ダンススポーツ

9月の団体レッスンスケジュール更新してます。SCHEDULE|ダンススクール寺岡danceteraok.comGoogleカレンダーが見れない方はこちらの写真からどうぞ9月25日は少し予定が変更になってます。新しいクラスです。⭐️運動習慣トレーニング軽い運動30分ぐらいその後茶話会⭐️初めてのサルサ社交ダンスより気楽なダンス！同じペアダンスだけどちょこっと踊り方が違うサルサペアダンス初めての方も社交ダンサーもお気軽にどうぞ！⭐️水引細工ワーク

今日は早朝から、自宅で仕事。先日、取材させて頂いたメ◯シャンさんのソムリエさんのお話しから原稿作り。終わってないけど、シルバーカレッジダンス部の発表会のペアの組み合わせを考えないと。今年入った男子3人の名前はわかるけど、女子5人の名前と顔が一致してません。とりあえず、名前は行ってから確認することにして、、、男子経験者✖️女子初心者男子初心者✖️女子経験者の組み合わせでルンバペア決めました。ワルツは経験者男子が2回踊ることにして組み合わせ完成。2月の文化祭の前に10月にパーティー

「第１回きくりん先生のSUMMERDANCEPARTY」にリーダーさんと一緒に参加させていただきました。参加者は４０名くらいだったかな？飲み物やお菓子もいっぱい用意してくださってました。踊ってくださるアテンダンドさんも、きくりん先生やSONOKO先生その他プロの先生方やプロ級の方々でしたので、しっかりと踊ってくださって、とても楽しかったです。参加された皆さんが踊る回数も平等になるように、ちゃんと考えてくださってました。リーダーさんもSONO

8月も半分も過ぎて、夜には遠くから虫の声が聞こえるようになってきました😙天気予報によればお昼間はまだまだ暑い日が続くようですが、私の中では夏はお盆までと思っております😑日に日に日が沈むのが早くなっていき、季節が変わっていくことを嫌でも認識させられます。忙しない日々が続き、なかなかブログも更新できずにここまできましたが、この夏、8月を振り返ってみたいと思います😏まず8月1日、講習会＆練習会を開催しました。翌日の石川県での競技会に前入りされる選手が何組かいて参加できませんでしたが、

皆様こんにちは例年と比べると比較にならない程涼しい(３０℃は行ってますが…)、只今令和ですが昭和の頃かと見紛うくらいの毎日になっておりますね〜正直過ごし易い暑さが物足りない気もしますが、たまにはこういう夏も良いですね～海外ではちょうど2026ジャーマンオープンが閉幕、DanceSportTotalDanceSportTotalisbroughttoyoubytheWorldDanceSportFederation-WDSF.Foundedin1957,th

ピボット＝回転今までは男子は股関節を折り後ろ足を折り畳み（後ろ足に）軽く乗り女子を吸い込んで回転女子は右足を前に出して（アクロスさせて）男子の右足の内太股を狙って左の背中を入れていく動作をしていた。そしてドライブ・アクションが無いまま蹴上げて乗り越えているのでいわゆるロッキングが生じている。ダンススポーツではピボットの回転量は１／２強いドライブ・アクションがかかっているドライブ・アクションを行う５つの動作ロアーレジストコントロールプッシュリカバーコントロー

💃おうちで簡単！サンバステップを始めてみませんか？「サンバって難しそう…」「リズム感がないから無理かも…」そんな風に思っていませんか？大丈夫！まずは、ほんの5分から♪今回ご紹介するのは、サンバの楽しいステップ「フロリアード」。足元からリズムを感じながら、音楽に合わせて楽しくステップ♪最初から上手に踊ろうとしなくて大丈夫です。なんとなく、モノマネ感覚でOK！少しずつ体を動かしているうちに、自然と全身が動き始め、サンバならではの心地よさや楽

皆様こんにちは関東では観測史上初めて太平洋側から台風が茨城に上陸したり千葉で線状降水帯が発生して史上初の大雨特別警報のレベル５が発令されたりと荒れていますが、今のところ私達が住んでる池袋周辺は難を逃れてます。最近は以前と比べると降り方が極端な気が…千葉の浸水とかを見てるとどうしても数年前に発生した秋田市の内水氾濫を思い出しますね…皆様もくれぐれも浸水等にはお気を付けをお盆休み真っ最中ですが皆様どのようにお過ごしでしょうか？たまの休みなんだからと私達も時間合わせて遠出したりしてますが、普段

11日は広島県ダンススポーツ競技広島大会の審判が当たっていました。以前は、広島だと前泊での審判でしたが、最近は関西圏の審判員は日帰りでと依頼がきます。競技選手も減って大会運営も大変。なのに、ホテル代は高騰。そりゃ、仕方ないことなんですが、都市部に住んでたら良いけど私みたいに地方の関西圏の人間は大変です。駅まで歩くと20分はかかる場所。なので新幹線の時間まで２時間はみてるわけです。もう何週間も前からドキドキです。絶対遅れたらいけません。今回は、4時半起きの5時出発でした。前日は

昨日は、天王寺区民センターであったブルボン協賛JDSF主催のダンススポーツ教室に行ってきました。大阪府ダンス連盟が主管の為、先輩からお手伝いを頼まれたので、6時45分に自宅を出発。先日1日子守だったのに朝早くて、疲れが抜けてない。機材の搬入から、ブルボン様からいただいたお菓子を袋詰めして、お土産作り。受付もお手伝い。JDSFジュニアのOBらに、大西・阪井ペア、PDチャンピオンのオレクシー・太田組が講師。東部から強化選手達も参加してくれました。中には先日TVに出てたダンス3兄弟も。

皆様おはようございます毎日変わらず暑さ厳しいですね〜先だってココで書いてた大きな台風は沖縄方向へ逸れて一安心…代わりに？東北地方は明後日以降に新しい台風が直撃コースらしいですね程々の強さならばイイのですが…暑い時期には敢えて暑いモノを〜と心掛けていますが、ついついアイスコーヒーやアイス等に手が伸びてしまいますね〜腹を冷やさないように気を付けなければですさて、去る7/5(日)に主催したSummerDanceParty!!のDVDがようやく出来上がりました〜いや〜作るの大変だった〜ので、

皆様こんにちは一時期過ごしやすかったのですが、再びの猛暑襲来になりましたね〜皆様如何お過ごしでしょうか？さて、去る8/1(土)吉祥寺・早坂ＤＳにて開催されたTheSummerDancePartyにお手伝いへ行ってまいりましたホテルやイベントホール・体育館等でのパーティーも楽しいモノですが、いつものスタジオで皆様と楽しむダンスパーティーもなかなかオツなモノ今回、私が出張しているダンスホール・北坂戸アンフィニで一緒に働いている金城司先生からお誘いいただき伺わせていただきましたダンスタ

ライズ＆フォールでのスィングサイドステップのビフォアフット・ポジション足の圧力を使って減速をすると同じくこのスィングも加速・減速に成る。＜スウェイを使った減速＞推進する動力を反対側に（ダンスで言えばスウェイ）する事で減速すると言うことでは無く上半身をコントロールするスウェイを使う事で減速をする！！●スィングとはボディ・ウェート動き出す前の準備アクションドライブ・アクション以上を結合させてスィングは作り出される。ボディを投げ出して倒れて

エアリーカップAB011シンプルで使い勝手のいいデザインが軽くて柔らかく着けやすいお手頃価格のエアリーカップ丸型と思いきや、ネープ型・・・何が違うの？？？カップのみを横から見た図カップの下部分に丸みがあるのが特徴ですネープ型の方が下着けにした時のフィット感がありますトレンドのサイドシニヨンにもおすすめ立ち上がり前髪との組み合わせもばっちり決まります【全体サイズ】ワンサイズ縦横14ｃｍ8ｃｍ※多少の誤差が生じる場合

幸手Ｋ＆Ｙダンスクラブ選手会ダンスパーテー２０２６年１２月１３日（日曜日）アスカル幸手桜ホール午後１時～午後５時

皆様こんにちは相変わらずヘビーな暑さが続いておりますが皆様如何お過ごしでしょうか？何か８月上旬にかつての伊勢湾台風並の猛烈な台風「Dolphin」が日本に近付いて来る(名前は可愛いのに…)とのこと、勘弁して欲しいですね…伊勢湾台風が和歌山県に上陸した際930hPa程度だったとのことですが…是非日本に掠りもせず逸れていただきたいモノですところで、来たる12/2(水)13:00〜16:00in武蔵浦和サウスピアにて社交ダンスサークル・アイリス主催X'masDancePartyを開催いたしま

皆様おはようございます今日も関東は体温を超える温度まで日中上昇するとのこと…猛暑日の外出、皆様くれぐれもお気を付けください秋田はそれより１０℃近く低いですが…湿度がね夏爽やかなリトアニア🇱🇹が懐かしいです。。実家の芙蓉この季節綺麗ですね〜ところで、先日熊本で大きな地震がありましたが、行政が義援金振込先口座を開設されたとのことで、もし何らかの余剰金を寄付しようかな？？という方がいらっしゃいましたらコチラ令和8年熊本地震に係る義援金の受付について-熊本県ホームページshare.go

●プレパレーションｔｏムーブメント（動き出す前の準備）（１）運動の面（画像はお借りしました）人体は3つの面に分けられます。すなわち、矢状面、前額面（前頭面ともいう）、水平面です。・矢状面・・・人体を真正面から右と左に分ける面。特に、左右二等分する矢状面を正中矢状面といいます。※ダンススポーツではエクステンションという・前額面・・・人体を横から見

皆様こんばんは先日は再び熊本で震度７の地震があったりと大変ですね…最近兎に角地震が多い…これでまだ南海トラフ大地震が、ヘタすると富士山噴火が控えているとか言うからそら恐ろしい事です↑実家で早朝収穫出来た父力作中玉トマト🍅控え目に言ってもサイコーに旨い！！ですさて、ちょっと脱線しましたが先日愛知・津島にある津島文化会館にて開催された2026JDSF-PDグランプリカップスタンダード/PDオープンラテンに出場してまいりました10時代の競技会だったので早朝5時くらいに出立当日名古屋は３

万能デザインおすすめのグロッシーカップのご紹介ですグロッシーカップ丸型GQ023【グロッシーカップ】従来の商品よりさらに軽量化に成功！付けやすいように固くなく程よくしなる適度な柔らかさを持たせ丈夫に仕上げました。繰り返し何度もご使用いただけます。ストーンを控えめにあしらい、どんなスタイルにも合わせやすい上品な仕上がりにしています。多美咲オンラインストアはこちら「多美咲ポイントがたまります」グロッシーカップ丸型GQ023

皆様こんにちは毎日凄まじい暑さですね…ところにより４０℃以上の酷暑日が頻発しており、願わずもようやく夏らしくなったなという感じ先日遅めの山背が吹き込み一瞬だけ涼しくなりましたが、、、ホントに数日だけでしたね…私が子供の頃なら農作物が大打撃を受ける〜というようなニュースになる出来事のハズなのですが…もうオホーツク高気圧より太平洋高気圧の方があまりにも強過ぎて本日関東では３７℃皆様、夏本番はこれからとのことですので決して油断せず、外出の際は暑さ対策のアイテムを忘れずにお過ごしくださいませさ

ドライブ・アクションと思い浮かべれば体を投げ出していく？と言う様に思いますよね●ドライブ・アクションとはボディのオーババランス（ダンシング）膝を曲げるムーブメント・足を調整する能力の事これを、フィガーの一歩目で使う。ありがちな、駄目なドライブ・アクション※前進の時に、飛び込む様な使い方ジャンプをしているよう使い方※後退の時に、サポーティング・フットに乗った時点でリーディング・フットが後に出ていない使い方と、バックウェートになっている

いつもブログを見てくださる皆様、ありがとうございます！この度、こちらのアメブロを一旦お休みすることにしました…いつも楽しみにしてくださっていた方には申し訳ありません🙇‍♀️💦今後はInstagramをメインに発信していきますので、ぜひこちらのフォローをよろしくお願いいたします🙏✨彬Instagramhttps://www.instagram.com/akira.kdp?utm_source=qrスタジオInstagramhttps://www.instagram.com/koham

オリンピック委員会にダンススポーツが認可されてダンサーの踊りが劇的に変化。下半身よりも上半身の使い方に、大きな変化がある。そのボディ・アクションの説明です。●ボディ・アクションはローティションスウェイエクステンションアイソレーションを駆使して踊っている動作がボディ・アクションにおいてはヒップや上体で行うムーブメントが重要になる。体全部を使ってだが、特に上体のボディが重要になる。動作を行っている間はアイソレーション体の各部

●脚のアクション＆足の置き方ＣＢＭ体を絞る脚を確り送り出す事の意味合いは足元が綺麗に見えるには正確なフットアクションが必要！！それに付随して骨盤の回転及び脚の裁き方の理解が必要。フット・スキルとはアライメントと足首のシェーピングを含み両足の動かし方とフロアーへの置き方のことを言う。正しいフット・スキルはセンターバランスポジションになり後退の後の脚は真後ろでは無く、後ろ少し横に置く前進の前の脚は真っ直ぐ前では無く少し横に例：：回転時に脚を真っ直ぐ出

毎日夏真っ盛りですが、皆様如何お過ごしでしょうか？というワケで来月、長谷川ダンススタジオは８月１２日(水)〜１６日(日)和美ダンススタジオは８月？１５日(土)〜１７日(月)の期間を、夏季休業とさせていただきますので、よろしくお願いいたします今年も例年同様、暑さ厳しい日が続くようですので、皆様方もどうかご自愛ください。ではでは

🏆年に一度の日本最高峰の舞台「三笠宮杯」開催決定！第46回三笠宮杯全日本ダンススポーツ選手権全日本PDダンススポーツ選手権権(毎⽇新聞社杯併杯)日本最高峰のダンススポーツ大会を、今年も東京体育館で開催します！国内外で活躍するトップ選手が集結し、日本一の座をかけて熱戦を繰り広げます。迫力ある演技と真剣勝負をぜひ会場でご覧ください。📅日時10月17日（土）・18日（日）📍会場東京体育館美しさ、力強さ、スピード、そして感動‥‥、その迫力を、ぜ

皆様、いつもありがとうございます7月3週目のダンスライフ振り返りO/Pですモダンレッスンinワタナベダンス《智美先生水曜夜〜》スローのレッスン♪以下を徹底的に修正・身体が反りすぎてる→お腹を引っ込める・腕が引き気味になる時ある→丸太を抱える感覚で大きく前に・大きく踊ろうとして動きがぎこちない→特に後退時、無理に大きくせず自然に《渡邉先生木曜夕方〜》スロー,タンゴのレッスン♪新ルーティン習得スローは、先週つくって頂いた3,4面の復習カウントでは踊れるように

出店のお知らせ7月19日（日）入場無料第40回埼玉県ダンススポーツ競技大会会場：アスカル幸手こちらに出店させていただきます会場にお越しの際はぜひ多美咲のお店へお立ち寄りください会場は入場無料です応援・観戦・お買い物にぜひご来場くださいおすすめシューズバンド〔Pi’ta-me〕＜多美咲公式ONELINESHOPシューズバンド〔Pi’ta-me〕www.tamishyo.com多美咲社交ダンスヘアーダンスヘ

●センターとは、体の接触の部分のこと体の真っ直ぐの軸のことでは無く、男女の体の接触の部分の事。ボディの接触部分からリードが伝わるのでは無くホールドとコネクションの変化により伝わる。ホールドの重要性はアームが動く事によりボディの接触の圧力が変化する。カップル・ポジションは複雑に変化する。●センターポジションとはローティションショルダーラインを回す爪先だけを回す脚を逆に回したり、回す分量が変わる等のローティションをする事