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訪問、いいねコメントありがとうございます韓国生活の励みになってます自己紹介チョンホ韓薬局で処方してもらった漢方ダイエット。始めてから2週間経ちました！2週間で-2.5kg正直もうちょい痩せるかな？とは思ったんですが1度ほぼ-3kgまでいったんですが戻っちゃいました基本的には食事は昼食のみ。夜は約束があったりしたときは食べ過ぎないように気をつけながら何度か食べちゃいましたどうしても我慢できない時はパプリカとかプチトマトゆで卵や구운계란を食べました。お腹の空き具合は
アンニョーン！漢方ダイエット開始から1週間…結果は？というとマイナス2キロです毎日アプリに記録しているのでグラフを…体重下の紫色の線は目標体重でこのグラフは1キロ単位です体脂肪グラフは2％単位BMIグラフは0.5単位体重計の説明書に書いてあったもの体重計は内臓脂肪も出るんですけど私、内臓脂肪は大して付いてないようで結構低い数値でした最初の三日間くらいはお腹が空くとぐーぐー鳴ってお腹が鳴りっぱなしだったんですけどだんだんお腹が鳴る回数が減って来ました今は
ダイエット漢方①ダイエット漢方③ダイエット漢方④ダイエット開始して2週間になりましたどうにか意思弱めの私も続けれてます17日目の結果は...－2.5kg全然痩せてないじゃん！って思ったそこの貴方！そうなんです全然痩せてない嘘偽りなくお話すると、1週間で－1.8kg痩せた辺りからピタっと体重が止まって←最初の方は痩せやすいって聞いてたから若干焦るそれぐらいからやたら喉が乾いてたんですただでさえ漢方飲んでるから喉乾いて沢山水分摂ってるのにそれでもまだ飲み足りな
チョンホ韓方初めて15日目2回目の断食！1日目おなかはすくけどなんとか耐えれて終了✨あと1日断食～昨日の時点でお腹すいて耐えれるかなって思ったけど体重測って即決断！今日もやるー0.9㌔も減ってたー飲み始めてこんなに減ってたのは初めて😊飲み始めて15日で2.6㌔減ゆっくりなペースかもやけどｱﾀｼはこれで満足今日も断食がんばるぞー(๑›‿‹๑)チョンホ韓方薬局/青湖韓方薬局チョンホ漢方薬局営業時間月～金9時～19時土9時～16時昼食時間12時30分～13時3
去年1年で8㌔太ってしまったｱﾀｼ(＞人＜;)ほんとヤバくなってきたのでアメブロさんが載せてたチョンホ薬局の韓方でダイエットすることに！今日から2日間断食後のそれからは薬と昼食のみ…続けれるかわからないけど本気で痩せたいのでがんばっていこうと思いますなにか残していかないとやめてしまうかもなのでブログに記録していこうと～今日の朝の体重55.1チョンホ韓方薬局/青湖韓方薬局チョンホ漢方薬局営業時間月～金9時～19時土9時～16時昼食時間12時30分～13時30分日
新盆唐線ソンボク駅3番出口のところにある参鶏湯屋さんに行ってきました。なぜかこの韓国旅行中むしょーに参鶏湯が食べたかった私。チョンホ薬局の帰り、江南駅で乗り換えだからもう少し電車に乗ってノヒョン参鶏湯まで行こうかなーと思ってたんです。でもこのお店が目にとまったので入ることにしました。参鶏湯スンデクッも！お昼時で店内は会社員の人で賑わっていました。メニューはこんな感じです。私は普通の参鶏湯を注文しました。スンデコプチャンチョンゴルもあるー！！おいしそー！ソジュと合わせて食べたい♡
月曜日に開始して2日断食をし、水曜日、木曜日と薬を飲んで…4日経過して5日目の朝体重を測るとマイナス3キロ♡順調です！！でもどんだけ食べてたんだという結果でもあると思う😂引き続き頑張ります(^^)マイナス10キロいける予感♡
