ティク・ナット・ハン

こんばんは今日もありがとうございます。昼休みの癒し猫さんのイラストを栞がわりにティク・ナット・ハン師の本を読みます。猫は禅マスターだ、という人もいます。これは良いなあと昼休みにツイートしたのが愛とは理解です決して理由や議論で相手を説得しようとはしないでくださいあなたが理解し、理解を示せば、愛することができ、状況は変わりますティク・ナット・ハンこのページ、すき。pic.twitter.com/hLfkUwYkTg—ゆき(@delionpon)April

読書セラピー「賢者の一言」ティク・ナット・ハン青い空の美しさを楽しむために、特別の努力をする必要があるでしょうか。いいえ。ただそれを楽しむだけです。………………………………✨✨✨人生を楽しむために、特別の努力をする必要があるでしょうか。いいえ。ただそれを楽しむだけです🤗💕🎶「努力をしないと幸せになれない」「素敵なパートナーができないと幸せになれない」「借金がなくならないと幸せになれない」「もっと健康にならないと、幸せになれない」「あれやこれやを手に入れないと幸せになれな

本日のちょこっと仏教です今日は初地蔵ご縁日なので…ティク・ナット・ハンというベトナム出身の仏教指導者がいますそのハン師は講演会なので語ります。この一枚の紙の中には…雲が浮かんでいますこれは仏教のものの見方を現していますその後に語る言葉とは…(この一枚の紙の中には…雲が浮かんでいます)この一枚の紙の存在は雲の存在に依存しています。なぜならば雲なしには水がなく水なしには樹木は育たず樹木なしには紙はできないからですさらに紙を作るには木を伐る人が必要であり森や人間が

にゃんたブログにおこしやす(⌒￢⌒*)えいえいおー！(^O^)/日々…生き抜こう～－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【今日の名言にゃんた】・喜びは今この瞬間だけに存在します。過去や未来に時間を取られないようにしましょう。（ベトナムの僧侶ティク・ナット・ハン）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－バーンスリーだよね、この笛みたいなの◎無声音的な音というか、尺八でも風の音ってあるじゃない、そういうような音ね、好み

ティク・ナット・ハンさんの本から『愛の栄養素』についてブッダは言っています「何物も糧なくして生き延びることはできないのです。それは愛ですら例外ではありません」ティク・ナット・ハンさんは愛を育む方法について4つのことを書かれています食べる栄養素感覚的な栄養素願望を育む意識を育む🍀食べる栄養素とは自分の身体に良いものを摂り入れることは自分と地球への愛と敬い自分を大切に扱わずして他者や地球と言う「身体」を敬い、大切にすることができるでしょうか🍀感覚的な栄養素目・耳・鼻

みんなに愛される人になるには……⁉️🙆‍♀️💕読書セラピー「賢者の一言」ティク・ナット・ハン「わたしは思いやりをもって聴くことを誓います。わたしは優しく話すことを誓います」ブッダ「愛」の瞑想より………………………………✨✨✨人の話を聞かない人、トゲのある話し方をする人、偉そうな態度で聞く人、高圧的に喋る人、……🤣私たちの周りは、こんな人ばかりです😱その中で、あなただけは思いやりを持って話を聞いてくれて、優しく語ってくれる……😊そんなあなたは、みんなに愛され、慕われるようにな

ヨガフェスタ20234年ぶり「ヨガフェスタ2023」現地開催ということで、先週末、ちらっと見てきました。と、いうのも、確か「ヨガフェスタ2019」まで、パークヨガには、貸出マットがあった記憶があり。今年もオンラインチケットが発売されたので、現地参加の有料チケットをお申込みしなかったのです。でも、たくさんのショップが出ているだろうし、ぶらぶら見て回るのも楽しいかなと。ノーマットで出陣。着いてみると、看板も見当たらず、（他の方がアップしてたので、

読書セラピー「賢者の一言」ティク・ナット・ハン青い空の美しさを楽しむために、特別の努力をする必要があるでしょうか。いいえ。ただそれを楽しむだけです💕😊🎶ビーイングピースより………………………………✨✨✨青い空、白い雲、色とりどりの草花や、優しく頬をなでる風の匂い、夕焼け空……。この世界は、美しくて楽しいもので溢れています😊💕✨今日も、たくさんの美しいものに楽しませてもらいましょう。そして、それに気づく感性がありますように😃今日も読んでくれてありがとう🙏😊💕

愛する世界、ボンジュール。言語療法士がバカンスで１ヶ月治療がストップだわよ。『顔の筋肉が固まってしまう前に訓練しないと！』って息巻いてた先生よ、ご自身のバカンスが優先かい、、、、そうだよね、フレンチの民だもの。で、自分達でも自主的に訓練続けようねって話になり、夫『なじこちゃんのフランス語の勉強にもなるから、なじこちゃんに朗読を聞かせる会にしたい』私『じゃあ、読んで欲しい本がある！』というわけで、ティク・ナット・ハンの本！絶賛マインドフルネス。大好きで、フランス語版で買ってあ

初朝顔朝顔が咲きました。公共施設からもらってきた種で夜も廊下の明かりがあるから、咲かないかも、と思ってたけど、なんとか頑張ってくれました。感謝です。最近ポジティブは投稿ばかりで、ハッピーに見えるかもしれないけど、心の奥では安定のうつwwこれ、多分◯ぬまで治らんな。生まれつきの持病なんだろう。育って来た環境とか色々ともちろんあるだろうけども。色々と悩みがあるけど、それは書かずにいよう。マインドフルネス。言葉はわかって、形を習っても、その本質は理解できない。マインドフ

7月3日(月)満月：バックムーン━─━─━─━─━─━─━─━─━─━今日のカードワンドのクイ－ン暖かな人笑顔を忘れずに💕ワクワクする楽しむ気持ちが魅力を発揮します自信を持って自分を信じましょう今日もステキな一日をお過ごしください💖━─━─━─━─━─━─━─━─━─━笑顔になる名言喜びが笑顔を生むこともあるが、笑顔

6月11日(日)入梅━─━─━─━─━─━─━─━─━─━今日のカードTHESTAR.【星】(逆位置)希望気分転換しましょう💕現実逃避していませんか？好きなこと楽しいことで気分を変えて視野を広げてポジティブに考えましょう今日もステキな一日をお過ごしください💖━─━─━─━─━─━─━─━─━─━笑顔になる名言あなたの笑顔のおか

賢者の一言ティク・ナット・ハンさあ、あなたの子どもの手を引いて、一緒に緑の草のうえに座ってみてください。そして、子どもとふたりで、青い草や、草原に咲く小さな花、青い空に思いを馳せてみてください。一緒に息を吸って、微笑んでみてください。これが平和のための教育です。子どもの教育というよりは、子どもと一緒に大自然を楽しむことは、大人にとって、とても意義深いことです。子どもから教えてもらうことが、たくさんありますね👶💕✨花がどんな風に咲くのか、雲がどんな形に変わっていくのか、空の青

賢者の一言ティク・ナット・ハン不思量に徹する人、あるがままの自分でいられる人こそ、深いところで花に出会うことができるのです。そして、微笑むことができるのです………………………………✨✨✨花は散ったり、枯れていきますが、微笑みは永遠です🥀☺️💕いつも微笑みを忘れずに、心に花を咲かせ続けてください🌸💕🙏あなただけの花を……😊🌸💕すると、あなたの周りの人たちの心にも花が咲いていくでしょう🌻🌹🌺🌸🌼そうして、世界中に微笑みの花が咲き始めるのです🌏💕………………………………✨

そなたの心の中にいる獣、言向けねばならん。善きに導かねばならん。一生掛かってもよいぞ。それが天国に行く鍵であるぞ。誠の改心であるぞ。知恵と、愛が主の座におらねばならん。ものは愛から生まれるぞ。生むものが元じゃ。生まれるものは成るのじゃ。成るには知恵で成るのじゃぞ。黄金の巻第８６帖（５９７）この筆は、愛と知恵で説いている。成る（７る）には知恵で成るとのことだが、真でもなく、知でもなく、知恵という言葉がぴったりなんだろうと思う。生む元（🔘）は神で、改心して成る（🌀）のは人の仕事っ

賢者の一言ティク・ナット・ハン不思量に徹する人、あるがままの自分でいられる人こそ、深いところで花に出会うことができるのです。そして、微笑むことができるのです。………………………………✨✨✨花は散ったり、枯れていきますが、微笑みは永遠です🥀☺️💕いつも微笑みを忘れずに、心に花を咲かせ続けてください🌸💕🙏あなただけの花を……😊🌸💕すると、あなたの周りの人たちの心にも花が咲いていくでしょう🌻🌹🌺🌸🌼今日も読んでくれてありがとう🙏😊💕

味わう生き方Amazon（アマゾン）1,487〜4,519円マインドフルネスな食事法やダイエットに興味がある人は一読されてもいいかもしれません。真に求めるものは外側にあるのではなく、すでに内在しているもの。無価値感や欠乏感を外側の物や人で埋めようとしても限界がありますね。

死もなく、怖れもなく―生きる智慧としての仏教Amazon（アマゾン）1,970〜9,149円肉体には生も死もあるかもしれませんが、本質には死も生も、行くも来るもない。そして、自我（エゴ）は偽我で、実体がなく、最初から存在しないので消滅もない。ですので、肉体と同一化した自分の死を怖れる必要は全く無いですね。

『マインドフルネスの教え』観ました静岡市のヨガティーチャーまゆこですティク・ナット・ハンと言えば同業者には誰だかすぐに分かる超有名人ですが試しにPさんに聞いてみたら知らないと言われました※一応ヨギーですがダライ・ラマは知っていてもティク・ナット・ハンまでは知らないかティク・ナット・ハンと言えばベトナム出身の禅僧でマインドフルネスな生き方を実践/指導された方今年初めに永眠されました昔、よく、彼の言葉を集めた本を本屋さんで立ち読みしました毎回、買いたくなったけれどこ

本日の言の葉④🌿人生で一番大切なことは安らぎや喜びという宝をみつけ、それを他の人々や生き物と分かち合うことです。そしてそれを得るためには一歩一歩の中に平和を見いださなければなりません。つまり一番大切なのはあなたの歩き方なのです。（wordby禅僧ティク・ナット・ハン氏🙏）今日もゆっっくりいっぽいっぽ👣🐢このあとも素敵なことばとの出会いがありますように🍀😉いつもありがとうございます🌈

第１０章信仰と実践◆内なる泉仏教では、毎日の修行への深い信頼から、力が生みだされると教えます。頭で考えた観念への信頼はとても危険です。頭で考えたこと、観念は、たとえそれが仏陀についての考えであっても、変化するものです。きょう信じていたことが、あすになれば信じられなくなって、不信の淵に落ちてしまうかもしれないのです。気づきの生活をたゆまず実践するならば、それは確実に、私たちに喜びと平和をもたらしてくれるのです。だからこそ、その実践的修行を信頼し、自信を持つことができるのです。これが

第4章内なる仏陀とと内なるキリスト◆仏陀とマインドフルネス釈尊は永遠のいのちにめざめ、あらゆる人間的苦悩から解放されたひとりの人でした。しかし仏教徒のなかには、仏陀を信じるというときに、この世にかつて生きたことのある釈尊という人の教えや生涯ではなく、普遍性と不思議な力を合わせもった存在としての仏陀のほうしか信じないという人たちがいます。彼らは荘厳な仏陀の途方もない力を信じ、それだけで十分だと考えているのです。しかし、釈尊やキリストの実際の生きざまこそ最も大切なものです。なぜなら、

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こんにちはHypnos呼吸セラピスト山脇節紀です。「愛の人になりたい愛の存在でありたい」と切に願っていますそんなことを先日、オンラインでお話ししましたhttps://youtu.be/TPAJoynuNFAその時ご紹介するつもりで出来なかった本があります『ティク・ナット・ハンの本物の愛を育むレッスン〜愛する〜』オンライン瞑想の直前にふと本棚から飛び込んできた背表紙の文字「愛する」５年ほど前

本題の前に。アフガニスタンで大きな地震があったそうで、救援が進むことを願います。日本では石川県で強い地震。人的被害は甚大ではなかったようですが、地震活動が続きそう。これ以上被害が出ませんように。そして本題。ティク・ナット・ハン師の若い頃のエッセイ集、でもないのかな、今読んでいる部分は自伝ですが、Kindle版でがんばって読んでいます。少しずつで、思うほど読み進めていませんが。FragrantPalmLeaves:Journals,19

こんにちは岩本ともこです。タロットカードのね、悪魔のカード『悪魔の傲慢さ』こんにちは岩本ともこです。しれっとお伊勢さんへ行ってきました。母の夏休み(初めてかもしれん‼️)をいただきました。なんて贅沢なんだろ笑笑色々と不思議体験もあっ…ameblo.jp以前書いたブログはこちら👆生命の樹ではわかったつもりになることを悪魔に囚われると言います。私がそう教わって、そう理解しただけね。わかったことに囚われるなってことなんだけど「うたた悟ればうたた捨てろ」と、禅の言葉にあるようにわか

平和と言えば、４月８日は日本では花祭りの日ですね。お釈迦様の誕生日。４月をサポートしてくれるカード、アドバイスになるカード、と思って引いてみました。こちらは「エンジェルオラクルカード」STUDY（勉強）たまに引くカードですが、今回はジャンプカード（束を切っているうちに飛び出したカード）でした。なんだか嬉しくなりました。勉強したいのかも！でも何を勉強することを指しているのかな？フランス語？スピリチュアル？（ち

こんにちは。見方が変われば、世界が変わる心のメガネを変える人林誠です。ブログにお越しいただきありがとうございます。プロフィールはこちら私が私になれたストーリー（長い自己紹介）私は田舎の道を１人で歩くのが好きだ。両側には稲や雑草が伸びている。地面に触れる足を意識しながら、自分がこの地球という素晴らしい星の上を歩いていることを考える。そういう瞬間には、自分がここに存在しているという事実が、奇跡的で不思議なことに思える。ふつう、人は水上や空中を歩くことを奇跡だと考

今年1月に95歳で逝去されました禅僧ティク・ナット・ハンさん。同じ民族同士が戦ったベトナム戦争では対話による平和解決を訴えて活動してこられ方。怒りがこみあげたとき。「何か行動を起こす前に怒りの面倒をみてあげます。これは平和の行動になります。」これはティク・ナット・ハンさんの言葉です。心に響きます。自身の怒りの面倒をみることは何よりじぶん自身を大切にして