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まいど〜👍さぁ今週も始まりましたね❗❗この1週間もテキトーに無茶せず頑張っていきましょうね✨……ってか、今日って祝日やったんよな💨さっきテレビ見ていたら【GW、最大10連休3日目】とかって言ってて《❓❓❓》な俺(笑)一瞬何のことだかワカランくなってましたが、そっか〜、先週土曜日からゴールデンウィークに入っている人もおるんよな。土建屋の俺には一生無縁の世界ですな。そんな今日の話は昨日の続きを……。……明石にある石井病院にて健康診断が行われまして……終わってから雨の中、明石駅方面まで
今さらジローAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}浪人娘(他称:大屋政子さん)が、帰ってきました予備校入校後、はじめてろくに世話しなかった飼い犬(!)に涙色どり豊かなサラダに涙えりちゃん、さめさめ泣いておりました今の寮は、ダブル炭水化物が出たり、なかなか食で満たされないそうです😢幸せって、近くにある時は分からないものなのですね✨久々で楽しい時間を過ごしましたやっぱ、娘って楽しいわ医学部が地平線上、遠〜くに見える今日この頃……
こんばんは今日はチートデーチートデイで停滞期を乗り越える?正しい頻度とカロリー量は?ダイエット中の停滞期を乗り越える方法の一つ「チートデイ」。この記事では、チートデイの正しい頻度や適切な摂取カロリー量を紹介していきます。チートデイはダイエット中のストレス発散にも役立ちます。正しくおこない、ダイエットを成功させましょう。www.shozankan-shop.com「大食いするぞ」「爆食いするぞ」口だけで、昼ごはんはたったの660Kcalしか食べれなかったのです情けない。サーロインステー
こんにちは今日は、浜名湖に昼ごはんうなぎを思いっきり食べに行く予定でいましたが、天気があまり良くなくて断念しました。せっかく覚悟の爆食い、チートデーを計画していたのにチートデイで停滞期を乗り越える?正しい頻度とカロリー量は?ダイエット中の停滞期を乗り越える方法の一つ「チートデイ」。この記事では、チートデイの正しい頻度や適切な摂取カロリー量を紹介していきます。チートデイはダイエット中のストレス発散にも役立ちます。正しくおこない、ダイエットを成功させましょう。www.shozankan-s
久しぶりに母とランチお昼ごはんダブル炭水化物
おはようございます。曇り空の朝です。頑張らないお弁当は、昨日買い物に行けなかったので、冷凍保存していたお好み焼きで、お好み焼き弁当。ダブル炭水化物で、テンション上がらない月曜日を乗り切ります。
おはようございます。嵐みたいに雨風が強い朝です。頑張らないお弁当は、昨夜に二玉で作った焼きそばを一部ワープさせて、焼きそば弁当。ダブル炭水化物です。
おはようございます。風が強い寒い朝です。頑張らないお弁当は、昨日の焼きビーフンを一部ワープし、ダブル炭水化物弁当。春分の日が過ぎたのに、寒いなぁ…
おはようございます。少しひんやりの朝です。今日の頑張らないお弁当。焼きそば弁当。ダブル炭水化物で週末を乗り切ります。
昨日ですが朝起きたら…機嫌が悪い(今日も若干…)八王子では、素敵な方たちと再会出来たし、美味しいものを食べて買ったのに、、、何故⁉︎ポケモンもジムに沢山配置出来たのに…夜中に知人と愚痴りまくったから⁉︎確定申告が手付かずだから⁈来週ムラへ行くので、またしばらく忙しすぎるからか⁇炭水化物多めの、最近の食事も周波数落としそう先日のランチ。お友達とシェアした、ダブル炭水化物🎵普通に美味しいのに、付属の粉チーズが微妙でした…https://tabelog.com/tokyo/A
おはようございます。今日も風が強い寒い朝です。頑張らないお弁当。昨日の晩ごはんの一部をワープさせた、焼きそば弁当。ダブル炭水化物で良いんです😄
とまぁそう言いつつも最後まで美味しくいただいてしまった「すみれチャーハン」でしたが、なんかそれだけだと物足りなく、もう一つストックしてあった、かつて大盛りパスタで一世を風靡したイタリア料理店『カプリチョーザ』監修の冷凍「トマトとニンニク」スパゲッティまでチンしちまったっていうから笑いません??いざ食べてみると、さすが3世代で通うファンもいるほどの、40年以上も愛されている看板メニューということで、これまたしっかりできてるわ〜🤣。『カプリチョーザ』ならではの甘みとコク
昨日の晩ごはん🎵ダブル炭水化物摂取祭り~①ホットプレートでケチャップご飯🍚🍴玉子もだだだあぁーーーっ🐣ナポリタン派ミートソース派とバチバチなので合体ざますナポ&ミートソース作成~💦②ナポミートゲッティーーーっ食事中ですがしんちゃん垂れ流しで餃子…( ̄▽ ̄;)あっ…( ̄▽ ̄;)トリプルだな…( ̄▽ ̄;)③餃子トリプル炭水化物大摂取祭りでした私はケチャップご飯は苦手なので食べておりません♪♪♪食べ終わり久しぶりにドラゴンボールブロリーを観ましたやっぱドラゴ
お昼になりましたおうちごはんの時間です⏰もうお休みでもご飯炊きですよお昼なんであるもんで肉ゴボウうどん昨日作った牛肉とゴボウの炊いたのをトッピングおまけで刻みネギ・とろろ昆布も参加適当に出汁を作って冷凍うどん茹でて出来上がり白ご飯もつけてダブル炭水化物まつりですけどねそれでは手を合わせましょう♪旦那さんといっしょにいただきます❣️きのママ
おはようございます。昨夜は夜半に目が覚め、なかなか寝付けず、今になって眠いです。今日の頑張らないお弁当。焼きそば弁当。ダブル炭水化物で、月末を乗り切ります。
おはようございます。一日が始まりました。ダブル炭水化物😂ダメですね😂自分に問う😊オレンジライス🍽️マカロニサラダ🍽️選べないわぁ〜😂両方、遠慮せずに、いただきました😊他には、卵🥚、野菜サラダ🥗、ヴルスト、アーモンド、くるみ、シナモン入りコーヒーを☕バランス良く…😊タンパク質野菜炭水化物ラララ〜❤FMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoitoitoi』毎週日曜日18時30分〜19時パーソナリティ工藤紀誉美
おはようございます。氷点下の朝です。今日の頑張らないお弁当。焼きビーフン、唐揚げ(冷凍食品)ごはんとビーフン。ダブル炭水化物弁当です。
これが私の作品です。https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%BA%83%E5%B7%9D%E6%81%B5%E4%B8%89&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_nossかづきれいこの悪行リハビリメイク|REIKOKAZKI公式サイトかづきれいこが考案したリハビリメイクとは、外観に損傷を負った方が社会に踏み出すために習得するメイクです。傷ややけど痕などをカ
今日は登り納め(^o^)と言っても、気分が乗らずダメダメの日だったけどねー(TOT)今年のしめだったのに残念…。お昼はお家ごはん(*^^*)朝のうちに仕込んで出かけたから、帰ってきてうどん茹でただけー🎵炊き込みご飯うどん和え物普段はやらないけど、今日はダブル炭水化物だよ(*´∀`*)たまにはアリだね🎵やっぱり私のうどん…最高においしい❗(自画自賛)
オムライス🐣この味噌汁がナイスです!グラタンスパゲティ🍝ダブル炭水化物😖😱ごちそうさまでした~🤣
昨日は飯田橋でテレワーク。たまにはうどんが食べたいな、でもかつ丼も食べたいなということで、飯田橋『うどん市』に行き、「かつ丼セット」@1,100円を食べました。どっちも主役なダブル炭水化物(笑)うどんはこういうお出汁が美味しいな。毎日のランチはお腹いっぱいで、幸せですwww今日はお客様が来るので秋葉原に出社します。
ソース味以外がサンドされているのは珍しいかも。豚骨スープ仕立ての焼きそばロール171円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名108g294kcalソースでも塩でもない豚骨味の焼きそばがサンドされている!
麺フェア開催!ナポリタンロール171円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名111g259kcal唐辛子入りトマトソースで味付けされているので一味違うナポリタンロール!
今日の夕ごはん。・すき焼きうどん・鮭おにぎり・チキンサラダ・茶碗蒸し・みかん一昨日のすき焼きの残りなどで楽なごはん!うどんは一人前を娘ちゃんと半分こなのでミニおにぎり付き。サラダチキンも昨日の作り置きですお昼。日曜日にパン屋さんで買ったクロワッサンも食べた。昼も夜もダブル炭水化物w控えようとは思いつつ…炭水化物って美味しいよねチョコザップでヘルシア2週目ゲット来週まで週に1本貰えるカテキンが多いから独特の苦さがあるけど、効果があるならたまには飲むようにしたい。高いから
【能代市・酒食グルマン】Aランチ(チキンソテータルタルソース)1,000円※ランチは11月限定2023.11.15前日、オモウマい店でおとも苑が紹介されていたので、今日は唐揚げだ!と思っていたのですが、グルマンさんで11月だけランチをやっているという情報を入手したので、行ってきました。ランチは3種類。11月いっぱいこの3つで固定だそうです。ごはん大盛り無料なので、そのようにしたら、想像以上の山盛りでした!チキン、グリル野菜の下にはスパゲッティ。ダブル炭水化物の誘惑
皆様お読みいただきありがとうございます今日のお弁当になりますダブル炭水化物です焼きそばとお味噌汁は愛する奥様が作ってくれましたみかんも入れてくれていますこれで今からの仕事も頑張れます
お昼になりました休日なんで残念ながら給食はパートさんが作ってますとなるとおうちごはんですね簡単に冷凍庫から引っ張り出して冷凍うどんに冷凍ミニお好み焼きもしかしてダブル炭水化物?お好み焼き焼き柔らかくて美味しかったわさて午後から何する?きのママ
ビーフカツを求め全国各地を彷徨う超変人の超マニアックなブログです。今回は番外編、ビーフカツからは離れます。テーマは、東京都豊島区南長崎の大衆食堂『なかや』です。最寄駅は都営地下鉄大江戸線『落合南長崎』駅から徒歩6~7分約80年続く大衆食堂ですが最近は頻繁にシャッターが降りています80歳過ぎのおばあちゃんがワンオペでやっているのですが今年初めに腰を痛めてしまいましたこのため通常通り店を開けることが困難となり腰の具合の良い日だけイレギュラーに営業しています
ダブル炭水化物😂😂😂😂😂良くないことでしょう😂😂😂😂😂開き直ります(✯ᴗ✯)他には、卵🥚、野菜サラダ🥗、焼き鮭、シナモン入りコーヒーを☕FMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoitoitoi』毎週日曜日18時30分〜19時パーソナリティ工藤紀誉美
おはようございます。一日が始まりました。ダブル炭水化物です🥢😂😂😂😂😂もう一品は…🍽️鮨かねさか太巻きFMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoitoitoi』毎週日曜日18時30分〜19時パーソナリティ工藤紀誉美