ブログ記事2,470件
自分らしく心軽やかに生きる!心理セラピストの山浦由美子です。はじめましての方へ⇒こちらからお読みください人生のパターンを創り出すバーストラウマとは?⇒こちら癒し育てることで人生が変わるインナーチャイルドとは?⇒こちら◆セッションの感想⇒こちらから読むだけで、心が癒され毎日が変化する♡メルマガ「幸せ舞い込む思考のつくり方」毎月第1、3木曜日に配信中!登録はこちら人と同じだと安心します人より優っていると優越感を感じますだ
千葉県いすみ市から心のあれこれ発信中心理セラピスト時々アロマの先生私のプロフィール中学校教員歴18年間5000人以上の子どもたちと関わり子育てや生きづらさを感じるたくさんの方に0~6歳の頃の子育ての大切さと大人の中の子ども心を癒して育てる心の教育をお伝えしている笠松清美です。『もっと早く知りたかった‼』『子育てやり直したいです‼』『やっと自分の人生を歩けます‼』そんなお声を、たくさんいただいてますなぜこうなの?どうして生きづらいの?子育てが辛
「失敗してもいいから!」と声をかけても子供が大胆に一歩前に出れないのは、「だって怒るじゃん!」「失敗したら”あーあ😮💨”って、がっかりした顔見せるじゃん!」と思ってしまうから、だよね。(心当たりがあり過ぎる😱)これまで何度も何度も数えきれないほど言ったり、やったりしてきたはずなので、子供の頭の中にはその言葉、その顔(親の)がこびりついてる!そりゃー、前に行こうと思ってもその一歩が出せないはずだわ。じゃあ、いつになったら…!?脳内再生される、親や大人の言葉と顔
「欲しい、欲しい、今すぐ欲しい!」は子供心だよ〜待てば、必ず手に入る。「努力が報われないこともある」報われたいタイミングは、自分が思っている時とは違うかもしれないね。期待した通りにならないことだってあるよ〜相手にイライラする時はコントロールしようとしてる時〜人が、自分の思うように動くと思うなかれ明日の私が喜ぶ為に!「もうヤダー」「もう無理ー」「もうやりたくなーい」「もう疲れたー」が出てくる時。自分をそっと押す、ハッと気付かせる為の、言葉たち。自分にフィッ
チャイルドセラピスト講座や個人セッションを受けて3年半が過ぎました。子育てに迷い、仕事をしながらの子育てをどうしたら良いか迷い続けていた時に出会い、子供のこと、自分の人生も大きく好転しました。今は、自分も子供達ものびのびと過ごせる毎日を過ごせています。このチャイルドセラピスト講座が子育てに悩んでいる必要な方に届くといいなと心から願っています。チャイルドセラピーとは人間の脳は、0歳から6歳までに思考や感情が作られる。(子ども心)今感じている気持ちに寄り添い傷ついた心を癒し、どんな感情
夏休みが終わった…な、な、長かった〜…ママさん、パパさん、お疲れ様でした!!乗り越えましたねーーー!!(勝手に戦友だと)数週間の春休み、冬休みとはやっぱり比べ物にならない夏休みの長さ😱毎年のこととはいえ…8月に入った時に、「え、ここからあと1ヵ月あるん…」と、げっそりしたよなぁ。。笑去年の夏休みテーマは、「娘と思いっきり楽しむ」でした🙌夫は長期地方ロケだった為、家には母、娘の2人のみ。仲良く過ごすこともテーマの一つ。「楽しむ」と”決めた”ことで私自身の行動にも変
女性の心の自立をサポート!心理セラピストの山浦由美子です。はじめましての方へ⇒こちらからお読みください人生のパターンを創り出すバーストラウマとは?⇒こちら癒し育てることで人生が変わるインナーチャイルドとは?⇒こちら◆セッションの感想⇒こちらから読むだけで、心が癒され毎日が変化する♡メルマガ「幸せ舞い込む思考のつくり方」毎月第1、3木曜日に配信中!登録はこちら人って正解を提示してもらった方が安心するんじゃないかなと思うん
皆さま、こんにちは!マザーカウンセラー河間恵です。いつもニコニコやさしいママでいたい♡そう思っていたのに現実は・・・子どものイヤイヤに振り回されっぱなし!どうして子どもの泣き声にこんなにイライラするんだろううちの子の夜泣き、何をやってもおさまらない!子どもをかわいいと思えない私って変なのかな?私の人生、こうやって終わっていくのかな・・そんな思いに打ちのめされる日々。
先日、俳優部限定勉強会の開催をしました!身体も心も、あっちこっち揺り動かしながら自分ではない人の人生を生きる。心の消費カロリーは高いながらも、意外とメンタルケアについては二の次…「いっちゃえ!やっちゃえ!まだまだやれる!」という勢いで”やれちゃう”ことが多いような気がして。夢や目標を追いかけてる時って心は悲鳴をあげていても、それを聞いてあげられなかったり、「だってこれが欲しかったものでしょう?」「好きだからやってるんでしょ!」という言葉で蓋をしてしまうことってあるよ
やったら、始めたら、すぐに思う通りのものが手に入る!望む結果になる!という思考は、「今すぐ欲しい!」の子供心。子供心は「待つ」が大嫌い。「コツコツ」も大嫌い。「欲しい」と思った時、”すぐに”手に入らないと拗ねたり怒ったり。仕舞いには、「欲しくなかったかも〜」と言い出したりします。そして、また次の、別の”欲しいもの”を探して彷徨うのです。。欲しいのに手に入らない状況は、とってもストレス!そのストレスを感じ続けることは辛いので、「なんか違ったかも〜」と誤魔化し
心理セラピストの山浦由美子です。はじめましての方へ⇒こちらからお読みください人生のパターンを創り出すバーストラウマとは?⇒こちら癒し育てることで人生が変わるインナーチャイルドとは?⇒こちら◆セッションの感想⇒こちらから読むだけで、心が癒され毎日が変化する♡メルマガ「幸せ舞い込む思考のつくり方」毎月第1、3木曜日に配信中!登録はこちら私の望みは大きな夢や目標を叶えることじゃないんだとやっと分かりました。。ただ
”嫌なところ”や”出来ていないこと”ばっかり意識しちゃう😔今日も〇〇が出来なかった…私って本当ダメだ…あの子は、あの人は、どんどん前に進んでいくのに。自分だけが取り残されていくような、前に進まず、むしろ後退すらしているような。焦りばかりが膨らんで。頭の中は「やらなきゃ!」でいっぱい。それなのに頭も心も身体もうまく繋がらず、今日も〇〇が出来なかった…私って本当ダメだ…を延々と繰り返す。焦ってばかりで、毎日心がとても疲れてました。いつまでも自分を責めてしまうと
ちょうど2年前の今日、2022年8月4日に書いたブログが今の自分にぴっったり当てはまる、刺さる文章で!このブログは過去の自分に向けて書いていることが多いのですが、未来の自分にも届くメッセージになってる!という新たな気付き。過去の自分に「ありがとう🥹」と言いたい。毎週、唸りながら書いてるテーマブログ、時おり「誰かの為になっているんだろうか」「ちゃんと伝わっているんだろうか、届けられているんだろうか…」と思うこともあるのですが💦”誰か”の中に”私”が居ること。”私”が反