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こんにちは!いつもアッシュエルボーテ青山店をご愛顧頂きありがとうございます^^今日は乾燥対策!!そして特に乾燥しやすい目元ケアのお話したいと思います👀乾燥肌、アレルギー、アトピー……この時期はお肌の悩みが増える時期ですよね💦またトラブルより、目元にはシワが…なんて気になる方も多いと思います😢😢特に目元は、長時間のデスクワークやコンタクトレンズの装着で、眼球の疲れが目の周りのシワに繋がるケースがあります(´;ω;`)そこで対策としては……ツボ押しやアイクリームなどが効果的で
170日目こんにちは、千尋です\(ˆoˆ)/忘年会の時期ですねついつい飲みすぎて二日酔いの時もツボ押ししてみてくださいね!以上ですありがとうございました♡
お疲れ様明日は固定休⤴️最近は病院通いと仕事でゆっくりする間もなくて久しぶりに孫ちゃんの所へいってくる寒くなって来て膝が痛くなってきてあっヤバイ⤵️と座ってたら膝が固まって直ぐに立てない‼️のよ悲しすぎる膝ツボ押してたら彼氏君がやってるくれるというので油性マジックで印をつけてはいおしてもらってる笑これで楽になればいいなぁーseeyou
ご訪問頂きありがとうございます。先月から苦しくてたまらなかった肩のこり!!マッサージに行ったり、腹膜剥がしのストレッチしたりサウナにも行ったし、日帰り温泉のジェットバスにも入ったりしました。しかし、その時は良くなっても、夜寝ていると痛くて苦しくなって目が覚めてしまい、もう寝ることも出来ませんでした。そういえば、以前に肩が凝って苦しいときに手に肩こりのツボがあるという事を何かで目にしたことがあったのを思い出し、ツボ押しのスティックで押してみたところあぁっ!!痛い!!・・・・
*****************************************フィジカルワークアウトラボ🌸よかったら見てください******************************************こちら自宅deヨガのオンラインマガジンでヨガや健康の記事を書いています。今回は免疫力を高める兪府(ゆふ)のツボの解説です。ViewthispostonInstagram..何年も前にタレントの関根勤さんが言ってて、とても共感したこと。.⭐︎#前世で凍死
TAPDO!浅草公演のオープニングのサンバ演奏では、こちらのツボ型のシェケレという楽器を演奏しました♬偶然、差し入れに頂いたこちら!リンクしてる〜😆ありがとうございます(^^)
大阪北堀江堺市歯科衛生士健康管理士オーラルソロジーtomokoです。いつもお読み頂き本当にありがとうごさいます感謝です先週の耳ツボジュエリー💎1つ触ってたら取れてしまったんですデカイ写真ちっちゃくするやり方ごめんなさい🙇♀️知りませんって事でもう一枚本当は3つ付いてたんです結構ねツボ押してる感じがしてたんです残念それではまた明日おやすみなさい
おはようございます今朝は、2度寒かったなかなか起きれないお昼間は、16度ぐらいまで上がるようで今週は暖冬傾向少し寒さが緩むようで嬉しい土曜日の楽しかったブロ友さんとの初愛の帰り、そのまま家に帰る予定だったのですが…パパさん、サッカーの試合だったので終わる時間によっては、待ち合わせして、晩ご飯を食べに行くと…前日に…皆さんとバイバイして…「○○駅まで、出て来て」と…えこの人は、誰に言ってるのかしら…急な路線変更乗り換え…苦手な私…帰りは、JRで帰ろうかと思っ
おはヨーグルト晴れて少し寒い月曜朝でち喘息でしんどかったので朝になったら少し寝ようと思ってお布団に入ってわずか20分ほどで「ぐうたらしてないでどんどん起きなさい」って怒鳴られ「これから5時なんだけど」って言ったら「もう5時だ気に入らなければ出ていけばいい」ってさデタデタ年寄りと生活のリズムが違うんだから勘弁してほしい土日休みで夜遊びばかりしてる甥っ子は甘やかして昼とかまで寝させてるくせにこっちは仕事で夜中も報告書書いたり寝る時間ないのにさオイラが何を言っても出て行け❗で済まさ
今日は忘年会がありましたー総勢56名やったかな所属している地元のグループというか…楽しかったー大人と子供と半々くらい。ビンゴの景品が結構豪華で1番にリーチになったのに、ビンゴしたのはだいぶ後半もうほぼあいてましたね。こんなことある!?ってくらい写真撮っとけば良かったーもうどこが開いてもビンゴってなってからもまだちょっとかかりましたね1番狙ってたのは、BBQコンロ2番目がコーヒーバリスタ3番目が布団乾燥機色々あったんですが、フライパン買ったとこやし(テレビショッピングで
手のコリやむくみは放置しておくと取りづらくなってしまうため、ちょっとした時間を見つけて定期的に手のマッサージを行いましょう。今回はEma鍼灸マッサージ治療院を開業している江波恵さん監修のもと、手のマッサージ効果やトータルビューティーカンパニーukaの松尾さんに聞いた手のセルフマッサージの方法などをご紹介します。詳しくはこちらから
木曜日のいこいの家ではゆったりとセルフメンテナンスに時間をかけます。今日は、年末年始の冬休み中も自宅でできるツボ押し首(盆の窪)肩(肩井)肩甲骨(写真では見えないですね😅)腰坐骨神経。皆さん「はぁ〜」と気持ち良いため息がもれていましたこれからの季節、寒さで身体が固まってしまいがち。ぜひ、リンパマッサージとツボ押しでセルフメンテナンスして下さいねちなみに今日、骨盤が歪んでしまっている方がいらっしゃいました。普段から木曜日の教室に参加している方なのでご自身でも歪み
毎晩、子供にレイキをして寝てもらっています。宿題でお疲れ様の頭やいつもより食べ過ぎて疲れた日はお腹、運動した時は足などなど。ピリピリも軽くて、流れがすぐに良くなるのがわかります。子供も今日はここあっためてほしい、ここをしてほしいと言います。子供ってすごいです。身体も心も素直ですこの間、久々に旦那さんにマッサージと称して背中と足の裏から軽くツボ押しした後レイキをがっつり直接流しました(いつもはこっそり遠隔です)お、重い。。流れが悪いよ〜大人の方が抱えているものがヤヤコシイから
みなさまこんにちはヾ(@⌒ー⌒@)ノ岐阜は快晴窓越しに太陽の光り浴びながら蒸しで身体を温めて🏺夜は蒸しのご予約入ってます少し長めにして温まってもらおう本日は久しぶりの入荷ミスティックメルリナイト✨⭐️ギャランティーカードは両面説明が記載されてますワンド長さ19㎝❤︎完売御礼❤︎一部メッセージ↓メルリナイトprice10000❤︎完売❤︎Xmasプレゼントで送料🎁本日連絡くれた方500円割引一緒に寝たり💤ツボ押しでもw良いと思います❤︎昨夜アップしたブラッ
こんばんはいつもたくさんのいいねやフォロー、コメント本当にありがとうございます今日はらぐねこがリセット期にしていた、やってよかったことを書きます完全にらぐねこの個人的考えなのでそこのところはご了承下さいませ子宮筋腫の巨大化が発覚後、S病院へ転院し、AMHが低いことを知り、術後は体外受精へといった方が良いという病院の見立てで、手術後はステップアップすることが決まりました予想外に2回も手術をしちゃいましたが、術後はとにかく、卵子の質をあげるには子宮筋腫(まだ残ってる)を絶対に大きくした
スマホとPC一日何時間使ってますか?私は、5~6時間使ってます。。。スマホやPCの見過ぎで、途中目が重くなったり、目開けるの面倒で、半開き状態で仕事してます。スマホやPCの画面を見続けることで、まばたきをする回数がぐっと減り、ドライアイや眼精疲労を起こしてしまうんですよね~。そうすると、目の周りの筋肉が凝って、血行不良に。その結果、必要な酸素や栄養が運ばれず、クマにもなりやすいし、しわにもなりやすくなってしまうんです。目の周りの皮膚って、顔のどこよりも薄い
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令和元年12月3日(火曜)冬に多い「疲れ目」に効く3つのツボ寒い季節になると目が疲れやすくなります。乾燥に加えて、寒さで肩や首がこわばり、目の血行が悪くなるためです。こうした眼精疲労は放っておくと頭痛や吐き気を慢性化させてしまいます。源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生が目の疲れに効くツボ押しを教えてくれました。日常的にツボを押して、目の疲れを緩和させてあげましょう。眼精疲労で頭痛がする人に「太陽(たいよう)」「太陽」はこめかみのやや下のくぼんだところにあり、昔から「眼病一切(目がつらいとき
ブログにお越しいただき、ありがとうございますココロとカラダの"心地いい"を築くココチヨガのYUKOです兵庫県川西市で1歳を迎えた娘を連れて子連れ歓迎のヨガレッスンをしています12月に入り、今年もあと1か月を切りました…!今月はイベントが控えていたり、2020年に向けて新しい事を計画したり、忙しくなりそうです!さてさて、先週はアロマリラックスヨガを開催しました!始まる前は曇り空で、雨が降るのかな…寒くなるのなぁ…と心配していたのですが、途中から陽が差して、プレイ
次はマッサージではないけどIDIのマッサージうけたあとハーブサウナに行ってきました。WiFiないからこの画像だけ名前でわかるかなと思って(笑)ソウンテオの運転に見せてみたนวดเพื่อสุขภาพชีวกโกมารภัจจ์ThaiMassageShivagakomarpajOldMedicineHospit.助っ席にのれ👍といわれて場所取りわかんないのかなとおもったらおじちゃんは日本人すきただ話したかっただけみたい(笑)優しくて、ユータンまでしてくれて道に下
年齢と共に気になる深ーーーい法令線❗️これをやると薄くなりますよ❤️こんにちはいくつからでもキレイははじまるあなたの美肌、旬なメイクのお手伝いをさせていただいておりますパーソナルメイクアドバイザーパーソナルカラーリスト54歳、竹中容子です。年齢と共に気になる深い法令線❗️54歳ですが、実は法令線はほとんどありません❗️それを解消するには、●リフトアップする最強スキンケアコスメを使ったり※美容オタクの私にこっそり聞いてくださいねもうひとつ私がやっているお手軽0
「脂肪燃焼」脂肪燃焼のメカニズム、ダイエットの本には、あまり書いてありませんでした。そこで、消化器系医学書を読みました。書いてありました。小腸で、吸収された脂肪は、脂肪酸として、血液中に入ります。細胞のミトコンドリアが背負って、筋肉にぶつかり、燃焼します。燃焼した老廃物がリンパを経由して、腎臓へと送られ、尿として排泄される。今ある、身体の脂肪は、おしっこでしか減らない!あくまで、私の人体実験の結果です。一日2リットル、お水を飲まないと、外に排泄されない。人が一日に消費するのは