ティップネス新小岩

今日は秋の新規開拓PART1として、TIP新小岩店でボブササキIRのレッスンに参加しました。やはり、圧倒的に女性多め。男女比は、5：30くらいかな。皆さん結構続いてるな〜と懐かしい。久しぶりに利用した新小岩店、最後に利用した時とロッカールームの入り口が変わっていました。スタジオ前にたくさんベンチがあるのは良いサービス。誰もスタジオ前に並んでいませんでした。さて、祝日スケジュール用の単発コリオということもあり、方針を話されてレッスンスタート。面は縦横斜めを使う、難しくしているのではな

「先生ってイライラしたり落ち込んだりしないですよね」と言われるわたくし、イベントごとなどに乗れるときにはノッテ楽しみますクリスマスツリー風のショールを編みました。(しまったかわいいボタンのアップをまだ撮っていません)写真だと小さいですが星と雪の結晶です。月曜日朝のクラス前(生徒許可済)その後にティップネス新小岩にて。フラ担当の吉田文乃先生と吉田先生のインスタグラムに投稿してくださってますhttps://www.instagram.com/p/CmV_UYRy827h78gIrx

今週の月曜の五反田で、長谷川先生のステップ、壊滅してしまったのでまずはリベンジ戦TIP新小岩ステップ2長谷川先生「ブログ見ました、リベンジなのですね」照れちゃう2列目中央絶好のポジション、要注意箇所は分かってる・・・しかーし、要注意箇所が多すぎて頭が混乱見事に返り討ちに合いましたC志木コンビネーションステップ緒方先生お初の店舗、Tobu北越谷の代行やC越谷でお世話になった先生コンビネーションは3ブロ流れ系で足余りなしでスッキリ、1週目の様でストレートのみ、3ブロとも裏入り

ふかふかも今日からハロウィンTIP新小岩ステップ２長谷川先生TIP川口エアロ２初中級ステップ野崎先生→プチ仮装Tobu北越谷初級エアロ小川先生→フル仮装明日は、東十条、川口、野田を予定しています。川口と野田はフル仮装を予定。

この週末。金(夏休み)、土、日、月(休日出勤の代休)で４連休、会社からもらえる夏休み３日のうち２日目を使います。TIP新小岩ステップ２長谷川先生TIP川口エアロ２ステップ２野崎先生Tobu北越谷初級エアロ小川先生中級エアロ新垣先生ほぼ定番コースの５本どのレッスンも楽しかったです５本もやると体の疲れが半端ないのですが、今回、ジム友のすすめで、エアロが終わった後、ブルブルマシンに乗ってみました。「翌日の疲労回復度が違うよ」乗ってる時のが気持ち良

TIP新小岩ステップ2長谷川先生先週と同じコリオですが「今日は後ろ向きます」ドキドキ。前向きのコリオは問題なし、じゃ後ろ。結果論でいうと、ストンプ→ストラグルをストンプオーバー→ストラグルに変えただけなのですが、頭の整理がつかず手こずる。あと、最後のランジスピンターン、これやりきりたいなー。というわけで、土曜の蒲田でリベンジを予定TIP船橋ステップ２横瀬先生エアロ２堀江先生イケメンの横瀬先生、とってもキュートな堀江先生、年配の方が多いこともあってレベルは、かなり抑えめちょ

例年であれば、一週間くらいどーんと夏休みを確保してはしごエアロしていましたが、今年は仕事の都合で細切れな夏休みしかとれませんとりあえずこの金土日は最初の細切れ夏休みです。TIP新小岩ステップ２長谷川先生今週からティップネスはスタジオの定員が大幅増新小岩ののスタジオは縦横の座標が部屋の壁に書いてあるのですが、これがステップ台を並べると非現実的な配置になってしまいます→大混乱とりあえず「満」ではなかったので空いてるところへ、それぞれ陣取りレッスン開始となりました。改善してほしい

またまた埼玉のおウチに戻って来ました。それにしても、朝から雨、午後からざあざあ雨、夕方もどしゃぶりTIP新小岩ステップ2小宮先生わ～い、長谷川先生のステップと思ったら代行でした。以前、ステ１で手こずったので戦々恐々、かえって今回のほうがとっつきやすかったTIP練馬お初の店舗にお初の先生エアロ２。ステップ２依田先生第一声、聞いた瞬間あっち系の方でしょうかエアロは「ザ・エアロ」ですね。ステップは前半は覚えられず、後半は河合先生のオンラインでたくさんやったフットパターンで

TIP新小岩ジム友と合流で2本です。ステップ2長谷川先生今回2回目、コリオも月曜の五反田と同じ、リベンジしたい裏ありでしかも行ったり来たりが多いので、どれだけきちんとできるが大事になりますそこは雑なふかふか、ランジを忘れたり、おかしなとこで台から降りてしまったり・・・でき率68%、2回目でこの出来栄えはちょっと悔しいかも中級エアロ金親先生コロナ前のアドバンストが課金プログラム化されたものです、おかげで予約が取り安い「そんなに難しくない」と先生、理論上は理解できたのだけ

代行をお引き受け致しました。★13(金)☆ティップネス木場11:30〜12:15ベリーダンスフィットネス思いがけず2日連続で伺います★14(土)☆ティップネス瑞江10:35〜11:20ベリーダンスフィットネスまた2週間振りですが★26(木)☆ティップネス新小岩11:00〜11:45BAILABAILA60新小岩もお久しぶりですそしてこちらではBAILABAILA｢60｣があるんですね。Vol.27を踊りきりましょうっっ

代行をお引き受け致しました。●7(土)★ティップネス新小岩☆12:20～13:05UMWD13:20～14:20ノンストップBAILABAILA60●26(木)★ティップネス六本木☆14:20～15:05UMWD15:20～16:05やさしいジャズダンスどうぞよろしくお願い致します

2/24(月)天皇誕生日振替休日祝日レッスンは、1月に続き、レギュラーレッスンの無いティップネス小岩に呼んでいただきました●ティップネス小岩15:35～16:20UMWD16:35～17:20ベリーダンスフィットネスUMWDもベリーダンスフィットネスも今回の振付総仕上げですね楽しく踊りきりましょーっっ

朝起きると、あー、右膝と左足裏となぜか左肩が痛い。昨日ストレッチやったのになー。こういう時は熱いシャワーにマッサージそしてティファニーで朝食をした様なゆったりした気持ちで短時間での回復を試みます。0900くらいにはイケそうと感じたので出動です。インソールを敷いた靴を履いていると痛みが引いてきました。ティップネス新小岩エアロ2ステップ2火曜に川崎でお世話になった先生、ステップは川崎と一緒だとありがたいけど・・・、ごめんなさいね川崎とは違うのやるのよ、・・・頑張ります。エアロ2は置いとい

セントラル南千住コンビネーションエアロ60ふかふかのはしごエアロの黎明期から来ているのレッスンです。今日改めて感じたのですが、すごくキレのあるレッスンリーディングトークですよね。オリジナルエアロ50お初の先生です。オリジナルだから撃沈かも、って少々ビビってました。・・・なにこれ、ちょー楽しい。細かい足はなく、体のひねり反力をMAXにし、流れでどんどん回っていきます。50分で2Bだったこともあり、ふかふかにもできました。ティップネス新小岩エアロ2前に、ティプ瑞江で好印象だった

ママは友達との約束があるので、今日の昼間はパパと子供たちです。秋葉原ショッピング上の子のラブライブグッズのお買い物池袋絶対空間謎解きリアル脱出ゲーム数行の文書を一枚渡され、部屋の中にある絵などから鍵の開け方を探します。あちこちに接触センサーが仕掛けられ、一定の条件が揃わないと開かない仕組みです。まさに魔法のトリックのような感覚を味わえます。２ゲームやったのてすが、どちらもヒントをたくさん貰っても時間オーバー！ひどい成績でしたが、かなり楽しめました。終わった後、ママにお願いして行

本日はこちらから💁‍♀️こちらのIRさんは、シバエリさんのレッスンではお会いしたことがあるんだけど、レッスンを受けるのは初めてティップネス新小岩ステップ2長谷川昌美IR先週は代行だったようです。冒頭に2.5Bやろうと思います、と仰っていたけど、結局2Bでした。先生、口調も柔らかいし、穏やかな雰囲気。リードも丁寧で安定していますね。スライドやタップで回転が入る流れ系のやり易いコリオ。背面入りもあり楽しかったリーボック台なのに、不思議と負担を感じなかったメガ柏でご一緒になる方

朝からだが痛い。始動するのに時間がかかります。しかも雨ふってるー。でもここでダラダラしたら、１日後悔します。セントラル南千住セントラル、ワンコインやっててお得です。コンビネーションエアロ60時間のタイミングもあってなかなか来れないのですが、遠征はしごエアロの初期から来続けている、今となっては唯一のレッスンです。特別に変わったとこはないのですが安定した楽しさ。丁寧なレッスン進行も長寿プログラムの秘訣なのでしょう。オリジナルエアロ50お初の先生です。オリジナルエアロですが、ふかふかに

ちょっと早めの年末年始休みです。家族と東京へ。もちろんエアロも計画してます。セントラル大森コンビネーションエアロ60いつもお世話になっている先生のレッスンてす。一カ所、消化が弱いまま背面にはいりましたが、後ろにばっちりなお姉さまがいて助かりました。どうしても来たかったレッスンだつたので、家族にお願いして単独行動にさせてもらいました。この間、子どもたちはお台場の未来科学館へ。子どもたち「いっぱいならんでつかれたけど、うーんって感じだつた。」ikiパンケーキのお店清澄白河今年のＧ

#ティップネス感謝祭#ティップネス新小岩店毎年恒例の『ティップネス新小岩店発表会』にご参加下さり本当にありがとうございました。あんなにたくさんの参加者の皆さんと一緒に踊れてすごく嬉しかったです！しかも古典フラ！フラ教室の主宰になってから17年古典フラをステージ上で披露する際は毎回実はオリ&メレ&パイ(祈って歌って楽器を叩いて演奏する)方でした。だからオラパ(古典フラを祈りながら踊る)は本当に本当に久しぶり！まず衣装が違いますから…正直この服装は

ティップネス新小岩店のスタッフさんに教わりながら登録出来ました！私も筋膜リリースボールをいただきました。硬めのゴムボールでなかなかいい感じです(^^)今日の私は…L+つまりすこぶる元気ᕦ(ò_óˇ)ᕤこれなら長い長い電車移動も解説しながら歌いながら笑いながら寒い親父ギャグを言いながらしっかり踊るフラレッスンを3本こなすこともへっちゃらです♡今日は踊りながら大きな声でカヘアをかける練習もしましたね。ちょうどいいタイミングで全員で掛け

有難いことにご招待を受けてこちらの店舗にやって参りましたティップネス新小岩ミドルエアロジョグ小宮知子IRお初のIRさんです私の苦手なを付けるIRさんと聞いていたので、今まで出ていませんでした問題のは2B目に8K入りました。が嫌な理由の一つは、の練習の時に心拍数が下がってしまうことフライクロスに入ったが綺麗でしたね〜っつーかそこしか入れられなかった計2B。ミドルだから控えめなんですかねーそれとも月初めだからまだ発展途上だったのか続いて本日ご招待を頂いたメインのレッスン

４日～お休み最終日。この年末年始は、実家と、夫さん実家の日々で１日自宅は今日が初あっという間の休みでしたね～やはり、自宅の布団はいい～(枕が変わると眠れないタイプ)起きたら11時でした(笑)本日は早起きプラン寝坊プラン夜活プランを考えていましたが、(すべてジム活)起床11時でしたので、寝坊プランで(笑)ティップネス新小岩なよたけ尚武さんアドバンスエアロMAXジム友と参加今年初顔合わせ明けましておめでとう～(*´∀`)♪尚武さん今回三回目です。楽

11月3日に全店一斉に開催される『ティップネス感謝祭』新小岩店では特別レッスン以外に、毎年恒例で、いつも利用して下さる皆様の日頃の成果をいざ！と言うことで発表会も開催されています。そして、今回もまたまた私が担当しているフラダンス60吉田IRクラス(だいたい毎回35名くらいかなぁ)の中から16名以上の方々が有志で出演して下さいます！半数近くのみんながステージに‼︎あとのみんなは客席側からアツい応援をして下さるそうです♡と言うこと♡…そうです！自由参加にもかかわ