ブログ記事2,174件
こんばんは占い師薔ゆたです。いきなり例え話から例えば体重が100キロでこのままでは命の危機なのでやせなければならない……もしくは純粋に痩せたい!と思った場合ダイエット本を100冊読んでダイエットのセミナーに通ってダイエットの体操、ヨガなどをインターネットで調べてやせる食事や栄養の勉強をして難しい専門用語を知って…………頭の中ではバッチリ果たして、これでやせるのかな?変わらずに100キロかもしくは間食や、お付き合い増でウェイトも増も無くはないですねこ
3/8#スーパーモデルの食卓.この間本屋さん行った時に見つけて買っちゃった♡こういう系の本大好き♡健康美容ハリウッドやセレブとか(笑)いろいろ為になることばっかりだった。すぐ実践できるものばかり。早速食事改善中大好きなアボカド、刺身、豆腐、豆乳、納豆、卵などを積極的に◎あとはオーガニック!できるだけ自然食を意識して食事するように!オーガニックに目覚めてハマり中(笑)この本読んで、今までいかに添加物を摂っていたんだろうと…ゾッとする。子供の健康のためにも自然食(ˇᴗˇ)。o*.この本
魂の目的がわかれば幸せになれるとか宇宙を味方にすれば幸せになれるとか神様を味方にすれば~龍遣いがうまくできれば~言う本が世の中にごろごろしている。なんでも幸せ幸せって。こういった類いの本を読めば少しは気持ちが変わる?目に止まった、手に取ったということは何か感じるものがあるのでは?とそういったものは全て買って読んでみた。あなたはいま、とても不幸に思っているかもしれない、人生のどん底かもしれない。失恋、離婚、仕事がうまくいかない、人間関係がうまくいかない云々..どん底って
ダイエットしたい体を引き締めたいそんなあなたへ12年間のノウハウを詰め込んだ「体が引き締まるメソッド」をPDFにて準備いたしましたLINE@に登録するだけで、無料で確認することができます。ぜひ、ご登録ください↓こちらのPDFのメソッドを実践すると、、体脂肪が減る食習慣が変わる運動習慣が変わるつまり体が引き締まりますまたままた〜登録した瞬間売り込みしてくるんじゃない?と怪しまれた方もいるかと思いますが、半分正解で半分不正解で
こんにちは春になり新生活がスタートすると「これからダイエット始めよう!」と思う人も多いと思います少しでもそう思ったら今すぐ始めたほうがいいですというのも私は25キロ減量してつくづく「こんなに体が楽になるならもっと早く始めていれば。。」と物凄い後悔があるからです私のダイエット方法の「はじめの一歩」、基本的な部分を紹介していきますので参考にしてくれたら嬉しいですまずは「私が参考にした糖質ダイエット本」です↓↓質問に答えます【おすすめ糖質ダイエット本】-桃田ぶーこの「ゆる糖質
こんにちは。3か月で自然に10㎏痩せられる!福岡市西区早良区の耳つぼダイエットサロン七障子景子(ななしょうじけいこ)です。今日のダイエット講座ダイエットは原則を外すと痩せない。と心得えよ。例えば、〇〇万部を超える大ヒットダイエット本。やネットで「痩せる方法」と検索して出てくる溢れんばかりの情報。テレビから、友人から、雑誌から〇〇ダイエットは速効性あり。△△ダイエットは効果なし。等の情報が目白押し。昔、超ダイエットオタ
先月末から仕事の流れがおかしなことになってしまい、徹夜したり、3時間しか睡眠が取れなかったりという日々仕事に求められることがどんどん増えているのに対して、今やっている仕事の報酬が追いついていないんですよね。なので、収入に対して仕事量だけ増えてしまうという悪循環。そこに持ってきて今日はすっっごく細かい要望を出され、キレる寸前でした本当に何年かぶりに「仕事辞めたい」と思いました。もう、疲労もすごくて「じゃあ、あなたが自分で作ったら?」と言いたくなるほど。他
皆様こんにちはかも。ですいつもブログの訪問といいねありがとうございます声のブログ、週に一回アップしようとは思っているんですけれども、なかなかこの「声をとる」って言うことができなくてアップできなくております周囲の音であるとか、あと、旦那さんが居るとちょっと恥ずかしかったりしてアップできなかったりしてますけども頑張ってタイミング見てアップして行こうと思います今日は、先ほど図書館まで行ってきたのでそのお話をしようと思います昨日と変わって、今日はこちらのほうは曇りと聞いてたのに晴
皆さん、こんにちわ。Sonataです。女性なら誰でも気になるダイエット。私もとっても気になっています。(あ!読者の皆さん。ゴメンなさい。ブログ記事私が、高スペック男性にモテるわけでは、決して明かさなかった事実とは・・・じ、実は、私はスリム美人どころか、痩せてはいないんや。むしろ、デブの領域かもしれん。心優しい男性達は、私の事を「グラマー」「ちょっとぽっちゃり」と表現してくれるが・・実は、少し(いや、かなり標準体重をオーバーしてお
こんにちは☺️働くママの応援団長🎌杉本みさとです🐢@モデル体型ダイエット塾インストラクター先日、富山の本屋で見つけました🎵富山でも店頭に並んでた~※本屋さんでの写真撮影は誤解を招く可能性があるので写真には残せませんでした…👆は私が持ってる本です💦↓食べ痩せダイエットの教科書📖40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方それにしてもダイエット本の多いこと多いこと今流行りなのは、エクササイズ+ゆる糖質オフですかね💡大々的に宣伝されている本を拝見してきましたがた
豚小間がある~!←冷凍庫に常備してます。豚丼にしよう!まず、片栗粉をもみこんでから、玉ねぎと炒めてタレでからめます!!↓↓↓↓小松菜の胡麻和えはレンジでチンします!!レンチン胡麻和えの作り方はダイエット本に載っています~!!みきママのあと3キロやせるおかず家族の分までまとめて作れてストレス0(TJMOOK)604円楽天レンチン胡麻和
3月に日程限定の無料個別相談行います。後日、日程配信しますので、今のうちに友達追加していてくださいね。読むだけならタダですよー!!============こちらの本、「痩せたーい」と言っていた知り合いにプレゼントしたんです!40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方その方の感想が「私がこんなに食べたら、絶対太ります!」って。あれ?この本、ダイエット本なんですけど….そんな感想をもらうくらい食べなきゃ痩せないダイエ
二度と太らない体に変わる!体内の「体内設定値」を下げてやせる全米ベストセラー減量本、ついに邦訳!肥満に関する本は、この1冊でいい。446ページある本で、簡単に説明する訳にいかないので、私が共感できた内容だけお伝えします。離乳食を避けて2歳まで母乳で育てた方が良いだとか、子供が育つ魔法の言葉などの育児本はこれまでも色々と邦訳されて書店に並んでいましたね。この本も同じですが、勿論ダイエットに関しての正しい知識が書いてありますが、この本は著者がトロント最高の医師であるということ。日本
こんにちは!Dresshairでアシスタントをしております美容師2年目のゆかりです(^^)♪.。゚+.(自己紹介)゚+.゚Instagramもやってるので良かったら見てみてね😊👇👇👇applingo_hs0509なんと、中庭さんがこんな素晴らしい本をDresshairの皆に買ってくださった!!!↓↓↓中庭さんのブログ☆お店に置いとくから皆で読んで~ってありがとうございます!!!😭😭😭🙏今、ドレスではほとんどのスタッフがダイエットを頑張っている
私が体重を気にし始めたのは小学生のころから今でこそ体重と身長が同時に測れて係の方が淡々とと記録を書いて終わりなのですがあの頃は身長計測と体重計が別になっていて計測者が記入者に結果を伝えるシステムでしたなのでみんなに聞かれるんですよねそれがすっごく嫌で夏休みとか冬休みのあとは必死に減量を試みていましたでも朝ごはんも夜ご飯もモリモリ中学になるとますます気になっちゃって何を血迷ったのか私はあるモノを購入しました①痩せるサプリ②痩せる本
人生にムダはないって…最近、思うことがあります。過去にダイエットしたことでお仕事のご依頼を受けることが増えました。ダイエットに成功した頃、ダイエット本を出したくて友人に相談したら「50kgくらいじゃつまらないのよね。もう一度、100kg以上増やしてから痩せたら?」と言われたので私のダイエット体験なんてインパクトないのかーと思ってました。でも、最近は、50kg以上痩せたことをスゴイ!と言ってもらえて嬉しいです。右は、一昨年の友人の誕生日パーティーで撮った写真。その時からは、3kgく
花嫁の皆さま、花嫁のママさまへ年が明けて、バタバタしてきました。3月の花嫁さんのお支度を、これから頑張ってやっていきます。楽しみに待っていてくださいね。今日は、メイクレッスンをして最終フッティングをした花嫁さん。女優さんのようにきれいになっていて驚きました。メイクさんもお上手だけど、ノーブルなお顔立ちの美人さん。もうおひとりは、出来上がったドレスのフッティングとお小物合わせ。こちらは、素敵なママといらしてくれている花嫁さんで、長身の美人さん。どちらも、きれいな花嫁さんにな
おはようございます。アンニョンハセヨ。オヌルンイウォルイシビリルモギョイル。(今日は2月21日木曜日)オヌルンチョヌンチャジャサイジュカヨ。(今日、私はジャザサイズに行く)オジェヌンタリアルムダッソヨ。(昨日は月が美しかった)オジェヌンチョヌンチェグルチャジャッソヨ。(昨日、ある本を見つけました。)どん!!ダイエット本(笑)えぇ、大好きです。ダイエットネタ。これねー、パラパラっと立ち読みしただけですが。すぐに私の手元に来ました〜。いらっしゃ〜い。よく
情報過多社会。ダイエットも情報だらけいわゆるダイエット本も山ほどある。私も過去300冊以上は買ったけど見事に痩せなかったいわゆるダイエット本に書いてることは単に体重を落とす方法論でしかない。書いてることだけ一生懸命頑張っても続かないし、痩せたとしても一時的。ダイエット本を読む前に読むべき本が他にある。ここに気付けば楽痩せは実現する人生最後のダイエットは、食べていい楽痩せダイエットコンサルタント毒素排泄プロジェクトリーダー才能
プロレス、生でみたことある?あるよ…凄く昔に…クラッシュギャルズと極悪同盟の時代に…私、凄く太ってたからさぁ…夜道?駐車場迄で…何度も「ダンプじゃん」って…あれさ…よくないよね…それ以来…プロレスは嫌いになりました…▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはよう…今日も出勤…電車内の広告で…目につきました…太らないカラダ私は…昔ながらな職人気質らしく…脳で覚え込むよりも…身体に叩き込む派…実践あるのみ…なので…本とか読
2.エネルギーの所在乾電池がなくなるように、エネルギーというものは、使えば消耗します。もちろんこれは、人の身体でも同じです。エネルギーの補給(食べ物、飲み物)と消費(運動、脳を使う活動)のバランスがとれていれば、太ることはありません。だから、ダイエットでは「食べる量を減らして、運動でカロリーを消費する」と考えます。至極正しいのですが、それが続けば世話はいりません。前述とおり、続けられる人はそもそも太りません。それができないから、多くの人がダイエット本を読んでも成功しないのです。こ
姪っ子に部屋を明け渡すために、部屋替えしています。その片付けは、もはや休日の楽しみ!!に、なりつつあったのですが、一昨日から喘息が出だしたので、さすがに、今日はお休みです。処分する本、残す本のチェックしているのですが…その内訳は…手作り本70%雑誌10%自己啓発本5%スピリチュアル系5%ダイエット本5%小説5%知的…とはかけ離れた内容で、自分でも笑ってしまいます。ダイエット本、、、どれだけ細くなりたかったんだろう、、、全く、効果出ていません、、、いや
現在無職の私。断捨離中。出る出る、本!ダイエット本にミニマムの方の本何冊持ってるのやらメルカリで売る事にしました。オーブントースター隠しました。パンは、グリルで焼きます🍞誰が始めたかも、どの本を読んで知ったのかも記憶がないけど、何年も前から思ってました。掃除嫌い、ズボラな私にはハードル高かった!だって、魚の匂い満載のグリルでパンを焼くなんてでも、隠した事により、パンを食べるには、グリルをキレイにしとかなきゃいけない。お〜遂に私にも出来たではないか‼︎このパンは、この前
本気でダイエットしてる時は、ダイエット本等々は一切買った事がない。と言うことに、気付いた朝。わたし…ダイエット本、昨日買っちゃいましたけどー。まだ、本気モードじゃないのかな?いまだに、体重計に乗ってない。現実の数字を怖くて見れない。わたしは今一体何キロなんだろう…現実を見なければ何も変わらない。わかっちゃいるけど、行動に移せない。参ったなぁ…
あなたのダイエットが成功しますように・・・このブログがお手伝いできれば嬉しいですはじめての方は私のプロフィールとこのブログの信念である”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”の記事も合わせてどうぞ!------------------------------------------------こんにちは。ご訪問ありがとうございます。今週号のターザンがなかなか役立つ!!と思ったのでご紹介させていただきます~!■
日曜日・・・如何お過ごしでしょう?3連休の方もいらっしゃいますよね?私は、またまた久々に・・・ジムへ。1時間半、体を動かして・・・帰りにこんな本を眺めました。ジムの片隅においてあった、ダイエット本・・・『ダイエットは運動1割、食事9割』なるほどね。わかる。やっぱり、食事なのよね~でも、本を開くと美味しそうな食事レシピの数々!!!これらの本・・・美味しそうなお料理ばかり掲載で、食べ過ぎそうなんですけど~~~「ダイエット本」のはずが・・・私に
スポーツ健康雑誌ターザン2019年2月28日号(通巻758号)ですが、Tarzan(ターザン)2019年2月28日号No.758[これだけ食べても太らない!-5kgダイエットレシピ127]postedwithamazletat19.02.08マガジンハウス(2019-02-07)Amazon.co.jpで詳細を見るたくさん食べても太らないようにする自炊テクニックが満載になってましたよ!美味しそうなレシピがいっぱい!ごはんをヘルシーにする置き換え技も載っ
2018年11月9日放送の金スマSPで1日1セット5分行うだけでお腹が凹むゼロトレが紹介されていたのでソレについて。今年一番売れたダイエット本らしいですよ。ゼロトレpostedwithamazletat18.11.09石村友見サンマーク出版売り上げランキング:28Amazon.co.jpで詳細を見るやり方紹介の一部がこちら本で段差を作り丸めたタオルを乗せる暴飲暴食は良くないが食べちゃダメなものは無しうわ似てる!真っ先に浮かん