テイクダウン

水曜日テイクダウン基本クラス。試合前の選手用に打ち込み、試合前の技練習多めにやり込みました。テイクダウンスパーして、グラップリングスパーしまくりました。若い衆達、日々頑張ってます。最初は一般会員さん達に極められまくるので、悔しいみたいですが、最初から強い人はいないので、継続して日々を、大切にしっかりがんばれ！最後は、プロ達が、若手達と一分稽古しまくりました。亮我の試合前、調整練習も完了し、あとは、闘うのみです。楽しみすぎるやんけ。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込み、技練習やりまくりました。みんな技覚えてつよなってきてはります。キースが亮我にかかっていって頑張ってました。大分つよなってます。俺も亮我のポジションの稽古のつきあったら、疲れて気絶しかけた。むちゃくちゃつよなってます。試合楽しみです。

水曜日テイクダウン基本クラス。みんなで打ち込みしまくり、技練習しました。継続して頑張ってるみんな、大分うまくなってきはりました。やっぱり継続大切ですね。選手もまじって、スパーしまくりました。1分稽古山保やって、サーキットやっておわりました。日曜日試合の選手達よい感じです。ゴンズジムギリギリまで普通に練習スタイルなんで、むちゃくちゃええ感じなんで、試合当日は楽しみです。リイチに、東京お土産に人形焼きをもらいました。練習後にみんなでいただきました。ありがとう。おっきく

水曜日テイクダウン基本クラス。体験の方も二名来られて頑張ってはりました。壁の技練習して、しこたまスパーしまくりました。最後はサーキットして、終わりました。継続して頑張れ！試合近い選手達よい感じです。試合楽しみすぎます。

火曜日打撃基本クラス。対人で、場所どりやりました。軽いマスやって、スパー山程やって、テイクダウンまでやって、サーキットして終わりました。試合近いのでみんな頑張れ！毎週試合続きます。頑張っていきましょう。

水曜日テイクダウン基本クラス。試合にむけて、技練習と打ち込みやり込みました。テイクダウンのスパーやって、極めまでやって、サーキットして、終わりました。全員試合、全員頑張れ！

lemon8🍋&bパケ買いシャンプー&トリートメント＆ｂｅテイクダウンシャンプー＆ｂｅヘビーグロウトリートメント#pr#大好き😘#シャンプー難民に良い感じの見つけた🆗毛量の多い娘にも大好評🌟香りも良いし。#推しシャンプー艶がきになる私。トリートメントも、期待大❣️

水曜日テイクダウンクラス。打ち込み、技練習やりまくって、スパーやりまくりました。

&beテイクダウンシャンプーヘビーグロウトリートメントお洒落なボトルで気分が上がりますロフトで気になったので購入してみました髪の毛が多くボリュームが出やすい私にとって最高のシャンプー♡トリートメント乾燥によるパサつきや湿気による広がりを抑えしっとりとまとまりやすい髪に導いてくれますこれからの季節にぴったりですシャンプーは爽やかなハーバルウッディーの香りで癒され泡立ちがとても良く洗い上がりもスッキリトリートメントは硬めのテクスチャー。髪の毛にちゃんと浸透してる感じ！洗い上がりは美

水曜日テイクダウン基本クラス。えらい少なかったですが、7人でやりこみまくりました。夜は選手達が頑張ってました。継続して頑張っていこうぜよ。

首題の大会が、名古屋の愛知県武道館にて開催されました。そのマスターズの部に私、渡邉が参加しました。2R目の開始。対戦相手=青は糸永選手。激しい打ち合い。渡邉のボディストレートは少し浅い。この試合のハイライトの攻防。糸永選手の後ろ蹴りを躱して背後に回った渡邉だが､､､糸永選手はくるっと前転し、膝十字固めを極めにかかる妙技を見せる。すぐさま向き直り、それを許さない渡邉。ならばと、スイープして上のポジションを取る糸永選手。下から守りつつ、蹴

首題の大会が、名古屋の愛知県武道館にて開催されました。その男子-250クラスに、大宮西支部の飯田さんが堂々の「関東地区チャンピオン」として参加しました。飯田さんの初戦。対戦相手の田中選手は元ジュニアの全日本チャンピオン。強敵です。キレも威力もある田中選手の強烈なパンチ。相手の左ミドルに合わせた飯田さんの左フック。田中選手は柔道が強い。飯田さんが内またで投げられる。飯田さんが得意の寝技に持ち込むも、田中選手も粘ってポイントを許さない。試合は延長戦へ。

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込みしこたまやって、技練習やって、スパーしこたまやって、夜は選手達が壁レスやりまくって、サーキットして終わりました。

水曜日テイクダウン基本クラス。今日も入会者が来てくれて、基本からやりこみました。やっぱり春は、問い合わせふえますね。スパーも少しやりました。継続して頑張っていきましょう。夜は選手でスパーまわしまくって、サーキットして終わりました。山口が、毎日10時50分にあがって、ダッシュで駅まで走って三宮から京都に帰るんですが、練習してたら毎日、お前50分やぞと、言わないとやりつづけます。ジャックハンマーみたいなかたです。頑張ってるんで、残り３大会力出し切ってもぎ取りましょう。頑

【super格Talk!Vol.091】ONEChampionship『ONEFightNight18』2024年01月13日(土)大会概要主催：ONEChampionship大会名：ONEFightNight18日時：2024年1月13日（土・日本時間）会場：BangkokThailandLumpineeBoxingStadium対戦カード🥊BantamweightMixedMartialArtsMarkAbelardo

なんか、、黎明期に流行ったなぁサーバーをハングアウトさせる遊び、、偽サイトのテイクダウン、支援ツール誕生全国初の講習「できそう」：朝日新聞デジタル銀行やクレジットカード会社など、実在する企業や組織を装った偽サイトにアクセスさせてアカウント情報などをだまし取る「フィッシング」。被害撲滅のためには「テイクダウン」（=フィッシングサイトの閉鎖）が有…www.asahi.com個人でも出来るとなると、、迷惑極まりない輩も、、？サーバーアドレスからIP抜いて、、ツールを使って、、？光回線を敷い

水曜日ゴンズジム１日夕方は、キッズ選手練習(^_^)しっかり家で打ち込みして頑張ってるか、テストしました(^_^)みんなで一緒に頑張れ！夜はテイクダウン基本クラス。壁レスやりまくりました(^_^)スパーやってサーキットやって終わりました(^_^)山口、とりになりたい少年みたいなジャンプ写真になってますね(^_^)あと少しで飛べます。

親交が深く、選手としても大好きな岡見勇信。日本凱旋試合を観るために、修斗豊洲PIT興行にご招待を受け観戦に行ってきた。豊洲PITというと、あのPRINCESSPRINCESSが最初で最後の再結成をして、東日本大地震復興コンサートをした会場で、それ以来の訪問だった。PRINCESSPRINCESS✖︎修斗✖︎震災復興対極すぎて頭が混乱した。この日は、マモル選手の引退式とエキシビジョンもあり、自分も親交のある選手が続々と出場して、とても興味深い興行だった。コンサ

水曜日、キッズ選手練習。これはクラスではなく、こっそり強化練習なので、全員参加ではないです。次の日に、ボクシングの試合に3人出場するので、少人数で技練習やり込みました(^_^)代分反復して、少し動ける幅が増えてきました(^_^)最近入ってきた子達が頑張ってて、先輩らに向かっていってます(^_^)その気持ちが、良い！やっぱ格闘技は、そうゆう部分も大切やな(^_^)しっかりノートも書きました(^_^)ポジションスパーしこたまやって終わりました(^_^)夜のテイクダウン基本クラス

今日は北海道から遠征の出稽古の方が来られました！出張中にも関わらず練習に参加される姿勢！リスペクトです！！

水曜日テイクダウン基本クラス。打ち込みやって、差しやって、打、投やってから、試合前の二人を中心にスパーやりたぐりました(^_^)日曜日楽しみすぎる(^_^)テイクダウンも、みんな大分うまくなってきてはります(^_^)

水曜日テイクダウン基本クラス。初参加の会員さんがおられたので、基本からやり込みました(^_^)みんなうまくなってはりました(^_^)壁レスも、技練習して、夜はビックリする位いっぱいスパーしました(^_^)最後は、サーキット少しいきあげして終りました(^_^)

水曜日テイクダウンクラス。壁レスやりこみました。スパー汗かきすぎなくらい、ビショビショになりながら、サーキット完遂

水曜日テイクダウンクラス。本日は、俺が指導しました(^_^)差しと、壁山保やりました(^_^)スパー、ビックリするぐらいいっぱいやって、補強して終わりました(^_^)若い衆みんな頑張っていて良い(^_^)

テイクダウン基本クラス。代行で自分がしました(^_^)差しをやりまくりました(^_^)雨やから、少な目やったんで、一般会員さん達がむちゃくちゃ頑張ってはりました(^_^)

水曜日テイクダウン基本クラス。宇藤に代行指導してもらいました。試合前のリク、山口に技教えてくれました(^_^)夜は、しこたまテイクダウンスパーして、1分稽古しこたまして、体幹して終わりました(^_^)指導有り難う。

水曜日テンガイテイクダウンクラス。打ち込み、基本を指導してくれました(^_^)テイクダウンスパー山程やって、グラップリングスパー山程やって、腕立てで、しまいにしました(^_^)プルプルなるくらい追い込んどきました！若手が頑張っていてむちゃくちゃよい感じです！みんなむちゃくちゃつよなってきてます(^_^)リクが毎日きて頑張ってるので、弟のサクも毎日きて頑張ってます(^_^)つよなるで！宇藤、有本試合決まりました。また発表されたら詳細書いていきます。この2人、ヤバい強さです

水曜日昼クラス。みんな集まって、マスしてはりました。昼クラスは、楽しく身体動かして汗かくを一番でいきましょう(^_^)夜のテイクダウン基本クラス。テンガイに差しを教えてもらいました(^_^)テンガイ、傷も身体のダメージも復活してきたので、本格的に復活に向けて追い込み開始します(^_^)次楽しみに待っていてください！高松で試合して、勝利した、有本がお土産くれました(^_^)みんな練習つきあってくれて、ツイキャス応援など、有り難う御座いました。新人王続きますので、応援宜しくお願

今週はテイクダウンのディフェンス。共通するコツはクラスで説明した通りシンプルです。軽視しがちですが、大事なテクニックですね。時間少し余ったので、パスガードドリル。それと今回はノーギ組も交じってのスパーでした。というより、ノーギの方が多かったかな。

水曜日テイクダウンクラス。テンガイが試合前なので、代行でムテカツクラス(^_^)沢山の会員さんが、壁レス頑張ってました(^_^)スパーもみんな頑張ってはりました(^_^)若い柔道経験者の体験もあり、見学者もあり、4月ぽい感じがします。新しい事を始める時期ですからね(^_^)ムテカツ指導有り難う。