ダウン寸前

雨☔で寒い中明海大学病院🏥に行きました😁早く着いたので売店パトロール🕵️現在わたくしも使っているたくさんの歯科医さんが推薦の歯みがき粉がやはり並んでます🕵️ライオンさんのチェックアップスタンダードスギドラッグさんだとクーポン使って１５％引き🤭血圧を測定Ⅰ度高血圧🕵️ヒビが入っていた奥歯を抜歯😬痛みで気絶しそうな中１時３０分から３時まで闘いました🥵血圧が高くて頻ぱんにアラームがなって休みながらの手術になりました一般的には…奥歯の根っこは２本らしいですが自

火曜だというのに仕事でトラブル連発でまさにサンドバッグ状態何はともあれ一杯♬くぅー、これこれ最近ハマっている水キムチが爽やか♬グレンモーレンジィも爽やか♬はいサンドバッグ状態のメンタルはボロボロというのは嘘でこの歳にもなるとどこか冷めてる自分がいます（笑）でも職場ではもうダウン寸前...みたいな表情してます（爆）それでもやっぱり多少はストレスもたまるわけでして多少愚痴りながらの晩酌でした（カミさんに感謝感謝）しかし愚痴りながら呑む酒の美味いこと美味いこ

”災害級の猛暑”続きで”クーラー・家籠り中”ですが8/1六回目のコロナワクチンを接種しました今回は副反応（関節・筋肉痛）が翌日出ましたが・・翌々日3日には治った様に感じていました・・8/3今朝の日の出なんか・・あかあかとして不気味な感じ西には満月の月が残っています西の吾妻山に少し雲が懸かってますね・・15時頃は雨マークもで・・長引く”家籠り避難生活”から・・同じ避難でも”秋風を求めて”

暑い、暑い、暑いお昼にちょっとだけ父と外に出たら、二人ともダウン寸前になりました危険な暑さです余談ですが、夏は私は完全シャワー派なのですが、父はきちんと湯船に浸かります最近、クリームソーダを頼む機会が増えましたやっぱりメロン派かな↑のような場合は、混ぜないと大変なことになりますそして、アイスは早く食べないとグラスがベトベトになります

数日前は↑こんな感じで猫たちの要求に負けて6月なのにストーブをつけていたのだけど今日はどんどん気温が上がり夜8時になっても室温は27℃から下がらない。いきなり夏の気温になって体の対応が追いつかない猫たちはあちこちで行き倒れのようになっていて特にこつぶは鼻をピンクにしてダウン寸前。こつぶは幼い時から猛吹雪の中を散歩してきたので寒さには強くなったけれど年々暑さには弱くなっているのかも、とちょっと心配になった。そんな中私は来年の為に意を決して母に庭のオダマキを勝

今日は洗濯日和のいいお天気でしたでも、何処にも行かずとにかく夫には身体を休めてもらいましたよく寝ったようでよかったかな？今日の食事記録ってことで、朝食は１０：００過ぎミニクリームパンとチョコワッフル夫は２個ずつペロっとwウインナーミニトマトフリルレタスヨーグルト（カットパイン・宇和ゴールド）おいしい珈琲昼食は１５：００ごろ‥夫の希望で”白粥”とおかずは塩鮭他にじゃこピーマンぬか漬け（きゅうり）天ぷら（淡竹・ちくわ・ズッキーニ）も‥しっかり食べてくれた

こんばんは！今日も花冷えって言うのかうすら寒い１日でしたよ🌸🥶おかげで私の頼りない体力と気力が底をつきかけています明日もたぶんこんな感じで冷えるのかと思うと少し憂鬱になりますよ(ﾟρﾟ)ﾎﾞｰこんな時は私の大好きなドラゴンボールの孫悟空ではありませんが地球のみなさん私に元気を分けてくださいーと叫びたいですそしたらみなさんはきっと優しい人ばかりだと思うので少しずつ元気をわけてくださると私は信じていますよ(*^_^*)💛💛💛

こんばんはCOCOです♪今日のお昼はね〜先輩とランチに行ってきたリーズナブルで美味しい所を教えてもらって！食欲なくて、食べれなかった今日この頃だけど、お昼はちゃんと食べれたすっごくリフレッシュできたーカラダは資本。しっかり食べないとね！って、書きながら…今夜のCOCOはあまりにもクタクタ過ぎて、ベッドにインしながらスマホ投稿してるこの時間に横になってるなんて、まずないんだけど。。でも、今日は体力の限界みたいだからね〜こういう日はね、優しくてあったか

ここだけの話ですが、昨日彼女とお食事のあと帰宅したのはよかったものの、今後の将来のことを考えすぎてしまったのか睡眠時間がろくにとれず寝不足で一日気分がすぐれない状態でした。業務終了後は皆既月食ということで、かえる途中夜空を見ながら帰宅しました。物珍し気に写真を撮っている方々も見かけたのですが、はじめはスマートフォンのカメラでとってもどうせろくに撮れないだろうとあきらめたものの、先日機種変更したスマートフォン（元はガラパゴス携帯）が使えるか試したところ･･･こんな感じできれいに撮れました

昨日は台風というか、雨の影響で交通がストップして、もうタイヘン！やっと帰宅したけど、もう完全にヘトヘトのダウン寸前〜こんな時には、バナナ食べて…元気出そうポパイには〜ホウレンソウ、トシちんには〜バナナだぁまずはこのまま1本食べて、あとは冷蔵庫で冷やして食べようかなぁ

https://youtu.be/e1K5w71mTcY【岸田首相】「何もしていない」のにダウン寸前！！エネルギー価格高騰も「トリガー条項」凍結解除を見送りし「国民にも協力をお願いしたい」と参院選まで何もせず！！【メディアが報じない保守系News】#岸田首相#トリガー条項#ダウン寸前

こんばんは！今日はいつものちょっとしたお出かけの日でした🚙最近私はやたらと調子が良かったのでついはしゃぎすぎたのか夕食を食べた頃からだんだんと体調が崩れて今はもうフラフラでダウン寸前って感じです(ﾟρﾟ)ﾎﾞｰ本当に私も良い大人なんだからどれくらいはしゃいだらダウンするかぐらい学習しないといけませんよね(^▽^;)と言う事で今回は自分のアホさ加減にちょっと呆れながら今日のブログを終わりたいと思います。みなさんもコロナや花粉症などに気を付けて明日もお目

こんばんは。昨日は飲ます食わずで、今日は１６：３０過ぎに１５分だけ休憩。まだ水曜日だというのに疲れ果ててダウン寸前です。でも、まだお腹は空いているので、食べないとね〜〜トマトスライスと、鶏と野菜の黒酢あんセット。もう、ほぼ定番なメニューです。野菜が食べれるから、重宝しますわ(*￣∇￣)ノ

こんばんは運動頑張ってきましたウォーキング60分全身使うステップ30分不安感は運動してたらなくなりました体重は52.7㎏けっこう疲れました～今日は休みます

旦那さんが3回目のワクチンを接種した夜中💉発熱してるとのことで体温測ったら38℃近くの熱がでてました😷🤒😰2回目まで発熱なんてしなかったのに…夜中に解熱剤飲んで、朝熱が下がったので出勤してましたが、昼前にダウン寸前と連絡あり、急いで帰宅させました🏠3回目の副作用、想像以上に重いようです。わたしはまだ接種先だとおもいますが、怖いなぁとおもいました。2回目で38℃超えてたので3回目は39℃近く発熱するのではないか？とドキドキしております

今年1発目！コンビネーションしてミットして組手でした。毎年年始は連続組手10人くらいやってたのに、組手5人目、最近ヒール役で〆になってきてるサワさんにやられて終了！ヨネダVSサワJ治さんは6人目で終了^_^J治さんVSサワワタクシ、ユウセイのローキックにて足ボロボロです。J治さんもユウセイのローキックに珍しくダウン寸前でした^_^若竹の今年1発目にお邪魔させてもらいました^_^ボディビル的な筋肉の大会で全日本2位のこの方も^_^並んで見ると岡本さん小さく見えます^_^休み

チュロスを求めて移動を開始しましたが、何か引っかかる感じがします私「奥様？チュロスの前に何か無かったっけ？」奥様「ん？」とりあえず、チュロスを買う為に再度動き始めましたが、ここで違和感が判明しました奥様「旦那様！？大変！？」私「チュロスの味が違う？」奥様「違う違うパレードの時間…」私「アッ」クリスマスパレードを忘れてました時計を確認すると、スタートまでは時間がありますが場所の確保は無理そうですね…チュロスは一旦中止して、パレードの場所確保へ向かいます奥様「チラ

もうすぐ2021年も終わります。今年はとにかく忙しい年でした。身体的にも精神的にも疲弊してダウン寸前まで追い込まれたけれど、なんとか年を越せそうです。2年ぶりに母にも会えたし、家族全員コロナにもかからずすみました。終わり良ければすべて良し。来年2022年はそんな年になるだろうか？四捨五入ならアラフィフからアラ還になる年。麻雀に倣って五捨六入にしたい。2022年がいい年でありますように。

朝から声がですに、寝てました💤訪問看護の間もほとんど…。腰痛、関節痛も酷くなったので、先程、かかりつけ医へ。一応、風邪だろうとの事でした。今晩か明日、熱が出る恐れがあるため、今日はこのままゴロゴロベッドの中です。最近、精神的発作と疲れとダブルパンチで、心身共にダウン寸前です。

昨日は睡眠不足で一日中””ふらふら””ふらついていました少し買い物に出ましたが～～～足元がおぼつかないので・・・最小限で戻りました・・・こんなにふらつくのは初めてかも～～～今夜は無理してでも・・・早めにベットに入ります・・・四時半起きでしたから・・・寝れなかった・・・う～ん今日迄です・・・よ彼もダウン寸前ですが・・・頑張って出かけました～～～昨日の東京のコロナ感染者は３１人でした

今日はなんやかんやと母の日でした.:*ﾟ..:｡:.(("Ｑ(ω･´ｏ)ﾊﾞﾀﾊﾞﾀ朝イチから失禁で始まり14時までで失禁3回･･･。洗濯に追われました･･･。(｡´-д-)疲れた。。夕方からは、かかりつけ病院に薬の処方をしてもらいにGO！調剤薬局で薬を一包化してもらい、2時間くらいで帰宅しました。帰宅後、直ぐに食事の準備･･･。座る暇もなく、今、こうして一段落です。夕食は早めに済ませてしまいました･･･💦💦💦明日はデイサービスの日ですが、やることが山積みです

昨日は、暑くて、エアコンかけて、餃子作り食べました。なのに、今日は、エアコンなしで、キムチ鍋🍲食べました！急な気温変化に、還暦の私は、ダウン寸前！なので、手軽にお鍋ー！これから、半年くらい、我が家は、鍋🍲が、多くなります。

前回遠征の最終日(2日目)ビデオ撮ってもらいながらレッスン。左外足(右ターン)での左スキーのエッジングや、左手の出過ぎが指摘されています。上手くできたりできなかったりできなかったり…ショートになると、弱点が顕著になります。そろそろ脚に力が入らなくなっています。へろへろで、レッスンは早上がり。それでも、翌日は疲労でダウン寸前。それもあって、今週はお休みです。体力落ちましたよ。今年も、テク選※1は応援ですね。※全日本グラススキー技術選手権大会。以前は「全日本グラススキーテクニ

今日のラジオ録音のお供は、こんにゃくパークさんの経口補水液、セキトローチ、香るビタミンのど飴（箱買いして、賞味期限が切れまくった逸品←）、次回からは、ナチュマートさんのマヌカハニーもゲストに迎えて、お届け予定です🎧徹夜と風邪と緊張と疲労で、ダウン寸前なり_(:3」z)_ラジオも、こえのブログも、廉ちゃんが愉しんでくれたら、それで良いゝ(▽｀*ゝ)(ノ*´▽)ノひとりだけでも、わたしの発信を楽しみにしてくれている人が居ることが、次の更新の原動力になるし、

ここ数日色々ありすぎてキャパオーバーでダウン寸前だったけどついにダウン。。職場に行っても身体がだるて動けず、寝かせてもらって帰宅後、熱を測ったら３８度台。そりゃー。だるいわけだ。２時間ほど寝て起きて、熱を測ったら３７度台。だるいのは変わらず精神的苦痛でダウン。下手したらコロナかも。。息苦しいとりあえず様子見かな??コロナだったら苦しまず、コロリと逝きたい。今、つらいから。いっそのことって思ってる。。

昨日、一昨日と早番、日勤と続きかなりの疲れ…（´。｀)・・泊まり勤務が多い私は日中勤務が２日続くだけでダウン寸前w(柔な身体(T-T))で、なかなか起きれず起床は７時過ぎそれから犬っころの世話、エサいつものルーティーン朝飯♪さて、今日は施設の夏祭り一昨年までは利用者も家族呼んだりして盛大？に行ってたけどこのコロナ渦で去年は中止、今年はとりあえず１階２階別々に質素に行うと言うことに…皆でDVD見ながら踊って祭りらしい？ご飯食べてデザート食べて終了(チョー、簡単w)施設では委員会が

おはようございます！曇り空です。空に向かって太陽に「お顔を見せてもらえませんか！」とお願いしたら「ここですよ♪」と、すぐにお顔を見せて下さいましたよ♪どんな曇り空でも、一瞬でも太陽が見られたら幸せな気分になりますねー(*^^*)。曇り空の時はこうやって、ちょっとだけ太陽を拝ませてもらいます。今日は10時から19時までのお仕事です。まだ夜勤の疲れが体に残ってる感ありですが支度して出掛けてきますね。アラームをセットしてなかったけど起きられてよかった(^o^;)。夕べはも

私が住む地域は異常なまでの暑さと雨不足が続いていて昨日も朝9時には室温は30度、お昼には35度になっていた。ここまで暑さが続くとさすがに夏バテを通り越してダウン寸前。この暑さはどこまで続くのか、と溜息だった。この暑さにダウン寸前なのはノラさんも同じでいつもは半目で寝たりなんかしない彼女が珍しくホラーな寝顔をしていた。まぁ、こんな顔で爆睡していても散歩に行くよ、と声をかければすぐに起き上がり我先に玄関へと向かうのだからまだ余力はあるのだろうけど知らない人が見たらこ