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おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。この季節は鉄板な屋根付き滑りやすいスぺースでの練習です。青空が恋しい…。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④ラダー&ダッシュ&左右リアクション⑤狭い場所のでトラップ&パス(認知判断++)⑥移動L字パス(認知判断+)⑦動きながら色んな角度のダイレクトパス(認知判断+)⑧コントロール後に逆を取る⑨5秒キープ1対1⑩マーカードリブル⑪浮き球トラップ⑫一本歯下駄トレーニング⑬体操・
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。実は今年初の朝練です。グラウンドのコンディションが良くなかったので、初めてのホームグラウンドだった公園の屋根付きスペースで練習をしました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④ラダー&ダッシュ&左右リアクション⑤狭い場所のでトラップ&パス(認知判断++)⑥移動L字パス(認知判断+)⑦動きながら色んな角度のダイレクトパス(認知判断+)⑧コントロール後に逆を取る⑨5秒キープ1対1⑩浮
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。日の出が遅くなったので、照明が無い小学校のグラウンドから、近くのスーパーの駐車場の照明が届くグラウンドに練習場所を変更なのですが、グラウンドのコンディションが良くなかったので、初めてのホームグラウンドだった公園の屋根付きスペースで練習をしました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④ラダー&ダッシュ&左右リアクション⑤狭い場所のでトラップ&パス(認知判断++)⑥移動L字パス(認知判断+
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。グラウンドのコンディションが良くないので、久しぶりに公園の屋根付きの場所で練習しました。他20m強、横7m弱程度の広さです。石畳(?)の様なスペースなので、滑らないように丁寧な動きを重視しました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④ハーキー(15秒×3セット)⑤狭い場所のでトラップ&パス(認知判断++)⑥動きながら色んな角度のダイレクトパス(認知判断+)⑦3人目へのパスからの4人目の動き(
アクセスありがとうございます。小学生も中学生もナイスプレーが沢山あります。ドリブルで抜こうとチャレンジしたり、ダイレクトタッチでパスを出したり子供達の成長が見られて嬉しいです私が好きなプレーを載せます。無駄の無いシンプルなプレーでゴールを奪っています。激しく奪い合いながら、時には笑顔が見える。とても良い練習でした
本日の日本酒。『新政』超手に入らない【ナンバーシックスダイレクトパス】#ウルトラニートライフ#日本酒女子#日本酒#日本酒ディプロマ#新政#あらまさ#秋田県#ナンバーシックス#ダイレクトパス#生酒#きょうかい6号#ただただ飲み過ぎる件
本日の日本酒。まさかまさかの新政【No.6R-typeDirectPath】レアな一本♡美味しすぎる生酒です♡#ハイパーニートライフ#日本酒#日本酒勉強中#新政#no.6#ナンバーシックスアールタイプ#ダイレクトパス#directpath#生酒#レアな一本#秋田#あらまさ#独身貴族#アラフォー女子
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は現在自宅隔離中です。昨日は、久しぶりに家族3人で川崎フロンターレの試合をみて白熱しました。ハーフコートゲームでなかなか攻め切れませんでしたが、最後の最後に、キャプテンの一発が出ました。家族で狂喜乱舞しました(笑)憧れの地での春の大冒険が終わりました。昨日、息子と振り返りをしました。今日はオン・ザ・ピッチ編、明日はオフ・ザ・ピッチ編として記録に残したいと思います。オン・ザ・ピッチ編①試合の結果②
自明とは、証明せずとも明らかなこと。それを辿っていってみるしかないのだと思うのです。人生についても非二元の理解についても夢わたのセッション「私はいない」なんて当たり前!コレしかないのその先へ(どこへ?(笑))セッション60分/1回×6回お振込みの方で分割希望の方はお申し出下さい(3回分割まで対応しています。)私達が認識している世界とは?非二元のメッセージとは?概念を外す...yumewata.comスタエフの配信達夢見る「私」じゃいられない!|s
ダイレクトパス的な瞑想を試していると、要するに聖なる瞬間ってマインドが止まった時に訪れてるんじゃないかって思います。よく、ヴィパッサナーとかであるような何かひとつ音とか感覚を選んでそれだけに意識を集中するという瞑想と同じです。私がおそわったのはそれを日常の単純作業などで取り入れちゃう事ですが、とても気持ちが良いような、異次元に行ったような感覚になる事もあります。これ、何か大きく心に引っかかってる事とかがあると気持ちよくもなく、ただ普通〜何にもな〜い、退屈〜となります。
『嬉しい流れ!とお勧めのダイレクトパスの瞑想ビデオ』先日、ダイレクト・パスの手法を使った瞑想の会にズームで参加させていただきました。ダイレクトパスというのは真理を直に体験するとかそういう感じの意味みたいですね…ameblo.jp前回の記事のダイレクトパスの体験が良かったので、ルパートスパイラさんの本も買って読んでいます。やはり真実について書いてあるので、奇跡のコースに書いてる事との共通点も多くああやっぱりそれ本当なんだあ~(いつもコースでそう言ってるじゃんwww)とか思い
先日、ダイレクト・パスの手法を使った瞑想の会にズームで参加させていただきました。ダイレクトパスというのは真理を直に体験するとかそういう感じの意味みたいですね。これがとても面白かったんですけれど、素晴らしいポイントは講師の方はダイレクトパスの気づきの状態を日常に落とし込む実験をされていて、そのやり方を導いてくれるのです。いわば軽い瞑想状態を日常に取り入れちゃうような感じ。この方、奇跡のコース関係の本も執筆されてる方でもあり、私が入っているFacebookのコースのグループに
子供って凄いですね~。たった一日であんなに上手くなるとわ。今日の効果はいろんな場面で出てくるでしょう。磨けばどんどん輝いていく。子供って凄いわぁ想定を超えていく。
サッカーと野球との違いは、サッカーの方が、チーム内の連携が重要である点であると思います。野球は基本的にはピッチャーvsバッターで、他の選手との連携は限られてきます。サッカーは、パス回し一つでも2人以上が絡んできて、3人、4人と絡みが増えてくると、より厚みのある攻撃となります。ディフェンスも同じです。個のパフォーマンスが高いだけの子を8人選んで試合をしても、勝てないことがあるのです。パフォーマンスが多少低くても、周りとの連携ができる子が入ったほうが、ボールが上手く回ったりし
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④狭い場所でのトラップ&パス⑤振り向いてダイレクトパス⑥ショートワンツーからのパス⑦パスコースを作る動きからのパス⑧ファーストコントロールパス⑨マーカードリブル⑩一本歯下駄トレーニング⑪体操・ストレッチです。アクションの質の向上:④⑤⑥⑦⑧⑨個人戦術の習得:直近の課題:参考:(2020-04-03)現時点において2年生での自主練(親子練
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③スプリントトレーニング④狭い場所でのトラップ&パス⑤ショートワンツーからのパス⑥パスコースを作る動きからのパス⑦三角形から抜けるコントロールオリエンタード(認知判断+)⑧マーカードリブル⑨8の字ドリブル⑩一本歯下駄トレーニング⑪体操・ストレッチです。アクションの質の向上:④⑤⑥⑦⑧⑨個人戦術の習得:直近の課題:参考:(2020-04-03)現時点に
こんにちは。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子のこれまでの2-4-1でのポジション割合が、サイドハーフ7割、トップ2割、ボランチ1割です。こんな状況なのに、「ボランチとして圧倒的な実力を示して欲しい」という状況に陥っています。参考:(2021-10-15)突然の試練的チャンス。ミッションインポッシブル。けど、本人はやる気まんまん。これまでの経験や自主練の積み重ねで、ボランチであっても、ミドルサードやアタッキングサードで前を向くと違いを出せて、圧倒的な実
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③スプリントトレーニング④狭い場所でのトラップ&パス⑤サイドチェンジのパス(認知判断+)⑥パスコースを作る動きからのパス⑦前を向く1対1からの2対1⑧マーカードリブル⑨一本歯下駄トレーニング⑩体操・ストレッチです。アクションの質の向上:④⑤⑥⑧個人戦術の習得:⑥直近の課題:⑥⑦参考:(2020-04-03)現時点において2年生での自主練(親子練)を、こ
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③スプリントトレーニング④狭い場所でのトラップ&パス⑤加速2拍子ジグザグドリブルからのパス⑥サイドハーフからのワン・ツー・スリー⑦前を向く1対1からの2対1⑧マーカードリブル⑨8の字ドリブル⑩一本歯下駄トレーニング⑪体操・ストレッチです。アクションの質の向上:④⑤⑥⑧⑨個人戦術の習得:⑦直近の課題:⑦⑧⑨参考:(2020-04-03)現時点において2年
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日は日本代表が勝利できて良かったです。中長期的なことを考えると、勝利が最善だったとは言い難いですが、4-3-3の中盤の厚さとそれを活かした戦術の一部を実践できたという意味では、収穫があったかなと思います。さて、火曜日は高学年(4~6年生)の練習です。メニューは、①鬼ごっこ②1対1③二人組リフティング④4対4です。昨日は天候が良く無く、体育館での練習でした。いつもならミニバス2面分の広
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。月曜の朝はやべっちスタジアムからです。今回は、番組を見ながらオーストラリア戦のスタメン予想を家族でも話しました。ボランチは加地さん、中田さんと一緒ですが、トップが古橋選手かオナイウ選手かでわかれました。古橋選手の飛び出しは魅力的。オナイウ選手は代表でのプレー時間は短いけど、スピードも高さもあるし、見てみたい。って感じでした。で、昨日の日曜日は一日まったりデイで、サッカーボールには全く触らず。宿題、
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝もやべっちスタジアムからはじまりました。FootballStudyでは、あらためて体の向きの重要性を確認できました。Lの動きというのも知れました。さて、コロナの影響で昨日臨時開催だったチーム練習がお休みになったので、夕練しました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④狭い場所でのトラップ&パス⑤三角形から抜けるコントロールオリエンタード(認知判断+)⑥ショートワンツーから
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日は自チーム主催のカップ戦u10の2日目でした。今日は順位決めトーナメントの準決勝と決勝でした。1試合目vsK6-0(勝ちフル出場:トップ下3得点1アシスト)2試合目vsN2-1(勝ちフル出場:トップ下0得点1アシスト)2日目も1日目に引き続き、2トップ気味のトップ下で固定でした。決勝のひとつ前の試合の最中にオヤジは到着しましたが、準決勝は大活躍の様でした。やっぱ
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝もFootballTimeからはじまりました。冨安選手のデビュー戦はもちろん、三笘選手のデビュー戦の映像をみて、家族みんなでテンションがあがりました!さて、コロナの影響で昨日のチーム練習の会場が使えず、チーム練習がお休みだったので、今日も朝練することにしました。今日朝練せずに土曜日に小学校のグラウンドでシュートメインの朝練をしようか考えましたが、土曜日に急遽u10のカップ戦に招集頂いたこと、
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。金曜の朝はのFootballTimeからはじまります。今日もPLAYERSLABは参考になりました。シメオネの練習で「逆サイドは捨てて中にスライドする」ってのが、息子のサイドハーフのポジショニングの参考になりました。さて、木曜日は、4~6年生合同のアタッカーを養成する選抜クラスです。メニューは、①パス練習②1対1③ロングパスをコントロールしてシュート④シュート練習です。③は珍しい練
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。メニューは、①ジョギング②体操③スプリントトレーニング④振り向いてダイレクトパス(認知判断+)⑤サイドハーフのオフェンス(ディフェンシブサード&ミドルサード)⑥8の字ドリブル⑦浮き球トラップ⑧一本歯下駄トレーニング⑨体操・ストレッチです。アクションの質の向上:④⑥個人戦術の習得:⑤直近の課題:③④⑤参考:(2020-04-03)現時点において2年生での自主練(親子練)を、こんな考え方で
ジュニアユース(U13~U15)4月18日(日)@練馬フットボールパークカテゴリー:U14U14_TRパスコン2タッチ・ダイレのみでのパスコンタッチ数に制限のある中できること・気にするものを増やそうロンド4対2ダイレのみでのロンドタッチ数に制限がある中で認知・判断ポジショニングアクションの継続パスゲームプレーヤー;ダイレフリーマン;2タッチpointゲーム〜point〜グリッドでボールを受けるパスを5本回すワンツー認知・判断をするために時
昨日は、zoomを使って「非二元入門」を開催した。「非二元(ノンデュアリティ)=二つがない」とは、そもそもどういうことなのか?それを知るには、「考え」を通して理解しようとしても絶対にわかりようがないけれど、「ダイレクトパス」であれば、誰でも直ちに触れられることを話してから、手元にあったマジックペンや扇子を使って、「二つがない経験」をしてもらった。また、日常生活と離れたどこか別の場所に、自分が求めてきた本当の何かが隠されているわけではなく、日常の真っ只中に本物(真実)があらわになっているこ
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。息子は今朝はゆっくり起きてきて、DAZNのFOOTBALLTIMEをみながらご飯を食べてました。佐藤寿人さんの実技解説が役に立ちそうです。4月の木曜日は、4~6年生の合同練習です。チーム練習も飛び級状態です。妻が後半見学したので、妻と息子からの報告とサッカーノートによります。メニューは、①鳥かご(3対1)②1対1③7対7です。高学年の練習になると、パス練習が増えるようで、鳥かごに