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こんにちは今日もお仕事の合間にサボってブログ書いてます今日は鬱の夫の言動にイラっっとしてしまった時のお話しをさせて下さい色々あって気持ちの調子が悪くなっていた夫その翌日。スーパーでお買い物して、久しぶりに見かけた夫の好きなおやつも購入してきました。帰ってから購入品を収納していき、そのおやつも一応夫が自分でも見つけられそうな位置に置いておきました。更に翌日。そのおやつを見つけて頬張りながら夫が一言「言ってくれなきゃあるって分からないよ」「えっ?ありがとうは?」なんであなた
長くなってしまったけど、ぜんぜんまとまらない(^^ゞ今度は、めずらし~くメモとった箇所(=こりゃ大切なことなので肝に銘じておかねば!と思った箇所)を、もっと長くなるけど覚え書きとして写してみたいと思います。まずは大前提として、こんな図⇩が提唱されています。写真が暗くてスミマセン。これは、私たち人間の仕組みを、ふだん使いなれている「頭」「心」「身体」という三つの言葉を使って簡単に図式化したものです。動物は基本的に「心=身体」(文字通り「一心同体」)のみでできていま
つづきです・・・まず誰しも思うであろうことが、「ツレさん(=夫さん)のおつれあいさんが、てんさん(=妻さん)でよかったね!」ってこと。この作品を読んた誰しもから、ツレさんずいぶんと言われただろうな~もちろん、てんさん自身も。たしかに、夫さんのドトーのような浮き沈みを、ユーモアたっぷりに、最初こそ「あたふた~」だけど、ある時点からもうハラをくくって、淡々と(に見えるくらい自然に)受け止めてて、「こりゃあたしにはムリだーーー」って思ってしまった。もっと「あたふた~」し
①ツレがうつになりまして。②その後のツレがうつになりまして。③7年目のツレがうつになりまして。********************************~①の概要~「スーパーサラリーマン」だったツレ(作者の夫)がある朝「死にたい」と真顔で言い出した。うつ病だった。売れない漫画家の妻(作者)とともに送る闘病生活を描く。自殺未遂、症状の改善、悪化などあらゆる出来事を決して固くない絵のタッチで表現するという内容。うつ病を「宇宙カゼ」と呼んだり、抑うつ状態の
「ツレうつ」作者が教える「考えすぎる自分」克服術生きづらさをなくすのは困難でも今より楽にできる「ツレうつ」作者が教える「考えすぎる自分」克服術※外部配信先では図や画像を全部閲覧できない場合があります。その際は東洋経済オンライン内でお読みください私はふだんいろいろ考えすぎて失敗することが多いです。考えても答えの出ないことをずっと考えるので、…toyokeizai.net「ツレうつ」作者が伝授、「生きづらさ」軽くするコツ自分が嫌いな人にしてほしい「自分を認める練習」「ツレうつ」作者が伝授、
弟が鬱っぽくなっていることに気づいた。私は離れて暮らす弟と月3くらいで会っていたのですが気付かなかったというか、なんだかやばい感じはするけど鬱だとは思ってなかった。鬱だと分かっても、連絡はなぜか取れないらしいしとにかく眠くて起きれないという事でできる事が分からず、結局何もしていない。(白目)そんな中で、ふらりと図書館に行った。目にとまったのは「ツレがうつになりまして」の続編と続々編の2冊。早速読んで、今2冊とも読み終わったところ。心揺さぶられ
📚読書イグアナの嫁(幻冬舎文庫)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}イグアナを飼う話である。私が著者だったら間違いなくあのような状況でペットを飼うことはしないのだが、このイグアナによって色々プラスになることがあったようだ。読み進めるうちにイグアナがとても可愛く思えてくるし、イグアナを巡っての面白いエピソードにはクスリと笑ってしまう。あと、ツレさんがうつになったエピソードもあった。これを読むと人生何とかなるという気にもなる
今年は1月・ツレうつ再燃(再休職)6月・母危篤7月・娘出産(孫誕生)げっぷが出るほど濃い濃いの日々。あと二か月ありますがどうか平穏無事に2024年を迎えられますように…(ツレの職場環境が変わり、なんだか嫌な予感が💦)
ここのところ更新が滞りぎみですがそれなりに元気に過ごしています。娘は宿題もほぼ終わりかけ残すは理科のeライブラリのみ。のんびりとしてますね。宿泊学習も行く気のようですね。たまに不安は口にしてますけど、行った時を想定しての不安なのでまずは話を聞くのみ。少しずつ上向き傾向です。反対に落ちたのが旦那様。6月に転職しまして慣れない環境のプレッシャー等でknockdown。(パワハラやら人間不信やら……)ツレがうつになりまして。(幻冬舎文庫)[細川貂々]楽天市場
梅雨間近です。来週の東京は基本梅雨空の予報。今のうちに干せる物は干して、高温多湿になると面倒くさくなる作業(本の整理とか)は今のうちに済ましたく思います。ということで、今日はオートバイの整備(バッテリー上がっていました。バイク屋までキック始動か~~)・・・。一応(適当にきれいに洗って、「ラストラン」(少なくとも100キロほどは走るつもり、いつになることやら)に備えます。バイクの手入れで一汗かいたのでシャワー浴びました。これで一日が終わった気分。午後はたら~っとしているだけです。
この本を読むと、あなたを支えてくれる言葉がみつかるかもしれない。そんな、ほっと心をおだやかにしてくれる一冊です。鎌田めぐみさんのご著書「気になる人が90%『ほぼうつ』だと思ったら。を読みました。家族がうつになると、どうなると思いますか?「そんなこと経験したことがないから、わからなーい」そんな声が聞こえてきそうですね。私もそう思います。経験したことがないからわからない。ましてや自分の身におきるとも思わないんです。でも、でもね。
あぁ〜朝方めっちゃ死にたくなるよ最近なんなの〜この昼夜逆転絶対よくないわまじ治さないとまずいかもつーかねれんのよ今日も睡眠薬飲んでんのに寝れないし!なんで死にたくなんのかな傾向を知りたいなんか人とよく喋った日その夜めっちゃ死にたくなる気がするなんでだろ喋ってる時はめっちゃ楽しいんよなんなんだろううーんやっぱうつだと悟られ無いようにちょっとキャラを作って喋っちゃってるところがあるからそのせいなのかな?まぁ喋っててツレが、いやまじ死にたいんよとか言ってたら嫌じ
このお題わかるんだけど、現代(いま)時ではないなぁ…「パートナーに伝えたいこと」にしてくれたら書きやすい方が増えたと思います。お題考える方も大変だろうね(・ω・)現在、パートナーさんと超親密な方はここからは閲覧注意です。いまから、溜まって発酵した鬱憤をお題で発散させていただきます(__)(臭そうな字面になった…苦笑)私の場合は元夫かな…。言いたいことは山ようなんて例えではなく、宇宙レベルであります。(言わないけどね(笑))1つだけなら「ありがとう✨」
常に【今】ですな。ツレうつ悪化ちう。さて、明日はどうなる?
かもしれない、じゃなくて確定。私の運は以下のことに全フリ。それは私みたいなビョーニンから健やかな娘が産まれたこと。緊急手術で意識もない出産だったけどその時に神さまが「あんた自身めんどくさいし、これからも嫌なこといっぱいあるけど子育てには苦労しないようにしてあげよう。だから他のことは大変でも納得しなさいね。」と言ってくれたに違いない。だから、今、ツレがうつでも「仕方ないわねぇ」であるw
2011年映画化今は「うつ」→「躁」らしいが、「PTSD=複雑性PTSD」否認に何の変化も無し。「不治」遺伝病脳病精神障害(うつ他)患者「400万人(2017年)」→「600万人(2020年)」あの頃は大野裕先生
1月にツレがうつになり寝ないご飯食べない毎日妄言を吐き散らかすパニックを起こす救急車を呼んだらとたんに冷静になる病院に連れていくまでが本当に大変だったそんなこんなで春までの記憶がほぼない健康は大事だ、と感じた2022年。
🔸🔶ステップファミリー相談室🔶🔸中根ゆり子連れ同士の再婚で子ども5人公務員として市役所勤務14年こんにちは、ゆりです。「母なんだから子どものことは分かって当然」「母なんだから子どもを愛して当然」「母なんだから・・・」ご相談をお受けする中で、母としての役割意識を持ってがんばっている方ほど「理想の母親像」とのギャップに悩まれていることが多いと感じます。特に、血の繋がりのない子を育てる場合多くの悩みが伴いますよね。その「理想の母親像」というの
10月10日が「世界メンタルヘルスデー」だったからでしょうか、昨晩、私が好きな映画「ツレがうつになりまして。」が、NHKBSで放送されていて、ついつい最後まで観てしまいました。映画の終盤に登場する教会(主役の二人が結婚式を行った教会)は、前橋カトリック教会だそうです。前橋カトリック教会トップページmaecato.org
最近、思わずやさしいきもちになれたことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう思わずやさしいきもち…うつ夫くんを眺めていて(「うつ病看護は虫を観察する気持ちで」←介護・福祉関係でバリバリ活動している友人からの助言)「この人、私がうつ病だったときにずっと放置してくれたよなぁ(いい意味で)」と思い出した瞬間。
「無事におうちに帰れて良かったぁぁぁぁ」(早朝からうつ夫くんと弾丸ドライブ行ってきた)
「とにかく今は生きのびろぉぉぉぉ」ツレ(うつ再燃中)にも私にも言いたいわw
えいきゅうのブログに訪問していただき、ありがとうございます。私の人生での学び、気づき、体験を発信して皆さんの生きるヒントにしてほしい!と活動中のえいきゅうです。☆リブログ大歓迎。良いと思ったものはみんなでシェア。(^_-)-☆さぁ、今日もゆる~く生きましょう。(=゚ω゚)ノ皆さん、「ツレうつ」って知ってますか?「ツレがうつになりまして」という本。↑興味があったら検索してみてね。うつ病コミックエッセイ
みなさん、こんにちは。普段は某大手企業でバックオフィスの仕事をやってます。映画鑑賞が趣味のナナですこのブログでは、私がネトフリで観た映画の感想や昨年11月から始めた副業「オンライン収入NEXT」の収支報告をゆる~く発信しています日曜日。久しぶりに友だちとランチしてきました近況報告っていくつになってもテンション上がるみんな幸せになってほしい今日観た映画は『ツレがうつになりまして。』今日もネトフリで映画鑑賞しましたマッチ度62%の『
と言っても、たいしたことは書かない思いつくままに、勢いだけで書く校正なし駄文でSORRYツレがうつになって、もう二か月以上過ぎた1月末に急降下して2月初めにうつと診断されて自宅療養開始3月はV字回復みたいに調子が上がってきた休職が3か月を超えると、リワークプログラムが必須となりさらに職場復帰が遅れるので、それだけは避けたいらしいまあ、なるようにしかならない私は自分の無力さを悟るのみ・・・
お久しぶりです。と、毎度の事ながら…私のこと覚えている方いらっしゃるでしょうか前回のブログからはや2年8ヶ月…?その間には楽しいことも苦しいことも本当に色んなことがありました。そして、実は今主人は調子を崩しており心を休めているところです。で、ふと思いついて(思い出して)久しぶりのブログを書いています。こんな感じでまた日々の気持ちを記録していけたらと思っています。とはいえ、続くかなぁ…と不安な部分もあります。今日も最後まで読んで下さってありがとうございます
今日は、起きた時からうつが来てるなという気配がしました。でも私も息子からうつった風邪で体調があまり良くなくて体がだるく感じていました。朝少し一人で寝た後、夫に会うと開口一番に「つらそうだね」と、とても不機嫌な声色で言われました。文字にするとまるで優しい人みたいに見えるのが皮肉ですね。でも体調悪い私を責めるかのような口ぶりでした。いくつか言われて、この人は機嫌が悪いんだなと遅れて気づくと同時に私もなかなか体調がつらいのに優しい言葉ひとつすらかけられることもないんだなとさらにつら
たまに勘違いされるんですが普段、会話もあるし確かにブログにも普通に登場してて一緒に生活してるからウツ夫と仲良いと思われるけどたまにと言うか結構な頻度で消えてほしいと思ってます。心の中で何回も、XXXほしい。って叫んでます。私と彼は他人だからね、何の義理もないし関わりを切ることも出来るから何なら、そうしますよーそれなりに稼いでいるし。要らない。最近では、子供達も傷付けるから本気で離れることを考えてます…
あーもーどうして、こうもうちのウツ夫は子供っぽいのか。問題子供達より、全然、子供。男の人はいつまでも子供って言いますが皆さんの旦那さん、彼氏さん、いかがでしょううちの鬱な夫、ウツ夫は酷いもんです。例えば、長男がジジから買ってもらった飛行機住宅地では飛ばせないから、家の前で、手で持ち「ぶーん」て大人しく遊んでいたのですがウツ夫が登場して俺にも貸して〜で、握力80㎏超えのオヤジが思いっきりネジ?ゴム?を巻いて全力で飛ばしてバビューン……向かいのお宅の屋根を越え