チェアーダンス

なんとっ！私の地元浜松のポールダンススタジオArmeriaさんでワークショップが決定しました！嬉しい〜😊🩷私の夢がまた一つ、叶います🪑🎠👠ご興味ある方はメッセージください✨2024.5.4(土)GW特別企画🌺大阪堺市「crescent」Caolu先生によるワークショップを開催します♡①部>>チェアー&フロアムーブメント16:00〜17:15残り３枠‼️②部>>ポールトリック18:00〜19:15残り１枠‼️ご予約はお早めに✨✨ポールダンススタジオアルメリア

こんにちはグローバルキッズメソッド新下栗店です1月29日DANCE今回のダンスは『チェアー』に挑戦さあ、SAKI先生と一緒に楽しくダンス(ง˙˘˙)ว(ง˙˘˙)วまずは準備体操をしよう身体をよーく伸ばしてストレッチ準備体操が終わったらリズム体操肩・膝を使ってリズムを確認先程もご紹介した今回のメイン、チェアーのやり方初めの内は足を着いた状態で練習を行います。先ほどの肘の位置で手のひらを地面に着け、もう片方の手を地面につけます。

肉離れ日記(12)ようやく…左足の腫れとむくみがほぼ無くなりました🦵✨けど…筋肉が無くなりすぎて、右足が太い💦そして…先日は高野山に行ってきたわけですが、久々の早起きで寝不足で、電車で爆睡して…お見事に内蔵がびっくりして、いつもの動きをしてくれず…食べるものもいつもと変わらないのに、1kg太りました😅(ビタミンと水分不足！反省🙏)前夜は、早起きせなあかん！！と、1時間ごとに目が覚めてたから余計ですね…笑睡眠大事😪💤翌日は昼に椅子シェイプアップ体操と体幹ピラテ

待望の第2弾チケットは2023年7月1日0:00より販売開始チケット&詳細→https://t.livepocket.jp/e/8-l42Livepocket-Ticket-不正なリクエストt.livepocket.jpタイムテーブルや物販などこのページを更新していきます！！

お陰様でダンス動画をYouTubeさん✨にupすることができました(初のchairdanceに挑戦してみました❣️)こんにちは今日は啓蒙(けいちつ)✨🐞🐜ですね先日、ベランダ日光浴☀️をしてる際に、物干し竿にてんとう虫🐞✨を見つけて嬉しくてベランダで小踊りしたMIEですスマホでパシャリ📱✨🐞✨丸っこくてドット柄✨が可愛いデス❣️お雛祭りデー🎎✨も無事に楽しく美味しく終えました今年も父作✨チラシ寿司✨を美味しく頂けて🥢🙏嬉しかったです❣️

毎月第4土曜日14:30〜16:00チェアーダンスレッスンを開催しています。まだまだ少ないチェアーダンスレッスン、やってみたい方はおススメですよ💗終始和やかな雰囲気でとっても入りやすいです！迷っている方は是非🦋💜💙今月のレッスンは1/28土曜日です。体験レッスン🪑2500円🪑お気軽にお問い合わせくださいね😊ーーーーーーーLINEID@wll6978zご予約、お問い合わせはこちらからもできます。お気軽にお問い合わせください。大阪府堺市北区中百舌鳥町2-75プ

和みのハーモニカアーティストほんわかかなです最近、夢中のポールダンスのことですが、、週末、、初めてグループショーに出演させて頂きました。ヒール👠を履いて、ポールandチェアーダンスのグループ素敵なグループでとっても楽しい貴重な経験になりました。ダンスは音楽と切り離せないので、普段とは違った曲に触れることもでき、とっても刺激になりますつい、練習期間中に、、、ダンスの曲を、ハーモニカ譜にしてしまっていました笑身体を動かして、表現する楽しさ、少しずつ教えてもらい

明日12/4恵比寿スタジオGboxクリスマスショーケースは、盛り沢山な出演者師匠小井戸先生も踊ります！！本日は、ショーガールズ最終リハーサルマリーちゃんが、体調崩してでられなくなりカリンちゃんが、ソロで踊ることになりました。カリンちゃんは、ジャズクラスもきていて、のび盛りソロで踊ることは、大変良い勉強になります！！年内最後にふさわしくルークさんのギター演奏もあります。人気曲EXPRESS振付クラス新メンバーで、初披露こちらは、イネス、メリリン、カリン、アップル

木チェアーダンスクラス20:10〜21:20恵比寿カルフール体験2000円です第一木は、バックナンバーをやります映画バーレスクよりGuywhattakeshistimeバーレスククラスをはじて、11年アフロディーテ(大きいショー)は、来年10年になります。こちらのチェアーナンバーも9年前とかにつくったかな。映画バーレスクの曲、ShowmehowyouburlesqueWelcometoburlesqueButiamagoodgirlE

何のためにダンスしてますか？それ自体が趣味の人、体作りのひとつとして、自己表現、ストレス発散、仕事にしたい…様々だとおもいます♪どんなこたえも、こたえがないのも正解だと思います♡せっかくお金を出して取り組んでいることなら自分の財産にしませんか？人は体験することこそが、人生です☆(あれ、なんだか哲学になってきた……ww)今日はセクシーインストラクターになる♡ための体験会をご案内します！セクシーインストラクターって何ですか！？ポールやチェアーのダンスを通じてセクシ

初の自主公演やります！やってなかったなんて意外！笑2022年8月28日日曜日18:00~20:00小倉名画座(北九州市小倉北区京町2丁目５－６)REGINACONCEPTSHOW来場チケット、ビデオ鑑賞チップ発売中♪REGINACONCEPTSHOW(Angels&Devils)8/28(日)小倉名画座ゆげちぃひぃぼぅSallyMizueりあtomomiチケットの購入はLivePocketでhttps://u.livepocket.jp/zPH

本日、まんぐーすさんでのワークショップ❤️夜はchairpoleのshowします😊✨お得なプランをご用意してくださいました💗お待ちしております😊😊↓↓↓4月23日（土）チェアアクロWS受講者さま限定当日のSPOTショーチャージ4000円が1500円に！！レッスンを受けたあとにCaolu先生のゲストショーが楽しめるお得なサービスです♪ワンドリンク付き🍹@spot.mangusさんで4/23土曜日17:00〜18:30エキゾチックチェアのWSします！映えすぎるスタ

いよいよです！！3/131回目のチェアーダンスイントラコースの日程が迫ってきました😊お申込み、ありがとうございます🎵絶賛準備中！チェアーダンスが沢山の方に知ってもらえますように❤️#chair#bodymake#heels#heeldance#burlesque#sexychairdance#sexy#floorflow#chairdance#showgirl#photography#poledance#exoticchairdance#大阪#堺市#なか

blogが全然更新できてなくてすみません。スーパー忙しい日々を送っていましたが、なんとか無事終了しました！企画DreamLight（浅妻将吾さん）@shogo_asazumaによる⚜️⚜️⚜️【LightUp2021】レポ⚜️⚜️⚜️神戸ハーバーランドスペースシアターにて、3日間のイベントが開催されました。@kobeharborland株式会社カムロックシステムズさんの絶大なサポートと、沢山の裏方スタッフさん達あっての、ビッグイベントに参加させていただけて、感謝していま

今月からスタートしています😊👍とっても楽しい！とご好評いただいています。初めての方も大丈夫ですよ❤️⚜️9/4土曜日start！⚜️10:30〜11:30👠ヒールフロアポール👠ポールを使ったムーブメントや、ヒールでのフロアの動きを習得します。ポールの上でのトリックは入れず、床を使ったコンビネーションや、曲に合わせて振付を仕上げていきます。12:00〜13:00🪑エキゾチックチェアー🪑ヒールでのフロアの動きや、足さばきのコツ、椅子を使ったムーブメントを習得します。チェアーアクロの

TrasticF.からのお知らせ2020年コロナの中で初の舞台映像化。動画配信サイト「観劇三昧」にて配信公開中！DVD絶賛販売中☆🕷蜘蛛の棲家🕷DVD(¥4４00)税込DVD購入はこちらをクリックこんにちは、LigerMeiです💚私が好きな食べ物は馬刺しです🐎お肉が好きなんですけど、1番好きなのが馬肉、そして、赤みの生肉が大好きでいつも冷凍庫にストックしてあります😍解凍していつでも食べられる🐎💕胡麻油に

祝日の22.23日は休館ですが、身体を動かしたい方はレンタルしに来てくださいね😊💗24土曜日は通常営業です。10:45～11:45ポールダンス初級13:15〜14:15チェアーダンス14:30〜16:00ショーガールレベルアップ19:30〜20:30ポールダンス初級写真は改めて自分のシルエットとロゴを並べて比較してみました。私よりsexybodyにしてもらっててありがたや😆🙏✨シルエットからロゴが生まれるって、デザイナーの末川さんすごいな😆❤️#大阪#堺市#堺市

TrasticF.からのお知らせ2020年コロナの中で初の舞台映像化。動画配信サイト「観劇三昧」にて配信公開中！DVD絶賛販売中☆🕷蜘蛛の棲家🕷DVD(¥4４00)税込DVD購入はこちらをクリックこんにちは🌞LigerMeiです！夏ですね〜海に入れて幸せです🐟今月のテーマ憧れの人物、目標の存在、ここでパフォーマンスしたいと思う場所ですね。好きなパフォーマーさんや、アーティストさんはたくさんいます！

【王寺スタジオのご案内】4月のキャンペーン！体験レッスン日に月謝3回チケット購入の方は、体験レッスン料無料に❤️(2021年6月末まで)☆チェアーダンスはここがおススメ海外のアーティストのMVでよく取り入れられている、椅子を使って踊るダンスです。かっこよくセクシーにダイナミックに表現する世界観がメインですが、時に可愛く、綺麗でアートな雰囲気を作ることもできます。小道具を取り入れて、表現の幅に奥行きを持たせたり、華やかなステージを演出することも出来ます。ぜひこの機会にお越しくださいま

TrasticF.からのお知らせ2020年コロナの中で初の舞台映像化。動画配信サイト「観劇三昧」にて配信公開中！DVDも絶賛販売中☆こんにちは💚LigerMeiです少しずつ暖かくなってきました🌸寒いのが苦手なので幸せを感じています☀️Show前のルーティーン私は乾燥肌なのでポールダンスをするために毎日全身化粧水を付けてしっかり保湿しています。直前はぐらぐらしやすいので足の裏を揉んだり

【L'Erotisme4】完売御礼で無事に終演しました。演者それぞれの個性あるエロティシズム🌹芸にかける情熱🌹生き様を感じとっていただけたら幸いです。私個人的には体調復活からの今年の踊り初めとなり、反省点も多々ありますが次に向かって精進していきます。お世話になった関係者の皆様お越しくださった皆様出演者の皆様本当に有難う御座いました！✨半年間の限定レッスンの生徒さん達からいただきました。有難う❤️

チェアーアクロについて。椅子の上でポーズを決めるって、すごく特別な気がしちゃいますが、ちょっとしたコツを掴むだけで、サクッと出来るから面白い&出来たっていう達成感がやみつきになります。ポールダンスに共通する部分も多いです✨私はダンスが好きなので、アクロだけ、トリックだけ、の作品は作りませんが、やっぱり人の心を掴むアクロの要素はスパイスになるし、生徒さんにも少しずつ伝えています。私がチェアーアクロをやりだした頃はどれだけ需要があるか、やりたいと思ってもらえるのか不安ばっかりだったけど、今

TrasticF.からのお知らせ2020年コロナの中で初の舞台映像化。動画配信サイト「観劇三昧」にて配信公開中！DVDも絶賛販売中☆こんにちは💚LigerMeiです🐯今回のテーマは好きなパーツ💕ですね。私は…胸鎖乳突筋です💪耳の後ろから鎖骨の内側に繋がっている筋肉です🥰あ、この角度は胸鎖乳突筋が綺麗に出るから好き😍っていうポーズで写真を選んだりします。自分以外の胸鎖乳突筋もよく観察

【チェアーダンス配信レッスン】オンラインではなく、好きな時に好きな場所で、自分のタイミングでレッスンが受けられます。基本的に、通常スタジオレッスン動画となります。youtubeにて限定公開配信します。☆レッスン内容ストレッチ、基礎トレーニング→ルーティンや動きの確認など→振付を説明しながら進めていきます。(レッスン内容は変動します)☆第1回目配信2/10※2回目は2/25頃の予定1回毎の公開期間は2週間です。期間中は繰り返し視聴可能です。(公開日後、いつでもお申込み

スタジオでは火曜19〜20時に初心者さん向けのチェアーダンスレッスンを開催しています。チェアーダンスは難しく見えますが、座るだけでポージングが綺麗に作れたり、身体のパーツのポジション次第で見え方が変わる、面白さも兼ね備えています。まだまだ日本では数少ない、チェアーダンスレッスン✨奈良でも開催中です。【王寺スタジオのご案内】ご好評により、ワンコイン体験レッスン延長決定！◆レッスン開催日◆2/10.17.24水曜19:30〜20:30初めてのチェアーダンス◆インストラクター

年内のレッスンが全て終了しました。今年は大変な状況の年でしたが、通ってくださった生徒さんに感謝の気持ちでいっぱいです。来年も楽しくレッスンできますように😃来年1月のスケジュールのお知らせです。12/29〜1/4年末年始休暇をいただいています。1/9土曜日下記、カオルのレッスンが休講です↓10:45〜ポールダンス初級13:15〜チェアーダンス14:30〜ショーガールレベルアップ1/11月曜日祝日のため休館1/22金曜日11:00〜ベリーダンス休講★1/1

来年からチェアーダンスのオンラインレッスンをリニューアルします😊✨より、多くの人に気軽に習いやすいレッスンができたらいいなぁと思い、方法を検討中です👍詳細を整えて、年内にはお知らせするので、チェックしてくださいね😉💕#クリスマス#お正月#年末年始#オンライン#オンラインレッスン#オンラインダンスレッスン#大阪#堺市#堺市北区#なかもず#中百舌鳥#クレセント#crescent#駅前#駅近#ダンス好きな人と繋がりたい#体験レッスン#ダンスレッスン#チェア

若手ダンサー小倉夏海ちゃん！当初の予定は、可愛いナンバーでのソロナンバーをとおもっていたのだけど、クールな面がある彼女をいかし、長い手脚をいかした、ソロチェアーナンバーLOFTYLADYにしました。1stショーに、登場！！！こちら、ショーガールズのアフロディーテ5でのLOFTYLADYなっちゃんは、どう魅せるか、お楽しみに！たまちゃん、スタジオでの、リハーサルの帰りに寄ったお店では、なっちゃんにぴったりなホーキーポーキーのアイス💕いよいよ、あした開催となりました。コロ

🎵ワンコインでチェアーダンス体験レッスンキャンペーン🎵王寺スタジオ限定で12月末まで体験レッスンを500円でお試しいただけます！【王寺スタジオのレッスン時間変更のご案内】12月からレッスン時間が下記に変更になります。水曜19:45〜20:45初めてのチェアーダンス◆インストラクター◆Lucia@lucia_chairdancer先生◆場所◆カルチャールームＳクリエ奈良県北葛城郡王寺町王寺2-7-64FシンコービルJR王寺駅南口より歩いて3分074

王寺スタジオでは12月末まで体験レッスンを500円でお試しいただけます！お問い合わせはスタジオLINEかメールにてお願いします😊【王寺スタジオのご案内】◆レッスン開催日◆11/4.11.18水曜19:00〜20:00初めてのチェアーダンス◆インストラクター◆Lucia@lucia_chairdancer先生◆場所◆カルチャールームＳクリエ奈良県北葛城郡王寺町王寺2-7-64FシンコービルJR王寺駅南口より歩いて3分0745732526