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昇級審査を終えて練習開始!次回の昇級審査、そして夏の大会を見据えて、みんな気合が入ってます🔥腕立てからの足上げ!今日もファンクショナルトレーニング👣受返しはヨプチャチルギのいろいろを練習😎怪我している息子は、ちっちゃい子組の相手をしてくれました。後半は基本動作→自主練。みんな一生懸命取り組んでました☺️昇級審査を終えたTさんはトサンの流れを練習。みんな次なる目標に向かって頑張ってます✊
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。テーマはヨプチャギ!横蹴り!スタートルーティンステップワークテーマ稽古!以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?5歳よりどうぞ。道場HP:http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー道場(金成哲道場)(@kimsongchol)•Inst
こんにちはテコンドーTEAM-S(梅島•五反野•行徳•台東)です今日はGW期間の稽古日のお知らせです。お休みのところもありますので、お間違いないようお願いします4/29(月)行徳道場お休み5/4(土)台東・行徳道場お休み5/6(月)行徳道場お休み5/7(火)〜通常通りとなります。8月には昇級審査も予定していますので、頑張りましょう〜今日はここまで最後まで読んでくださってありがとうございますテコンドーに興味をお持ちの方、見学•体験をお考えの方は是非下まで読み進め
<サッカー>韓国U-23代表、インドネシアにPK戦で敗れる…10大会連続五輪出場ならず中央日報/中央日報日本語版2024.04.2608:20世界初の10大会連続本大会出場に挑戦していたサッカー韓国オリンピック(五輪)代表が伏兵インドネシアに敗れた。黄善洪(ファン・ソンホン)監督が率いる韓国五輪代表(FIFAランキング23位)は26日、カタール・ドーハで行われた2024アジアサッカー連盟(AFC)U-23(23歳以下)アジアカップの準々決勝で、申台龍(シン・テヨン)監督が率いるインドネシ
1週間お疲れ様でした。私は金曜日を目前の昨日、早くも1週間分の力を使い果たしたような状態になりました笑理由は子供達の散髪でもう腰がヤバいです。。。昨日子供達が帰ったら髪を切ってあげようと思っていたのですが、学校のお迎えに行って帰り道のダンキンでおやつ休憩をねだられ寄り道。そこで時間をロスしてしまったので帰って急いで髪を切ったのですが、双子の身長的に髪を切る時は私が屈まなくてはいけなくて。それで腰を酷使したから夜はオムロンでマッサージ。こういう時もピップエレキバンは使えるのか
いつもの後ろ蹴りコンビネーションに加え、カウンター後ろ蹴りも練習しました。僕は昔、カウンターの後ろ蹴りでよく相手を倒していました。ある意味得意技であり、必殺技であります。でも危ない技なので、最近はやらないようにしております。組手が強くなりたい人は、この技を覚えたらよろしいかと思います。居残って頑張った人達追伸Netflixで、鈴木亮平さんのシティハンターを見ました。アニメと同じ感じで面白かったです。僕らが小学生の頃に連載していた漫画が現在でもリニューアルされて放映される
안녕하세요金曜日‼️1週間お疲れ様〜‼️って感じで仕事帰りに美容室に行って来ました2ヶ月ぐらい間空いちゃったけどわたくし…只今髪質改善をしています最初の3ヶ月は毎月来てねと言われてたけどあれやあれやと時間が過ぎていって気づいたら2ヶ月空いてましたトリートメントして髪の毛切ったからツルンツルンです最近Qoo10でd'Albaさんのクレンジングを購入しましたクレンジングあるの知らなくってこれ面白いのが最初は少し硬めのテクスチャークレンジングなんだけど…乳化を
こんにちは昨日は退社後に岐阜大学へGO17時過ぎに到着。新入生が5名ほど来てくれていました先輩たちも教えているところを見るとちゃんとやってきたんだなーという感じで感心します私は途中から6月に審査を受けたい新入生がいらっしゃるということでそちらを指導最後組手もやって終了~そのまま本部へGO夕飯を食べてから少し休憩して軽くトレーニング私は胃が丈夫だという自負があるのですがさすがに食後は調子悪し22時頃までトレーニングして帰宅最近寝る前と起き
昨日の木曜日は一ヶ月前にこの日はあけといてと言っていた旦那さんですが良い眼科を見つけたから予約を入れたらしく私の目を治せるものなら調べたり情報が入ると病院に行こうと諦めない旦那さんです私は半ばあきらめてるんですけど治る方法が確実だったら試してみたいです午後予約だったからテコンドーにお願いしたり動いた私次女にもこの日はテコンドーにお母さんが迎えに行くから待っててね言っていたんですが水曜日の朝のニュースでソウルの病院の医者や看護師さんが休むとか報道されて
皆さん、どもです。テコンドーの練習が今、楽しい人は伸びている証拠です。逆に成果が上がらずに伸び悩んで楽しくない人はたぶん今1番大切な時です。辛い練習も、乗り超えられない壁に直面した時でも伸びている人はそれすら楽しいものです。腐っても誰も構ってはくれません。伸び悩みも楽しみの一つです。良かった時のコンディションを思い出しましょう。キッカケはそこにあるかもしれません。
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。Sちゃん何をやってもとても上手でびっくり🫢!学校🏫で同じクラスのKナミちゃんと柔軟体操そして難しいヨコ蹴りをこの通り以上、お疲れ様です!体験後は入会しました!ありがとうございます😊。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?5歳よりどうぞ。道場HP:http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。サージュチルギアプチャギトルリョチャギ以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?5歳よりどうぞ。道場HP:http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー道場(金成哲道場)(@kimsongchol)•Instagramphotosandv
審査用の練習をしておりますが、大会も近づいておりますので、今日は組手も多く行いました。いつもより組手を多くすることにより、体力もつきますし、ガードも意識する事ができます。その組手で感じた動きを、型に活かすようにしましょう。あと、オレンジ帯は、基本稽古での立ち方の乱れが毎週改善されません。審査で乱れがあった場合は、合格を見送る事となりますので、気をつけてください。黒帯中3のミクが、学校の都合により、今日で卒業となりました。小学二年生からスタートし、中3の現在まで継続して
昨日は小学校初の遠足に行ってきたひーでも帰ってきて膨れっ面「疲れちゃった」「うん」「お弁当食べたお菓子は」「お弁当はソーセージだけ残した」「何で」「ソーセージは焼いた方が美味しい」うん、それ知ってるひーはマートの試食のようなソーセージを望んでいたようです「お菓子はみんなが食べたいって言うから分けたら少ししか食べられなかったし、ポテトチップは残っちゃった」若干のお菓子と書かれてあったんですが、ひーに持たせたお菓子は多かったようですひーが持っていったお菓子はこれなんですが
こんにちはテコンドーTEAM-S(梅島•五反野•行徳•台東)です春の入会キャンペーン実施中4月末までTEAM-Sの全道場で春の入会キャンペーンを実施中ですキャンペーン期間中にご入会頂いた方には、通常11,000円の道衣をプレゼント詳しくはこちらをご覧ください『◎●春の入会キャンペーン●◎』こんにちはテコンドーTEAM-S(梅島•五反野•行徳•台東)です今日は春の入会キャンペーンのお知らせですテコンドーTEAM-Sでは、道衣(通常¥11000)…ameblo.jp今日は埼玉県
こんにちは😊息子のテコンドーの話です。先月末に第2次選抜予選大会がありました。息子は減量を頑張って出場し1次に続き今回も1位になり道代表になりました!3年連続道代表選手です。勝てるのはわかっていたので今回はさすがに私も緊張しませんでした。大会前、選手が多い級なのに今回の対戦表を見ると明らかに人が少なかったので息子になんでなのか聞いたら僕がいるからだよなんて言ってました😂あらあら余裕ね~道内とはいえ少し遠かったですがテコンドーママ友の車に乗せてもらい
国技院WTテコンドーはITFテコンドーとちがい段発行や教育は国技院から競技に関してはWTから2つの機関と関係をもたないといけませんなのでたとえばWT2段ということは存在せず国技院2段ということになりますわかりやすく便宜上WT何段と使ってる場合がありますが正確な表現ではありません柔道でいえば講道館みたいなもので国技院KUKKIWONの役割も大きいですUTCではわかりやすくWTテコンドーという場合もありますがとくにITFと合わせる必要ありませんのでなるべく国
こんにちは昨日は帰宅後に溜りに溜まったANAのマイルの消費よっしゃ沖縄行こうと思ってマイルの特典航空券を確認。そしてほぼ7月と8月は満席マイルは期限があるので使わないと消えてしまうのですがこのままでは使えない何とか使えないかとANAに電話してみる。するとスカイコインなるものがあるそうで、このコインは1コイン1円でANA商品を購入できるとのこと。マイルをコインに変えると通常の航空券をコインで購入できると伺うしかも50000マイル以上をコインに変える場合は1マイル=1コ
昨日の一般部の内容に加えて、後ろ蹴りに対するディフェンスの約束組手も取り入れました。来週も練習あります。★出場選手募集6月30日(日)第5回天九杯空手道交流大会締め切り5月18日(土)6000円神戸市立王子スポーツセンター柔道場◎空手幼年、学生各学年、一般(帯ごとにクラス分け)◎一般キックボクシングワンマッチ試合経験を積んでみたい方を募集しております。ただし、100名までです。どの流派でも可能ですが、必ずご自分の先生から許可をもらってください。入賞者には記念品、参加者全
上の画像は4~5年前のボクの回し蹴りここ4年ばかり抑うつ状態になりアート作品の制作やボクのライフワークの武術が出来なくなりそうとう身体や感覚がなまってしまった。アート作品の制作はリハビリのため週一ペースの造形教室に通う事でだんだんとエンジンかかって以前の力を回復しつつあるので、リハビリから更なる強化の段階へとシフトしています。ねこさんが太極拳と少林拳の型をやってる絵を昔描きました。武術の方はここ4年くらい体を動かしていないので、かなり身体がナマっ
お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。テーマはトルリョチャギ!回し蹴り!よーく柔軟体操🤸したら、🖐️テーマのトルリョチャギ!以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか?5歳よりどうぞ。道場HP:http://tkd-ksc.com/Instagram川口わらびテコンドー道場(金成哲道場)(@kimsongchol)
国技院WTテコンドーとITFテコンドー一緒に練習するUTCプラス教室ITFテコンドーセミナー開催です海外の有名な先生が指導してくれます関心のある方はサボニムまで
生憎のお天気だからか、いつもより少人数でした。後ろ蹴り、後ろ回し蹴りのコンビネーションで、今日は蹴り数をいつもより一本多く行いました。ポイントとして、「バランスを崩しながらでも蹴りを出す」でした。皆様お疲れ様でした。★出場選手募集6月30日(日)第5回天九杯空手道交流大会締め切り5月18日(土)6000円神戸市立王子スポーツセンター柔道場◎空手幼年、学生各学年、一般(帯ごとにクラス分け)◎一般キックボクシングワンマッチ試合経験を積んでみたい方を募集しております。た
いつもやっている後ろ蹴りと後ろ回し蹴りのコンビネーションですが、新しい人もなんとなくできてました。柔軟体操をお家でやっている人が少ないので、華麗な技なだけに、体を柔らかくして上手に出来るようにしましょう。また色帯は、審査も終わりましたので、次の目標を大会にしてみましょう。目標があった方が上達いたします。居残って頑張った人達★出場選手募集6月30日(日)第5回天九杯空手道交流大会締め切り5月18日(土)6000円神戸市立王子スポーツセンター柔道場◎空手幼年、学生各学年、一
こんにちは昨日は名城大学で指導でした定時に会社を上がって高速で名城へ途中のコンビニの駐車場で夕飯を食べようと思いましたが学生らしき方が大勢いらっしゃいまして車内で飯をのんびり食べれる感じではなかったので退散そのまま名城の駐車場で夕飯を食べてしばし車内でデスクワークそして練習場へうむ、だれもいない・・・そうこうすると体験の方が2名やってきてくれる。部員たちは何処へ何やら部室で会議をしていたそうでぼちぼち登場体験の方に合わせて練習開始一旦20時にて体験は
皆さん、どもです。皆さんは目標はありますか?今取り組んでいる事は目標が明確でしょうか?目標は取り組んでいることを実感するための大切なツールです。目標も無く何となくやっているだけでは長続きしません。はじめは簡単な目標でかまわないと思います。段々と目標を高くして達成した時の充実感を楽しめれば尚良しですね。私もこのテコンドーという趣味を長年楽しんできましたが、良い時もあれば悪い時もあり、まさに山あり谷ありのようでした。こうやって10年以上続けてきた現在もいろんな問題が発生し、乗り越える
ソンナム国際オープン春川コリアオープン世界テコンドーハンマダンといよいよ韓国での3連チャンの日程どうするかUTCとして考えるときが来ました海外の方のため韓国で滞在しやすいよう3連チャン行事となってます各会場にいるとそのうちいろんなお知り合いに会えます日本のUTCでは一旦名古屋に戻って再度行くということができますUTCでは大会出場しない人向け修練キャンププムセ専門道場訪問UTCプラスでのさまざまな韓国武術を現地体験などできますどれに参加するか毎年なやむところで
先月の楽しい飲み会から1ヶ月🍻今日も嬉しいことがありました!久しぶりにTさんが参加してくれましたー😆運動も久々とのことなので、怪我しないよう気をつけて練習しました。基本動作も久しぶりでしたが、なんとなく身体が覚えていたので結構スムーズにこなしてくれました😁👍同年代の仲間と共に無理せず、また楽しく練習していきましょう!いつも頑張るOさんはスタミナ抜群💨9月の審査を目指して頑張られてます。9月の昇級審査は秩父での合宿で行う予定です😃
今週のテーマは後ろ蹴りなので、移動稽古では騎馬立ちを練習しました。ミット練習は行わず、約束組手を長く練習しました。今日のポイントは「動」です。動いた相手に後ろ蹴りを当てること、後ろ回し蹴りが来たら、相手の背後へ動くこと、でした。それと、一般部の方も、道場に入ってくる時の挨拶を大きい声で言ってください。来週火曜日は30日なので休館です。追伸上原初段誕生です。黒帯が届きました。先日、60歳で十人組手を完遂しました。昨年6月、一度昇段審査に挑戦しましたが、組手の内容が良くな
審査も終わり、今日は体験者もいたという事で、基本からゆっくりと見直し、応用練習も簡単な内容に致しました。体験してくれたソウスケ君、来週から頑張ってくれるそうです。ただ、残念だったのが、茶帯のリュウトが今日で卒業となりましたバスケットボールに専念するためだそうです。頑張って黒帯まで行って欲しかったのですが、自分の人生なので、自分で決めた事を頑張ってもらいたいと思います。空手で培った体力と精神力をこれからに活かしてください。追伸ポドルスキ選手は、我が道場で空手の修行を積