チャチャ

〜いつもの2レッスンプラス、代行のエアロやった件〜朝から並びました。F先生の初中級エアロと初級ステップです。初中級エアロは2回目。一ブロ、ニー、ビハインド、チャチャ、シャッセ、クイックシックスマンボ、カール、キック、踏む、バッククロス、ヒールヒール、裏なんとか、シックスマンボ横前。ニブロ、オープンビハインド、チャチャ、後ろタッチニー、横踏む、ボックス、裏踏む横見て前ビハインド、裏ヒールヒール、ビハインド、前タップ。動きは激しくはないけど、頭で考えて複雑な動きをキャッチしなければいけません

今日は社交ダンスわたしほんとに下手なんですがいまなによりも楽しい😃痩せてきたから身体が軽くて動きやすい特にできないサンバなんですが楽しい😃踊りながら少しずつ理解できてきたかもバウンスも難しいしスピードにはまだのれませんがあと1ヶ月あるからがんばる💪チャチャはいま苦戦中停滞気味わたし個人戦三種目団体戦と4種目でることに気づくわたし😆チャチャ2回も踊れるからクオリティ上げなきゃタンゴは気持ちに余裕が少しでてきて身体も理解してきたような先生にタンゴは2位目指そうといわ

キューバ音楽ミックス🎶ソン・クバーノ、チャチャ&ラテンジャズ|ハバナ・ラブソングスカフェ・クバーノ|LaClave初めて聴きます。キューバ音楽ってどんなものなんでしょうか。

〜楽しかった初中級エアロの件〜夜、ジムに行きました。F先生の初中級エアロとセンタジーです。まず初中級エアロからで、多分2回目？人数少なくて大きく動けるでしょう。一ブロ、ニー、回る、後ろ通り横タッチニー、チャチャ、キックボールチェンジ、タタン、ツイスト、マンボ。ニブロ、オープンチャチャ、後ろタッチニー、横踏んでボックス、チャチャ、ニー、回りながら移動、ビハインド、2ステップ、シャッセターン、踏んでタップ。ニブロのシャッセターンあたりがだいぶあやしかったですが、他はキャッチしました。つなが

親友とランチ食べてから↓お腹いっぱい😁😁レッスンへなぜか、ダイエットの話から始まった1キロ減らすには…食事制限➕️ウォーキング３０分これを毎日、１０日で１キロだって（痩せたいって騒いでないのにな〜あっ、やっぱ太ったのか！？😂😂😂痩せてってこと！？😂😂😂）↑私の心の声担任先生、もうすぐマラソンだからね先生が痩せなきゃってことかな東京マラソン、頑張って〜🎉🎉🎉太るといえば、ストレス😂😂ストレスといえば…モヤモヤ先生〜！！あーだこーだ、あーだこーだキャ〜キャ〜キャ

おはようございます。本日お弁当は３個豚カツ弁当1番大きいのは家弁の末っ子ボンさあ今日はボランティア仕事へチャチャっと家を片付けてチャチャっとボランティア仕事終わらせるよ〰︎

こんにちは、川原田です。昨日は、世界ファイナリストでアジアオープンでも準優勝したKirillBelorukovとValeriaAidaevaのレッスンを受けてきました。長年、様々な練習やレッスン、留学を重ねて、自分なりに踊りが上達してきたと実感していたのですが、2人から見れば「ボディが全然動いていない」「腕を動かしすぎ」「ボディが落ちている」と、厳しく指摘されました。できているつもりで、できていなかったのです。それに気づかせてもらったうえで、ボディが休みなく動くこと、それだ

一週間ゆっくり休み次の目標となりましたが夫が平日不定期に忙しく送迎が無理かもしれなく一回プロアマフェスティバルは諦める予定でしたが1ヶ月限定で調整してくれることになりななんと個人戦タンゴサンバ初の団体戦ではチャチャにでることになりました💃はい初の三種目です🤣🤣🤣先生の魔法にかかってしまいました💪サンバは先生が考えていたのとは変わりこの方がカッコいいと1からステップをものすごく遅いスピードでしたが覚えた？次にチャチャマネスキンのステップを使いながら少しアレンジがはいり

朝から確定申告お昼なんでチャチャっとチャーハン＆スープ食べ終えてからひたすら💻と電卓と向き合う👀夜になっちゃった🌉今から『はま寿司🍣』行ってきゃーす🫣んー来年からは本当にちゃんとやらねば💦

ようこそ〜洋書屋「SaltoftheEarth🌏へ」ラスベガスから店長のソルト🧂です。この旧正月にブルースリーの記念切手がアメリカ🇺🇸で発行されました。ブルースって「チャチャ」の選手権でも優勝🏆してるそうです。彼の踊りも見て見たかったです。リズム感がいいんですね。ただカンフーマスターではなくて俳優でありエンターテイナーだったブルース！歌も🎤上手かったのかなぁ？最近マイケルジャクソンが空手🥋やってたって話を耳にして、ブルースリーにも興味あったにかな？と思って、

ねこちゃん飼ったことある？自宅で飼ったことはありませんが、会社には現在チャチャがいます。たぶん、そろそろ1歳くらいかなぁ去年の初夏に会社の隣の溝でみゃーみゃー鳴いてた子猫を保護したのがチャチャです今ではすっかり家ネコで自由気ままに過ごしてます▼本日限定！ブログスタンプこんばんは。天使のあいちゃん、みーちゃん＆けいちゃんです。今日はお天気はいいし気温がめっちゃ高くなりましたー春一番も吹いたそうな明日はお天気はいいけど気温は10度近く下がる予報です。なんでこーなるのまずは

三連休なんだね土曜日もクリニックが忙しかったチャチャの振り付け覚えなくちゃ〜💦💦💦振り付け撮るよ最初から、頭を抱えてるwww😂😂中間部あの…犬の…はい！！犬のオシッ◯💦💦犬の散歩でしょ〜！！担任先生、面白すぎ笑笑😆後半は、先生と右に左にシンクロだらけ動画、３分あるんですけど〜１分５０秒にするらしい😂😂日曜は赤ひげ先生とお出かけ月曜はランチ会からのピアノ練習火曜は１日仕事覚えれば大丈夫…らしいけど…大丈夫か！？！？焦る💦焦る💦担任先生、なんとかするよって言っ

2026年2月20日（金）ぷぺる〜約束〜vol.9昼公演13時半開場14時開演夜公演17時開場17時半開演公式の配布用宣伝画像たちですぷぺる〜約束〜vol.9onInstagram:"ぷぺる〜約束〜vol.92026年2月20日(金)📍久喜総合文化会館昼開場13:30開演14:00夜開場17:00開演17:30SandraLatinDancenumber〜大人の挑戦〜【choreographer】SANDRAfromLatinStyle@latinst

なんか…1つ1つが遅い💦休憩終わっても言いに来ないで「休憩行きましたか❓」って…交代での休憩なのに…終わった事知らないで休憩行くわけないってわからんのかな😅「じゃあ今から休憩行きます」って行ったら…「休憩終わったら自分は外のゴミ箱片付けてきます」って…(チャチャっと出来たんじゃないの❓🤔わざわざ私の休憩待つ必要は無い程度の作業😭💦)1つやり終えないと次できないタイプの人…伝えたい事がまとまらないから途中で話しやめる人…真面目で丁寧かも知れないが…キレイに掃除したとは言え

昨日、レッスンだった先生とのお話…ちょびっとモヤり…先生〜私、機嫌悪いんだよ〜担任先生は、知ってるよって顔をして（この前のココを読んでくれてたみたいで）仏教的にはね全てのことが、自分の思い通りにはいかない常に、そう考えていれば何が起きても、動揺することはないと…そうなんだよね、そうなんだけど…人間だもの…😂😂😂男なんて、そんなものよ…と…知ってるけど…オレだって…ちょびっと知ってるけど😁😁😁チャチャ行くぞ〜！！！！は～い😂😂後半の振り付け、増えましたww

こんにちは、川原田です。昨日の正午より、4月19日に都立産業貿易センター浜松町館で開催されるB級ラテン競技会のチケット販売が開始されました。販売開始と同時に注文し、ほぼ瞬時にB席とC席が完売。SS席も西側が完売となりました。前回もすぐに売り切れたのでパソコン前で3人でスタンバイして頼まれていたチケットを購入しました！！S席とA席はまだ余裕がございますので、ご興味のある方や応援してくださる方はぜひお声がけください！​​​​​​​​​​​​​​​​次回のシャドークラ

読んでも責任とれませんので読んだ場合は、広い心で受け止めてください今日は、予定通りにできないし、ユーチューブに行くのに違う広告が肝心な時に邪魔してウクレレの練習も音楽も心が落ちつなかいと楽しくないから今日もやっぱりやらない〜〜早くから活動しても違うことに時間とらてそれで疲れちゃう元々、自分の自由がないし、勝手に自由があると思われたり暇扱いされたりすることが多いし、その割時間を誰かに使ったとしてもありがとうと言われることは少なく寧ろ逆のことを言われたり、逆

チャチャさ〜振り付け、覚えたけど…テンポ、めっちゃ遅くして誰の曲って聞かれても、しっかりステップ踏むテンポ、原曲にして踊りは観なくていいよ〜藤井風さんを楽しんでどっちにしようかな〜😁😁😁馬鹿なこと考えてないで仕事しよ笑笑落としどころのテンポになるよね😉確定申告の書類集め、やらなくちゃ〜！！！！ねじりハチマキ！！！！しないけど笑笑赤ひげ先生が、フォトアプリで変換したよって↓可愛いけとけど…おじいちゃんだ〜😁😁😁

先日のPD祭は合計で2時間たっぷりあるダンスタイムとプロやトップアマがお相手してくださるミキシングが特徴ファン感謝デー的な意味合いのあるイベントですね昭和の映画スター先生とは2曲しか踊れませんでしたがパートナー先生や金城司先生、高橋一昌先生、香川恵一先生などがお相手してくださり嬉しかった🥰ミキシングは大西大晶くん、今西竜矢くん、早坂優太郎くんに当たることを祈ってましたが残念ながら叶わず😭でも大勢のプロに気持ち良く踊らせていただきました例年に比べて参加プロが少なかったので、お相手してくだ

ラテンが夏より酷かった滑るのでヒールが怖くてなんか床を踏めなくふらふらみなさま知り合いもあり手が震えていた🤣全く肩甲骨も寄らず😅この前あたりにジムでお世話になってる美由紀先生がまゆみさーんとタンゴから掛け声を夏のデモでも先生が手が痛くなるほど拍手くださり人柄に惚れたわたし💪日曜日も盛り上げてくださり手を振ってくださったらなんか笑顔に女神様みたいなんです。勝手に大好きなんです😍終わったらリップサービスでよかったですよとおっしゃってくださりとにかく褒め上手で先生のジムのレッスン好

どんなガチャガチャしたことある？特に欲しいものもないので、一度もガチャをしたことがありません▼本日限定！ブログスタンプこんばんは。天使のあいちゃん、みーちゃん＆けいちゃんです。今日はいいお天気でも、その分朝は冷えてました〜今朝は自分からお外へ…🐾🐾とてとて歩いてウンタイム💩💩お昼休みは日向ぼっこだね〜早く日向ぼっこしたくてソワソワごろ～んはぁ〜気持ちえぇ…芝生の上でもごろ～んしてたー今日はさすがに暑くて水分補給もねそれからのチッチ〜木陰でクールダウンも夕方は仕

マイケルさんチャチャに絡みすぎ‼️チャチャは、頑張って耐えてるし、上手く逃げてるから、良いけど、力では勝てないからね。

突然、マイケルさん攻撃！アホか！チャチャがマイケルさんに〜‼️チャチャも我慢してるけど、反撃にでてたので、安心しました。

水城の部屋のリビィング水城「マロマチャチャチャおはよう」

赤ひげ先生オークラBirthday🎉🎉🎉めちゃくちゃご機嫌🥰🥰🥰ロビーで彼が仲良しスタッフさんと🎀🎀夕飯は桃花林おめでと〜乾杯🍻クラゲ一択の前菜めちゃ美味しい春巻き↓そして、メニューには無い彼の大好物２品肉団子スペシャル🎉黄ニラの炒め物スペシャル🎉ご機嫌で写真撮ってる笑笑桃花林からのBirthday桃まんじゅう🎁🎁シャンパンボトルのお土産も、もらって…オーキッドへクラブハウスサンドも彼の大好物私はプリン🍮そして〜お誕生日ケーキ🎁🎁🎁🎁🎁美味しいお酒も沢

あるディーラーに修理に出して車が出来上がったのちのこと。ずっと以前から詰めが甘いというか、チェックがどうなっているのか自分で車をまったくいじらない人なら気づかないのかも知れないがとはいえ、そういう問題ではないってくらいお粗末な状態で修理完了として引き渡される。具体的に書こう。ドアの内張のあちこちに、一つ一つは小さいが、おそらく油がついた手でもふれたのであろう跡があったことが２度ある。内装のパネルなどの脱着作業の「着」のほうだが、ちゃんとはまっていない箇所が２か所あった。

昨日は、朝からラストまで頑張りました😅午後イチに往診も行きヘロヘロ😅😅😅でも〜夜７時半に赤ひげ先生が歯科医師会総会に出かけたからチャンス！！自主練！！新しいとこの振り付けをノートに書いてカウントで自主練！！先生、ゆっくり始めたのになんか加速してる4＆1で、クルクルクルクル回るとこいっぱい〜今日は、バレンタイン❤️❤️だねチョコ🍫用意してません😂😂担任先生にも会えないしま〜、いっかいっか😂😂でも…昼休みに…赤ひげ先生…何気なく、冷蔵庫から↓チョコを取り出して

パーティーまであと3日レッスンも最後になってしまいました💦今日はジムでこの衣装に着替えてジム友さんに後ファスナーあげてもらい8月よりはもちろん少しできるところもありますが最近習った最後がJun先生何回そこだけ踊ってくださったかな？焦りで身体を感じられない曲なしでゆっくりだとわかるのですが難しい明日からそこだけ練習しなきゃやらなきゃとやり切らなきゃで早くあしがでてしまうあっという間に終わり一回だけ通しでチャチャこの衣装のままとりあえず可もなく不可もなくそつなく終わったJ

今日、学校に早めに着いたからチャチャレッスン動画観ながらノートに振り付け書いてたら…（早く着いたらピアノを弾かなければイケマセン笑笑）ライン通知がきて…あ〜あクリニックスタッフがインフルBに💧金曜も土曜も、朝からラストまで仕事だ〜💦💦💦水曜、祝日だったけど、レッスン行って良かった水曜、祝日だったけど、先生がレッスンしてくれて良かった金曜だったら行けなかった〜😂😂みんなも、インフル気をつけてね🙏あのさ〜チャチャで後ろ向いて、チャチャチャチャチャチャって進むステップある

梅の花があちらこちらで咲いてどんどん春らしくなってきました。今日は四万十市の酒屋さんにいつもの焼酎「情け嶋」を買いに行きました。どこでお昼にしようかとGoogleMapsで探していたらオシャレなお店を見つけました。四万十市のごはん屋なの縁12時に行ったら満席でしたが、名前を書いて待つこと10分カウンターの奥の席に座れました。主人は本日のなの縁定食スイートチリマヨチキン小鉢が5種類も付いてます。私はハンバーグ定食和風おろしソースハンバーグが可愛い🩷ジューシーで