テイクダウン基本クラス

水曜日テイクダウン基本クラス。沢山の会員さんが頑張ってはりました。打ち込み山盛りやりました。技練習して、スパーで壁レスやりまくって、最後は全部ありでやって、技練習して終わりました。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込み山程やって、技練習やって、壁レススパーやって、極めまでやって、残った二人で腕立てやりたぐりました。

水曜日テイクダウン基本クラス。技練習、打ち込みやり込みまくりました。テイクダウンスパー、壁レスやりこんで、サーキットしとしまいにしました。高校生達ほんま頑張ってますわぁ。やっぱり、陸が高校生でプロになり、試合で活躍してるのがよい目標になってますね。やるやんけ、陸。亮我の試合まで、後、10日。ほんまに楽しみすぎる。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込み、技練習山盛りやって、スパーやりまくって、確認練習して、サーキットしておわりました。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込み、技練習やりまくりました。みんな技覚えてつよなってきてはります。キースが亮我にかかっていって頑張ってました。大分つよなってます。俺も亮我のポジションの稽古のつきあったら、疲れて気絶しかけた。むちゃくちゃつよなってます。試合楽しみです。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込みやって、壁の技練習して、スパーやりこみました。若手達頑張ってました。久々に俺も参戦したら、びっくりする位、汗だくになり疲れた。みんなつよなってますわぁ。夜は選手志望達で、場面練習山程やりました。最後は残った若手達で、腕追い込みました。終わってから、亮我に技を教えてもらってました。良い事です。良い練習でした。

水曜日テイクダウン基本クラス。むちゃくちゃ沢山の会員さんが、参加されて頑張ってはりました。打ち込みして、技練習して、スパーしまくりました。夜は選手達でスパーやりたぐりました。最後はサーキットと技練習して、しまいにしました。今日は、みんなに気ずきがあったので、強さが伸びた１日でした。大切です。