ダンナごはん

トンテキなす入りミートソースかにかま入り卵焼き新玉ねぎとしらすのサラダこれ、簡単で美味しい(作ったのダンナだけど)はぁ、良く食べた

日曜のダンナごはんハッシュドポテト春キャベツのペペロンチーノハッシュドビーフたらふく食べてからのアイス

今夜は昨日コストコで買ってきたパン焼いてチキンも温めてホルモンのアヒージョこれ、美味しかったごちそうさま～

今宵のダンナごはんチリトマト鍋あんかけ焼きそばからのワッフルとダンナがいつの間にかかごに入れてたシュークリーム美味しゅうございました

今宵はダンナごはんの中華を食べてからの甘いもん明日は49kg越えか

この日は私が仕事押して、ダンナが逆に早めだったので、ダンナごはんです。ストッカーにあった丸美屋のすき焼き春雨だったかな？具を増量して豪華になってました。キャリーオーバーのサーモンと白海老小鉢は4品＋スープ作り置きはホントに便利です。小松菜とお揚げの炊いたん、ひたし豆、貝ひもユッケ、野沢菜漬けスープはきゃべつとベーコンでした。上げ膳据え膳の晩ごはん。ごちそうさまでした～！！

ん？花火の音？あわてて2階にかけあげったら見えた～思いがけない春の花火🎆なんだかご褒美もらった気分ちなみに晩ごはんはダンナ作トマトすき焼きモッツァレラチーズとバジルとオリーブオイルが良い仕事してます

この日は先に着いたダンナがカレー鍋作ってくれてました。ありがたい！新潟で買ってきたなんばん味噌使ってピリ辛のトマたまサラダをちゃちゃっと。レシピはこちらに『巻機なんばん味噌使ってピリ辛トマたまサラダ』この間、新潟にスキー行った時に買った巻機なんばん味噌。お揚げに乗せてチーズ焼きにして、なんとなく様子はつかんだので、サラダにも使ってみました。ありです！【超お…ameblo.jp小鉢は作り置きとかで5品。かぼちゃの炊いたん、蓮根の甘酢漬け、大根の皮と茎の塩漬け、ポテトサラダ、ザーサイ全

今夜は竹輪にきゅうりとチーズ鰹のたたきお義母さんが良く作ってくれたお豆腐のお吸い物お義母さん、あなたの息子が完璧に再現しましたよそしてちらし寿司美味しくいただきました

晩ごはんにダンナが作ってくれたトンカツとてんこ盛りの海老フライそしてこれまたてんこ盛りのナポリタンキ山盛りのキャベツも食べてからの甘いもん今宵もおなかはち切れそうです

48.3kg。ダンナ、66.2kg。こんにちは雨が上がりそうな横浜です10時45分の気温は4℃テレビで見たら東京汐留は雪が降ってた昨夜もたらふく食べたのに今朝も昨日コストコで買った12個438円(税抜き)のマフィンでダンナが作ってくれた私の朝ごはんダンナのはこれ朝からがっつり天気悪いし買い出し行くくらいで今日も動かないこと決定どーする？みなさんも良い１日を～

ダンナが作ってくれたコブサラダ風きれいに盛り付けたのにお皿の大きさ間違えて豆とオリーブとチーズがのらなかった残念

この日はダンナが週末出張の代休で、晩ごはん作ってくれました。そこらにあったもので鍋塩サバ(お店で焼いてあったやつ)好きな人が出すと多いね〜なしょうが。一人で完食してました(笑)作り置き並べた小鉢。ひたし豆、ピリ辛もやし、野沢菜漬け、大根の皮キムチ、大根の皮と干しえびのきんぴら風、長芋の白たまり漬け、ふろふき大根もやしのレシピはこちら『もやしのピリ辛和えレンチン2分のスピードおつまみ』もやしを一袋買って、半分鍋に使って、半分残った時によく作るのが、これ。2分レンチンして調味料と

サラダにクリスマスなのに巻き寿司ローストチキンラザニア巻き寿司以外はダンナ作でございました美味しかったごちそうさま

朝はサンドイッチ夜はお好み焼き焼きそば私は朝、神棚のお水とお仏壇のお茶あげるのにキッチンに入っただけだごちそうさま

48.2kg。ダンナ、10㎞走って🏃‍♂️64.0kg。こんにちは良いお天気の横浜です12時の気温は17℃絶好の大掃除日和←しないけど日曜日です10㎞走ってきました🏃‍♀️走った後の体重は47.6kg。(久しぶりの47kg台)走ってシャワーしたら朝昼ごはん出来てたガッツリ食べてお腹いっぱいもう午後だよみなさんも良い日曜の午後を

今夜のダンナごはんは朝から仕込んでおいてくれたおでん鰹のタタキそしておでんの時ってなぜか味付のごはん食べたくなるよねダンナは『作った内には入らない』と言ってたけど何もしなくて良い私はありがたいごちそうさまでした

48.1kg。ダンナ、10km走って65.9kg。こんにちはスカッと青空の横浜です富士山もきれい10時ま50分の気温は16℃日向はぽかぽか昨日『47kg台キープ』なんて言ったそばからの今朝の体重敗因は昨夜のこれかでも美味しかったんだよ～日曜日ですランニングしてきました🏃‍♀️今朝は8km走った後の体重は47.7kg朝ごはんにダンナ作のりトーストとハムチーズトーストたっぷり食べた元の木阿弥～みなさんも良い１日を～

48.0kg。ダンナ、65.7kg。こんにちは雨が上がった横浜です今日は１日こんな天気かな10時30分の気温は9℃Σ(O_O；)寒いです～靴下もこもこにしました朝の７時走る気満々で起きたら雨だった動いてないのにダンナが作ってくれた朝ごはんガッツリ食べた日曜日です気温急降下ですみなさん風邪など引かれませんように今日も良い１日を～

今夜はパッタイとカレーてんこ盛りのキャベツはこのドレッシングでごちそうさま

48..3kg。ダンナ、11km走って64.7kg。こんにちはほんわか秋空の横浜です12時20分の気温は23℃半袖で大丈夫今朝は7kmランニング🏃‍♀️走った後の体重は47.7kg。帰ってシャワーして出てきたら朝ごはん出来てたコーヒーは自分でいれた卵焼き器で作ったから目玉焼きが四角日曜もお昼過ぎだらだらですみなさんも良い１日午後を～

今夜は先週のお泊まり会でゆーこちゃんからもらった飯田橋おけ以の餃子(焦げた)とレバニラ炒めあんかけ焼きそば餃子が焦げちゃったのは『３品同時進行で作ったから』とダンナ申しております今夜もガッツリ食べました

ダンナが作ってくれた朝ごはん私はパン無しで目玉焼き失敗しちゃったのはご愛敬

この日はダンナごはん。サーモンとぶりのお刺身買ってきて並べてスーパーの焼き鳥ししゃも焼いてもらいました。食べ放題(笑)小鉢は作り置きを並べて。きゃべつ外葉の塩昆布漬け、ラタトゥイユ、蓮根の甘酢漬け、ピリ辛もやし、ズッキーニのピクルス風、山くらげの中華風煮なすの塩水漬けも。全体はこんなんです。ごちそうさまでした！

作りおきにプラスして魚焼いてお味噌汁作ってくれた助かります煮卵そのままなのはご愛敬

流行りの風邪の凄いの！？で体調イマイチな休日。ダンナがお寿司買ってきて、餃子焼いてくれました。いつものスーパーのお寿司。冷凍餃子を焼いてくれました。いつもながらきれい〜♪小鉢は5品。作り置きのそうめんかぼちゃと買いおきのありもん並べて誠意を見せました。そうめんかぼちゃ、ところてん、たまご豆腐、さつま揚げ、たらの芽そうめんかぼちゃ。茹でて、冷水でほぐしただけです。全体はこんなんで、昼から呑み。私はビール少々て乾杯したあと、梅酢ソーダでお相伴でした。

ダンナごはんウイークの最終日。この日は買い物に行ったそうで、ちょいと豪華な！？晩ごはんです。サーモンとエビのお刺身学習機能付のダンナ、しっかり保冷剤で冷やしてあります。お得意の冷凍餃子。お皿に盛るときに若干の不備があったらしい(笑)プランターのプチトマト小鉢は作り置きと市販品で５品。白菜の塩漬け、ピリ辛きゅうり、ペッパーチキン、さつま揚げ、わさび漬け…に私がちくわプラス(笑)全体はこんなんです。また、ダンナごはんウイークが来るといいなぁ。ごちそうさまでした！

この日もダンナが在宅だったんでごはん作ってくれてました。でも、帰ったら台所で途方に暮れてるからどうしたのかと聞くと、レタスにきのこのグリーンカレー炒め作ってソースっぽくするつもりだったのが、市販のグリーンカレーのモトを入れたらこんなんなったけど、どうしようかと。これは立派にフツーのグリーンカレーです(笑)急遽ジャスミン米炊いて、美味しいカレーとしていただきました。余った(笑)レタスには、ちゃちゃっと玉子サラダを作って乗せて、無事にサラダになってもらいました。小鉢は作り置きやありもんで7

この日のダンナごはんは豚キムチ。冷凍ストックの豚さんとキムチとニラ。プランターのプチトマトときゅうり市販のユッケジャン。意外に具だくさんでビックリ。小鉢は作り置きとかで6品。かぼちゃの炊いたん、ズッキーニの白だし漬け、ペッパーチキン、伊達巻、さつま揚げ、ピリ辛きゅうり漬け全体はこんなんでした。ごちそうさまです！