ブログ記事2件
仕事を終えて、憧れの街、たまプへ。たまプ国際ターミナル構内の端を歩くが、大雨になり駅舎の屋根の音、凄い。オペラハウスでの万雷の拍手並み。さすがは、美しが丘、犬蔵、美しが丘西、界隈の象徴の塔。飲み仲間♀がフロアを仕切り、華やかな店内。ミラカツ、と呼ばれるボリューミーな一品、この日の選択。ここの店主のカツ、もとても人気で、軽妙な語り口、ギョロギョロ回転する眼差しが高い支持を得ており、マダム専用のとんかつ屋を横に出店したら、との声も上が
大人から始める他ジャンルからの転向も大歓迎♪初心者ダンスのマンツーマン家庭教師の乙葉らムですこの日はヒップホップが初めてのバレエをされているエグスプロージョンファンのお客様でした♪こんな感じでゆっくりていねいにレッスンしてます初めての方も安心して受けていただけるよう心がけています♪ご一緒に大人から始めるダンスを楽しみませんか？マンツーマン個別指導なので恥ずかしがり屋さんのアナタも大丈夫❗️大阪市立港区民センタ
【ダンス動画】見本No.7フリースタイル今日は裏メニューの大人から始める♪初心者向けダンスのマンツーマンレッスンのダンス動画の振付見本をアップしますダンサーの顔も持つWindMillaウインドミラ§らム§です＾＾筋膜リリースセラピストの顔しか知らない読者さんはビックリかもしれませんが踊ってるのは私ですこんな感じの大人な振付がお好きなアナタにオススメの大人から始める出張ダンスレッスンをしています♫大阪市立港区民センターやご自宅などに出
5/28火曜日人生初の原宿の地に足を踏み入れた。有田さんの-ダンスエアロビクス-リトモスに参加。ダンスエアロビクスは初挑戦どんなことをやるのか、ドキドキ、ワクワク4ブロック構成で、個人的にはちょっと難しいって感じだったので、最初のうちはあれっ、あれってでも繰り返しやってく中で、おー！こんな感じか～ってそれっぽく動けたと思うそして、最終的にはミュージカルを演じているかのような仕上がりになってた最初の方がついていくのに必死だったけど、中盤以降は必死についていくというより
聞かれたことにそのまま律儀に答える必要はなかったりする相手との関係相手の気持ちTPOその他もろもろを少し配慮したならその先にとても心地よい会話の流れが生まれることがある会話にもリズムがあって大人は幼児に合わせることができる※幼児のまま他人に合わせてもらうのが当たり前のまま大人になった人もいるけどコミュニケーション質問にただただ答えてるだけは会話じゃないそもそも会話になってない会話は終わってる１個飛ばしでも通じる相手には1個飛ばし
たまには人間§らム§のつぶやきも書いていこうかないつだったか欧米の国で身障者認定されてる男性が動画だったか？テレビだったか？楽しそうに踊ってる姿が放送されて障害者認定が取り消された事件がありました世間ではホントは動けるのに体の不自由なふりをしてうんぬんバッシングされていた記憶があります遠い外国でのこの事件その時はダンスをしてるにもかかわらず特に深くは考えなかったその男性に悪気があったかどうか？故意で偽装したかどうか？
12月2日(日曜日)@松山にて、愛媛県エアロビクスフィットネス協会主催の『西日本豪雨復興チャリティイベントフィットネスフェスタ』にてレッスンを担当させて頂きます。松山の皆さん、久し振りにお会いできるのを楽しみにしています♫※参加費の一部を義援金として愛媛県豪雨災害義援金に寄付させていただきます。
ダンスのテクニックがあってルックスもステキなのになぜかもったいない人がいます逆に粗削りだけどルックスもフツーなのに踊り出すと突然輝き出す人がいますアナタは自分の魅力に気づいていますか？WindMilla§らム§です自分の個性というと大げさですが自分の売りというか自分にしかない能力が誰にでもあることを知っていますか？人より身長が低い・高い人より太っている・筋肉質人より体が柔らかい・堅いジャンプ力がある・反射神経がいいリズム感がある・
6月16日土曜日はグンゼスポーツクラブ川口店にてイベントレッスンやらせていただきます！！皆様のお越しを心よりお待ちしております。外部のお客様も先着5名様限定でご参加いただけます。外部のお客様の受付方法は土曜日の週替わりイベントは前週土曜日10:00～日曜日の週替わりイベントは前週日曜日10:00～お電話にて予約開始となります。TEL048-283-1921●土曜日14:55-15:4516:00-16:50料金は、2,160円（税込・全施設利用可）※初回利用に限り『
TKCいちごアリーナ(旧フォレストアリーナ)にて3月31日行われますエアロビクス&ダンスエアロビクスパーティ201813:30〜14:20バレトン16:15〜17:05ヨガに出演させていただきます是非お越しくださいいちごいちえ
🍀フィットネスインストラクターのAKIです🍀こんばんわ✨昨日はレッスンお休みを頂き、WS受けに行ってきました。難しすぎず、飽きのこないコリオ作り。インストラクターのあり方。マスタークラス。他にも座学、実技、いろいろありました。ダンスパフォーマンスもかっこよかった…❤️全員感動のため息…😍凄く濃い内容でした。Anastsia本人が休憩中に受講者一人一人にチョコレートを配ってくれたり、最後には手書きのメッセージ付きCDのプレゼントしてくれたり。世界で活躍している、キラキラしたス
ダンスレッスンで鏡を見て踊るのも大事鏡を見ないで踊るのも大事両方大事鏡を見てとことん客観視して細かいニュアンスやタイミングを加減していくこれは神経を使うそしてそこから先は目を閉じて何も見ないで無心で主観で感覚と感情で踊ってみるその瞬間に降りて来るもの感じるものは違うから・・・・鏡を見るのも見ないのも両方大事windmillaウインドミラ§らム§のつぶやき慢性的な筋肉痛にお悩みの方この鈍い痛み！自分で治せたらいいなーと思った
ご訪問ありがとうございます｜ω・）♥はじめましての方はまずこちらを❤︎❤︎❤︎世界でも大活躍島田あつしIR東海のエアロ王子林晃史IR元気いっぱい年齢不詳の天然娘成久奈緒美IR東海のスーパーアイドル堀あおいが、お送りします。エアロビクスのイベントDANCEJAM@T's異色のメンバーですがVol.5まで開催する事が出来ました₍₍◝(●˙꒳˙●)◜₎₎みなさんのおかげです❤︎♡❤︎毎年2回開催のDANCEJAM今年は1回しか開催できないのでお見逃しなく
反り腰でひざ下O脚の女性ダンサーが増えています不適切な体の使い癖は長期的に考えるとケガや不具合につながる可能性があります裏メニューの初心者ダンスの出張マンツーマンレッスンではダンスのアイソレーションで体の可動域を広げていきますが体の歪みの強い人や過緊張の人は体が硬いというよりもむしろ無駄に力が入っている脱力できていない人が多いです無駄な力が抜けないと(力み)無駄な筋肉がついて無駄な筋肉がつくと筋肉のバランスが崩れて体が歪みま
4月5日（水）毎週は参加できてない、水曜日の山ノ内先生のダンスエアロ60分間今日は行けましたルネサンス大橋へ駐車場で、みゆきさんと、かずえさんとバッタリ車中の私を見かけるなり。「あら今日は一人。寂しいねぇ～」「大丈夫寂しくありませんから」車を降りて駐車場から出ると、春日から来られている女性お2人組とバッタリルネ大橋まで、賑やかにお話をさせていただきました（笑）ロッカーでは、のぐさん（青パンのお兄さん）うめさん（水色のパンツのお兄さん）と賑やかに遭遇（笑）スタ
古今東西老若男女歌やダンスが趣味だという方は多いですねかくいう私もダンスは生活の一部でやめられませんウインドミラ§らム§ですご存知でしたか？歌やダンスには浄化の効果もあると言われてるんですよ踊っていると曲と体が一体化して自分の波動が足元から天井へ突き抜けるような大きなパワーとなって湧き出てくる瞬間があります太古の時代より歌や舞は音楽と祈りとともに神に捧げられて来ました歌うことで邪気を払ったり鈴の音や楽器の調べで神と交信し
【Dance☆MOTin神奈川】有田麻里子と藤野慎士によるダンスエアロビクスレッスンとインストラクター向けワークショップのお知らせです。各地でご好評いただいている『Dance☆MOT』今度は神奈川で開催致します！詳細は以下の通りです。◉3月11日(土)会場:関内ホールリハーサル室4①10:30〜12:00ダンススキルアップ（藤野）②12:20〜13:20FeelTheRhythm（藤野）（オリジナルのダンスプログラム）《料金》①のみ
明日はリトモスのアップデートです(^^)そのため代行を出させていただきます！12/4(日)レフコ南大沢10:25〜11:10ダンスエアロビクス→エアロシェイプ堀→佐藤IR11:30〜12:15ローインパクト堀→佐藤IRルネサンス相模大野14:15〜15:15リトモス60→エアロ60堀→河﨑IRよろしくお願いいたします🙂
ホームフィットネス24初登場！畑田美紀インストラクターの初中級ダンスエアロVol.6を公開しました！2015年ルーキーコンテスト日本大会で準優勝、2016年ルーキーコンテストフランス大会で優勝された大注目のインストラクターです。初級以上のエアロビクスに慣れた方向けですが、中・上級者も楽しめる内容です。畑田美紀インストラクターならではのダンス要素をふんだんに取り入れた振付をぜひお楽しみください初中級ダンスエアロVol.8http://home-fitness24.jp/36
お待たせしました笑来たる11月23日（水）勤労感謝の日NASパークプレイス大分店にて、イベントレッスンやっちゃいます12時50分〜13時50分エンジョイダンスエアロ（初中級）松井香織IR三重野和幸大分のプリンセスプリンセス松井香織IRとのジョイントレッスン楽しい事、間違いなし皆様のご参加、お待ち致しております
お世話になっております、日本マタニティフィットネス協会２月に行われるインストラクターの方々またインストラクターを希望される方々を対象にしたコンベンションにて今回講師としてレッスン担当させていただくことになりました2月1日(水)ティップネス蒲田山口IR岡崎IRと一緒に『マタニティビクススタンダード』『SUNDANDBODY』音を楽しむ！リズムを感じる！簡単ダンスエアロビクス詳細はコチラMatanityFitnessConvention皆さまどうぞよろしくお願い
今日は、雨降りでしたが途中から曇りに変わり、少し晴れ間が見えた場所もありましたね😁🎶🎶でも日が暮れると気温が結構落ちますね💦皆様お気をつけてお過ごしください😳🎶夜はボクシングのクラスです😌🔥🔥🔥たくさん燃やしますよ😏🔥🔥🔥🔥皆様のお越しをお待ちしております😊🎶🎶🎶🎶🎶http://marble-shop.jphttp://www.avia.jp/https://cony.co.jp/exa/instructor/
最高に楽しいBIGなイベントです！！皆様のお申し込み心よりお待ちしております！！以下詳細を転記させていただきます！第18回新春デイリーエアロレストランを高津スポーツセンターで開催いたします。11月7日（月）申込みをスタートいたします。どうぞよろしくお願い致します。詳細は→http://k3fitness.jp/event/event_dar.html
今日はママさんエクササイズでしたぁ新曲を、出してみなさんノリノリ🎵🎵今までは80年代ポップスでしたが、最近の曲にしてみました(*^^*)大好きなSMAP🎵TRF🎵AKBなどなど…歌って踊れるのがいーね皆さん楽しそうに踊ってくれました(^-^)🎵🎵次回は２８日木曜日ですっ😉😉
