ティック・ナット・ハン

毎月、アメリカのパントマイマーでありラフターヨガマスタートレーナーロバートリベストさんのマンスリーオンライン講座を開催しています。４月のオンラインセミナー、いよいよ明日です！お申し込みの方には本日夕方までに、リンクをお送りしますね。コロナ期には20名くらいのご参加でしたが、最近はは４、５名の参加者で、じっくり質問に答えてもらったり、感想をシェアしていただきながら、体験を深めています。※動画視聴のみの受講もできます。復習用動画付きでお申し込みいただき、メッセージ欄にその旨お伝えください。

今日は敬愛する菊地栄先生からのお誘いで【ヨガの呼吸法と瞑想の講座】に行ってきましたまずは、きくちさかえさん（書籍もたくさんあり写真②で一部ご紹介）のヨガの呼吸法と瞑想🧘‍♀️次に吉房泰子さんの和の身体感覚を味わうために腰紐を持参して丹田などを意識。ヨガにも通じます。最後は、島田啓介さんのお茶の瞑想。【ティックナットハン】の書籍の翻訳などをされている島田啓介さんの瞑想の会は有名で、以前から参加してみたかったので、今回、短い時間でしたが対面参加できて、ご招待してくださった菊地先生には感謝で

「幸せかどうかは、意識次第。歯が痛いとき、歯が痛くなければとても幸せだと思うでしょう。しかし、歯が痛くなくても幸せでないということはよくあることです。」-ティク・ナット・ハン-◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*;◆*;::;*◆*;::;*◆*;::;*◆*自己紹介はこちらに書きました♡こんにちは、やまたかですヤバイめっちゃ心当たりある…皆さん歯が痛くなったことはおありですか？私も経験あるんですが、ほんと辛いんで

ホメオパスふみえのブログビー・ヒア・ナウいま、ここマインドフルネスこんな言葉を何回か聞いたことがありましたがピンときておりませんでしたなぜ、スルーできていたのか今はすごく刺さってくる再生回数が少ないことに驚いている動画たくさん動画が上がっているけれどもどれもそんなに再生されていないので驚きです同時通訳の付いているものもたくさんありますぜひ、どれかみてみてくださいこんなふうに少し時間を持てたら世界は変わる

自分にとって大きな問題にぶつかった時あなたはどうしますか？私は、とりあえず気分を変えるために見晴らしがよい高台にいきます。スカイレストランもお気に入りです。遠くの海や富士山まで見える景色が素晴らしく眺めの良いスカイレストランで極上のサービスを受け五感を使って美味しいモノをじっくり堪能していると視点が急に変わります。物事は『俯瞰する』ことで視点を高くすることで全体像が見えたり、実はちっぽけな問題でしかないことに

強運者、成功者と言われる方々とお会いしてよく感じることは、強運者、幸せな成功者は今、ここ、自分に集中目の前のことに集中するのがとっても上手。でも、あなたはこんな悩みはありませんか？「今、ここ、自分に集中する」って、どういうこと？ついつい、過去の後悔や未来の不安について考えてしまいます。その気持ちわかります。以前の私も、過ぎてしまった過去の後悔、ああすればよかった、あんなこと言わなければよかった。まだ起きていない未来への不安、

皆さまこんにちは。「グランマyokoこと東郷洋子」です。今日も、自分の心の徒然なるままに書いていきたいと思います。読んで頂けたら嬉しいです漫画家の赤塚不二夫さんと、詩人の谷川俊太郎さんのコラボレーションの詩～「バカボンパパの言葉」は、こんな一節から始まります。自分トフタリッキリデ暮ラスノダ私たちは一日に６万回以上は思考していると言われています。その時、私たちは自己会話をしていますが、ほっておくと、ストーリーは絶え間なく続きます

本日のおコトバ私たちは「いまここ」にある幸せを見ずに幸せが未来にあると信じているため、いつも走ることが習慣になっています。走らないで止まってごらんなさい。今のあなたは、そのまままで素晴らしいのです。他の人になろうとしないで下さい。あなたが探しているものは、すでにあなたの中にあります。ティック・ナット・ハンマインドフルネスを世界に広めたヴェトナム禅（臨済宗）の僧侶

あ〜楽しかった♪こんにちは、毎月アメリカのパントマイマー、講演家、ラフターヨガマスタートレーナーのロバートリベストさんのオンライン講座を開催しています。昨日のロバートリベストオンラインの一コマ♪昨日は立ち上がって動いている時間が多くて、たくさんたくさん笑いました。表現のプロ、ロバートと一緒に動くと、自由に体を動かすことができます。心も体も開放されている〜そんな感じです。ロバートを日本に招待して、マインドフルネスのリトリートやワークショップを開催していた頃を思い出し

心を落ち着け、｢今この瞬間｣幸せになる禅僧の言葉フランスを拠点に、欧米で絶大な影響力を持つヴェトナムの禅僧がティク・ナット・ハン師。"息"に気づくことの素晴らしさ下記の言葉は師の教えです。忙しい日...www.mylohas.netティク・ナット・ハン名言あなたの笑顔のおかげで、あなたは人生をより美しくすることができるのです。(clairworks.com)ティク・ナット・ハン名言あなたの笑顔のおかげで、あなたは人生をより美しくすることができるのです。ティク・ナット・ハ

引鏧は「引磬」「引金」とも書いて「いんきん」とも読む。お坊さんが使う鳴り物の一種で、柄の付いたおリン状の法具だ。さて、先ごろ亡くなったティック・ナット・ハン師の追悼で、NHK「こころの時代」の「シリーズ禅僧ティック・ナット・ハン」が再放送されたが、その中で、師によって開かれたフランスのプラムヴィレッジでは時折り、「ベル」（鐘と訳されているが、鏧子やおリン状の小さな打ち鳴らし）が鳴らされ、その度に修行者たちは何を行っている時であっても各自の動作を停め、呼吸への気づき（念＝sati＝マイン

こんにちは。かわのみどりです。今、生きるのが辛いあなたに読んでほしい私の自己紹介はこちらあたたかくなってきたので、朝の瞑想を最近また、外でするようになりました。庭の植物たちにあいさつをして、チュンチュンチュチュチュ…チュイ、チュイ…いろんな鳥の声と、ふんわりやわらかい風につつまれて、目を閉じて、自分の体の感覚や呼吸に意識を向けていくうちにザワザワした感覚やぐるぐるした思考がすーっと落ち着いていくのを感じます。禅僧であり、平和活動家。マイ

ティック・ナット・ハンさんベトナム出身の禅僧で、マインドフルネスや平和に関する教えと、著者で有名な世界的スピリチュアルリーダー/詩人/平和活動家。生まれ故郷であるベトナムから約40年にわたる亡命生活を余儀なくされる。仏教界では、チベット仏教の最高指導者ダライ・ラマ14世に次ぐ影響力があるとされた。ベトナムにて戦争が勃発した時、僧院で瞑想を行い黙想的な日を続けるべきか、それとも戦争の爆撃や騒動の中で苦しむ人々を助けるべきかという疑問に直面しました。ティク・ナット・ハンはその両方を選び、「行動す

世界的に有名なベトナム人僧侶のティック・ナット・ハン師が今年（２０２２年１月２２日）に亡くなったので、NHKが２０１５年４月放送の「こころの時代シリーズ禅僧ティック・ナット・ハン」の２回分を、先日、再放送しておられた。ところで、「天台ジャーナル」の１８８号から１９２号（平成３０年１１月～平成３１年３月）まで５回に渡って、神奈川県・等覚院副住職の方による、フランスにあるティック・ナット・ハン師のプラム・ヴィレッジ訪問記が連載されたが、どちらかと言えば瞑想やテーラワーダ仏教への関心が

ベトナム人の著名な僧侶、ティックナットハン氏が亡くなられた。彼は世界的に『マインドフルネス』を広めた立役者であり、東洋では日常生活に根ざした仏教、特別なことをしない『エンゲージドブッディズム』を普及させた。よくチベットのダライ・ラマ師と比較されやすいけれど、チベット仏教において神格的な扱いを受ける彼とは立ち位置が全く違う。正にエンゲージド、つまり日常生活全般において「行ずること」を自身の人生で実行してきた人だった。16歳で出家し、60年代のベトナム戦争に平和的に立ち向かったことが

ベトナムの僧侶ティックナットハン師がお亡くなりになられましたティックナットハン師はベトナム戦争反対を訴えた平和運動家で、近年はマインドフルネスや瞑想を広め、欧米諸国の文化に影響を与えた人ベトナムを追われ長い間フランスで暮らし、プラムヴィレッジというヨーロッパ最大の仏教僧院を作りましたプラムヴィレッジは私もいつか行ってみたいと思っていた場所です（本当にすももの木がたくさんあるんですって！）私がマインドフルネスを知ったのもプラムヴィレッジのドキュメンタリーを観たことがきっかけマインドフ

こんばんは^^おうち時間がずいぶん続き、やりたいことをどんどんやらせてもらっています^^そんな中で、ショックだったのは、マインドフルネスを詩的に、平和的に文章にされていたタイ、ティクナットハン師がお亡くなりになりました。もう今生ではお声を聞けない。とても寂しい。葬儀のご様子をネットで配信してくださっていたのですが、やはり悲しい。けれど、たくさんのものを遺してくださっています。もし、誰かの心に届いて、

瞑想なんて苦手と思っていたのにもう何年も毎朝続けている🌈ブッダの呼吸の瞑想🌈今ここを味わい人生の意味を知りあらゆる本質を見抜く目覚めへの道としてその昔、ブッダが説いたものを🙏ベトナムの高僧ティック・ナット・ハンさんが現代人が誰でも簡単にできるようわかりやすく教えたものです☺️ただ呼吸をするだけで自分とつながる✨ただ自分でいるだけでしあわせの種子が育つ✨しかも瞑想も人生も自分ではうまくできないと投げやりになりそうな時にはブ

令和4年最初の投稿になります。今年もよろしくお願いいたします。昨年年末に光テレビのビデオで、ティック·ナット·ハン禅師の「WALKWITHMEマインドフルネスの教え」を観ました。以前ティック·ナット·ハン禅師の本を、師範科で教えていただいてから読みましたが、私の場合は映像の方が記憶に残るような気がします。何年か前に日本ヨーガ学会の海外研修で、フランスのプラムヴィレッジに行くプランがありましたが、禅師の体調が悪かった為にイタリアに変更になったことがありました。映

自分を愛することで無我になれる～仏陀と菩薩の周波数真我覚醒グラウンディングの専門家、理想実現カウンセラーの佐藤千寿子です。瞬時で波動をアップする簡単とは波動の高い方の言葉や書籍、動画などに触れることです。「あ～そっか～～～そうなんだ～～～そうだよね～～～なるほど～～～良いこと聞いたなあ～～～学んだなあ～～～ありがたいなあ～～～ありがとう～～～」と、嬉しくて喜んでいるときはあなたの周波数が思いっきり上がっています。スピ仲間から頂いた画像です。今、わたし、ティック・

こんにちは。神奈川県藤沢市の【湘南お菓子＆パン教室Grace】です。コロナによって、楽しみにしていたことができないまま過ぎていく日々。今だからこそ頑張ろう！と力んだ時期も過ぎ去りました。夏休みも終わり、日常が戻り、今後ってどうなるんだろうと感じていたときに、ティック・ナット・ハンの本と新聞の紙面で出会いました。読んでみたいと思い、早速手に入れました。マインドフルネスにも興味があるので、この週末に読んでみます！お菓子教室の案内・申込はこちらです。↓お菓子教室のホームページはこちら。

⭐️スピリチュアルメッセージThickNhatHanhさん1年前マインドフルネスの「今ここを生きる奇跡in名古屋」に参加しようとした時のこと、開催場所の名古屋•徳林寺さんに、なかなか辿り着けなかった私でした。道に迷うこと20分あまり。この事実もマインドフルネスと思い、自動車を止め、しばらく心と対話すると、「人生に遠回りをしています。」と、心からメッセージが返ってきたのです。なんとか徳林寺さんにたどり着き、瞑想ワークショップに参加。法話の途中で、私の左手前方に、ティック•ナット•ハ

2020年3月16日美しい旅人へ美しくなることは自分らしくある事を意味する他人に受け入れられる必要はないあなたが自分自信を受け入れる必要があるTobebeautifulmeanstobeyourself.Youdon’tneedtobeacceptedbyothers.Youneedtoacceptyourself. ベトナムの僧侶ティク・ナット・ハンの言葉です受け入

ティク・ナット・ハン師のハギングメディテーション。そこに在る事を互いを通して気づき、加えて慈悲の瞑想要素もあるのではと思うわけで。何にせよ、毎日しているハギングメディテーションをコレにアップデートしようかと思う🤔HowtoPracticeHuggingMeditation

Namaste☆ご訪問ありがとうございます大食いなのに、喘息の漢方薬（胃にもよい）でいつもお腹GUGUヨガ講師兵庫県三木市ハーバルヨガ幸恵です♡（画像はamazonより）「いただきます」が、ただ、「今から食べる」行為のサインになるか、「命に感謝をして、いただいたエネルギーで善行に励む」言霊になるのかは、心しだい。その心を創るのには、偈頌(げじゅ。仏教的ポエム←幸恵意訳)がお役立ち原著は日本語ではないけれど(日本語訳も多数)（画像はama

陽光がうれしい小正月明け三木の空も綺麗です✨ご訪問ありがとうございます。兵庫県三木市HERBALYOGA国文学修士でもある幸恵です☆ヨガレッスン情報はハーバルヨガ研究所をご覧下さいませ🎶↑ここをクリックしてね今朝、FBに下の写真を載せたらお友達が、素敵な質問をくれました🎶(↑この話題はこちらに書いています。)「日本の言霊を勉強したいけど、どの本を読むのが良いか？」との内容。テーマ2つ頂戴しましたo(^o^)oありが