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前回は気持ちの切り替え方法でした。今回から実際にどうやって手を出せるようにしていったかの実践編です。自分のスローイングの動画を見てると、癖や原因はここか?っていう点を見つけると思うのですが、そういったものは全て力みからくるので、まずは力みを抜くことから始めます。STEP1.手を伸ばせばブルを触れる距離でダーツボードの前に立ちます。・ダーツを持たずにブルに向かって構え、ブルを触る。→問題なく触れると思います。STEP2.STEP.1の位置から一歩下がって
こんばんは☺️TON80ふぁみりあのTENです!!先日はリリースゾーンについての動画を上げさせて頂きました!(見てない方はこちら)↓https://www.youtube.com/watch?v=W_rqtGN7-pk&t=1s最近自分の調子がものすごく悪かったんですが、動画を作ることにより復習する事ができ、徐々に掴めてきました!本題です!実は、最近リリース時の腕を振る速度について非常に悩んでいます。。。元々腕を結構振ってしまう方なので、毎回違う速度で振
お久しぶりです!TON80ふぁみりあのTENです(*˘︶˘*).。.:*♡今回の動画は、リリースゾーンについて解説しています。ん?リリースゾーン??リリースポイントじゃなくて??って方も中にはいるかも知れないですね!ダーツはイメージが非常に大切であり、リリースゾーンって事を頭に入れとくだけでも違う意識を持って練習出来ると思います!私がRT7で止まってしまっている時に実践し、RT10になるまで何を意識して、練習したかの動画になっています。現在伸び悩んでる方、グルーピングが悪い方、毎日毎日