ダイシモチムギ

今日は星天マルシェでした。お天気はなんとか大丈夫でしたが、とても寒い１日。昨年のメインメンバーは卒業で、今回はほぼ新メンバーでした。ピンクいっぱいのKIKCAFEですが、今年は男子ボランティアも増え、いつもとちょっと違う雰囲気？？いつもぶっつけ本番ですが、チーム平成が代が変わっても優秀でスムーズに終了したようです。KIKCAFEで提供している、ダイシモチ麦はマルシェ初登場。健康志向の人が増えたのか？ほぼ完売。皆様お疲れ様でした。明日はごうど市でチーム平成がお手

KIKCAFEにチーム平成の歴史を作ってくれた４年生達は、もうすぐ社会人。彼らがいたからこそ、保土ヶ谷の地域と繋がることが出来ました。昨年はアクションアワードで準大賞も頂いた、最強のボランティア集団（チーム平成）。４月からどうしよう・・・と困惑していましたが、きちんと先輩の想いが繋がって、今年もみんなが一体になって盛り上がっています。明後日は、星天マルシェですが、6人中５人がマルシェ初体験です。是非、新顔さんの事も可愛がってあげて下さいね。川辺公園星天エリアの魅力に触れる

サバ缶なのでシーフードカレー🍛、ですね私はダイシモチと白米を1対1で炊いたご飯です。それとほうれん草のお浸し。夫には福神漬け付き。夫のご飯はロウカット玄米と白米を炊いたもの。ご飯の種類がちがうのは、あえて変えたわけではなく、ダイシモチご飯の残りが一食分だけだったので、新たにロウカット玄米ご飯を炊いた次第です^_^今日も5合炊いて、一食分ずつ冷凍しておきました✌️炊飯器で保温したご飯より、炊いてすぐ冷凍したご飯をチンするほうが美味しいです😋今日も一日お疲れ様で

今日の豚汁美味しかったです豚こま切れ肉、玉ねぎ、にんじん、カブ、しめじ豆腐、長ネギ。もち麦ご飯🍚マカロニサラダは昨日のにんじんサラダの余りを使用今日は三品ですが、どれも味付けがキマったわ夫も美味しい美味しいと食べていました✌️ご馳走様でした😋

雪にも負けず、もち麦大きく育ってます。ホワイトファイバー30センチになりました。ダイシモチとシュンライは撒くのが遅かったので、約5センチ。ただ青々と元気に成長してくれてます。にんにくもだいぶ茎が太くなってきました。【ふるさと納税】にんにく上級品1kgミックスサイズ粒が大きい芳醇な風味大蒜東北産青森県産寒冷地送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

あ〜今日も寒((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ今年収穫した裸麦ダイシモチ混ぜご飯に入れてみた水でふやかしたけどプチプチと噛みごたえありますねたくさん収穫出来たから昨年冬も栽培しようかと思ったのに蒔き忘れしちゃったから今年の冬は忘れず栽培しないとね今日は寒すぎるが星がいつもよりたくさん見えて寒い中空をちょっとだけ眺めてましたオリオン座だけはわかるぅ〜ペテルギウスもわかるぅ～冬の大三角形もわかるぅ～

👇またまた月桃の葉刈り取りました前回お茶にしたりお風呂に入れたりし使ってしまったから👇今度は前回よりたくさん刈り取りしたから乾燥分と生葉と分けて月桃チンキと乾燥葉に使用してみたチンキは虫よけとか化粧水とか作れるらしいのでチャレンジですお風呂にも入れれるからお得🉐乾燥葉はまたお茶やお風呂に使用しますなんでもやってみたい私なのでしたそれから今年収穫したダイシモチ👇今年も蒔かなくてはいけません３〜４倍くらいになりました蒔く分と食べる分大量ですね

【再スタート：56日目】◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇今朝の体重昨日の振り返り昨日の歩行距離：約1.14km踏み台昇降・15cm：10分Instagramで見た軽い運動昨日の食事メモ昼食は、納豆、かつおでんぶ、味噌汁（大根、油揚げ、わかめ）、雑穀入りロウカット玄米、コーヒー（＋ミルク）。間食は、ミルクココア（豆乳）。夕食は、シーフードヌードルPRO＋乾燥わかめ、みかん

今日は写真いっぱいです⇩こちらはダイシモチです穂が赤らんできましたよ今月中には収穫できるのかなぁ⇩短径自然薯です植え付けたときは芽は１０cmくらいでしたがあっと言う間に伸びました初栽培🔰です⇩櫓ネギです小さいけどここから珠芽が出てくるぞ早く出てきて〜⇩初栽培🔰のツタンカーメンです霜にやられ枯れたかと思ったが春に蔓が伸びてきましたダメ元でそのままでしたがこちらもあっと言う間に成長したよ⇩じゃがいもです今年は芽出ししてから植えたんだけど失敗でした３割くらいしか芽

祝日明けの朝ごはん。土鍋ご飯は讃岐のダイシモチ入り。菜の花からし和えだし巻き卵きゅうりとトマト平和じゃ。

「美人になるツボ研究所」のあす香です。お友達から頂いた「ダイシモチ」四国の善通寺市の讃岐もち麦ダイシモチモチモチ＆プチプチ感が凄く美味しい！！！煮魚、焼き魚、焚き物、佃煮などに合う！！ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪東洋医学と薬膳とヨガで免疫力UPの養生生活「心美人は体美人」を目指しましょうほなごきげんよ～「讃岐もち麦ダイシモチ」＆観光大使むぎゅ～ちゃん-善通寺市ホームページwww.city.zen

今日の朝ごはんは昨日届いた山芋でとろろご飯。朝から土鍋で炊いたご飯は讃岐のダイシモチ入り。何で味付けするのか忘れたから卵と少しのお味噌とお醤油とねこぶだし入れた。なにこれっ！ってくらい美味しい！ダイシモチ入りのご飯と合う。キャベツとしめじの味噌汁もあるよ。ほうれん草ベーコン炒めもあるよ。指の映り込みもデザートはリンゴ(秋茜)山芋はすりおろしたら調味料が混ざりにくいほどねばりがあったよ。朝からご馳走いただいた。

「美人になるツボ研究所」のあす香です。お友達にお土産に頂きました。モチモチして美味しいし、お通じにも👍美肌つくりには欠かせない一品！！！東洋医学と薬膳とヨガで免疫力UPの養生生活「心美人は体美人」を目指しましょうほなごきげんよ～

昨日は「父の日」という事で次女が焼き鳥BBQしようと言うので、ベランダで炭火焼鳥しました娘たちは体操着という昨日は、言い出しっぺの次女が率先して鶏肉やズリを串に刺したり、野菜を切ったりしてほとんど準備してくれたので私は楽ちんでした焼き鳥だけでは寂しいので100g800円の鹿児島産牛モモ肉も買って来ていました。（半額になっていたのでね）炭になかなか火が回らなくて先に飲み始めたら回る回る父の日なのに火おこしから焼き奉行（ぶぎょう）と、コンロの片付

西パンらんちっ♡14時頃ベーカリーKAMOりんごのデニッシュ★★★▲☆3.6クリームパン★★★▲☆3.4クロワッサン★★★▲☆3.7クランベリー大師パン★★★▲☆3.5大師あんぱん★★★▲☆3.6★★★▲☆3.5おひさに善通寺市のカモさん🦆♡塩パン目当てで行ったけど残念ながら販売してないようで代わりの物を購入♨(ˇωˇ)りんごのデニッシュは見た目は香ばしいパイ生地にリンゴとカスタードの甘さがよくマッチ◎サクサク感はあまりなかったけど普通においしく頂けた♨大

実家の香川県から～～産直野菜や食べ物がいろいろやってきた～＼(^o^)／おかあちゃー－ん！ありがとう～～～ブロッコリーにロマネスコ～高瀬町の産直市場のしいたけ～これうまいんよねぇ～～～カブに小松菜。その後ろにはかまどパイ～～観音寺の伊吹島いりこにごはんに混ぜて炊くダイシモチ麦～～いろんな生産者の切り干しも～切り干し大根好きなんでめちゃうれ

おはようございます😊あやこです動いてるあやこです⬇️ＬＩＮＥ公式『あやこのTearoom』にぴょんっと飛びますID@344yczvqでもようこそTiramisuへ去年、右手首の手術前の血液検査でコレステロール値が高いって言われて薬を処方されたんだけど、このままずっと薬を飲み続けるのかなぁって思ったらテンション⤵️お気に入りの珈琲店のマスターの紹介で行ったクリニックで血液検査してもらって薬を飲むほどでもないけど栄養指導を受けて予防し

サーモン爽やかソース残りは明日パスタにもらった黒枝豆昨日残りすっぱ煮ダイシモチ入りごはん食べる！と言いながらやはり食べない…不機嫌な態度の私を見てしんどいん？ってしんどくないのは関係ない他人だけよ

海ぶどう釜揚げちりめんおろしダイシモチと雑穀米入りごはん旦那特製アサリの味噌汁久しぶりのアサリの味噌汁おいしかった今日はあっさりさっぱりごはんに

今朝は、ダイシもち麦入りのそうめんしました。

子供の頃から貧血で、大人になってマシになったのですが気を抜くとフラフラしちゃって・・・それを内科の先生言ってお薦めされたのが『雑穀米』。そして、『もち麦』は自分でプラスしましたっ新麦・TV名医のTHE太鼓判！で放映ダイエットで注目！希少高品質な愛媛・香川産100％もち麦・ダイシモチ1kg（500gX2袋）送料無料楽天市場1,278円白米３合に対して、イトーヨーカ堂PBブランド『もち麦』１．５合。そしてこの色黒な『もち麦』０．５合合計５合で炊飯しています

５年前の今頃も何か変わりたくって岩手県の大槌町（被災地）に行きました。自分を成長させたい時は、知らない土地で知らない人と触れ合いたくなるのです。そこで知り合ったのが大槌のおばちゃんくらぶでした。毎年開催されてる東日本復興支援のShakeHandプロジェクト、いつか地元でと思いながら、KIKCAFEが生まれオープンしてから毎年お客様に鮭にデコレーションをしてもらっています。デコられた鮭は大槌からまた全国に放流され、あちこちで展示販売されています。保土ヶ谷なのに大槌繋がりで出会った野口さ

チキです！本日は、ふるさと納税の返礼品として、香川県善通寺市から「ダイシモチ」が到着いたしましたこちらの「ダイシモチ」の由来を調べてみると、弘法大師（空海）が唐から麦の種を持ち帰った、という伝説が残る瀬戸内海沿岸地域では、古くから“もち麦”（大麦の一種）が盛んに栽培されており、同じ大麦の“うるち麦”と違い、モチモチとした食感でプチプチと歯ごたえが良いのが特徴。“麦ご飯”にするとしっとりと炊きあがり、冷めても美味しいと人気です。“ダイシモチ”は善通寺市

昨日とは打って変わって今日のKIKCAFEは人の流れが止まりませんでした。当たり前にお店に来て自分も楽しむように人と会話して・・・・・。でも今日来て下さったお客様が「昔はKIKCAFEがあったからストレス吐き出してリセット出来てたのに。最近はストレスがたまる一方」なんて仰っていました。私がなんとなくお店に存在して価値も見えない日々だけど、普通でいる事でもお客様の癒しになっているのならこれも人助けになっているのかな？？なんてふと思いました。今週はコロナ疲れか、悩みありの人も多く、占いの横山

ブラックベリーが色づいてきました。中央の黒くなったのが食べごろです。黒いのに、液は真っ赤なんですよ。そしてベリーらしい甘い香りと味がします。畑仕事の合間につまんでは口に入れています。水分補給＆おやつです。雨が降ると傷んでしまうので、あまり大雨にならないとよいな。もしくは今のうち振って、最盛期には晴れてほしいです。いつも梅雨時と重なりあっけなくおしまいになってしまいます。青い実がまだいっぱいあります。ジャガイモも少し掘ってきました。インカの…。めざめか

今日は日曜日、午後から半休お天気が良いので朝から自作のお弁当を作って、空弁ならぬ磯弁を海へ食べに行きました。いつも通りHilo空港を横切ってビーチの方へ。空にはキノコの形の雲！！あっという間にキノコの軸が細ーくなってしまった…🍄今日も見事に茶色いは、昨日の『ダイシモチ』入りの炊き込みご飯をみちみちにつめて、晩御飯の残りのサーモン入れて、緑はないけど黄色の卵焼き入れて少し彩りを意識して。日陰を探して、お弁当広げたらより茶色いお弁当になった…↑今日も磯の香りたっぷりランチ日和でした。疲れ

昨日の続編で、久々の『ダイシモチ』を堪能するために今日は炊き込みご飯！ダイシモチが一つの具になるので食感が楽しい沢山炊いたので明日の朝と昼も食べれる幸せ！今日も見事に茶色いけど、ビールには合う！ロングスで買ってきたタバスコ、初めてのガーリック味せっかくなのでKTAで買ってきたBBQ味のお惣菜にかけてつまみに！ガーリックと言われればガーリック、カイエンの辛味の方が強いかな。タバスコの産地はメキシコだと思ってたけどアメリカのルイジアナ州だった辛さに勝てず、ビールと久々のいいちこ水割りで今

週末ですね曇りですねぇ☁️こんな日はだらだらだらんこしたい¨̮♡︎今朝のパンやる気のなさが見えるそんなパン残りものスープを添えて。今朝は早朝から男二人でロング散歩に出たために大満足で二度寝中コルクシートを蹴散らしマットをホリホリ熟睡くんです夫はこの後マラソンしに出掛けるけど一緒に走ると聞かれましたが朝からお腹が空きすぎてて丁重にお断りしました笑。最近、ほんとに2人で行動が増えて買い物がてらドライブに一緒に出かけて（👇写真は発進前です。）オヤツを買ってもらったり

先日アップした記事の中に裸麦の様子がありますがあれから１０日経ちました🔻🔻🔻ジャジャーン赤っぽくなってきてるでしょ🔻ほらほら赤紫色ですきれいね～🔻まだまだ緑色のもありますもう少し赤身がついてピーク過ぎると白身になってきたら収穫します早く初麦食べたいなぁ🔻それから下仁田ネギに種出来ましたこれをまた採種して育ててみたいと思います🔻それからネギつながりで櫓ネギもおりますよん珠芽がいっぱい出来ました🔻この珠芽をまた植え付けたらまた育つのでどんどん増えますなぁ

すこの１０日あまりバタバタだった一日中仕事だった我が家のおとっつぁん体調不良あたし一人でてんやわんや夕方餌やりにはコウタン手伝ってくれたから少しは助かりましたおかげさんですっかり元気になってくれたからよかったです今日久しぶりに畑を散策🔻ニンニクの芽を採りましたまだまだ短いけど出てるから今度収穫します🔻グリーンピースもたくさん房がぶらさがってきましたよん🔻裸麦(ダイシモチ)もうじきムラサキ色になるかなぁ収穫まであと少し時間あるけど上手く収穫出来るといいな🔻雨上