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11/3(月祝)文化の日TIPNESS三軒茶屋10:10~10:55BAILABAILA4511:15~12:00MOVEBODY【DANCE】10月からvol.36が始まったばかりのBAILABAILA、そして私は三軒茶屋では✨初✨MOVEBODY【DANCE】こちらも10月アップデートしたばかりレギュラーでまだ受けたことがない方もぜひこの機会に始めてください
本日、月曜日から木曜日まで4クラスでハロウィンイベントレッスンを開催中です3クラス目は#ティップネス三軒茶屋店でしたみんな可愛い😍🧡たくさんご参加ありがとうございました😊とても麗しいレッスンでしたありがとうございました😊
もうそろそろ👻🎃ハロウィン🎃👻ですねフィットネスクラブ限定ではありますが仮装レッスンやりますよ〜😈もちろん仮装しなくても普段のレッスン着でのレッスン参加大歓迎です一緒に踊ってたくさん楽しんじゃいましょ！仮装OKなレッスンは以下の通りです10月22日(水)⚫︎ティップネス三軒茶屋🎃🧡🧡🧡オレンジデー🧡🧡🧡ですオレンジの格好やハロウィン仮装OK10月27日(月)⚫︎ルネサンス北千住🎃11:15からハロウィン仮装OK10月28日(火)
現在ティップネスでは『感謝祭』を開催中です各店舗で様々な楽しい企画をやっていてワクワクしちゃいますね！そして次回の水曜日(10月22日)はティップネス三軒茶屋店で「オレンジデー」を開催しますパウスカートやTシャツ、ドレスを🧡オレンジ色🧡でレッスンに参加してくださった皆さまには店舗からささやかではありますが心のこもったプレゼントを差し上げます！となんとワクワクな企画☺️💕ハロウィン🎃近いし…ハロウィンのカボチャはオレンジだなぁ…💡せっかくだからみんなでオレンジ色に
13年前の2012年10月…ここ、三軒茶屋で、それはもう楽しい楽しい！こんな楽しいエアロレッスンがあるんだ✨と感動した代行レッスンがありました🥹約4年…レギュラーレッスン参加させていただくことに😊↓2012年10月10日TIP三軒茶屋『三茶エアロ』今夜はめったに来ないここ。三茶ティップネス代行シバエリさんのMAX会社のある品川から30分かからずの近い店舗でのシバエリさんのアドバンスエアロMAXがあるな…ameblo.jpそして、昨夜…13年前と同じイントラさんの代行でのレッスン
9/15(月)TIPNESS三軒茶屋10:00~10:45UMWDLadyGaGa“Abracadabra”通しですね✡️よろしくお願いいたします三軒茶屋ではUMWDは担当していませんが、ゴールデンウィークの時みたいに『こどもの日2025年』5/5(月)こどもの日TIPNESS三軒茶屋での祝日レッスン㊗️いつもと違う時間だし、レギュラーとは違う内容なので、少ないんだろうなーと思っていたらBスタジオ…ameblo.jpたくさんご参加いただけたら嬉しいです(*'∀'人)
TIPNESS三軒茶屋8/11(月)～21(木)メンテナンス休館です。そ・れ・な・の・に昨日はりきって行ってしまいましたメンテナンス休館が重なるのは1週だけという全くの思い込みでした三軒茶屋の皆様、また来週やっちまったなぁ
5/5(月)こどもの日TIPNESS三軒茶屋での祝日レッスン㊗️いつもと違う時間だし、レギュラーとは違う内容なので、少ないんだろうなーと思っていたらBスタジオいっぱいのご参加ありがとうございましたかわいいサブレ缶をいただきました🇬🇧しかも美味しそう😋私が三茶で唯一知っている和菓子屋さん竹翁堂で(買うのは初めて)柏餅つぶあんこしあんみそあん3種を買いました彼と一緒に母に会いに行き、先週今週『先週今週』先週は2日連続で母に会いに行けました2日とも最初から最
5/5(月)㊗️TIPNESS三軒茶屋12:25~13:10UMWD三茶でのユニバ、お久しぶりです2ブロック2週目繰り返し以外のところをわかりやすくご説明いたしますどうぞよろしくお願い致します
代行をお引き受け致しました。★11/13(水)☆上井草スポーツセンター19:00~19:50ピラティス初めて伺います代行をお願い致しました。★17(日)☆ティップネス武蔵藤沢12:05~12:50MOVEBODY【DANCE】13:10~13:55ベリーダンスフィットネス14:15~15:00UMWD全て未定で14(木)に店舗の判断が出るので、お待ち下さい🥺★18(月)☆ティップネス三軒茶屋10:10~10:55BAILABAILA45渡辺藤美
㊗️11/4(月)㊗️祝日レッスンは★ティップネス三軒茶屋☆10:00~10:45BAILABAILA45いつものレッスンより10分早いので、お気を付け下さいVol.34が始まったばかり☀️どの曲を踊るか、お楽しみに🧡
10/14(月)体育の日祝日レッスンは…★ティップネス三軒茶屋☆10:00~10:45UMWD朝イチでユニバ大急ぎで移動して★ティップネス横浜☆12:35~13:20UMWD☆13:35~14:20MOVEBODY【DANCE】お久しぶりです😊どちらも今月アップデートしたばかり楽しく踊れるようになる、お手伝いをさせていただきます(•̀ᴗ•́)و
今月の祝日スケジュールです。★16(月)☆ティップネス三軒茶屋10:00~10:45BAILABAILA45★23(月)☆ティップネス三軒茶屋10:00~10:45BAILABAILA452週連続、そしてレギュラーレッスンより10分早いので、お気を付け下さいVol.33を楽しく踊り切りましょー☀️☀️
7/15(月)海の日祝日スケジュール㊗️★ティップネス三軒茶屋☆10:15~11:00BAILABAILA45いつもより5分早いのでご注意下さい⚠️★ティップネス武蔵藤沢☆13:10~13:55UMWD☆14:10~14:55MOVEBODY【DANCE】日曜日がレギュラーなので、祝日レッスンは昨年夏以来2度目🤭UMWDもMOVEBODY【DANCE】もアップデート後初の祝日ですね三軒茶屋、武蔵藤沢どちらも楽しく踊りましょう❣️どうぞよろ
先日とあるレッスンでいつもより人が少なかったので、「雨でもないし、月末や春休み夏休みでもないのにどうしたんでしょう？」と呟いたら、「紫陽花を見に行ったんじゃない？」もし、そんな素敵な理由だったら仕方ないですね写真は全て本当に紫陽花を見に行ったお友達が撮ったものですこんな理由もありました笑『VSキムタク』毎週レッスン出て下さっている方｢来週、SMAPのコンサートに行くのでお休みします。｣｢楽しんできて下さいね｣｢キムタクとPOSAさんを比べて…｣｢そりゃそうで
本日解禁です☀️BAILABAILAvol.3317年目かぁ4/1(月)本当に本当に本当の初日です🧡ティップネス三軒茶屋🈷️10:10~10:55BAILABAILA45雨ですが、ぜひ一緒に踊りましょうCDDVDご購入はこちらBAILABAILAvol.33“WikiWiki”+「BAILABAILA×DDD」ボーナスDVD【CD+DVD】3枚組☆先行予約受付中！-FREDDYONLINESTOREJAPANwww.freddy-j.co
🎌2/12(月)㊗️★ティップネス三軒茶屋12:30~13:15BAILABAILA4513:40~14:25姿勢改善エクササイズBAILABAILAはあと2ヶ月弱で新しくなるので、vol.32を楽しみましょう🧡姿勢改善エクササイズは難しいですか？と多くの方々に聞かれていますが、初めての方ばかりなので大丈夫ですお時間ありましたら安心してご参加下さい。
㊗️1/8(月)祝日レッスン🇯🇵★ティップネス三軒茶屋10:10~10:55BAILABAILA45今年最初の祝日レッスンどうぞよろしくお願い致します🧡
10月日曜日☆有料ステップ10/15(日)10/22(日)10/29(日)ティップネス武蔵藤沢店さま17:30〜18:30(60)チャレンジステップスクール60有料🈶ステップ2のフォロー＆Optionなどゆっくりお伝えしているクラスですご予約方法お店さまにお電話、または直接ご来店いただき、レッスン前までにご入金いただき、ご参加となります。宜しくお願いいたします。新井香織代行します〜10/18(水)〜ティップネス三軒茶屋店さま10/18(水)18:55〜1
代行をお引き受け致しました。★10(火)☆ティップネス三軒茶屋15:25~16:10シアターダンス451回限りなので楽しんで下さい★12(木)☆ティップネス横浜10:00~10:45BAILABAILA45お久しぶりですどうぞよろしくお願い致します
㊗️9/18(月)🎌敬老の日🎌ティップネス三軒茶屋10:30～11:15BAILABAILA45vol.31を楽しく踊りきりましょうっっ☀️
🌊7/17(月)海の日🌊ティップネス三軒茶屋12:05～12:50はじめてのBAILABAILA45｢はじめての｣とありますが、通常クラスと同じ内容です。久しぶりの方、初めての方も踊りやすい選曲でパソ(曲前の説明)もわかりやすくVol.31を楽しんで下さい☀🌞☀
フィットネスクラブティップネスの4月からの担当レッスンスケジュールについてご案内します。木曜日ティップネス宮崎台19:55〜20:25ピラティスファンダメンタルズ30ファンダメンタルとは「基礎の」「基本の」「根本的な」という意味で、ピラティスではエクササイズを行なうための「基礎技術」を意味します。生体力学的に身体の動きを理解することと、身体のしくみに沿って動き方を学習することで、エクササイズの効果を正しく導けば、身体は必ず変わります。このクラスでは、基礎技術を適切に使えば
今年初の三軒茶屋は、1/9(月)成人の日☀12:00～12:45BAILABAILA45🌱13:05～13:50姿勢改善ストレッチ☀BAILABAILAは、通常クラス(10:15～)よりも2時間近く遅いスタートなので、お気を付け下さい🌱年末年始の疲れや凝りをストレッチで解消しましょう
9/19(月)祝日レッスンは…ティップネス三軒茶屋12:05～12:50リラックスストレッチ13:10～13:55BAILABAILA45ストレッチはゆったりと、BAILAは今月までのVol.29を踊り狂いましょう☀☀☀
代行をお引き受け致しました。★7(日)、14(日)☆ティップネス小岩13:00～13:45UMWD14:05～14:50やさしいストリートダンス再び2週連続。そして、★14(日)は17:15～18:00ベリーダンスフィットネスも毎月なので、もはや準レギュラー？😂★8(月)☆ティップネス三軒茶屋14:05～14:50ベリーダンスフィットネス三茶でベリーはかなりお久しぶりですそして、代行ではありませんが休館日のお知らせです。★ティップネス田無☆8/
7/18(月)海の日祝日スケジュールティップネス三軒茶屋16:00～16:45BAILABAILA4517:05～17:50UMWD夕方のBAILA☀そしてゴールデンウィーク以来のUMWD🎵どうぞよろしくお願い致します❣️
★5/3(火)☆ティップネス田無13:25～14:10BAILABAILA45通常スケジュールと同じです☀★4(水)☆ティップネス三軒茶屋12:15～13:00BAILABAILA4513:20～14:05UMWD水曜日、そして三軒茶屋ではお久しぶりのUMWDもよろしくお願い致します
1/10(月)祝日スケジュール🇯🇵ティップネス三軒茶屋12:20～13:05姿勢改善ストレッチお正月休みで凝り固まった身体をほぐしたり、自分の身体の癖を知り、快適に過ごしませんか？月曜日の年初が祝日レッスンの為、レギュラーのBAILABAILAは1/17(月)からになります。どうぞよろしくお願い致します。おまけ久々に通った新井薬師前のPAPABUBBLEで干支のキャンディ
来週水曜日は文化の日ということで祝日レッスンとなります11月3日(水)ティップネス喜多見店9:45-10:25ステップl10:40-11:30エアロllティップネス三軒茶屋店16:40-17:20ステップl17:40-18:30エアロll三軒茶屋店ではLABODYウェアの特別販売が実施されるので私もLABODYウェアを着用致します実は初めて着ます笑三軒茶屋店は本日ステップ17:30とエアロ18:40の予約開始ですご参加お待ちしております最近はレッスンでもポーラー
