ダイレーター

甘い罠にハマってない？砂糖の挿入障害への悪影響と脱出法3ステップnote更新しましたhttps://lit.link/kuronekorune脱処女40代の苦労ねこルネlit.link挿入がこわい！挿入障害を病院に行かず克服、「挿入がこわい！挿入障害を病院に行かず克服」■挿入障害になる原因を赤裸々に暴露■なぜ私は治ったか？効き目のあったこと全てを紹介20年以上悩んだ挿入恐怖症によるセックスレスを解消！20年の原因追及・解決法の結晶の知恵を書いています、SNS、画像、音楽、動画、個性と

【今日の空】ダイレ環境を考える🧐sola※この記事は2025年3月1日のNoteの転載になります。最新の記事はNoteを御覧ください。みなさんこんにちは、solaです。先日、X（旧Twitter）ふぉろわーさんから、「solaさんのnote見てますよ」といって頂きました。note書いていて、誰かの参考になればと思って始めたnoteが、見てもらえてると感じられて、書いてきて良かったと思いました。落書きのような私のnoteですが、これからもよろしくお願いします。(^^)/さ

【今日の空】退院後の診察に行ってきました。(術後3ヶ月)sola2025年2月20日みなさん、こんにちはsolaです。2024年11月29日にSRS手術を受け早3ヶ月経ちました。今回は術後3ヶ月の検診に、山梨大学医学部附属病院に診察に行って来たお話です。今回の移動前回は、術後1ヶ月(退院後2週間)の診察を受けに行きましたが、その際は、とても長距離を運転できる状態ではありませんでしたので、家から山梨まで父の運転で日帰りでした。今回は、体調や患部の具合も良くなった事

日本に帰ってから1ヶ月までのお話です🇯🇵帰国後からダイレーションを1週間〜１０日で1回サイズアップしていきます⤴️これがとんでもない大変🥵笑サイズアップしてくごとにまぁ痛い❗️笑帰国してからの方がどんどん感覚も戻ってくるので毎日指定されたメモリまで入るのに２〜３時間掛かりそっから更に1時間キープしなくてはいけなくそれを１日２回😨🫨S字結腸法はダイレーションが楽って聞いてたけど全くそんな事ない❗️笑この頃はダイレーション中心の生活でしたね😭そして時間が掛かっているのは自

ダイレーターの練習が色々あって進まず、意識の問題と言われればそこまでなんだけど日常と時間と、気持ちが忙しくなると、どうしても仕事などを優先して挿入のことがあと回しになってしまう。。。解決したいと思ってるのは間違いないけど、、、、十分な練習もしないまま、本番の練習日がやってきた。挿入を意識してしまうと、頭ではリラックス！、ダイレーターも入ったんだから大丈夫（大きいのは入ってないけど）と言い聞かせても、やっぱり膣口は壁みたいな状態に。。。。彼にも触ってもらったけど、「穴がない

最近は母のことばかりでしたね！夫婦性活は春以来、全くなしなんだかね、それどころじゃなくてそうこうしてると性欲っていうやつは消えてなくなるのよね🫧でもダイレーターでの膣マッサージは続けてますこれ止めちゃったら自分ではもう終わりだと思ってんの自分の身体は一つ死ぬまで大切にメンテしながら使わなきゃね！精神今日いつものように入浴前にダイレーターしてました！まず細い方をいれそれから太い方を挿入いつもは10秒ほど上下するだけ会陰に近い方が痛いので(以前の夫婦性活で肛門

ダイレーター練習も残すところ、ラスボスのみ！一番大きなサイズとなりました。どう考えても今まで通りの練習方法だと、いきなりビックな大きなサイズを突っ込むことになるのでこれっていけるのか？？？と疑いの気持ちを持ちながらの挑戦となる。このピンクダイレーターの先端は、実は若干細くて挿入しやすい設計になっています。そして長い笑。日本人の平均男性のサイズは3.5センチ幅の13センチぐらいだったかな？ダイレーターの長さはそれより長い気が、、、と気後れしてしまうので、ここからは３色ダイレーターに変更

左から２番目の４番目に太いダイレーターが入った！痛みはない！熱さを感じる程度。ダイレーターの練習をするようになって不思議と怖さは減っているけど挿入練習の最初はまだ緊張する。できるだけ無理はしない、でも本番の挿入イメージをして、うまくいく気持ちで練習している。だけど、やっぱりなんで早く挑戦しなかったのか、自分を責めたり、後悔する気持ちもまだまだある。私の場合は、下の３色ダイレーターは、「固い」「２種の長さで長く感じる」大きく言うとこの２つの理由から、ダイレーター練習に積極的に

３番目に太いダイレーターの挿入に成功！この写真も右から３番目！奇跡！！！！！！（と言っても、みんなからすると普通に入るでしょ。。。と言うレベル）ダイレーターを購入してから１年間、膣口にあてるだけでも心臓バクバク、、汗ダラダラ、、足ガクガクブルブルだった自分からするとすごく成長したと思う。やればできる、だけど気持ちが整っていないと、穴が無くなった？と思うほど入らない。挿入の体勢も、まだヤンキー座りスタイルでないとまだうまく入らない。本当は本番に近い体勢が理想。とにかく、

地震や台風など、心がざわつくこともあったお盆。みなさまはいかがお過ごしですか？お盆前に女性の日があり、お盆期間中は自宅にいられないので一旦練習をおやすみした。明日から練習再開！昨日から練習がうまくいくイメージをして、失敗することもうまくいかないこともあると想定した上でとにかく次の大きさのダイレーターに挑戦しようと思う。ダイレーター練習が密かに楽しみになっている自分にびっくり。来月にはパートナーと実践再開予定だから、少しでいいから前に進めるといいな。今は自分との戦い、戦い？、い

ついに、２番目に細いダイレーターが入った！！！ほんとに嬉しい！！！！（ついにと言ってもまだ２番目。。。。）ピンクダイレーターの２番目の太さと３色ダイレーターの太さを比べてみると、、なんと３番目に細いものと同じ大きさだった！！オレンジのダイレーターはクリアしたってこと？！嬉すぎる！！！（真ん中の薄いグリーンの小さいサイズと同じ太さでした）ダイレーターの写真ばかりでごめんなさい🙏挿入成功までに格闘すること１時間、汗をダラダラかきながら「大丈夫、絶対入る」「ゆっくり時間か

感動のダイレーター挿入成功の翌朝、、尿道が痛い、膣口が痛いというトラブルに見舞われて練習するごとに痛みが出たら、、、、と怖くて婦人科の先生に相談するまで、練習できなかった。婦人科の先生に相談したら、無理に入れ込んだり（確かに痛いのに頑張ったところはある）すると何かしら反応するのかも！素材のアレルギーではないね、症状が違うと言われてまずは安心。痛みが出たら無理して練習しない、やめる！痛みがでないところまで頑張る！と決めてやってみて！練習は1日１回でいい、無理しない！と言っても

一番小さいダイレーターが入って、嬉しくて嬉しくて。このまま風船みたいに膨んで、徐々に大きくなればいいのに、、、。抜くのが嫌になるほど、入った喜びに満ちていた。さぁ、このままのペースでがんばるぞ！と眠った翌朝、、、（起床したら、必ず小をしに、トイレに行きますよね？）何も考えずトイレに行ったら、、、、「痛いっ！！！！！！！！！！」ピキっ！ガンっとした鋭い痛み！尿の出口？膣口？、両方痛い！！ズキっとした痛みあれ？？昨日間違いなく膣に入れたよね？尿道じゃないよね？と疑うほど。

ダイレーターの練習を再開！やはり大丈夫！という気持ちと安心がかなり大切。「できる」「これなら大丈夫」っていう感じが欲しい。薦められたダイレーターは、ポップでかわいいし、申し分ないのだけれど、なんとかなく細く・固い・長いで、突き刺さるような怖さと不安感があった。まずここから取り払おうと、他のものはないか検索！あった！おおお！！！これは！！！短い・柔らかい・丸い形状、先端がいい感じ！即購入！！！到着が待ち遠しい（できもしないのに、なんだかいける予感笑）そして到着！！！

昨日は、挑戦の日。結果的には進歩があったと思う。僅かだけど。こんな私に付き合ってくれるパートナーには心から感謝の気持ちでいっぱい。今の現状や私の気持ちを話してから、いよいよ挑戦へ。カウンセリングの宿題は、クリアできた！（挿入はなし）できればその先、ちょっとでも挿入へ進みたい！と潤滑ゼリーも用意して準備万端！奇跡的にスルッと入らないかなと淡い期待、それと同時に、お股がギュンと緊張していることがわかった。少しでも進みたい！と彼のものを私の入り口に押し当てて、緊張が溶けるまでその

前回のカウンセリングで、宿題をもらった。挿入はできないけれど、挿入なしの行為には積極的に取り組める私。宿題は、問題なくできそうだけど、しっかりと言われたことをやっていこうと決めた。実は明日は挑戦の日。うまくできるかはわからないけど、パートナーに協力してもらって、宿題はもちろん、もう少し踏み込んで頑張ってみるつもり。ただ、できないと自分を責めて、焦ってしまいそうだから、頑張れるところもまでと決めて、挑戦してみようと思う。ここまで考えられた自分に、まずは拍手。みんな普通にで

ダイレーターの一番細いのが（全部ではない。。。）入ってから気づいたら半年以上たっていた。自分でダイレーターの練習はしてみたものの、うまくいかず。こんなこともできないのかとただただ落ち込み、なんでできないのかとただただ情けなくて涙の日々。１０代から幾度もチャンスがあったのにできなかった自分を責める日々。カウンセリングも受けないまま、時だけが過ぎてしまった。この１年間、何も進んでいない。ただ悩んで、辛さだけが毎日を支配するだけ。毎日挿入のことで悩んで、落ち込んで自分を責めてた

手術から3週間ちょっと経ちました。先週水曜には自宅へ戻りましたがやっぱり自宅のほうが回復にはいいですね。今のところ術後の異常はないので概ね回復は順調です。歩行、階段昇降などは予期していたよりもかなり早く回復しているのですが、痛みと患部の腫れは術後半月全く改善が見られず辛かったです。ただ痛みはここ2、3日ようやく収まってきており、痛み止めも1日8回から6回に減らして様子を見ています。そしてもう一つ――ダイレーションですが、こちらもかなり苦闘しており、ディスコードから示唆される術後3週間の

こんにちは♪ご訪問ありがとうございますダイレーターで挿入練習を始めて約2カ月それ以前はレス解消しても夫との挿入が出来ませんでした。。極小めしべちゃんから始まり1.5㌢→2.0㌢→2.5㌢と挿入出来るまでになりました！2.0㌢まではすんなりと入るがこの2.5㌢が中々の挿入感があり慣れない…。この先3.0㌢に進むことが出来るのだろうか？ダイレーターとはワギニスムスや萎縮性膣炎の改善に向けて使うアイテムで太さ1.0㌢、1.5、2.0、2.5、3.0、3.5㌢と順番に

今日は夫婦共、仕事がお休み朝ごはんを食べていたら夫が「髪に使う欲しいもの買いに行く？」「えっ、買ってくれるの？うん！うん！行くー」今使ってるのは3000円くらいのやっすいやつで前々からストレートアイロンの良いやつが欲しかったの！実は明日お誕生日でプレゼントに買ってくれる！っていう訳なんだけど夫が自分から進んでプレゼントの話をするのは初めてなの定年退職前は仕事帰りに必ずケーキ買ってきてくれたけど仕事が変わって、この3年はケーキもプレゼントもなしだった…(まぁ、時

その後もダイレーターでの練習を続けた。直径２.５センチが入るようになると、とても無理だと思っていた直径３センチは意外にも大丈夫だった。まずは、直径２.５を挿入し膣を広げてある程度膣をほぐした状態で慣らす。深く呼吸することも意識していました。気持ち的にもリラックスできたところで、直径２.５を抜きそのまますぐに直径３センチを入れ込むイメージ。サイズアップしているので、少しだけ圧迫感はあるけど痛みや恐怖はほとんどなくて落ち着いてできるようになった。ここまで、できるようになっ

とてもじゃないけど無理…！！先生もそんな私の姿を見て挿入はせず。自分ではダイレーターを入れることはできていたのに…。やっぱり人から入れられることがとてつもなく怖い。自分でダイレーターの挿入ができても、他者から挿入されることに対して恐怖心が強くて挿入できない。なんだか、悔しかったし悲しかった。先生からは受診を月１回にして内診台でダイレーターを入れられることに慣れていこうと言われた。つづく【半額クーポン4日20:00~11日1:59】グルテンフリー生ガトーショコラク

婦人科受診の日。ダイレーターがどのサイズまで入るようになったか聞かれた。直径２.５センチが入るようになったことを報告すると驚く先生。「じゃあ、確認させてね〜」と内診台が上がっていく瞬間…やっぱり恐怖で力が入る。やっぱり怖いのは変わらない。先生に「見るだけだから」「痛いことしないから」と念押しされる。外観上、皮膚状態も特に異常はなし。そして、先生がダイレーターを入れていく。こちらの婦人科はカーテンがないので、先生の顔も次に何をするかもよく見える。先生がダイレーターを取

直径２.５センチのダイレーターが入った。圧迫感と違和感はあるが、痛みはそれほどなく奥に入れても大丈夫。毎日、練習する日々。婦人科でダイレーターを購入してから、婦人科の受診は２ヶ月に１回で来て欲しいと言われていた。受診の際には、膣の状態を確認し先生が内診台で私にダイレーターを入れてみるとのことでした。自分でダイレーター練習を続けてきたから苦手な婦人科の診察も克服できてるかな？と期待した。つづく小腹が空いた時によく食べている玄米餅。美味しいです！オーサワの有機玄米もち

『この体でこの悩みがあるのも何か意味がある？』いつものような恐怖や悲しみや虚しさの涙じゃない不思議な感覚。今までは、〝どうしてこんな体なの？〟〝こんな練習しなきゃいけないこんな体なんて大嫌い〟〝こんなこと…ameblo.jpダイレーターが突き刺さったシュールな姿勢での数分間…色々なことを考えてた。「こんな体で生きてるのつらいよ！こんな体なら生まれてきたくなかった！こんな体に産まないでよ！」と、母の前で泣き崩れた日のことも思い出して涙が止まらなくなった。(当時のことを思い

いつものような恐怖や悲しみや虚しさの涙じゃない不思議な感覚。今までは、〝どうしてこんな体なの？〟〝こんな練習しなきゃいけないこんな体なんて大嫌い〟〝こんなことで悩んでる自分は孤独で世間から取り残されている〟そんな思いばかりだったけど、この時は、ご先祖さまたちに見守られてる感覚がすごくあって。(言葉で表現が難しい)なんだか、ふとひとりじゃないんだよ〜と応援してくれてる気がした。きっと、私がこの体でこの悩みがあるのも何か意味があるのかな？いつか乗り越えられるよね？

膣が裂けそうな圧迫感に耐えながら泣きながら少しずつ挿入。半分くらい入ったところでベッドに横になってみた。腰をあげたり両足を広げて呼吸に合わせて挿入を進めていくと、なんと奥まで入った。膣が裂けそうな圧迫感は最初のほうだけ。その圧迫感を乗り越えて奥に入ってしまえば、痛みはそこまで強くない。異物が入っている違和感だけ。奥に入った瞬間、この瞬間はもう、涙が止まらなくて。いつもみたいな恐怖心とかからの涙じゃなくて。感動…？なのかな？つづくジャンパースカート選べる長さ

『苦戦する挿入の姿勢』〝孤独な闘い〟でも、やるしかない。とにかく克服するしかない…！以前もブログに書かせていただきましたが、膣ダイレーターを挿入する際に当時は独特の姿勢で練習してま…ameblo.jp両膝を床につけ指で膣入口を広げながら、気合いを入れつつ深呼吸をしながら直径２.５センチのダイレーターを入れる。最初は膣の入口で止まってしまい、これ以上は先へ進まない感覚になる。私、穴あるのかな？と思ってしまうほど。それでも、膣の入口に当てながら少しずつ少しずつ進めていく。進めていく

本格的に「挿入できない」に向き合い始めた５月。初めての体験は18歳の時。お互い初めてでうまくいかなくてその時点で異様に挿入自体が精神的にも無理って感じでもちろん指すら痛みで入らず、挿入できずに終わった。そこから怖くなって、歳を重ねるにつれて挿入への挑戦も諦めがちになり、避けるようになって、なんとか他の方法でやり過ごしてきた。お相手が怒って、「できないとかおかしいだろ！なんなの？」って怒鳴られたこともあったけ。過去付き合っていた人と再会したときにも、「もうさすがにHできた

〝孤独な闘い〟でも、やるしかない。とにかく克服するしかない…！以前もブログに書かせていただきましたが、膣ダイレーターを挿入する際に当時は独特の姿勢で練習してました。ベッドで仰向けになったり足をM字に開くなど、色々な姿勢を試してみたけど…どれも恐怖心が強くて。ヤンキー座り？のような姿勢で(伝わるだろうか、表現が難しい…)左手で手鏡を持ち両踵を浮かして後ろに少しのけ反り膣がよく見えるようにバランスをとり右手でダイレーターを挿入。手鏡で膣を確認しながらでないと挿入するの