ダイエット革命

オンラインでのレッスン提供、動画提供をしているサークルメンバー❤️みなさま、こんにちは！気づいたら、3月25日の朝にパーソナルのお客様とお会いして以来、2週間弱、スーパーとかコンビニの店員さんなど以外、誰とも会ってないことに気付いたコヤマです✨これ、すごくないですか(笑)(笑)でも、オンラインでは200～300人ぐらいの方と話している。。。なんとも現代っ子です❤️さて！今日は、このサークルのメンバーで、オンライン系のレッスン提供や動画提供などにチャレンジしているみなさまの

1000人チャレンジ振り返り～後編～みなさま、こんにちは！インスタライブの準備の前に！と執筆しているコヤマです✨まず！昨日の投稿についてです。スミマセン、がんばったけど目標達成できなかった・・・悔しいです・・・という気持ちの吐露が出すぎまして、文面から、サークルのみなさまやご協力いただいたすべてのみなさまに、つい、いろいろな配慮が抜けてしまっていました・・・健康支援者としての本来のところもです・・・そもそも、あちらの企画、1人でも多くの方に運動機会をお渡しできれば！

1000人チャレンジの振り返り～前編～みなさま、こんばんは！今、インスタライブを終えたコヤマです✨ライブ終わりたてなので、テンション高めです(笑)本件、大変遅くなりましたが、お届けしてみます。。単刀直入に、1000人チャレンジ、大敗北です。。。結果、231名(涙)世の中にはTwitterでバズりまくってるトレーナーもいるし、インスタでフォロワーを数十万人集めているかわいいイントラもいる！YouTubeで何十万回再生の動画を出しまくってるヒットイントラもいる！なか、、、

みなさま、こんばんは！雑誌の企画案件で、急きょの対応をしている小山です✨夕方前から、オンラインでずっとやりとりしているのですが、もう少しかかりそうなので、書く書く詐欺でスミマセン、明日の午前に、1000人チャレンジのところ、必ず書いて送ります！！！そして、今やりとりしているこの企画のことも、先方にOKもらえたら、シェアしますね！ダイエットトレーナーとして、けっこう興味深く✨ではでは、今夜もステキなワクワクナイトを💕

インスタライブ、今日は成功しました(笑)みなさま、こんばんは！今、ライブを終えたコヤマです✨※昨日の投稿をお読みいただけてない方は、そちらからお読みいただけると分かりやすいです❤️今日は、成功しましたー＼(^o^)／昨日、もう本当に悔しくて悔しくて、終わってからお風呂のなかでずっとぐるぐる想いがめぐり、出てからビール飲むんですけど、いらいらいしててビールの味もわからない(笑)飲んでも酔わない、みたいな、そんな感じでした💦今日は、その反省を踏まえ、いつも朝7時ぐらいから仕

1000人チャレンジインスタライブを終えてみなさま、こんにちは！ライブ、おわりました✨結果は。。。231名と、大惨敗でした・・・昨日も書きましたように、1000名を本気で目指し、この1週間、突っ走りましたが、半分の500にも届かない、皆さまにも勇気をお与えできない、情けない結果となりました・・・今日、ご参加下さったり、個人SNSの投稿をシェア下さったり、あとはお友だちやご家族などにお声がけ下さったみなさま、本当にありがとうございました✨多くのみなさまからは、23