チャプチェ

今月の我が営業所は絶不調。自分も先月は良かったが今月は失速。人手不足で忙しいが成果はイマイチ。とっとと逃亡したいが事務処理終わらず残業。今朝もすんなり起きれたので寝起きウォーキング30分2.7キロ帰りも18分1.5キロ朝ツナとアボカドのキーマカレー風プロテイン800昼昨日のおかず弁当味噌汁900写真忘れた夜チャプチェ納豆ＴＫＧ卵スープ乳酸菌飲料1000間食チョコパイプロテイン煎餅ココア700摂取カロリー3400iPhoneでの消費カロリー3

どうも、damedameです。今日朝イチ、めっちゃムカついた事。暑さでウダウダ寝れず？途中布団被ってたから暑さは関係ないかもだけど、なんか上手く寝れなかった朝。旦那ちゃんの朝はとんでもなく早いのでもう彼は出勤した後、とりあえずいつもの出勤用の目覚ましより早い時間に若干の苛立ちと諦めを感じながら誰もいないリビングに移動。もうこうなったら寝れないだろうな、と、とりあえず洗濯を回す。私の癒しのドラマ、ひらやすみを観ながらボケーっとして、あ、そういえばトイレットペーパーの補充しないとだな、とイ

Oisixっていう食材の宅配サービスを初めて体験してみた.....☆こんな感じでクリスマスらしい段ボールで到着(・∇・)ほ～こんな感じで、食材が入ってるのね～！さてもやしとかニラとかを炒めてチャプチェ用セットもからめて炒めたら出来上がった～♪「もちもち春雨のコク旨チャプチェ」っていうもの～！お～これは時短で☆温かい食事ができるねー🌠便利ではありますね！おまけについていたぷりん♪🍮ごちそうさま(*´ー｀)ﾉ

喜多家さんで晩ご飯本日のおすすめ燗酒チャプチェポテトサラダちりとり鍋〆のうどん、撮り忘れ7月に引っ越しされた常連さんご夫婦と偶然バッタリ遭遇し、楽しく過ごしましたお見舞いに燗酒や白子をご馳走になり、有難うございました

こんにちはブログにご訪問いただきありがとうございます😀12月2日ソウルの朝はマイナス2度くらい寒くなりました乙支路4街からバス🚌202番で淑大入口のナミョン郵便局まで行きます約25分くらいで到着降りたら20メートルくらい戻るとスガと言うカフェがあります友人の経営するカフェです今回は友人が私が来る日を間違えて記憶していたので慌ててビール🍺を買いに行ってくれましたカフェだからビール🍺ないけどいつも用意してくれますまかないのチャプチェもご馳走になりました野菜のお粥を注文温か

買ってきたフライの日ちくわきゅうりサラダお豆腐とネギとワカメの味噌汁出かけてたのでメインはお惣菜😅でもタルタルは作りました🤭豚こま酢豚の日さつまいもご飯ほうれん草のおひたしサラダ白菜とえのきと油揚げの味噌汁デザートは柿トロトロでした😋手羽元のさっぱり煮の日ほうれん草のおひたしポテサラなめことお豆腐の味噌汁ポテサラはタルタルの残りを再利用♻️でしたホッケみりんの日チャプチェさつまいもサラダもやしと油揚げとワカメの味噌汁デザートは柿ある日のお昼は炊飯

もう、人混みが凄い・・・24日祭日だから仕方ないね・・目的はそうです・・・べったらですが、いつも日本橋べったらのオジサンがいませんでした残念です夕飯の買い物で・・・・味噌こんにゃく・唐揚げ・チャプチェ・広島風お好み焼きって焼きそば？買いすぎましたねしかし、浅草のオオトリ神社は、ゴルフの神様を祭ってまして、鳳でアルバトロスのお守りもあります一般的に熊手を買いに行くのでは

京都のゑびす神社さんにお財布供養お願いして来ました。せっかく京都に来たからちょっと早めですが夜ご飯を食べて帰りましょう。四条大宮あたりがいいと思ったもののすごい人出でとにかくここから少しだけ離れよう！って西院あたりに来ました。ノープランで来たので慌ててスマホ検索老舗の焼肉店を見つけたのでそこに決定！リノホテルさんの地下にあるのでもしかしたら駐車場代無料かもって算段もありますねん。３０分２７０円かぁまぁ周辺と比べたら若干お安いかな？

アラモアナセンターのフードコート。人が多くてガヤガヤしてるのに、なぜか落ち着く場所。その一角にある「YummyKoreanBBQ（ヤミー）」は、僕にとって“ハワイの味”そのものだ。初めて食べたのは30年前。ハワイに来るたびに、気づけばここにいる。観光客もロコも並ぶ人気店だけど、僕にとってはもっと個人的な思い出の味になっている。■プレートから立ち上るあの香ばしい匂いヤミーの魅力は、とにかく肉がうまい。カルビ、BBQチキン、スペアリブ……焼き目はカリッと、肉はジューシー

こんにちは先日、今年最後になる会議があり、久しぶりに会議弁当食べました🍱今回は韓国料理の惣菜屋さんでお弁当をお願いしてみた希望の値段で作ってくれて（今回は税込1,500円でお願いした）キンパや、チャプチェが入ってる彩りもきれいでかなりのボリュームさすがに全部は食べれそうになかったので娘の好きなキンパを持ち帰ることに２切れ食べたけど美味しかった〜通常は金、土、日の週末だけオープンしてるお店でなかなか買いに行けなかったんだけど今度買いに行ってみよう会議はかなりの長丁場で大変

親戚から白菜やネギやら色々と野菜を沢山頂きましたで、白菜と豚バラのミルフィーユ鍋に熱々で見た目は合格かな本当のにんじんシリシリを食べた事がないのに感で作ってみました。ネギとピーマンをたっぷり入れて大好きなチャプチェで完成頂き物に感謝しながら豪華な夕食になりました。お味もまぁまぁでした。いや、美味しかったです。

おはようございます😃今日のツル坊地方☀️気温−4度〜3度寒いです明日は−4度〜2度・土曜は−6度〜8度で☃️マークがついてますいよいよ☃️が降るのかなぁ〜昨日の透析は穿刺してしばらくしたら血管痛が出てきてずーっと痛かった温めてもらったら少し和らぐ寝たり動画見たりして何とか4時間過ごした終わってからレントゲンを撮り帰って来たお昼を食べてお休みTime5時半になるが夕食準備する気がおこらずコタツに潜り込んでいた6時になり渋々夕食準備やり始めるさー夕食の準備いってみよう✴︎

안녕하세요〜ご訪問いただきありがとうございます2025年11月ソウル旅2泊3日2日目、午前ロッテマートのチェックはこちら↓『ソウル駅、【ロッテマート】食品お土産のチェック』안녕하세요〜ご訪問いただきありがとうございます2025年11月ソウル旅2泊3日2日目、午前【LotteMart】ZETTAPLEXロッテマートソウル駅店10…ameblo.jp購入品（右上のウゴジへジャンクは無印良品です）↓チョンジョンウォン（清浄園）のオジンオチェポックム（サキイカ炒め）今回もみんな

12/3のおうちごはんさっと作ってさっと済ませよう！と思った日に限って『お手伝いしたい』と姉妹ちゃん。簡単なメニューだし、まぁいいかと思ってやってもらったら、、、、、、時間のかかること.....!姉妹ちゃんへのミッション📝・ナムルを作る・チャプチェ(市販の)作る・たまごとお肉を焼く1人でやったら多分20分もかからないけど結局1時間かかりました極め付けに次女ちゃんがビビンバにのせるたまごは「炒り卵じゃなくて目玉焼きがいい!」と私ももう急ぐことは諦めてご飯作ってもら

まあ®︎『お帰り〰︎ぃぃっ❄️💦💦』たあ®︎『ただいまぁ〰︎❄️💦💦』まあ®︎『今日も寒過ぎたけど•••足大丈夫やったっ💦💦』たあ®︎『貼るカイロとサポーターのお陰で苦痛に耐えずに①日は過ごせたよいろいろゲスな事も解決に向かってるし平和に過ごせたよっ🍀✨✨』まあ®︎『良かったねぇ〰︎💖✨✨』たあ®︎『良かった良かった良かったオヤジの険しい顔見んで済んだしっ㊗️』まあ®︎『ねっ💖✨✨』•••まあ®︎『夜ごはん

会社でのこと今の若者の自信過剰の言動か本社にいると言う思い上がりか人事総務は偉いとの思いか普通の会社なら確かに人事総務の部署は格が上だけどうちの会社の人事総務はここ二十年見ているが最低だな辞めた人も数十人病気になった人も5人何が巣食ってるんだろな事の発端は親会社のカレンダー欲しい人が申し込む支店に送られて来たが誰が申し込んだかわからないメールで問い合わせた3名その中に1人本社への転勤者がいた転送するのに宅急便代かかるから本社で余っているなら渡して下

こんばんは訪問いただきありがとうございます3日最終日朝は悩みに悩んでキンパッ食べに広蔵市場へ「元祖ヌードキンパッ」2回目の訪問ですが、前回はテイクアウトしたので店舗では初おでんのスープが温かく体にしみわたりましたチャプチェが食べたかったのでキンパとチャプチェのセット45000wとはお安い唐辛子は辛すぎましたが全体的には美味しかったこれこれ！って感じです屋外のテーブルは時期的には少し寒かったです少し寒さに震えながら食べていました

昨日は眠気限界に達して投稿できなかったので、今日まとめて投稿★12/1(月)★夜中2時頃に目が覚めてそこから全く寝れなかった早く寝なきゃ❕って気持ちだけが焦って、怖いくらい寝れなかった旦那は大阪での仕事やったから早くに出ていった🚗【まかない】ミックスサンド、トマト、チョコバナナ、アップルアイスティー❇️今日はチョコバナナにしてみた。太る原因(笑)旦那のごはんミックスフライ定食かな。アジフライとからあげとトンカツやったらしい❗仕事帰りに接骨院★限界を迎えた身体は痛みに耐えき

昨晩の、、本町のたんぽぽでおいしいチャプチェ、、やら韓国料理を堪能したあと、、夜の街、、古町8番町の裏通り18時から26時、27時までの営業という、、レトロ感の喫茶ニュー古町知らなかった、、はじめて行ってみましたー。若い子達からビジネスマンの集まりやらけっこうお客さんがいましたナポリタンやらピザパンやら、、また次回トライしよう。本日インスタ更新instagram→m.holy2010←クリック検索で。m.holy☎︎025-222-8980OPEN/C

チャプチェともやしあんかけ卵ハイボール飲み過ぎた…軽く二日酔い…今日は母の病院付き添いなのにやっちまったな夫さん弁当〜牛肉のしぐれ煮久しぶりに作ったなぁ二日酔い気味で作ったお弁当…つらかった笑反省…昨日の仕事帰りの風景夕焼けの色があまりにすごくて写真撮った🤳さて支度せねば明日も仕事休みだから呑んでしまうだろうな…ほどほどに呑もう

日付12.月2日(火)温度最低気温9℃-最高気温16℃天気曇りのち晴れの予報(東京)先日、テレビで見たチャプチェが美味しそうだったので自己流ですが作ってみました『ガーリックバターチャプチェ』《材料》・春雨1袋・ニンニクひとかけ・牛肉50g・小松菜2株・パプリカ(赤、黄)各1/4個・しめじ1／4パック・えのき茸

家事代行のお仕事☆備忘録♪12/1午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・ほうれん草のツナマヨ和え・白菜と鶏肉ともやしの生姜たっぷりスープ・ちくわ胡瓜・もやしのゆかり和え・春雨サラダ・鶏胸肉と胡瓜の梅肉和え・チャプチェ・豚肉とピーマンのてり玉炒め・チキンカレー（子ども）・チキンカレー（大人）2時間半で11品作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっず

大阪晴れてます気温20度になるらしい小春日和？昨日の午後空は青くて芝はみどり今朝↓チャプチェの麺計りました乾麺類は計ってから茹でないと目分量だと多すぎる時が多いですイオン行ってユニクロとマツキヨと100均で袋類ちょこちょこユニクロで買おうと思ったヒートテックのタイツ買うの忘れたパンツの丈直しに気を取られてた夜ユニクロアプリで買いましたすぐ来るから！ユニクロは昨日行った最寄りユニクロリニューアルのため今日から一時閉店らしい開店は2026春日曜の朝ごはんはヨ

いいね、ありがとうございます✩︎⡱またまた気付けば12月(((;￣∇︎￣)別に忙しいわけでもないのに家に引きこもってると、１日があっという間に過ぎていく…。🍚おうちご飯🍚寒くなったから蒸篭料理再開✨部屋とキッチンの間にあるドアを開けっぱなしにすると、乾燥した部屋の加湿も出来て一石二鳥ですwりょうちゃんが知り合いから鯖缶🐟を安く箱買いしてみんなで分けるって言ったから私も便乗して分けてもらいました。何年かぶりに野菜と煮て食べたけど鯖缶ってこんなに美味しかったっけ(ᐕ)

🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー産のこんにゃく入り肉味噌（カロリーハーフ）＆残り物』de『7品（ミートパイ・チャプチェ・麻婆豆腐・名もなきお料理（3品）・コブサラダ🥗』を作りました❗️健康・ダイエット・糖尿病対策💕🌈健康を願うみなさまこんにちわ今回は『業務スーパーさんのこんにゃく入り肉味噌（カロリーハーフ）』＆『残り物』を使って7品作りました❗️『ミートパイ』『チャプチェ』『麻婆豆腐』『名もなきお料理①』『名もなきお料理②』『名もなきお料理③』『コブサラダ🥗』『

今週末は楽しんだぞぉー！娘が出張で帰省して先ずはずっと行きたかった韓国料理のお店前にも行ったけど定休日でダメだった！！！ザ昭和でコスパは良かったチャプチェがメチャクチャ美味しかった普通に焼肉店な感じ土曜日サウナで整えてお気に入りの定食屋へ安定の美味しさそして友達と飲みに出まして〜いつもは近所の居酒屋だったけど〜たまに出ると良い感じ鯨の刺身食べました期間限定でのメニューでしたでもね…お目当てのたちポン、たち天、牡蠣がなくて店移動（笑）2店ほど回ったけど満席で

身長160㎝アラサー➡️48kg(^-^)アラフォー➡️55kg(・・;)アラフィフ➡️65kg┐('～`;)┌23年6月(65.4kg)からdietblog開始目標➡️標準体重55kgまで痩せる－－－－－－－－－－－－－－－－－－11/28体重66.9kg(目標まで-11.9kg)朝ミネストローネみかん昼納豆ごはん夜ごはん大根の葉とえのきの味噌汁鯖チャプチェ美味しくて食べすぎました

ほったらかしチャプチェです使ってしまいたいほうれん草もあったのでニラと一緒に入れました春雨は棒状の物が使いやすくていいと思います私くるくるしてるの買ってきちゃって間違えた🌀ご飯はもうないから食べすぎることもないわ米がもうなくて2キロの買って食いつないでる鶏ひき肉があんだよな鶏団子かな？何にしよう今日行ったひうらさとる先生のサイン会の事もやりたいひうら先生、青木と友達なんですか？アトム子ちゃんのあの青木名前なんだっけ？青木絵の値段について余計な事ひうら先生に教えるなよも

夜ご飯おでん🍢チャプチェ栗ご飯お写真残念でも朝作ったおでんしみしみで美味しくいただきました今日は労働時間内で無事に終わりました色々と緊張感のある職場今までがゆるゆるだったからねあんなに辞めたかったけどやっぱり9年も続けられて最高な環境の職場だったなと改めて思いますでも一生懸命真面目に丁寧にやるのみ労働から帰ったら家にこれがパパの大人買い鬼滅の刃マンチョコなんか柔らかくていまいちパパ曰く昔と一緒だよって言うけどビックリマンチョコはもっと硬か

金曜日は、前日から下準備をしておいたチャプチェを仕事帰りに美容院へ行く予定で、しかも、今週は夫のインフルの影響か熱はないのにずっとダル重いので、帰宅後は何もしたくないだろうと読んでいた昨日の自分グッジョブ案の定、帰ったらグッタリ野菜やお肉は切っておいたので、あとは炒めて、春雨を茹でるのみ。完成！今までで1番美味しく、そして見た目も綺麗に出来た気がします自画自賛チャプチェ大好きなので大量に作りましたが、あっという間に完食韓国料理って無性に食べたくなる時が冬に多い気