ダウンスイング

インパクトで「左股関節」が使えないと、なぜ身体が止まるのか？「腰を切って！」と言われるほど、スイングが苦しくなる人へ「インパクトでは左へ踏み込んで！」「もっと腰を切って！」「左に体重を乗せて！」ゴルフでは、このようなアドバイスをよく聞きます。確かに、ダウンスイングでは左側への荷重が重要です。しかし、「左へ移動する」ことと、「左股関節で身体を受ける」ことは同じではありません。ここを間違えると、左へ移動しようとする↓上半身まで左へ突っ込む↓身体が開く↓腕でクラブを合わ

2026年9月1日(火)は…仕事帰りにインドアで練習しました1週間ぶりの練習になりましたが…2〜3日は腰に違和感があったのと…猛暑でインドアの人気が高くて…なかなか予約を入れることができませんでした56°のウェッジから…50Y…60Y…70Y…52°のウェッジで…100Y…48°のウェッジで…110Y…と思って始めましたが…5〜10Y程度…飛距離が落ちていました無理して飛距離を出そうと思うと…スイングが乱れるので…逆にトップをコンパクトにして…52°でキャ

先日8月29日のブロガーズラウンド、ザ・トラディションGCの動画からスイング解析してみた。『R33打ち応え充分の緑ティ。（ザ・トラディションGCIN-OUT緑ティ）』ブロガーズラウンドとなったザ・トラディションGC。小雨予報でも降られる事もなく、曇天で気温低めのゴルフ日和となって和気あいあいと楽しめた。で、意識高めの皆…ameblo.jpkukuさんから頂いたOUT1番PAR4でのティーショットをちょいと編集した。まずは、アドレス。意識しているはずの右足先がボール

本日も当ブログにご訪問頂き有難うございます（礼）。まずは「ポチッ」とお願いします！↓↓↓インスタフォローも宜しくお願いします。↓↓↓↓Seed(@seed.golf)•Instagram今朝もレッスンから始まりました。今朝はIN様とKA様のお二人の方を見させていただきました。それぞれ課題を持って練習に励んでいただいております。頑張っていただきたいと思います。ここで！ワタクシも人を教えてるだけでなくたま

いつもブログ読んで頂き有難うございます。栃木県(足利市佐野市)群馬県(太田市)でゴルフスクール行なっています。スイングテンポを測りだしたお客様。今回も同様に打つ度に数値を見る。8番アイアンなら、バックスイングスピードは、やはり1.18が合っているようです。ドライバーになると若干時間が長くなる。AIで調べる🔍️7番アイアンからドライバーに変えると、バックスイングスピードは、0.2秒長くなるこの表を元に、練習していったらお客様のクラブ別のバックスイングスピードが見えてきた。それを

努力が裏目に出る理由？「B2タイプ」に学ぶ、常識を覆す究極の身体操法「教本通りに練習しているのに、ちっとも上達しない」「憧れのプロのスイングを真似したら、体を痛めてしまった」——。もしあなたがそんな壁にぶつかっているなら、それは努力不足ではなく、身体の個体差を無視しているせいかもしれません。人間の身体特性は、生まれつき4つのタイプに分かれるという「4スタンス理論」。今回は、日本人に最も多いとされる「B2タイプ」に焦点を当てます。かかと側に重心を持ち、身体を対角線状に連動させるB2タイプには

いつもブログ読んで頂き有難うございます。栃木県(足利市、佐野市)群馬県(太田市)でゴルフスクール行なっています。お客様の、ゴルフウォッチ⌚️スイングテンポが出るらしく、試していたら、数値がかなり変動するバックスイングのスピードと、ダウンスイングのスピードで計算するのかな🤔ドライバーで3.6ぐらいから4.4とかになり、そんなにズレますか？と言う話しになり、今度は、私が軽く3球打つ、そうすると、2.8から3.2までで、3.2の時は、かなりタイミングがズレたと思った時どれが正解か分からな

🎊440万回再生王貞治、あのダウンスイングの真意を語る件#野球#npb#名言#プロ野球#mlb#甲子園#wbc#大谷翔平YouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com

今日は、自分の今起こっている現象。状態を文章にしてみようと思ってます。まず。間違いなくこいつ？何言うてんねん？となりますのであしからず今はね。まずは、左脇を締めて、左で引っ張り込むようなダウンスイングで打っています。引っ張り込む場所は、左股関節。一説には右股関節の方が良いなどと言われていますが、今は俺は左の方が結果が良いのでそうしています。で、インパクト時に右手を前にバウンドさせる。前ってわかり難いな。

背骨を傷めて右脇腹の激痛で動けなくなったのが8月5日の朝痛み止めを飲んでその日の午後に90度に曲がった腰でなんとか病院に行って処方された強い痛み止めを飲んだら次の日にはゴルフもできるのではないかくらいに痛みが無くなりある程度治ったかなと思い強い痛み止めは副作用も強いので飲むのを止めたら昨日の夜は痛くて眠れませんでした今朝は痛みはありますが体を動かしたいのでハーフスイングの練習バックスイング側は普段通りの高さまで上げられるのですが

桑木選手の全英女子OPの優勝見事されどTVニュースでは余り取り上げられずゴルフへの注目度低迷・・・残念昨日の昼過ぎコンビニへ歩いていると・・・吸い殻が小生も喫煙者ですが・・・吸い殻のポイ捨てには怒り心頭他にも2本の吸い殻コンビニの帰り道3本の吸い殻を拾って帰宅少し良い心持ちにさてと、今日のブログはスライス絶滅『何故スライスするのか』2009年の春だったか・・・ドローヒッターの太一郎が『亀さん、フェードを安定して打たいんです

お疲れ様です本日の茨木市は晴れ最高気温は35°です今日もこまめな水分補給と手洗い・うがい、それにシッカリ歯みがきをしてお口を潤しむし歯や歯周病、そして熱中症や感染症の予防対策を心がけましょうこんな記事を見つけました「歯を食いしばると飛ぶ」はウソ？ホント？噛みどころを間違えると歯もスコアもボロボロに食いしばるのは「切り返し」の瞬間タイミング次第で飛距離アップも可能ゴルフスイングでは、体重移動や手首のコッキングなど注意すべき点が多いですが、やはり根本には「ある程

店長「例えばですけれどこの動画①のスイングの方がいらっしゃってスイングのアドバイスを求められた。。。とします。①まぁ見た目、インパクト間際の伸び上がりはあるんですが、ショットの精度や距離、スコアなどが悪く無ければ多くの方にはごくごく普通に見えるんじゃないかと思うんですね。このタイプのスイングは多数派ではありますが、からだの止め方、インパクト間際のクラブの振り方はアドバイスを超越した部分で数を打ってその度合い、タイミングを掴み練習量、練習

インパクトで合わせない打ち方の考え方メモ最近、スイングについて考えている中で、少しずつ自分の中でつながってきた感覚がある。それが、「インパクトで合わせない」ということ。これまでは、どうしてもボールを打つ瞬間を意識してしまっていた。フェースをボールに合わせる。インパクトを良くする。フェースの向きを管理する。もちろん、ボールを打つ以上インパクトは大事。でも、インパクトを良くしようとするほど、そこに意識が集中してしまう。すると、インパクトが「点」になってしまう。そこで今考えてい

山田もゆ｜マイナビネクストヒロインゴルフツアー山田萌結引き続きよろしくお願い致します。店長「クラブを手で出さないようにしてみる…右打ちで言うとクラブ、ヘッドを手でボールを出さないようにするは右腕が曲がったまま、ヘッドは自分の身体に近いまま、です。当然、これだけではボールは打てません。それでもヘッドを、クラブを出さないを続けて出さない感覚、今まで出していたんだなと言う自覚👉(コレとっても重要です)を実感/理解して欲しいと思い

中心衝突でインパクトを迎えた後も、なるべくそのまま残心を保っていくぐらいの気持ちが良いです。よく手首を返すとか、返さないとか、打撃理論界隈には結論の出ない議論があります結論は、手首を返す訳ではなく、遠心力の作用と、腕の回内、回外の動きにより、最終的に返ってくる感覚が正しいと感じています流行のパームアップも間違いではありませんが、使い方を間違えると落とし穴🕳に入っちゃいます螺旋の打撃指導家～D～｜note打撃のポイントは一点だけ！バットの助走。切り返す瞬間の

１．「始動」（構え・ワッグル）と「インパクトまでのスイング軌道」（物理的必然）の本質MLBではカール・ヤストレムスキー、ピート・ローズ、クレイグ・カウンセル、ジェフ・バグウェル、トニー・バティスタ、ゲイリー・シェフィールド、フリオ・フランコ、フィル・プランティエなど。NPBでは八重樫幸雄、種田仁、近藤和彦、イチロー、落合博満、竹之内雅史、中村紀洋など。プロ野球の打者で構えが驚くほど個性的な人はあまたいた。しかし、テイクバック後のトップ以降、ボールインパクトまでの軌道は

予定通り夜レンジへ。日中の仕事は予定通り行かず、昼ご飯を取ったのが15時になり疲れたが。打つとクラブがなかなか降りてこない。やはり、初のレストポーズ法による筋トレ+BOXジャンプで筋肉の疲労があったか。とは言え血流が良くなってからはいつもくらいの調子にはなった。土日は筋トレ抜きで筋肉を休ませるので、日曜日の練習時には筋肉が速く動くと期待。周囲もだいたい良く見かけるメンバー。上手い常連も多いが、一人クラチャン系のバッジをたくさん付けてる人がプロ志望以外では抜けているか。飛距離もそ

下から上へ叩いたら釘はやはり曲がってしまう。これも偏心衝突最近のSNS打撃指導者は、この動きを推奨している場合が多いかと思われます。フライボール革命の影響でしょうか。子供の時からアッパースイングの癖がついてしまうと、以降の野球人生、色々な意味で苦労されるかと思います。今後出会うだろう指導者にも、ダウンスイングに矯正され、従わなければメンバーから干されるでしょう螺旋の打撃指導家～D～｜note打撃のポイントは一点だけ！バットの助走。切り返す瞬間の腕と手の動き。

上から下へ叩くと釘は曲がってしまう。これが偏心衝突螺旋の打撃指導家～D～｜note打撃のポイントは一点だけ！バットの助走。切り返す瞬間の腕と手の動き。それは誰でも出来るので、習得出来れば今までの打撃の悩みや、練習したきたことが、一気に一本の線で結ばれる。近年はSNSの発信により、打撃理論が迷宮入りしていますが、難しく考える必要はありません。note.com#ダウンスイング#アッパースイング

私は元BSH宮川理論で打撃指導をしてきました。宮川理論もある程度の成果を上げていましたが、でもちょっと何かが違うなぁと感じていました。もっとしっかりと結果の残せる方法論があるのではないか、と打撃理論研鑽を続けてきました現在は宮川理論から独立し、独自の打撃理論を展開し、指導にあたっております。近年様々な野球指導者がSNSで打撃理論を発信し、私の現役時代に比べてみても野球を学べる機会が増えてきたと実感していますしかし情報量が多い反面、打撃理論に迷いが生じている選手が増え

昨日までのブログで使用した【スライス矯正片手アイアン】販売促進の為、キャンペーンを行う事にしました。【キャンペーン】ご購入の方には通常5,500円の自撮りレッスンビデオを無料で編集します。自撮りレッスンビデオとは❶ご購入者が自撮りしたショット動画を送信して頂く→無料動画送信アプリ『ギガファイル』を使用して下さい❷自撮り動画を小生がチェック&動画にラインやテロップを挿入してレッスンビデオに編集→❸編集した自撮りレッスンビデオをご購入者に送信【自撮りレッスンビ

日中の練習は暑くて危険なので夕方にレンジへ。とりあえず打つとアイアンが全く飛ばん。どうやら、想定外の北風らしい。涼しいのは良いが、アゲだとアイアンが飛ばんし曲がるので調子が分かりにくい。最終的には24度の軽い北風で、むしろ寒いくらいだった。気温27°くらいで軽い南風が希望。スイング的には【股抜股】で間違いなさそう。プロは高野選手と、女子のレジェンドの選手がいた。レジェンドはスイングリズムが良く、なかなか良い球揃えておった。無駄な力みがなく、スイングの効率が良い。ドライバーも2

昨日〜断捨離生地見本帳・テープ見本帳・型紙・試作のフード・平成の納品書などなど断捨離をしていたら・・・ウェアのサンプル・今後の見本として保管しておいたウェアが出てきました。保管しておいたウェア小生が試行錯誤したお気に入りの仕様脇〜袖口にメッシュのガシットを嵌め込んで腕の可動域を広げ＆涼しい仕様のＴシャツです。他にもサンプルが出てきましたので近々、レア物セールとして販売します。断捨離とは別に友人から頼まれた超々激レア・アイテムスコッティキャメロン

●【ゴルフ上達の質問】なぜスエーするのか？ゴルフ楽しんでますか？森田です。あなたが、テークバックかダウンスイング、あるいはその両方での、スエーに悩んでいるなら、根本から直さないと、永遠に出続けますよ。「スエーの根本的な原因はどこにあるか？」この問いを、常に求めれば、必ずスエーは激減しますよ^_^根本からゴルフを改善するコツはこちらで書いています。千葉ゴルフレッスンの森田・無料１年間シングル養成メールセミナー・コースで最速で結果を出す方法・レッスンの成功事例・マンツーマンレッ

仕事終わりに練習したくなったのでレンジへ。本来は今夜の予定だったが、今夜は雨が降るらしいので前倒しになった。デスクワーク後は体が硬いので最初は微妙だが、血流が良くなってからは好調となるいつものパターン。久しぶりに中段より上に着弾したのが見えたが、BSはいつも通り74くらい。【股抜股】（またぬきまた）1w（9°）74.0(274yd5w（17°）68.3(237yd3u（21°）65.7(225yd4u（24°）62.2(200yd6i（30.5°）57

今朝は5時15分から1時間15分アプローチとバンカー練習私のミスショットは引っ掛け、チーピン、ブーメランフック、左曲がり治そうとしてヘッドを開いてみたりグリップをウイークにしたりプッシュアウトを打ってみたり何年間も様々なトライをしましたが治りませんでしたですがようやく根本原因を見つけましたそれは体重配分、体重移動ダウンスイングからインパクトで体重を左に移動しすぎて上半身が左向け左になっていました対処はアドレス時の

暑いですね〜〜〜酷暑と言うより酷熱そんな時は、美味しいCOOLDOWN小生のオススメは7〜11のフルーツアイスキャンデーで牛乳に浸して撹拌シャーベットにバカ旨です一昨日、テレビで肉じゃがが紹介されていた番組での食材は、牛肉・馬鈴薯・玉葱・糸蒟蒻されど、我が家の冷蔵庫には豚ロース切り落し＆馬鈴薯のみ思案思案閃いた馬鈴薯を太めの短冊切り豚ロース切り落しを短冊切り多めのサラダ油で揚げ焼きにこんがり揚げ焼きして揚げ焼き馬鈴薯の半分

土曜日の練習で久々に腰を痛めた。そこそこ痛めたので、以前の感覚だと、1週間はIL（故障者リスト）入りと思われた。だが、日月とストレッチおよびマッサージガンによる療養で痛みの大部分が消えた。本日、素振りも行ったが特に違和感がなかったので、ILを解除してレンジへ。打つと痛みもなく、調子も良かった。暑さでかなりバテたが。帰り際に気がついたが、ドライバーのロフトが10°になっていた。ちょっと前にチーピンで悩んでいたことから、ロフトをいじっていたのだ。今日は理想より高いと思われる球がそこそ

だめスケジュール金曜日上半身筋トレ（高重量、低rep）土曜日下半身筋トレ（高重量、低rep）⇒ゴルフ練習高重量とは言え、低repなので疲労は少ないと読んでいたが、練習すると明らかに身体のキレがない。ダウンスイングでクラブがスムーズに降りてこない現象が起きた。おまけに練習の途中で右腰に痛みが。腰に痛みが出ては、だっこなどできん…結果的は最悪のスケジュールだったかもしれん。また、筋トレも気合が入り、ダンベルプレス34kg、ブルガリアンスクワット26kg、ルーマニアンデッドリフトリ