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Fitzone24南子安店で初めてテクノジムのバイオサーキットをやりました。バイオサーキットは目的別に以下の5段階のコースが選べます。①初心者向け②ダイエット向け③ボディメイク向け④若さを保ちたい人向け⑤限界突破したい人やアスリート向け妻は②で楽だったそうですが、自分は⑤で頑張りました。22分間のストレングスのみのサーキットトレーニングでしたが、サーキットトレーニングはダイエットに効果があるというエビデンスがあります。痩せたいので、時々バイオサーキットでサーキットトレーニングを
こんにちはルミナスのわたなべです。ついに、テクノジムのMYRUNが家にきました!昭和の家にイタリアーノなマシン、設置完了。『父、テクノジムのMYRUNを買う』(父、恵にテクノジムのMYRUNを買わせられる)の巻。父は去年末に、致死率24時間以内に50%、1週間以内に90%の、病気から生還した。その時に、一生が終わっていてもおかしくないところから、第二の人生が再びスタートした。本人はどう思ってるかは知らないけど、それって、もらった命と時間だよね。入院してだいぶ弱
☆フィットネスルームのマシーンをリニューアル☆導入マシーンをご紹介します!SkillbikeSkillbikeはTechnogym®が開発した画期的な新型エクササイズバイクです。本物のギアシフト付きでアウトドアサイクリングの感動と意欲を体験できる唯一のインドアバイク。無限に用意されたバーチャルルート。ご自分のパワーと能力を向上するための正確で役に立つフィードバック。お友達と一緒に楽しめるスリル感たっぷりのレース、このほかにもまだまだたくさんの体験を。TechnogymBen
恵苑3デイサービス事業所青空館では、リハビリを目的に来ている方々が午前の部と午後の部に分かれて活動していますただ黙々と運動をするのではなく、リハビリを始める前にInBody(インボディー)を使用して【公式】体成分分析装置InBody(インボディ)栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、詳細な分析を基に、改善すべき体成分の目標を明確に決めて、実際に体の変化をモニタリングしながら目標達成まで指導していきます。体成分分
テクノジムの「BIOCIRCUIT」(バイオサーキット)を体験して来ました。自らいったのではなく、もちろん主人のゴリ押し?半ば無理矢理…というのも、今の期間は新規入会の方のみしかバイオサーキットの体験が出来ないんです。なので、行ってきました‼️フィットゾーン24南子安店、広くなってるーで、いよいよ体験設定で手こずりましたが、なんとかできました🎵ゲーム感覚で楽しかったです!初心者の方にはいいと思います、カーブスのレベルアップ版みたいなトレーニング普段やられている方でも刺激を時々変
ギプスに飽きました…いや、、不便極まりないですこらっサイトゥーはこの曜日はゴミ担当ですがたまに自身の判断で捨てずに帰ってしまう時もあります今回は何が何でも捨てろと伝えましたのでゴミはバッチリです!…とドヤ顔かうかぶLINEかかえってきましたよ。おちおち休めなかったのですがこちら…錦織さんが選手村でトレーニングをしていたというマシーンで出来る範囲以内のことをしてきました。まだまだかかりそうなミーの足。。いー加減に終わろうか、、と語りかける毎日です。
今日はテクノジムのExciteLiveRunを体験にフィットゾーン24八重原本店に行ってきました。https://www.technogym.com/jp/excite-live-run.htmlセッションって項目を選んだら画面の中で外国人のトレーナーが指示をしてきて、その指示の字幕を見ながら行いました。まるでランニングのパーソナルトレーナーみたいで面白かったです。時々、このマシンをやりに行こうと思いました。#テクノジム#ランニング#ランニングマシン#パーソナルトレーニ
恵苑3デイサービス事業所青空館では、運動に特化したデイサービスとして、最新のリハビリ機器を整備しております。『子育て支援センター11月のイベントカレンダー!(空き状況)』めぐみ子育て支援センター11月のイベントカレンダーになります。10月15日(金)から、こちらのブログのコメント欄から予約を入れてください。11月1日現在…ameblo.jp〇インボディー体成分分析装置1台〇パワープレート3台〇テクノジムキネシス
皆さまこんばんは!先日の出張先のホテル、JWマリオットですが、テクノジムのマシンが置いてある、カッコいいジムスペースでした!出張先でも、ランニングやジムは欠かしません。健康を失ってしまうと、全てを失ってしまう…そう考えてから、健康管理を徹底しています。今日はお酒を飲まずに就寝です…笑
長男と次男が月曜日と木曜日の週2回スキルミルで1キロ走りたいと言ってきたので、親である自分も一緒に走ることになりました。次男は時々、スキルミルでダッシュをしていましたが、走力向上に役立ったようで50m走のタイムが一番速くて、妻が小学校の先生に褒められたそうです。次男は小学校を卒業するまでにお父に勝つと宣言してきました。当然ながら自分と息子たちでは短距離も長距離もタイムに大差があります。しかし、自分はこれから低下していく一方に対して、息子たちはこれから向上していく一方です。息子たちの成長
今日も良い天気で、暑くなりましたね!恵苑3デイサービスでは、運動に特化したサービスを提供していますテクノジムのキネシスステーションを使い、しかりとした体幹トレーニングやパワープレートで、それぞれのコンディションに合わせたトレーニングやリラクセーションも皆さん、とっても意欲的に運動に励んでいます今日は、お母さん方がカフェで、園庭に咲いてるラベンダーをドライフラワーにしたものを束ねて、ブーケ作りも行っていましたとてもいい香りに包まれて、お母さん方の笑顔も
うーん・・・・すごく悩んでいるのですが・・・・・そろそろ今通っているジムを変えたほうがいいかもしれません。(・∀・)ザンネン!!今通っているとこは、すごくお気に入りで、集中してトレーニングが出来ます。最高なのですが、夢中になっていると・・・別の問題点が出てきました。それは・・・・・・重量が足りなくなってきた!(・∀・)ヤベッ!!ってことなんですね。私の大好きな、テクノジムのマシンがそろっている最高の環境で
大好きなレッグプレスです!(・∀・)イイ!!私の感覚なのですが・・・・これがあるから、ジム通いをするんですね!これがジム通いをする中で最も大事でジムに通っていると、そうでない人と比べるとおおきな差が出る種目だと感じています。(ジム通い最大のメリットと考えています!)またもや、この記事はアラフォー&アラフィフ専用記事です。また、健康増進を目的とした一般向けの記事です。アスリートやボディビル向けではありません。(残念ですが、20代~30代前半のお方は
バーティカルトラクションです。これはかなりおすすめできます!(以下の記事は一般の人を対象にしています。健康増進目的です。ボディビルを専門にやっている人や、専門アスリートには当てはまりません。)背中のトレーニングを行う上では、本当は、ラットプルのほうがいいです。しかし、テクノジム・バーティカルトラクションがお薦めなのには理由があります。それは、使いやすい!(・∀・)イイ!!この一言に付きます。ラットプルはとても良いマシンです
恵苑青空館に入っているデイサービスでは、リハビリを目的に来ている方々が午前の部と午後の部に分かれて活動していますただ黙々と運動をするのではなく、リハビリを始める前にInBody(インボディー)を使用して栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、身体はバランスよく発達しているかなど、詳細な分析を基に、改善すべき体成分の目標を明確に決めて、実際に体の変化をモニタリングしながら目標達成まで指導していきます。メニューとしては、ファンクショントレーニングのT
<その他のブティック>・ホテルには、ピエール・エルメのブティックが併設されており、ちょこっと食べたい時には、重宝します。オープンは11時ころ。▼すぐ品切れになるアイテムもあるそうな。・近所都内で買えるのは、百も承知の上、クロワッサン、ドレッシング、ケーキを購入しました✨ピエール・エルメ・パリ-PIERREHERMÉPARIS-【公式】ピエール・エルメ・パリPIERREHERMÉPARISオンラインブティック-21世紀のパテ
超高級ホテルに行かせてもらいました!・声をかけるタイミング・雰囲気・働くスタッフの器、動じない感、器の広さ・休暇するというための余白の作り方本当に経験させてもらったことが大きいなと…そして何よりも、"自分にベクトルを向ける事ができる瞬間がある"ことがよかったな。テクノジムのトレッドミルが家にほしい。笑うるさくないし、YouTube見れるし、自分のことを考えながらトレーニングできる事が素敵…笑自分は物欲が強くない方だけど、物があるおかげで自分にベクトルを向ける事ができるのであれば
スキルミルを使ったパーソナルトレーニングも始めました。お客様からはこんなに走れなくて驚いた、使っている時は気持ち悪いけど終わると気分が良くなる、またキツいマシンが入ったなどの声があります。先ずは無理してスピードを上げないで良いので、最後までこなせることを目指してください。電動式トレッドミルで速く走れる方も自走式トレッドミルだとあまり速く走れないです。逆に外を良く走っている方は自走式トレッドミルでもあまりスピードが落ちないようです。自分もお客様のパーソナルトレーニング前に事前に色々な方法
テクノジムのスキルミル導入しました。https://youtu.be/LqUdI_-a7p0自走式トレッドミルでパーソナルトレーニングのバリエーションがかなり増えました。早速、HIITを実施してみましたが、心肺機能の向上にすごく効果がありそうです。ダイエットやお尻のトレーニングにも効果がありそうです。
こんにちは!ブログ訪問、ありがとうございます。はじめての方は、よろしければプロフィール欄をご覧くださいませ。どうぞ、よろしくお願いいたしますテクノジム・ジャパン様へ伺って参りました※以下、ホームページより現社長であるネリオ・アレッサンドリにより、1983年イタリアで創業されました。その後、四半世紀以上に渡り、ユーザーニーズの変化を迅速かつ的確に掴み、今では世界100カ国以上の市場に、製品やサービスを提供し続けています。
恵苑3デイサービス事業所青空館では、運動特化型のサービスを提供しております。半日運動をしっかりと行う短時間のサービスで、皆さん意欲的に運動に取り組んでいますパワープレート1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。テクノジムキネシスキネシスの直感的なアプローチによって、ファンクショナルな動作を向上させることを目的として誕生しましたマシーンです。TRX人間の基本的な動きである「基
今日は初の現場ミーティングでした。関係者の皆様ありがとうございました😊Todaywasthefirston-sitemeeting.Thankyoutoeveryoneinvolved😊
こんにちは!ブログ訪問、ありがとうございます。はじめての方は、よろしければプロフィール欄をご覧くださいませ。どうぞ、よろしくお願いいたします羽田空港で足止めを食い、宮古島直行のはずが、那覇に一泊になりました。そんなにブログネタ要りませんカウンターで待ちぼうけの私に、警備員さんは、『アチラ(遠く)に椅子ありますよ』スタッフさんは、『まだお時間かかりそうですので、アチラでお待ちいただけますか?』はい、正解は!?・・・後者です!!相手のメリットを示
フリーウエイトエリアはスミスマシン2台にインクラインベンチ2台です💪🏼ダンベル30kgまであります。あとはレズミルズのトレーニンググッズがあります🇳🇿Thefreeweightareais2Smithmachinesand2inclinebenches💪🏼Dumbbellsupto30kg.Andthere'stheLesmillstraininggoods🇳🇿.
ローイングマシンは他のマシンとは違った刺激が筋肉に入ります🚣♀️スキルロウならスマホを接続すればボート競走ゲームも利用可能❗️Rowingmachineshaveadifferentstimulustomusclesthananyother🚣♀️.WithSkillRowaracegameisavailablebyconnectingasmartphone❗️
カーディオマシンはテクノジム社の最上級ラインであるアルティスシリーズで揃えました🇮🇹。美しいデザイン✨、多彩なトレーニングメニュー🏃🏻、充実したエンタテイメントプログラム🎬、スマホも充電できます🔋。CardiomachinesaretheArtisseries,whichisthehighestlineofTechnogym🇮🇹.Beautifuldesign✨,avarietyoftrainingmenus🏃🏻♀️,afullenter
有酸素マシンは合計16台✨スキルロウ🚣♀️とクライマー⛰もあります。Thereareatotalof16aerobicmachines✨SkillRow🚣♀️andClimber⛰arealsoavailable.
待ち時間が短くなるように各マシンともに1ペアずつ用意してます😍Onepairispreparedforeachmachinesothatthewaitingtimewillbeshortened😍
テクノジムによるフィットネス内CGパースです。有酸素エリア🏃🏻🏃🏻♀️キネシスステーションエリア🇮🇹フリーウエイトエリア🏋🏻🏋🏻♀️レズミルズVRエリア🇳🇿に分かれております。CGperspectiveinfitnessbyTechnogym.Ourfitnessareaisdividedintocardiomachine🏃🏻🏃🏻♀️,Kinesisstation🇮🇹Freeweight🏋🏻🏋🏻♀️,andLesMillsVR🇳🇿.
こんにちは!BOXY(ボクシー)blog担当ののまいちゃんです今日はBOXYに導入する事が決定したマシンについてご紹介です。ジムで鍛える!となればやはり欠かせないのは有酸素運動マシン、筋トレマシンですよね!!効果的にそして効率よく身体へのアプローチをするにはマシンも重要そこでBOXYは最先端、最高ランクのマシンをお客様に使ってもらい満足いただきたいという想いでL社、J社、A社、N社、T社5社の筋トレ器具マシンの会社とアポを取り直接トレーニングマシンについて