チームへべれけ

へべれけＴシャツプロジェクトR8何件かリクエストをいただきましたので、1年ぶりにへべれけＴシャツをつくります。このモデルはへべれけさんですか？という質問を受けることが多いのですが、これは僕ではありません。念のため。サイズやカラーは一番下のリンクを参考にしてください。お値段は枚数にもよりますが、半袖１枚1800円、長袖１枚2300円くらいです。基本は、ネイビーに薄いピンクです。今回はレギュラーのネイビー✖️ピンクと柄が白に限ります。通常のドライの他に薄手のライト

昨日は、Tシャツ渡しを口実に琴似の炭やに行ってきました。マラニックで何度もご一緒したにしやさんも誘って6人で楽しく飲み喰らいました。にしやさん、明日、早朝から旅に出るのに、お付き合いいただき、ありがとございました。途中から記憶が曖昧なので、取り戻すためにまたやりましょう。良い旅をお祈りしています。楽しすぎたのか写真が一切ありませんので、sugaxとにしやさんのFBから拝借しました。遅くまで店にいたようで、非番のしょうたさんが、店に顔を出してくれました。こういうの嬉しいです。発寒に

へべれけＴシャツ、昨日、宅配便で届きました。1枚だけオーダーミスがあったようで、本日確認して連絡します。昨日の夜も暑かったですね。それでも6時には起きたので、昨日に続いて競馬場コースを走ってきました。6kmまで流して、2km頑張るイメージでしたが、６kmでバテバテ、最後まで流して帰りました。北大のそばで走友会の山上さんにお会いしました。二人とも汗だくで、こんなんじゃ北海道マラソンは危険だねぇと話して別れました。実は僕は走らないんですとは言えず。本日のラン10kmGSK

新年会の前に軽く走ろうねということで、10時半にたまゆらに集合。メンバーはまるすぎ、まこぴー、sugax、こまっち、へべれけ、てちょこの精鋭６名（笑）ゆっくり走って15時頃にはお風呂に戻ってこようねって話で、走り出します。中間の白石で休憩しようといつものファミリーマートは6人で座るのは難しそうだということで。白石のマクドナルドか菊水のなんぶか多数決の結果、なんぶで昼食休憩することに。予定と違ったのはペースが早い。あっという間に菊水なんぶへ。お久しぶりです、チタンさん。

チームへべれけのTシャツについて告知させていただきました。久しぶりに作ることにしましたが、たくさんのオーダーをいただきました。おもてうらそろそろ締め切りまして来週にはオーダーしようと思います。通常の半袖、Ｖネック半袖、長袖、パーカーなど、各種取り揃えております。おっと、忘れてたという方はまだ間に合いますので、ブログがFacebook、メッセンジャーでご連絡ください現在、いただいております注文を載せておきますので、ご確認ください。俺の忘れてるって場合、お手数ですがご連

2月に開催される京都マラソン2023フルマラソンに参加することにしました。初めて開催されたのが2012年第一回大会に参加して以来、10年ぶりの参加となります。これが倒れてから初めてのフルマラソン復帰戦無理はできませんが完走はしたいです。それなりの準備をして臨みたいと思います。チームからてちょこ、sugax、一平ちゃんも参戦楽しいイベントになりそうです。まずは20km継続して走れる脚本日のラン8kmGSK15km体重計測63.7kgついに64kgをきりました。

今日は、以前から痛みが引かない股関節周りと道マラ以降ひどくなったちょうけい靭帯の治療に、豊平にある岡本整骨院に行ってきました。先生は先日、チームに加入していただいた岡ちゃんです。電気かけて、鍼打って、鍼に電気かけて、さらに鍼で硬くなった筋肉をほぐして、超音波かけて、ストレッチ教えてもらって。丁寧に色々治療していただきました。少し通って、怪我のしづらい脚づくりをして行こう。写真は昨日行った居酒屋太郎です。マグロとモツ鍋うまかったです。

ビールとホルモンをエネルギーに変えフルマラソンに心血を注ぐ男へべれけさん。同じTシャツを愛用させていただいております。それから道東からの走るジャックスパロウことたいがぁさん。実は今年4月28日に阿寒道の駅丹頂の里ですっぴんのたいがぁさんと接近遭遇してたことあってびっくりしたことがあります。さて画像編集とリブナンバー？のモザイク入れにかなりの時間を要してますが今日はお休みなので祭り更新でまいりたいと思います。

速報ではないですが、なんとか完走しました！突っ込んでもいないのにペースダウン。カッチョ悪いです。でも、ぽんちゃんには勝ったからヨシ！

さて今日は朝少雨が降ったので急遽おやすみになり編集作業の時間が出来たので私の顔なじみチームのランナーさんの画像をUPしますが現行のアメブロはどれだけ画像が貼れるのかわからないので出来るだけやってみよう。と貼り付ける時間はあっという間だけど結構現像作業は時間がかります。さてお次は仮装ランナーさん特集になります。

洞爺湖マラソンはまた後で。さて、「ヘベプロ」なんて言葉はありませんが、サロマのウルトラを完走に導く熱いプロジェクトは知っています。みんなの想いが強い良い仲間だと思います。これを真似して「ヘベプロ」もちろん「みんなでへべれけになろう」というプロジェクトではありません。「サロ」の字がなくなってわかりにくいですが、「チームへべれけ」でサロマを走ろうというものです。昨年のsugaxのDNSを契機に、僕ら夫婦は今年も「参加せざるを得ない」状況となり、他のメンバーを含めて、みんなで走りたい、と