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11月23日(木)。前日の22日は忘年会?呑み会?で久しぶりの外呑みで呑みすぎました!呑み会も終わろうとした時、岩Tさんが「明日走りに行きましょう!」「金剛山RW行きますか!」と、言うので酒抜きヒルクライム決定!そして当日、集合場所のリビエールで待ってるとうえぽん到着!うめたんさん到着!岩Tさん、、、、、、、来てへんやん!言い出しっぺの本人が来ないとは!うえぽんが電話するも全然出ません!完璧に寝てるな!仕方ないので、3人で酒抜きヒルクライムしますよ!ゆるく走りフルー
す10月20日(金)。午後から雨予報だったので近場ライド!先ずは何時もの十三峠!ハァハァ(;´Д`)とタイムアップを狙ってTTします。前半突っ込み過ぎないようにシッティングで登り始め、34T✕21T34T✕23T34T✕25Tで登ります。第一ヘアピンから斜度がぐいっと⤴️るので28Tに!前回ライドでインナーローにするとチェーンガイドプレートが擦ってましたが、ディレーラー調整したので今回モーマンタイ!それでも斜度が10%越えないところではインナーローは封印して、シッティングで登って
問題のあったスクル🚴53Tのアブソのチェーンリングを付けてて、max55T、min51Tを行ったり来たりなんですが、FDのプレートに接触してました。外の限界値を緩めて走ってましたが、やはり外側へのチェーン外れは免れず…いやむしろ頻繁で。キツくするとある一点で「カチカチ」と歯の先端に接触してヤなカンジ……FDの台座を少し斜め上側にひん曲げたら改善するやろとクニペでグイっとやりましたが、うまくない…わずかなんすけどね…結局、FDの接触
ちょっと起きるの遅くなって、土日は走りたくない産業道路で出勤🚴浦和駅への交差点近くは土曜なのに工事してて、原山交差点からそこそこ混んでました…コレやったら荒サイ出ても変わらんかったか?基本はアウタートップで。停車する時1枚だけ軽くしますが、そのタイミングでフロントがチェーン落ちするっちゅーねもう日本に代理店は無いアブソ。absoluteBLACK|World’sbestOVALpremiumChainringsWeproduce
増位11:57(夕方)増位11:36(夕方)増位8:46(夕方)峰山58:26(早朝)はいー(*・ω・)ノ、コンバンワー😃昼と夜の時間が同じ秋分の日🍂ですねキョは文字通り「涼しい秋の空気」でした🙂おそらく本番前の最後の試走となる今回のチョシは向かい風のわりにはまぁまぁのタイム⏱️まで戻せましたしかし!前回と同じ所でチェーン落ち⛓️😱(フロントギアをアウターにする時)タイムロスもあるけどラストスパートが掛かる場所なので本番では周りに(✧
楕円チェーンリング。『変速が悪い』とかは、良く言われてますね。ただ、技術的観点から、楕円チェーンリングの欠点について、答えが無いように思います。Zwift専用機を含め、ロードもTTも、全て、【オーシンメトリック】って言う、変態チェーンリングを使う私が、その欠点についてお答えしましょう。楕円チェーンリングの欠点。その答えから言うと。【楕円チェーンリングは、100%オーバーキャパシティになるから。】です。この事から言えるのは、『クライマーやインナーを多用する人は、使うな!』ですね
2023年7月13日(木曜日)こんばんは!!あると便利!!GIANT(ジャイアント)ROADCHAINCATCHER(ロードチェーンキャッチャー)チェーンの滑落を軽減するパーツです!!価格:3,850円フロントディレイラーの操作で、クランクのチェーリングの内側へのチェーン落ちのリスクを軽減するカーボン製のとっても軽量なチェーンキャッチャーです!!直付フロントディレイラーに対応!!いかがですか???福井県鯖江市神明町BICYCLESHOPついんず
さて、さて、さてどんよりな梅雨らしい天気が続いてるけど、予報では『今週末は天気は回復』らしいので、土日に開催される白馬岩岳MTBパークでの『ダウンヒルシリーズ』(DHS)は雨の中での走行にはならないでほしい。(それでもセミウェットくらいなコンディションは確定か?)------6/12時点での暫定エントリーリストが出てたけど、Men’sスポーツクラスって一番エントリー人数が多いじゃん!と、DHSの公式HPがエラーで落ちてるらしく、イベント詳細が見れないってのが痛い…
少し前になりますが、BOMTRACKARISEでの変速の調子がイマイチで、結構苦戦したという話です。珍しいし、ゴート山羊のマークが入ったデザインも好きだし、アナログな操作感も楽しいギブネール。ただ、よく使う7速、8速あたりで一度に2段上がってしまったり、それが走っている途中に勝手に1段下がったりといった症状が目立ってきました。自転車屋で相談すると、ケーブルのテンションを少し緩めるとスムーズになるのではということで、やってもらうとそのあたりの操作がスムーズになったので、そのまま少し
オープニングラップのコントロールラインはトップで通過したんですが…さて、さて、さて、スーパークロス野辺山2022Day2のレースレポで。朝起きてまず気になるのが天気。Day2の日曜日は曇りのち雨の予報だった。宿のTVは南牧村のケーブルTVが映るので超ローカルな天気予報、路面状況が見れた。やっぱ変わらず午後から雨予報みたいだな。Day2の夜明け前(5:40頃)の気温は土曜日よりも高かった。しかし、明らかに湿度が高く、空気が湿ってる感が。会場の
たしかに、話に聞いてた通り、切るとすぐバラバラになって大変どうやろうかしばらく悩んだ。わりと必死だったのでカーボンバラバラ対策の撮影を忘れてしまった。wいろいろ試してやったのは切る前にビニールテープを貼りつけてからビニールテープの上から必要分を切り取る。溶剤AとBを混ぜて垂れるとまずいのでFDにペーパータオルかな?巻いてビニールテープで固定赤いビニールテープは養生テープの代わりビニールテープにはこの溶剤は貼りつかな
本当はジロが終わるまでこっちのブログはストップする予定でしたが反省する事があり忘備録的な意味合いでブログに載せますでもまたすぐ忘れる人は忘却の生き物だから‥‥アオマルベースさんという炭焼きハンバーガーのキッチンカーが菊間の菊銀さんのミッフィ倉庫前に来るという情報をインスタで見て休みだったダンナを誘ったが車が多い道はストレスがたまるからイヤと断られたため1人で行く事にした出掛ける前の私まだ元気1人でちゃちゃっと行って2人分買って帰って家でダンナと食べようと思っ
2月早くも後1週間程したら3月。月日経つのが早いですね!😅2月11日(日)。この日はグループLINEでライドを誘うも皆さんすでにご予定が!ボッチライド確定!😭ヘタレな私。ボッチだと走る気ゼロになるのでTwitterで「誰か一瞬に走りませんか?」とお誘いするとトッティさんが釣れました!(笑)トッティさんとは数回お会いした事ありますが、一緒に走った事はありません。なので一緒に走るのは楽しみ!リビエール8時集合。行き先はとりあえず奈良県方向!(笑)トッティさんエモいエモン
めうにすたの皆様おはようございましためうでぃす今日は休んでライド行ってきましたが、まずは先日のおはみのにちやうびのお話ですどようびはお米もらいに実家に帰ってたのでDNSでしたが日曜日はしっかり起きて出発!!!しばらく走って箕面方面に目をやると真っ黒やんけ!!引き返そうかな?とも思わなくもありませんでしたけれど、そんなには降るまいと信じてシンイツモノバショへ雨がちな時ってちょっと気温高かったりしますがこの日は気温も低いよ仕事猫もずっこけますワイゆずるさんの熱視線の先か、グッチさん
GARMINウォッチのウォッチフェイスを変えてみました。ビアンキ乗りが喜ぶチェレステバックに、赤い自転車に乗ったパンダ…まるで私みたい。ボタン操作するとパンダがペダルを回すのょ…このペダリング…私みたい〜♥️パンダは可愛いけど、時間が見にくい💧日付けや歩数も出てるんだけど、小ちゃくて見にくいのが難❗️ホラ、私って嬉しがりじゃな〜い❓なのでスーパーまでお買い物に〜。リュックサックにエコバッグ1つ。私としては少なめ…しかしこのリュックはかなり大きめ、エコバッグには大っきな
コロナの影響で自転車業界も生産が追いつかなくてバタバタしているとか🤔シマノのパーツも納品待ち状態で「注文したのいつだっけ?」ってくらい前に頼んだブツが届いた。52-34の魔改造パーツぶっちゃけもう要らないんだけどね😅でも折角なので、もし同じ魔改造計画のある方の参考になればと思い取り付けてみることに🔧まずはクランク外します。汚ったねー😨オソウジチェーンリングの交換。クランクを元に戻して完成🔧気になる変速は…スタンドでは問題なし😄多少チェーンの掛かりが悪い感じの時もあるけど、レ
フロントディレイラーをシングル化するにはナローワイドチェーンリングが必要なのですが、130pcd5穴の物はほぼ皆無(あっても黒色だったりカッコ悪かったり…)調整が決まってるうちは良かったんだけど時が経つとチェーン落ち連発するんで危ないので本気で探してはじめて…で、やっと見つけた!amazonですが、説明文にナローワイドなんて書いてないうえに発送はチャイナポストだし、お値段お高め。買うのは賭けに近いなぁと思ってためらってたんですがamazonだし保証あるだろって事で買ってしまいました。
Hello皆さまいかがお過ごしですか?私は変わらず元気でやっています富士ヒルクライムのために2ヶ月で2kg痩せましたが1ヶ月で元の体重に戻りました〜爆嬉しいニュースがありますタイトル通り友人がロードバイクを始めました〜私はど田舎に住んでいるのでロードバイク人口は少ないのですがなんと!女子がロードバイクデビューされて一緒にライドしてきました人生初のアテンドライドですいつもは連れて行ってもらうばかりでしたので案内するのは初!Nちゃんも誰かと走るのが初めてら
増位16:22.10④増位12:11.91③増位9:36.47②広峰9:43.71①はいはいー(*・ω・)ノ、こんちゃー😃キョはこの後「抜歯🦷」です😬なんで多少凹み気味だったのですが良い☺️天気だから⛰🚴♂️行きましたしかーし登り始めてすぐ間に合わせで応急処置したペダルが外れチョイ失速⤵️二回目の登りでも少し負荷を掛けるとスポン😲と抜けてしまいました⤵️そして四回目にはチェーン⛓落ち😓⤵️まぁ、チェーン落ちに
昨日は久しぶりに多摩湖でサイクリングしてきました。詳しくはコチラ2021.6月21日の多摩湖初のチェーン落ち!|今日の多摩湖tamako.funをご覧下さい(^^;BiCYCLECLUB(バイシクルクラブ)2021年7月号No.435[雑誌]Amazon(アマゾン)720円
昨日、木曜日は休み。早く目覚めたので、朝のポタリングに出かけました。『走るぞ❗️』だと意気込むのではなく、外の空気を吸うのにベランダに出るのと同じ感覚で、自転車で出かける私、数ヶ月前の最悪からは考えられない…水の入った田園風景は朝陽が綺麗ねぇ〜ウットリします〜(˘ㅂ˘♡)キュン普段よく行く場所だけど、自転車では行ったことがない万博公園辺りをポタリング♥️直線にすると近いんだけど、道路事情があり、どうせならのんびり気持ちよく走れるルートで…お山の麓を通る旧街道、西国街道を走
『青空の予感』今日は写真多めです。15枚じゃあ〜おさまりきらないポタリングでした。(●︎´艸`)ムフフ転んだんじゃないのょ〜(*`艸´)ウシシシ昨日はいきなりチェーン落ち前…ameblo.jpこの日の帰り道の残りのお話。こんな真っ青な空を満喫して舞洲をあとにし、チェーン落ちした常吉橋を渡ると北港。まだ朝なのに陽射しがめっちゃキツイ…アッ((유∀︎유|||))💦ココで気づく私…スッピン起きて顔洗って、オールインワンジェルを付けたけど…そのまま飛び出した💧素早く出れたなぁ〜って思
今日は写真多めです。15枚じゃあ〜おさまりきらないポタリングでした。(●︎´艸`)ムフフ転んだんじゃないのょ〜(*`艸´)ウシシシ昨日はいきなりチェーン落ち前がシングルギアなので調整しにくい。人っ子一人居ない時間、歩道でひっくり返し、チェーンを戻してリスタート(๑˃̵ᴗ˂̵)و気を取り直して走ると朝陽が昇り、オレンジ色が背中を後押ししてくれる様でした♪︎♪︎(●︎^∀︎^●︎)♪︎♪︎淀川に着く頃には明るくなって写真もイイ感じ嬉しくなるわね。行き先を考えずにココまで来たけ
一昨日昨日とお仕事で自転車乗れなかった〜今年は大会が開催されてるのでちゃんと練習したいのにと思うけど、お仕事しないと大会出れないからなぁ致し方ない宝くじでも当たればお仕事辞めてやりたい事やるんだけどそんな夢物語語ってもしょうがない笑その前に宝くじは買わなきゃ当たらない!と、彼女に言われてます…今日はつつじヶ丘までSST順調に200wちょいで登ってたんですが、神社の鳥居の前から平地なので、リヤのギヤ下げとフロントアウターに入れるのを同時にしたらチェーン落ちました…朝日峠入って少しア
2月28日、にちようび。腰の仕上がり具合は八部といったところ、無理をせず短距離ライド。西条まで打って出る。出発前にリア外してカセット清掃したんだけど、変速不調に、ギアアップは問題無しでギアダウン2度押ししないとチェンジできず。しまいには平地でチェーン落ちしてしまう。この時点でワイヤーグニっとなってておかしいですね。ちょうどB-shopが近いので見てもらおう。ディレラー位置がずれてマシタ。。。すみません。いいタイミングでsupersixevoアルテグラグレードの49サイズが入って
昨日は激疲労のため、夜中にフードファイトしてしまいました2015年の冬は3金剛(20分→16分→23分とか)を仕事前にしょっちゅうやって、朝だけでTSS200オーバーしてたけど、夜にはそれなりに回復してました6年経つとこんなに衰えるもんなのね〜昨日の晩ごはんは807kcal(栗とりんごだけ)寝る前に1861kcal疲労困憊やけど、これくらい食ったら大丈夫ちゃうん?と思って寝ましたこれでやめておけばアンダーカロリーでしたが…寝てから2770kcal食いました‼️むりー!筋グリコーゲ
バイクロアが終わり、ロードに乗り換えて数日。頻繁にチェーン落ち…外にも中にもするようになって、よー見たらフロントディレーラーの取り付け角度がまずくて、ちゃんと直したけどチェーン落ちは改善されず😑…。ついにこないだ、ディレーラーの操作では復帰できんレベル😑…っちゅーか、クランクが回らんレベルになりまして😭…何とか外して帰り、クランク外してみたら…派手にやってまいました😭…前はちゃんとした塗料を塗りましたが、乾くのに2日間はかかったので、今回は
昨日の午後、無事ZwiftできましたLondonコース最初は平坦で後からアップダウン1時間以上乗るとお股が痛いちゃんとクリーム塗っても駄目だ。。。なるべく回すように心がけているのですが、お股痛くなってからは、クルクルクルクル痛みがでないように1時間半乗ったところで・・・ガチャンまさかのチェーン落ちスマートローラーから外して直して30分手が真っ黒になっちゃいました。2時間乗ったところで終了この後プール予定していたのですが、思いがけず時間
このたび、超乙女ギア11-34Tを導入致しました。ですが、どうも変速のタイミングがあわず、レバーを動かしてもきちんとギアが入らない。ショップに立ち寄り、見ていただきました。一通りチェックして、調整していただいたあと、驚愕の一言が。「フロントは、本当は四段階あるんだよね」えーーーっ!?コンパクトクランク50-34Tの二枚構成なのに。軽くもう一回動かしてあげると、落ち着くから。と、実際に動かして、やって見せてくださいました。なんとまぁ。フロントのチェーン落ち問題も、この辺が関係して
毎日配信ありがとうございます!今日のYouTube配信はTMRメンバーのレースです!ベテランから若手(?)、エースも出るので盛り上がること間違いなし!というかきっとたぶん、私が一番楽しい。笑普段は優しく引っ張ってくれる仲間の闘志溢れる走りを観れることに興奮しています!!配信にも力を入れていますよ☆昨日はMAAPのイベントでThreeSistersを走りましたが途中チェーン落ちが2回ほどあっ