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日経先物は９００円以上上昇しているようです。日経に連動する、ファンドを多く組み込んだIDECOと変額年金は先日の上昇で爆上がりしていました。任天堂とかトヨタとか、日本を代表するような銘柄が調子悪く、半導体AIに偏って日経を押し上げている相場はうれしい反面、ITバブルによく似ていて、かなりのダメージを食らった身としては複雑な思いでもありますね。バリュー株や、優待ついてる小売りがずっと下がったまま。。なので株数を増やす作戦と、薬品株も弱いので薬品株もよく買っ
以前は東横インに宿泊していても外に出掛けて朝ごはんを食べていましたが最近はサクッとホテルのビュッフェで食べて出かける事が多くなりました。もちろん、行きたいお店があれば別ですが…6日中、4日間はホテルで食べていたようです。あとの2日はどうしたか今や不明というか覚えていないお友達とお部屋は別ですが時間合わせて合流個人的にチャプチェとビビンパ食べられたのが嬉しい東横イン東大門1と2を比べると1の方が味がしっかりしているとお友達は言ってました。だから、人気なのかもGW明けて、最初
GW休みも終わり、今日から仕事だが、大量のメールと問い合わせの電話で何も出来ない。初日から残業でクタクタ。寝起きウォーキングも再開朝露で草むらを歩くと靴が濡れる。30分2.6キロ。朝鶏胸肉アボカドトルティーヤプロテイン700昼チャプチェと焼売弁当カミさんの分も作る味噌汁800夜豚バラじゃがいもピーマン炒めサラダ納豆TKG乳酸菌飲料900間食バナナサラダチキン2切れキットカットココア700摂取カロリー3100iPhoneでの消費カロリー283
冒頭の掴み第3弾の6皿目は「ごま香る旨辛だれの牛肉チャプチェ」。蓋を開けた瞬間、これまでのnoshとは一線を画すサイドメニューの完成度に目を奪われた。技術革新か、あるいは2品構成への特化か。冷凍食品への妥協を過去のものにする、衝撃の実食となった。メイン料理の評価サイドの衝撃が凄まじく、メインが霞んでしまうという贅沢な事態に。味付けは辛さレベル「2」だが、痺れる辛さではなく、日本人が好む安定の甘辛風味だ。前回の「こんにゃく麺」単体メニューとは異なり、チャプチェとしてボリュームを底上げする
こんにちは、映えなしですいつもみてくださりありがとうございます今日はチャプチェを作りましたこのレシピは韓国人の叔母に教わったレシピを自分流にアレンジしたものです材料を炒めるときにごま油を使ってもいいですが、なるべく最後にくわえて混ぜると風味も味もよりよくなるので最後に入れるのをおすすめします動画も更新してますので是非ご覧ください『映えなし韓国生活』Instagram↓https://www.instagram.com/reel/DYEDO2B
高校生女子お弁当👀✨・チャプチェ(牛バラ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、春雨)・卵焼き・ブロッコリー・ごはん(こんぶ添え)昨夜の残りのチャプチェ焼肉炒めを作ると汁がいっぱい出て、調味料も含めなんだか勿体無い気になり、春雨を入れて吸わせてしまうので、大概いつもチャプチェ風に着地してしまう🍳旅行から帰って平日2日昨夜は次女は塾に行かずオンラインで参加やはり対面の方が集中できるだろうから行って欲しいんだけど、ちょこちょこオンライン同じ程度に集中出来るなら良い気もするけど
こんばんは今日も一日が終わりましたね。皆さま本日もお疲れ様でした。木曜日何とか終了GW明けの仕事‥。疲れた😓明日一日頑張ればまた休みだから何とか頑張ります。今日の夕飯⭕️麻婆豆腐⭕️チャプチェ⭕️中華コーンスープ今日もお腹一杯ご馳走様でした😋
今日は買い物行かずにあるもので今日の摘み草紫アスパラガスは、太いでも、毎年、2、3本しか出てこない。今年もまだ1本目だけど、採っちゃったチャイブ。今年初めて食べましたミツバ。採ったけど晩ごはんでは食べなかったチャプチェ。牛肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、椎茸、きくらげ、チャイブ、春雨。味付けは、黒砂糖、醤油、ごま油、にんにく生姜、ごま。私だけパクチートッピングもやしオムレツ。もやし、たまご、チーズ。バター、スパイシーグルメソルト。胡椒をトッピング。チャイブの酢味噌
おはようございます。先日は、仲良しご夫妻をお招きして韓国ナイトを開催しました。娘や息子夫婦も揃い、総勢7名でのにぎやかな食卓。こうして世代を越えて同じテーブルを囲める時間は、何よりの心の豊かさだと感じます。今回のメインは、韓国の知人仕込みの自慢のチャプチェ。ベルフィーユ（義理の娘）と一緒に作る時間もまた楽しく、準備の段階からすでに“おもてなし”は始まっています。チーズチヂミやサムギョプサル、ナッコプセの準備も彼女が手伝ってくれて、驚くほどスムーズに。段取りが整うと、心にも余裕が生ま
GW中ですが、今日は夫はデイケアに行きました。デイケアは連休関係なくやってくれて、ありがたいです。去年までは夫は火曜日デイケア、土曜日デイサービスに行っていましたが、今年に入ってから火、金とデイケアに行くようになりました。なので、久しぶりに1人で過ごすお休みだった気がします。色々やりたいことはあったのに、ついダラダラと過ごしてしまいましたとりあえず、夫がいない間に買い物に行ったり、ATMに行ったりはできました。まぁ、買い物行けただけ、良しとしましょうでは4月の夫ごはんを。4月は5
トンセン夫婦と聖水（ソンス）で午後に会う約束をしたので朝ごはんを食べにヒョンさん親子と南大門市場に行きました朝8時にホテルまで迎えにきてもらいロビーにいたミニに再会✨大きくなったかな？ってくらいで1つも変わらない幼い子が照れ臭そうに立ってましたアッパどこにいるの？って見渡すと外に偉そうに腕を組んで立ってるヒョンさんがいました(笑)近づいて久しぶりだねって言ったら無言でぎゅーってハグされてどちらさまですか？って言ったらオッパだだってオッパなんて呼んだことないじゃん
こないだも書いたけどロマンス詐欺を含めDMで全く絡んだことない人から友達になってとかおかしくない🤷♀️そんな怪しいの送ってきても一切返事はしないのでやめてくださいねおばさんだから引っかかると思ったら大間違いですよ🙄お金のないおばさん騙そうとしても取るものも何もないからねꉂ🤣w𐤔ꉂ🤣w𐤔ꉂ🤣wＧＷなのに何を勘違いしたか朝からバス乗って接骨院行ったら閉まってた＿|￣|○il||liとにかく首も腰も膝も痛くてどうしようもないから助けを求めて月曜だしって空いてないのに😭💦バスが来
友人に「焼肉食べに行こう！」と誘われて、美味しいホルモンを食べるため、今日は大阪へ遠征。到着早々、ビールで乾杯。人気店ですので、40分くらい並びました。珍しい部位がたくさん。どれがどれだかわからなくなりますが、店員さんに聞くと教えてくれます。初めて食べる部位ばかりでしたが、どれも美味しかった‼️ビールが止まらない・・・。お店は、有名なコチラこの後、お茶もするので腹7分目くらいで抑えました。1人2500円くらいだったかなお腹も満たされたので、コリアンタウンへ移動。歩いて15分くら
野暮用が少し早く帰れそうなのでお兄やんにLINEをして帰宅後ある所へ近かったらな～💦はい！「かつ飯」これ⬇️ミニサイズいろんなところにかつめし屋さんがあるし何度もテレビ取材されてるお店もあるんだけどやっぱりここが1番美味しくて好き💜もちろんビーフ🐮です私は普通サイズは無理なのでミニサイズお兄やんは普通サイズ元々お寿司屋さん😊お寿司も美味しいけどお客さんはほぼかつ飯かな？着いたのが3時前だったけど20人はお客さん居てたよ土日やお休みの日な
5月のゴールデンウィークに入り子ども達が訪ねて来て、日頃二人暮らしのわが家が急に賑やかになりましたが、孫達は自立してやって来たのは末孫一人でした。連休の初日、長女と次女が子どもと共にやって来ました。翌日、午後になって長男夫婦が鴨川の古民家からの帰途立ち寄りました。長男夫婦は「母の日」の贈り物に綺麗なアジサイの鉢を持参しました。私は畑に出て終りに近付いたスナックに替わり、キヌサヤの豆を採りました。
カレンダー通りの出勤ですが毎年、この時期は１日だけ出勤します💦職場は、営業していませんが月末・月初は請求書の発行や、期限があるものは、休日出勤しないと、間に合いません💦私の課は、8人しか、スタッフが居ません私、以外はパートさんなので、本日は1人出勤日です💦(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)ｻﾋﾞﾁｨ4階の部屋で、1人パソコン打ってました✋1階
皆さん！こんばんは🤗最近、スーパーで食材を買い物してると、一段と価格上がったなぁ〜って感じるぅ。長期金利もまた、＋０.２５%上がった。９年〜１０年からだと、＋０.６５%も上がったことになる。銀行さんも昔は税金で助けてもらったんだから、出精値引き？してほしいにゃん😅さて、今日の晩ごはんは、牛すじ肉を使って、牛すじ肉チャプチェをつくったよ。⭐️食材リスト！〈牛すじ肉チャプチェ〉牛すじ肉（１５０g）・ひたひたになる程度の水を入れて下茹でする。・灰汁をしっかりと取る。胡麻油（大さじ１
旅行から帰ってやっと疲れが抜けてきました。私のゴールデンウィークはおしまい。明日から世間は休みで私は連勤。なので今日は家事頑張りました！庭の草取りもしました！昨日は母の命日でした。実家には奮発してお花を送りました。私は今年も稲荷寿司を作ります。過去一美味しくできたと思います。10年目です。再来年はもう13回忌。早いですね。さて。私のズボラ主婦代表な晩酌写真がたまってきたので載せちゃいます映えなすぎが面白い。買ってきたチキン南蛮が美味しかった。もやし炒めと。ハ
5月2日（土）晴れ【庭のバラ】昨夜の雨日でダメかな？と思いましたが、何とか持ち堪えてくれました。早くも5月に入りました。先週は人が訪ねて来てブログを書く時間も無く・・・。然し来客が多い家です。って、お客様のせいにしてます。【赤福】名古屋のお土産【赤福】と、イチゴ。これでイチゴ大福〜！なんて…。言われてもなぁ〜自分で言って一人受けてるお客様。息子は苦笑い…ウッ寒いわこれに、イチゴを乗せて食べるべきか？さんざん家族で議論？して、結局別々に食べて。【お誕生日】今日は昨夜娘ッ子が大
先日の娘が韓国から帰ってくる日の夜ごはんメニューがなかなか決まらず…そーだ！韓国料理にしよう！←それもありということで材料を揃えてクッキングスタート👩🍳チャプチェを作っていきまーす沸騰したお湯に春雨を入れて5分ゆがく茹で上がりにすぐ醤油をかけて下味つけ豚肉は焼肉のタレで炒めて野菜は炒めてダシダで味付け最後に全てを混ぜ混ぜ、完成砂糖、胡麻油、塩コショウで味を整えました材料はそれぞれに炒め、茹でた春雨と混ぜるだけで春雨がモチモチ食感に次はスンドゥブチゲを作りますお豆
昨日の夕食🍴💖牛肉とニラのチャプチェ【火・木・土】スタミナをしっかり補給し、巡りもアップコクと旨みで満足感たっぷり✨💖海鮮焼売【水・土】滋養を補い、バランスを整える💖サラダ🥗【木】全体を軽やかに整え、巡りをサポート💖わかめと豆腐スープ【水・木】体を温め、内側からやさしく整える✨木・火・土・水が整う満足感とバランスの夕食💖🔮開運アクション「ゆっくり味わって食べる」と運気が安定します🌸マリー・沙斗⭐︎京都の鑑定師(西洋占星術・タロット)onInstagram:"昨
おはようございます☀️今日は沖縄の孫NAOchan6歳のお誕生日です。早い❣️❣️❣️6年前生まれて数日して退院に合わせて沖縄に行きました。もう6年も経つんだ。去年の夏休み🌻に帰省以来3月に私が沖縄に行って7ヶ月ぶりに会ったNAOchanの成長にビックリ🫢しました。身体も幼稚園でとても大きい方すらっと背が伸びてて🫢そして今絶賛反抗期中それはそれは思わず笑っちゃう反抗期してます🤣そしてとても優しい子に成長してます。夏休みには帰省です。今回Ki
降り続いた雨が止んだと思ったら嵐のような超風明日からGW子供達の帰省が楽しみです久しぶりに美容室に行ってカット＆カラーをしてもらいました「長さはどうしますか？」「短くしたいんですよ」と言って最初に切ってもらった長さはいつもくらいの長さ・・・思い切って「あと少し切ってもらえますか？」「全然いいですよこんなに短くするの初めてじゃないですか？」と切ってもらったら「短すぎたかも・・・」と”美容室あるある”ですよねすぐに伸びるから平気ですなんてね
予定というにはしょぼいかな？だけど、買いに行かないといけない用事が入ってきてます。人に会う予定も、早くしてくれないと～(^-^;後、困るのはお天気。雨だと困る(^-^;お金も、使ってしまっては困るから引きこもりの、予定無しの日。今日とかは。昨日、頼んだ物達はGW明けに届くのかな？待ち遠しい。今日は好きスギてたまらない（なにわちゃんの曲）スギ薬局に、美容液を注文で頼みました。ついさっき。それは、そんなに高くないけど、お菓子とかアイスとか調子
こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！前にお蕎麦屋さんだったお店『お蕎麦屋さんでもガッツリ食べるよ！増田屋さん～赤羽のお店紹介～』こんにちは！ハイドロサームマッサージサロンアイルの玉那覇あいです！ブログにお越しくださりありがとうございます！いいねを押してくださる方もいつもありがとうござ…ameblo.jp閉店されて韓国料理屋さんになってました。韓国家庭料理チプノミさん夫が気になっていたそうで私が石垣に帰省している間にひとりで行ってみたらしく「
のん新大久保に行くと必ず行くのが明洞のり巻さんテイクアウトしてお家で同じメニューを実家にもお届けしてさっそくお家で韓国満喫チャプチェ韓国の餃子ニラたっぷりでお気に入りそしてキンパビールによく合う韓国スーパーで購入した黒豆マッコリはイマイチ具沢山のキンパお野菜もたっぷり食べれておすすめです〜明洞のり巻職安通り本店明洞のり巻職安通り本店(東新宿/韓国料理)★★★☆☆3.44■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com
本日の日経平均は632円54銭安の59284円92銭で終了。TOPIXは4日ぶり反落。朝方から売り先行で始まった日経平均は終日マイナス圏で推移し一時900円ほどの下げになる場面もあったが、クロージングオークション時に若干引き戻して終えた。今日は原油高と円安進行、連休谷間で弱いだろうとは思ってました。前場でがくっと下げる場面がありヒヤッとしましたが、そこからはちょっと買い戻された感覚がありました。セレス、ティラド、トーエネックなどが上げ、ブイキ
みなさん、こんばんわ本日はノープラン休みだったので、８時間爆睡してボー〜っと起きてから窓拭きしようかと思ったんだけど、明日から☔️ぽく諦めて😅早々にランチに出掛けた、こめたんです🥩東豊線に乗って福住へゴールデンウィークはどこもかしこも飲食店は激混みだろうと思って、チャンスは今日くらいかな？とふと考えたのよ😀ウマウマサラダバー付き下にレタス沈んでるんだと、徳寿のサラダバーって無いお店もあるから、こめたんはもっぱら福住店へ🥗夏央が夏央らしく戻るまで封印していた徳寿🥲解禁したらメニュー
おひとり様ランチ🍎レンジでチャプチェ🍏筍の煮物🍎新玉ねぎとコーンのサラダ🍏フィナンシェGWですね幼稚園の時は当たり前に全部まめと一緒に休みだったけど、小学校は4/30.5/1登校日なんですね前の週まで休み何しよっかなって思ってたから思わぬ1人時間平日仕事が無い1人時間だゴロゴロ出来る！！！と思ってごめんね、まめまめの事は世界一大好きだけど、根っからのぐうたらの私はゴロゴロするのも好きなんだよまめは誰に似たのか(ジャンキーさんしか居ない)家にこもるの大嫌いだから絶対外出になるん
朝は6:10に起きた。睡眠時間8時間。この日の体重80.1kg。いつもの市営温泉に行って一番湯に浸かった。朝食のメニューはみそ汁、納豆、ちくわ、トリュフ塩のゆで卵、無脂肪ヨーグルト。ジェイと一緒に家を出て彼女を最寄駅に降ろした。出勤時の車中では音楽を聴いた。お昼の仕出し弁当のメニューは爆弾メンチカツ&牛肉チャプチェ。食後歯を磨きキシリトールガムを噛みながら会社周辺を3km歩いた。お昼の間はタキザワのプレイリストを聴いた。仕事帰りは「こねくと」を流した。この日はプールが休みで
