に耐えられないのは薬のせいなのでしょうか）昨日抜歯した傷の経過観察と消毒の為に2日連続で通院です。抜歯の日は雨が降っ

子宮口8センチ...担当助産師さんが、急に進んだねーと。イヤイヤ、あたし苦しんでたけど、あんたがなかなか内診してくれなかったよね急には進んでいない！！！それまでの過程があったわけで、、、先生に麻酔入れてもらうからねーと、慌てて先生を呼びに行きました！でもなかなか先生がきやしないその間も陣痛にもがいている私。もー我慢できなくて、先生まだですか？と聞く。今くるからねーと。やっと先生が来て、テストの麻酔をいれました。冷たい保冷剤？を何箇所かにあてられ、感覚を問われましたが、

先日行いましたテニス・・・・折角ですから「鉄は熱いうちに打て」・・・壁打ちをやろうかと・・・そこでボールを購入してきました・・・金銭感覚がゴルフになってしまい・・・・金額が提示されてましたが・・・４個なのか？１個なのか？・・・・結局４個で￥７００位・・・・ゴルフボールがいかに高いか(笑）・・・・これで練習したいと思います・・・・【送料無料】硬式テニスラケット2本組/kaiser(カイザー)/KW-929ST/テニスラケット、硬

また、ベスですえっ？たべちゃだめにゃにょ？昔から一番吐きやすいオンナのコエリザベス自分の毛だけでなくやはりめざとくなんでも食べようとしてしまうからでほんと気をつけないといけませんね美味しそうだけどたべにゃいですはい、頑張りますbyアーニャ

今年も、ノアチャレンジャー観に行ってきました。今回は最終日のみ。最近、最終日はシングルの決勝しかしないんですよねぇ…。去年はその前に前座で上地結衣ちゃんが来てくれたりしたんですが今年はそんなのもなく。決勝に日本人選手がいなかったこともあり、いつもより観客の入りが悪かった気がします。試合１時間前くらいに行ったんですがそこそこいい席が空いてて、いい感じで見れました。今回の決勝カードはこちらオーストリアの25歳ユーリーロディオノフとベルギーの19歳ア

今日出かけた先です。よく行く泥んこ公園と同じ目的(治水)を持つ公園です。こちらの方が大きいし、公園としての整備もされている感じです。ここに来た目的は、湿地の清掃(ゴミ拾い)です。環境の講座関連で人を募っていたので、実習を兼ねて参加しました。上の写真でも柵が見えますが、その先は結構ズブズブです。そこと、そこまで行く道のゴミをひたすら拾う。道の方には選挙ポスターまであったっけ。この人に送り付けてみますか？と言ってみたけど、まあねえ風で飛んだんだろうし、この人が捨てたわけじゃない(と思

松田です。テニスボールは、足裏や膝裏などのマッサージにちょうどいい硬さなんですが‥気づかず踏んでしまうと、捻挫してしまいます😭捻挫したら大好きなテニスをお休みしないといけなくなります😓そこでネットポスト横に赤いカゴを準備🧺特にボレー練習やラリー中に危ないボールがあったら、この赤いカゴへ入れてください！怪我予防と玉拾い時間の短縮にもなって一石二鳥🎾🥎自分が打ったボールが隣りのラリー方向や隣りのコートに飛んで行った🥎ボールが足元に転

2024-25リーグアンマクドナルド第11節2024年11月9日(土)21時（日本時間29時）スタッド・レイモンド・コパアンジェSCO2-4パリ・サンジェルマンスタメン1.ジャンルイジ・ドンナルンマ2.アシュラフ・ハキミ5.マルキーニョスC37.ミラン・シュクリニアル35.ルーカス・ベラウド33.ワレン・ザイール＝エメリ8.ファビアン・ルイス24.セニー・マユル19.イ・ガンイン11.マルコ・アセンシオ29.ブラッドリー・バルコラ

ちょっとした空き時間に。この日はフォームローラーを使って全身ほぐし毎回『なに？なに？遊んでるん？一緒に遊ぼー』とやってくるくららちゃん♪で↓『ママはママでやるからおまえはおまえで勝手にやれ』と命じられテニスボールでアゴ外れそうになりながら1人遊び中くららちゃん♪にほんブログ村にほんブログ村

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