テゼスパイア

こんばんは💢😤💢今日1日通して怒り爆発しましたきぃーーーってね毎度毎度進歩しない事でケンカお互いに具合が悪いからなんだよなイライラしてる主人が2日間飲まないのは相当具合が悪いんだ分かっているから我慢していたんだけど私も意外と風邪が悪くてでもねいなかった間にやる事が増えててちょっとした事だけど毎日やってればなんて事ない事だけどそれが２週間やってないと大変になっていたりでもなんとかそれもペースも掴んできたただ今朝は普段から大変な紙ゴミ前回出せない

こんばんは今日はお仕事お休みでゆっくり出来ましたただ昨日仕事終わってからのお食事食べてからのたこ焼き食べたくなったので食べたら久々にアレルギーが出た仕事の疲れ&喘息も微妙だったから出たのかな全身掻痒感キツかった痒みだけで良かったですが、キツイ。だから不妊治療で中止にしていたビラノアを服用。掻痒感は消失したが眠気&倦怠感がキツく今日は主人を送り出してから昼過ぎまで寝ていた本当に抗アレルギー剤合わない…けど飲ま痒みは止まらない明日は2ヶ月に1回の呼吸器内科の診察時間掛かるし病院

婦人科でHRT（ホルモン補充療法）が始まりましたので加えます膠原病内科（多発性筋炎＋α）〇プレドニン（5mg）1回2錠朝食後（→計10mg/日）〇タクロリムス（0.5mg）1回3錠朝夕食後（→計3mg/日）〇セルセプト（250mg）1回4カプセル朝夕食後（→計2000mg/日）〇アムロジピン（血圧の薬）（2.5mg）1回1錠朝食後〇タケキャブ（胃薬）（10mg）1回1錠朝食後〇バクタ（肺炎予防）1回1錠朝食後〇アルファカルシ

おはようございます今日はいい天気みたい昨日はお昼ご飯は火にかけるだけのうどんだけど卵を落として主人が作ってくれました美味しくて美味しくてなんと完食したんだ夜は少しは働こうと思い冷蔵庫の残り野菜と冷凍庫の鶏肉でお鍋にしようと思って野菜を切りましたでも少し元気になったし雨が止んだので近所のスーパーにお肉だけ買ってきて大好きなしゃぶしゃぶにしましたが野菜もお肉もまるで美味しくなくてあまり食べなかったんだお昼たくさん食べたしねとおもい後はスーパーの近

おはようございます12月も後3週間切りました1年、1年月日が経つのが早い今年も何もしないまま終わりそう(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..大掃除しなきゃしなきゃと思いつつ…w出来る範囲でしよっか1週間なんやかんやで過ぎてしまう月曜は主人もうちも休みやったから安定の定食屋さんに昼からは主人の用事を済ませてから三重までトンテキを食べに行きましたトンテキ好きだし活力になる！火曜は主人は仕事休みだがうちは仕事だったけど朝は母を誘ってモーニング家族で食べる食事は美味し昼過ぎからうちはお仕事

あっという間に2週間以上経ってしまいましたが、呼吸器の定期受診へ行って来ました今回はそれほど待たずに呼ばれました前回は寝ぼけたまま呼ばれて意味のない受診でしたが、ブロ友さんにいろいろと教えてもらったアトロベントの事を今日は話さなねば一度調子を崩してステロイド飲んだけど、立て直した後は好調である事を伝えて「あの‥最近、手の震えが酷いからアトロベント試してみたいんですけど」と話すと👨‍⚕️え？！使った事なかったっけ？合わなくて辞めたんじゃなかったっけ？‥あ、あれは別の患者さんか

今日は採血がないので、予約時間の少し前に着くように向かう診察しやすい洋服に上着だけだと寒いかな？まだ行けるか？と割と薄着だったか院内も公共交通機関も暖房で暖かいので、徒歩の時間だけやや寒い程度だった何だかんだと1時間半待ち毎回一番最後なので、徐々に人がいなくなり、今回は本当に周囲に誰もいなくなった感染予防的には良かったかもねさて診察11月は気圧の変化と季節外れの台風で片頭痛と咳がそれなりに出ていたが、12月は落ち着いている昨年の12月と比較

先日の膠原病内科受診でお薬が変わりましたので、まとめておこうと思います膠原病内科（多発性筋炎＋α）〇プレドニン（5mg）1回2錠朝食後（→計10mg/日）〇タクロリムス（0.5mg）1回3錠朝夕食後（→計3mg/日）〇セルセプト（250mg）1回4カプセル朝夕食後（→計2000mg/日）（12月4日から増量）〇アムロジピン（血圧の薬）（2.5mg）1回1錠朝食後〇タケキャブ（胃薬）（10mg）1回1錠朝食後〇バクタ（肺炎予防）1

突然ですが、布団の替え時ってご存知ですか？？お恥ずかしながら私は布団なんて一生使えるでしょっくらいの感覚で生きていました。クリニックの先生に寝室の環境ってどうなの？と聞かれ、寝室(私の場合は兼仕事部屋)環境は結構気を使ってる方だという自負があり、ベッドのマットレスは去年買い替えた！と自信満々に答え。シーツは？結構洗ってる方だと思う。家族のシーツを毎日ローテーションで洗うから自分のシーツは週1-2くらい。アレルギー対応のシーツとかいいかもよ？という話か

12月になりましたね。声帯結節でお仕事をお休みしていましたが、結節の方は少し小さくなり、声もだいぶ出るようになったので、お仕事再開しました。『嗄声で声が出ない…』10月に喉の痛みと声枯れがあり、耳鼻咽喉科に2回受診しました。喉が赤く腫れている、免疫力低下のため、普通なら治るものが治らないから、内科に行くように言われ、耳…ameblo.jpまだ、長くお話ししたり、夕方、疲れてくると嗄声が酷くなるので、声の出し過ぎには注意⚠️なのですが…、仕事をしていると、そんな事はすっかり忘れて、めっちゃ喋

こんばんは1週間早かった師走だからかな(˙˘˙*)月曜は主人がお休みやからメンクリ行ってからのいつもの定食屋さんでモーニングやっぱり定食屋さん美味何回でも行きたくなる。火曜、木、金は仕事だったけど1週間お休みしたのがありちょっとでもクタクタプレドニンも10mgでやっていけてたが昨日やはり週末で疲れが出たのか2.5mg追加し維持量に。でも社長と同行したりして体調の事気にしてくれてて今は週3に戻してもらうことになって良かったなと働きたいが無理をしない程度にしたい。働いたら働き

だいぶ左足の捻挫や右足の小指の骨折の痛みも引き、腰の痛みも落ち着いてきています多少のだるさはありますが、筋肉の調子もいいですそして、一応、土日は足を上げて過ごすことができるので、お仕事している平日よりは足のむくみがましで、もちろん、むくみによる足のだるさもましになるのですが…。それで気づいたのが、皮膚の赤みが出てたところと一致して、なんだか足がじんじんしている気がします…こちら、もしや末梢神経障害なのか？、と思い始めていますそうだとすると、ふくらはぎやすねのじんじんは出

2日前までは、暖かかったのに、昨日今日と寒いですね〜今日は、3回目のテゼスパイアの日です。この１ヶ月咳は、なくなりません。でも、回数は、少なくなりました。吐く程の咳も１回あったかなぁ？です。低気圧がくると、ダメですね。胸がザワザワします。夜寝てからの咳、あります。かすかに喘鳴でました😥１度出ると、止まらなくなります。夏に購入した「低反発三角枕」をまた、引っ張り出して、使ってます。↑画像お借りしました。これ、硬いです。かなり、斜めで寝ることになります。寝ていると背

ただいま休職中あまりに体調が安定しなくて主治医の先生からの勧めもあって実は10月後半から休職中です。かと言って、じゃ、後はよろしく！という規模の会社でもなくて。11月はなんだかんだで、ほぼ毎日あちこちから声がかかる…。無報酬なので職業名はボランティア(笑)このまま休んでんだか休んでないんだかな状態が続くのかなぁ。なんて遠い目をしはじめた11月下旬のとある日。役員仲間と部署メンバーからお呼び出し。どうやら、とある社員さんから「休ませてねーじゃん！」とお叱り

暖かい日からまた明日はかなり冷え込むようで・・・12月ってこんな天候だったかな？毎朝、どのくらい暖かい服装で行くのか悩ましい喘息はかなり落ち着いているので、逆に驚く空気が冷えたらまた、咳が出てくると思うけどピークフローもほぼ毎回同じ数字になるので、テゼスパイア効果は間違いないね今日はテゼスパイア25回目前回だけ1日遅れになってしまったが、また水曜日に打ちましょうこの良い状態が続くことを祈るばかり

昨日の皮膚生検ですが…。麻酔は痛かったけど、生検は気づいたら終わっていました本当にあっという間でしたただ…また1週間、シャワー生活です傷の処置もあるのでがんばります…。今日は、毎月きづいたらやってくるテゼスパイアの日です喘息の方は、お天気が悪くなる前に咳が増えたり、たまーに息切れが強いかな、と思うくらいで、全体的には調子がいいです特に今シーズンは寒くなる時期に調子を崩さず来れていますやっぱり、私にはテゼスパイアが合っているようですこのまま、喘息は落ち着いてくれて

今日はテゼスパイアの日いつもながら自分で打てず打ってもらうのですが今日は痛かった久々ぐうーっと手に力が入っていたでもテゼスパイアをうってから本当に調子が良くなったのでこの痛みは耐えるしかない写真はこの前鴨川シーワールドの帰りに山を越える時自然の猿がいたので、窓を開けずに撮ってみました。自然の中にたくさんの動物たちが暮らしているんだなと考えてしまいました人間のために自然界が壊れて行かないように願います

今日から12月ですが…。月替わりは夜間の咳発作から始まりました息苦しさはありませんでしたが、ちょっと寝不足です…。次のテゼスパイアが明後日なのでそのせいかなぁと思っていたら、朝のニュースで私の住んでいる地域ではないですが、近くで竜巻注意情報が…どうやらお天気が崩れる予兆だったようです起きてからは息苦しさもなく、咳発作も落ち着いています本当はよくないのかもしれませんが、私にとっては、今の感じで喘息のコントロールは十分ですそんな月替わりですが、今月からまた業務を拡大する

先週20回目を打ちました最近の咳は、胃酸の逆流が原因なのか？それが原因で喘息悪化？ならそっちの治療でコントロールつけばテゼスパイアは不必要？？そもそも本当に喘息？(喘息ですよ、好酸球性肺炎になってるし)など色々考えちゃってますそんな中、3カ月毎に健保から届く医療費のお知らせ呼吸器内科が2回あったのでかる〜く100万超えてます

11月の大学病院呼吸器内科は声帯結節でお仕事お休み中に定期受診となりました『嗄声で声が出ない…』10月に喉の痛みと声枯れがあり、耳鼻咽喉科に2回受診しました。喉が赤く腫れている、免疫力低下のため、普通なら治るものが治らないから、内科に行くように言われ、耳…ameblo.jp前回の大学病院受診時も声枯れバリバリ、ガラガラの声での受診だったのですが、今回はほとんど声が出ない状態『大学病院呼吸器内科定期受診10月』秋🍂はどこへ行ったのですかね…急に寒くなり、急いで冬服を準備しました🧥さて、10

こんばんは。インフルエンザに感染しましたが、思ったより症状が酷くならずに済んでいます。最初の感じでは、喘息も悪化するかな〜？という印象でしたが、今のところ悪くなっていません。メプチン1、2回使ったかな、程度です。ピークフローはまだ少し低めですけどね。でも、呼吸が苦しい、もないですし。咳も時々出てはいますが、RSウイルスの時ほどではありません。まあ、普通のインフルエンザの経過かな、という程度です。😷タミフルが良く効いたようですね。インフルエンザワクチンの効果も、もちろんあったでし

おはようございます火曜から昨日まで訪看&クリニック勤務合わせて5連勤をしてきました本当に良く頑張ったと思う3時間ぐらいの短時間やけど5連勤はうちにはキツイ疲れからかやっぱり喘息が出るせっかくプレドニン10mgに減量したが昨日は仕事やりきった疲れかと開放感からか咳、喘鳴、呼吸苦でプレドニン15mgに増やし、今日も維持量12.5mgに。5連勤なんて新人以来してなかったしまぁ新人時代は8時から18時ぐらいまでを5連勤してたからまだまだ楽なはずやけど流石に歳もあるなぁ流石に4連勤目にはち

ブログ、久しぶりに書きます。春に喘息悪化で休職することになり、夏に何とか復帰をしたものの、仕事は相変わらず忙しく、また子供の受験もあり、本当に本当に疲労困憊な数カ月でした。よく生き延びたな、、、と。子供の受験は無事終了し、プレッシャーの1つが解消されたので今後のストレス要因はしばらく仕事だけです。ただ！11月～3月は喘息悪化しやすいので、不安はあります。テゼスパイアは続けていて今回、7回目。今年の初めは喘息発作が酷く、もう2度と普通の呼吸は出来ないんだ、もう人生詰ん

先日鴨川シーワールドへ天気も良く圧巻のシャチのショーとても癒されました帰りは山を越えることがあり、野生の猿を見ました自然に動物たちも生きてるんだなと当たり前なんだろうけど。色々と考えてしまいました。喘息はテゼスパイアのおかげですごく落ち着いてます

金曜日は呼吸器内科定期受診でした前日から咳が出てて久しぶりに咳で明け方目が覚めるそんな日の受診でしたSat:98%聴診:ちょっと音するね…テゼスパイアにして調子良いんだったよね？プレドニンやめてみようか？いつもだったら現状維持でいくと思うんですが、おそらく耳鼻科のカルテを見たのでしょう…実は喉の調子が悪くて先月耳鼻科受診したのですそこで、口腔カンジダの診断ステロイド飲んでると色々良くないしねだそうです今、調子良いって感じでもないので手放しに喜べませんが一応中止にな

こんばんは今週から仕事復帰したら1週間あっという間ですね先週は採卵痛によりお休み頂いきました月曜は契約時に月曜は主人が休みだからお休み欲しいと言っていたのに社長から出勤出来るか聞かれたが用事があるから無理ですと断った罪悪感ありますがそれで良いと主人や母に言われましたのでその日は朝からいつもの定食屋に行き朝ご飯を交換しながら頂きましたゲコ亭さん本当に大好きですただ火曜が休みなので月曜しか行けないそれから主人の仕事の用事に付き合ったり色々してからの夕方からは京セラで社会人野

昨日の膠原病内科受診でまたお薬が少し変わったのと、そういえば耳鼻科の薬とか、まとめるのを忘れていたのでまとめておこうと思います（耳鼻科の薬はもう終わっているので登場しません）膠原病内科（多発性筋炎＋α）〇プレドニン（5mg）1回2錠朝食後（→計10mg/日）〇タクロリムス（0.5mg）1回3錠朝夕食後（→計3mg/日）〇セルセプト（250mg）1回2カプセル朝夕食後（→計1000mg/日）（11月13日から追加）〇アムロジピン（血圧の薬）（

こんばんは〜今日も良いお天気でした😊寒くなったり、暖かくなったり週明けは年末年始の寒さ🥶になるとか…アラ還オバサンはON/OFFのスイッチが壊れかけてるので臨機応変な対応が出来ないっちゅーの😭風邪をひかないように気をつけようね😉さて今日は呼吸器内科の定期受診日でしてインフルエンザワクチンの接種日でもありここ数日、具合が悪くなってはいけないと草取りも封印して臨みましたが睡眠時間は足りてるのに深い睡眠💤がムッチャ少なくなんとなく不安なまま向かいました😅結果、なんともなく

こんにちは〜今日は朝から☔️が降ったり止んだり薄日がさしてきたかと思ったらまた、しとしと雨今朝は、町内の清掃と子供会の廃品回収の予定でしたが来月に延期になりましてリフォームの時に使ったものやデベソ君の部屋から出た段ボール📦️やらがいつもよりも沢山で昨日、小さなものを大きなものに詰めてバラバラにならないように紐でせっせとしばったけれど三つもあるのでお座敷に置いても来月まで（いつもは翌週なのに何故か一月あく😅）毎日見続けるのは嫌だなぁ〜と思ってしまいます😥さて、あ

かれこれ1ヶ月前の話になりますが。秋冬になると毎年発症しがちな副鼻腔炎。今年はちょっと早めにやってきました…。コロナ以降ただでも体調が安定しないというのに副鼻腔炎がプラスされたら…もはや体のどこが苦しいのか分からないくらい苦しいのです。早めに抗菌薬(レボフロキサシン)を処方してもらって一安心かと思いきや、この抗菌薬で事件が起きました。面倒くさいくらいのアレルギー体質のため過去に合わなかった薬というのがそこそこたくさんあります。正直、自分でも把握しきれていない…。夕食後