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先週行った乗鞍岳ヒルクライムの続きです。⬇︎前半、スタートから位ヶ原山荘まで『乗鞍岳をヒルクライム』10月8日（木）、紅葉真っ盛りの乗鞍岳エコーラインをヒルクライム🚴してきた。山麓の鈴蘭🅿️から眺めた乗鞍岳⛰️多くの観光客はここ鈴蘭の駐車場からシャトルバスに…ameblo.jp位ヶ原山荘でお蕎麦をいただき元気百倍（笑）走り出してすぐ、穂高連峰が見えてきました。乗鞍岳ドン❗️槍も穂高も僕の目線の高さに・・・標高2,500m付近ダケカンバの森林限界を超えていく森林限界を超えると、抜
今日は朝から雨がシトシト降っていました。午前中はピアノのレッスンなので、雨が晴れたら昼から赤ロードを漕ごうと思っていたのでした。昼過ぎ、雨は晴れたのですが路面がウエット。無理せずに室内でバーチャルライドなのでした。今日はオーストラリアのCtiesLoop。距離２５.７km、獲得標高２５６mです。では漕ぎましょう。初めは力を入れずにペダルを回します。体が温まってきたらだんだんケーデンスを上げていきました。上り坂になっても今日は頑張ってペダルを回していきます。エイサホイサ。クルクルクル
2日目ホテルを出て約1時間半で到着今日は、指定席にはいかずダウンヒルストレートエンドで観戦ここは、最高速からのブレーキングが見れる、素晴らしい場所モト3.、2、GPとも決勝全て見れましたとっても人間がコントロールしているとは信じられないようなコーナーへのツッコミで迫力満点十分楽しみました♪ちょっと距離があるのと場所が斜めでシートを引いて座ると滑り落ちてしまいそうになるので昨晩、決勝見るかどうか迷いましたがきてよかった帰りは昨日と同じホテルに帰って温泉に浸かり、
約1か月半ぶりに、お気に入りの白馬岩岳MTBパークを走ってきました！天気はすっきりしない曇り空で、少し肌寒さを感じる秋らしい1日。でも、コースは嬉しいセミドライ！グリップも良くて最高のコンディションでした。今回の相棒はサブのキャノンデールHabit。メインのkonaprocess153DLがまだ未完成なのでお留守番です💦久しぶりのライドが楽しすぎて、STRAVAのログを見返したらガッツリ5本（スタートを押し忘れた幻の3本目を含めて計6本！笑）も走っていました。ログが残っている分だ
ヒッチコック監督の「下宿人」に次ぐ白黒・無声作品。主役は「下宿人」でも主人公役でしたイヴォ・ナヴァロで、本人共作の戯曲の映画化。親友を庇うために自らが転落してゆく男の話。なぜ親友を庇うのかの理由が、親友の奨学金のためというのは今ひとつ動機が弱く気になったのですが、転落も自業自得という救いのない展開、ロンドン・パリ・マルセイユと大きく場所が変わるところは舞台的。無声映画だけに、映像表現が見ていて楽しいのですが、のちも「汚名」で使われた上下反対の画像や、大事な場面でのクローズアップ、主人公の精神錯乱
今日は少しハードなコースを漕いできたyoneji。久しぶりの折渡峠です。登る前まではやる気満々でした。しかーし、今日は昨日までの気温と違って蒸し暑い日。だから、漕いでいるうちに汗がダラダラと垂れ、心拍数も急上昇。あっという間に１６０越えなのでした。呼吸も苦しい。足もだるい。貧脚のyonejiでゾーン４以上で漕いでいるのは珍しいことなのだ。やっとピークの折渡千体地蔵に到着。お地蔵様を拝みながらしばし休憩です。いいお顔をしてますね。折渡千体地蔵には巨木もあります。御神木なんでしょう
曇り空→7時台スタートにこの日はほぼ終日曇り予報でいくらか涼しくなりそう。なので、明け方の5時台スタートから、朝の散歩をしてからの7時台スタートにしました。早朝スタートの頃は、暑くならない内に帰宅、と頑張って踏んでいたのですが、お昼を過ぎるのが確定だからか、ユルユルと踏めました。いつもの栗東→田上→信楽に向かう道→和束の茶畑（ちょっとだけ）→522号線climb→田代～MIHO美学院→田代川と大戸川沿いのダウンヒル→御園のフレンドマート→帰宅のルート。通勤ラッシュ
昨日は通院などで自転車を漕ぐことができませんでした。だから今日は漕ごうと思っていたけれど，天気予報は雷雨。だから今日はＭｙＷＨＯＳＨでバーチャルライドなのだ。今日は登りが続くブータンのDragonFury。約４.９km坂道が続きます。では行ってみよう。初めは平坦な道だけど、すぐに上り坂になりました。勾配は５％前後。『心配したほどじゃないじゃない。これなら全然平気。』と、思っていたら、途中何度も８％以上の坂道があるじゃないですか！最大１２％。全然平気じゃありませんな。汗がダラダラ滝汗状
JR高田からJR五条まで輪行。今回も次男と一緒。物凄く暑くはないのですが、蒸し暑い。汗が止まりません。熱中症に気をつけて10時半過ぎにサイクリング出発。上級者向けのコースを走りたい次男。私大丈夫かな？まず、県道732坂本五条線大深や富貴などの集落。名前の通り、山深いです。坂は休みながらですか、何とか山を越えました。一気にダウンヒル。それから県道733経由、国道371で高野山へ。本当は、321ではなく、野迫川村経由で高野山に行きたかった次男。時間的に無理なので、371
おはようございますブログランキングに参加しております毎日書く励みになるのでポチッとして頂けたら嬉しいです↓人気ブログランキングへにほんブログ村Mylowerbackiswrecked.では本題に昨日はオレンジシガさんでオンコースレッスンでしたけど・・・なんか不自然何を間違ったのか人数が多かったことに気付いたのは2日前武田コーチに予定をキャンセルしてもらっての応援要請朝のレッスンはA班B班に分かれてのレッスン
日曜日は、ものすごい疲労感があるポタリングでした。＂無＂になって回して勝尾寺ローディーが割と居てビックリガチもいれば、私同様のナンチャッテも…バイク好きという共通から、各々バイクの品定め、そしてこの後どこまで走るのか…っと、お決まりの話題が耳に入ると相変わらず逃げ癖が出ちゃう私www(●︎´艸`)ﾑﾌそそくさと寄り道なしのダウンヒル門前の横断歩道を渡ると、頭上に先の尖ったビワサイズの実がスズナリ〜。コレね、桐の実ょ。あまり見かけないから、ちょっと嬉しい食べれなくて観賞
私がこの界隈で友人知人に恵まれ、マウンテンバイカーからマウンテンサーファーになり、音楽や温泉とも融合し、eMTBの出現で走り出した高峰東コース、完全0ノッチリアハブを実現したこのバイクに乗った事、そして私にとってはダウンヒルの理想形、eMTBで走る東コースのスーパーウェットコンディション・・・シンクロニシ、シンクロニシティ、シンクロニシ、シンクロニシティ！
YouTubeにて期間限定で公開されていた『頭文字D』を今回初めて観ました画像出典元『バリバリ伝説』世代(なんだ？世代ってw)で『イニD』は原作も読んでいなかったのですが、人気なのが解りました。てか、こんなに長く(「FinalStage」まで6シリーズもあったのね)アニメ化されているのも知りませんでした簡単に言えばサーキットなどではなく公道(峠)を車で走って速さを競う(対戦する)お話ね。つい最近も関西方面で『ローリング族』が38人も検挙されたばかりですよね
先週も訪れたお店ですが、その時はかなり涼しい日だったので、かき氷は断念して「あんみつ」にしています。この日はスタートも7時台と遅めにしたので、到着は10時30分頃と、ギリかき氷のタイミングでした。コースはいつもの信楽避暑地ライドの反時計回り。信楽に向かうユルユルの坂を登って→一度清水橋まで降りてから、県境までの登り（これもユルユル）→甘味処でかき氷を食べてから→県道522climbを登って→田代～MIHO美学院のセグメント→その後長い長いダウンヒル（涼しぃ～）→フレン
みなさんのストレス発散方法はなんですか？(厂・ω・)仕事だけに限らず、プライベートも含め、私たちの日常にはあらゆるところにストレスの要因となるものがたくさんあります好きなものを食べる・睡眠を取る・音楽を聴く・動画を観る・ゲームをする・運動をする・趣味など好きなことに没頭するなどいろいろな発散方法があると思いますが、自分に合わない方法では効果がないので、周りにいる人たちやみんながやっているからとか誰かが良いと言っていたからとかではなく、自分に合った方法を見つけることが大事みたいですね(▭
ほんの少し昼間の最高気温が下がったかなぁ❓もうちょっと待ってくれたら良いのに、セッカチな朱い夕陽はすぐ沈んじゃった…💦ちょっと疲れた金曜日でした。Saturday最終兵器の掃除大魔王、私の弟に連絡をとり、午後から実家の掃除。早起きして、走りに行こう…朝陽が雲を染める頃、山の麓に到着。夜明けが遅くなったわね。そして、お山は涼しかったわ。上りは汗かくから丁度いいけど、ダラダラしてたら汗冷えでダウンヒルは寒いかも。定点ポイントからは青空が綺麗掃除日和かしら❓箕面のシンボル＂サ
試乗車に使っていた、STATUS販売S2サイズ対応身長160〜170センチ前後170mmストローク低価格ながら、十分なストロークと剛性タイヤサイズはマレットこのまますぐに、サマーゲレンデ、トレイル、ダウンヒルレースまで、楽しめますほとんど使っていない、極上ものです330000円
さて、さて、さて、今日の午前中までは仕事だったが午後からお盆休みに突入したので、14か15日に久々に岩岳へDHしに行こうかと思ってMTB車を引っ張り出してきて整備を。シーラントを入れ替えて、ブレーキディスク、パッドは洗浄し、各部に注油。MTBをやってないとジャンプとかの前後、上下の身体の動かし方を忘れちゃいそうだけど、乗鞍ヒルクライムの前ってのもあるから『コケないようにリミッター効かせて、ほどほどにピョンピョン跳んで身体をほぐそう』と。『これで良いかな』と一通り整備は終
台風の動きを見て、２日前に企画参加人数は当然少なかったけど、天気も気温も、コースコンディションも良くて、最高のライドでした２度目の新しいリフトは、乗り心地も、速度も良く、特に乗り降りが楽にメインルートは、少し荒れているけど、上級のコースは、リズム良く走れました帰りの渋滞を考えなければ、フジテンは最高な気がします1日券だったけど、12本で終了雨の降り出す前に、帰り支度今シーズン、あと何回行けるか？また、企画しますみんなで走ると、楽しいですよ
この日は三種目にエントリーでしたしかも全部午前中間に合うには、間に合うが3番目の、トレイルレースは、体力的に諦めたw最初のレースは、ダウンヒルライト去年出たダウンヒルは、今年は９月にしっかり、テレビ系のお手伝いの仕事があり、怪我ができないので、やめましたその分、今までエントリーしてないカテゴリーに、でましたが、もう年齢的にも、62なので競技的には、ちょうどいい感じ土曜日は、LEVOにしか乗ってなかったので、ペダルバイクは、ここで初めて走らせる最初の１時間の試走で、身体も含めた、セ
8月1日(土)に行われた野沢トレイルフェス2026ロング27kmを走ってきました。特徴この大会のコースは最初にゴンドラに乗って標高1400m付近のスタート地点まで移動、スタートすると、ダウンヒル12kmほど走ってゴール地点近くまで行き、そこから別の山を登って降りるというようなコースになっています。ダウンヒルはきつい最初のダウンヒルで調子よく走ると結構足がやられます。しかし分かっていてもみんなかなりのスピードで降りていくので、私もついつい無理
今日からコーラス合宿が始まりました。今日から金曜日までがソプラノとアルトの子たち。(変声期迎えてない子たち＝次男とか)木曜日からテノールとバリトンの子たちも合流です。(変声期を終えた子たち＝長男とか)本来、地方の町に行き、そこのコレギウムに宿泊しての合宿なのですが、昨年、そして今年も、どうやら予約が取れなかったらしく、いつもの現地校に通っての合宿です。ぶっちゃけ。親的には準備が楽でラッキー。子どもたちは、いいような物足りないような気持ちらしい。送迎の必要は
まいど！！最近の出来事をダイジェストでお送りします！○富士見パノラマでダウンヒル！！大クラッシュでクランクとペダルとBBのベアリングが全て死亡○京都でジムニーダウンヒル！！笑○和歌山で海鮮まみれ🦞海鮮食べに行ったのに…笑下に止まってるアウディのトランクがガラスごと開くハッチバックスタイルに思わず写真撮ったけど、肝心の海鮮は写真撮ってないわw○少し仕事！！※画像無し！！○焼肉まえださんに行く！ダウンヒル行って自転車整備の為に店に来た一緒に行った大地くんと大蓮にある焼
日曜日は、空がウロコ模様。ココで見るのは初めてかも…勝尾寺から読経が聞こえ出す頃折り返します。分岐の温度計は24度。ダウンヒルは快適しかない…-=≡︎Σ(((⊃ﾟ︎∀ﾟ︎)つｱﾋｬｰﾘ上りの汗が嘘みたい💦気持ちいい〜〜〜。川を覗き込むと15センチ程の土色の魚が泳いでました。大きくなったら食べれる魚なのかしら❓魚を追う様に川沿いの道を走り、暫くすると緑のポイントおぉぉぉぉ…緑色❗️めちゃ綺麗こういうポイント、見せたいのょね〜めちゃタイミングよく色濃い緑が撮れました
今年二回目の蔵王ヒルクライムにチャレンジして途中キャンセル。あと高度300メートル上ればいいのですが、雨がポツリと。これはマズいと引き返しました。標高800メートルくらいで雲の中に入ります。ここは賽の磧です。標高1200メートルくらい。雲海の上になったんですけどね。ダウンヒル途中でポルシェの赤いツーシータースポーツカーに抜かれたんですが、つづら折りカーブなんで、赤いポルシェのすぐ後ろでダウンヒルしました。チャリンコ🚲️抜いたらどんどん先に行くつもりだったんでしょうけどね、
ブログをご覧くださりありがとうございます。めんどりと申します。現在教員を休職中の30代。奥さん、6歳（年長）の娘と3人で暮らしています。当ブログは休職期間を使い、私が日々感じたことを記録するため、吐き出すためのメモとして活用しています。育児日記、メンタルケア、お金などの話題が多めです。午前中、自転車でヒルクライムへ行ってきました。山頂まで登り切り、あとは楽しみにしていたダウンヒル。その途中で、林道をふさぐ倒木を見つけました。完全に通れないわけではなく、自転車や原付なら横をすり抜
おはようございます昨日は日帰りで大阪⇆長野県富士見パノラマと言う最高の1日を過ごす事が出来ましたスキルアップエリア何という絶景で、久々に富士見で大クラッシュを2回やってしまい…心が折れてシマノの頑丈なペダルとクランクが歪みおしまいとなりましたお昼は塩分チャージ！！って言う事でラーメンを食べました。めちゃくちゃ美味しかったそして、色々遊んでたら…自分の速度で適度に遊んでたら…突然！！壁走りしたらクランクとペダルが岩に激突！！吹っ飛びました突然の出来事過ぎてわからんかっ
気がつけば、シマノバイカーズまで、あと半月くらい最近、全く乗ってないことに気がつく最初の予定は、しっかり乗って、体重も落として、バイクもしっかりセッティングして、他の準備も万全での、はずがとりあえず、乗れないことにはここからスタートしかも今頃シマノバイカーズのエントリーは、一つエントリーするたびに、時間が被っている種目は、ボタンが消えていきブッキングすることはない（予定では）なので、出場できる、軽めの下り系レースに、エントリーポチポチしてたら、4種目になってしまった
おはようございますブログランキングに参加しております毎日書く励みになるのでポチッとして頂けたら嬉しいです↓人気ブログランキングへにほんブログ村Afulldayoflessonstomorrow.では本題に昨日はゴルフクラブ四条畷さんにお邪魔してきましたそこで左足下がりが比較的ダフルお悩みが左足下がりの場合ボールの後ろが高いのでダフリやすいのは事実そこでこの３つだけ覚えてほしいボールをいつもより右足寄りにスイング
〈6月21日の話〉この日は狸熊さんからお借りしたKHSで奥多摩方面をサイクリングしました♪初の小径車でのロングライド♪目的地は【都民の森】です♪果たしてどうなる事やら？間違いなくロードバイクとは違います！兎にも角にもハンドリングがクイック！ほんの数mmハンドルをきっただけで、マシンは大きく旋回しようとします！しかし、それこそ望むところ♪ロードバイクとの違いに細心の注意を払いながら小径車のフィーリングを存分に楽しみたいと思います♪😁連続するコーナーではどんな感じなんだろう？
