ダイエット整体

今朝の体重56.4kg昨日から-0.2kg『なんだか最近眠れない…』今朝の体重56.6kg昨日から-0.1kg便秘です前回消化不良で下痢になってから腸内環境が乱れています水分が少ないのかなとかなりこの数日は努めて飲んでますが…ameblo.jp昨日新聞のチラシに入ってたダイエット整体へホームページも事前確率してから行ってきました最初は問診インボディで体重測定カウンセリングと続きではどうやってダイエットするかについての説明まず耳ツボを施術し食欲を制限して月に一

今朝の体重56.6kg昨日から-0.1kg便秘です前回消化不良で下痢になってから腸内環境が乱れています水分が少ないのかなとかなりこの数日は努めて飲んでますが…今日の昼夜兼用ご飯ゆかりご飯大根油揚げ小松菜のお味噌汁昨日の残りのブロッコリー海老をマヨネーズと玉子で炒めて晩御飯の残りのポテトサラダと混ぜてカレースパイスを入れたものカニかま入りワカメの酢の物カワハギの煮付けヨモギ大福珈琲ちょっとカロリー増やしてみましたカロリー的には1100キ

梅樹庵｜相鉄線二俣川心と身体の癒しの場「年を経るにつれて、楽しく！健康に！」をモットーに、日々心と身体によい事を追求しています。「あーーよかった」と心から思っていただける様、心を込めておもてなしをさせて頂きます！！umejuan.com今回是非皆様にご紹介したいのは、、、私が心から尊敬している、整体師のあずちゃん先生。パステルピンクのストールがすごーーくお似合いです💛麻布十番にてリバウンドしないダイエット整体「サロンシュール」（水曜～土曜）をされています!!..が

痩身整体関節や筋肉にアプローチし、骨格の歪みを正して基礎代謝をupします。痛みのない施術ですのでご安心ください。このような方にお勧めです●いろんなダイエットに失敗してきた●運動や食事制限はしたくない●O脚・X脚を治したい●むくみが気になる●姿勢を良くしたいサロンメニューアーユルヴェーダ●薬草オイル痩身トリートメント90min￥18,000詳細はこちら

今回、美容整体を希望のお客様に現在は普通の整体の中で、密かに入れているのでそんなにしっかりやる必要はないと思いますよ身体の軸を作っていけばいいのではという話の中で整体しかやって無くて３０キロ以上痩せられた方の話になり過去のYouTube動画を探しました最初は花粉症が変わったという動画を撮らせて頂きその１年後に余りにも痩せたので動画に撮らせて頂いたものです後ろ姿なので声で同一人物だと判断下さいこの方は、整体以外なにもやっていないという６年後今もこの体型を維持されています

最近は予約状況ががら空き状態です！お疲れの方、痛みが取れない方、死にそうな方は是非今日でも明日でも元気にお待ちしております！予約状況⇒http://seitaiin-asai.com/%e4%ba%88%e7%b4%84%e7%8a%b6%e6%b3%81今日は７月７日（木）七夕ですね！私の願いは、世界１自分にぴったりな女性と幸せに結ばれて結婚できました！と報告することと、お腹出てる人と言われなくなり８パックを手に入れたです！皆さんの願いも絶対に叶います！今日はよ

ご覧頂きありがとうございます。本日体脂肪8%代に突入！！体重はあと1日半で58キロ目標にしています。食事で100g単位で調整しています。流石に食事と筋トレだけでは体重が落ちにくくなってきたので有酸素運動追加しました。あと400gだと有酸素運動を3時間はしないと無理そうです！落としたい脂肪の消費カロリー計算方法脂肪1kgを消費するのに必要なカロリー脂肪1gをカロリーに変換すると9kcalです。脂肪の2割りは水分ですので、脂肪1kgを消費するのに必要なカロリーは7200kcal

◆仕事の人間関係やプレッシャーで胃がキリキリ・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減のダイエット働くアラフォー女性を脳から癒やして体を変える健康管理士・おおぬき千登です。やせたいのに夕食の量が減らせない人の特徴とはダイエットしたいなら、夕食の量を減らすと結構やせます。特に就寝前は、軽い空腹くらいがいいのです。が、しかし。これをすると逆効果になる人がいらっしゃるんですね。／おなかが空きすぎて眠れない！！！！夜中に起きて何か食べ

【人として】信じ続けるしかないじゃないか愛し続けるしかないじゃないか身に覚えのある失敗をどうして指させる？バカだねって言われたってカッコ悪い人にはなりたくないじゃないか人として人としてカッコ良く生きていたいじゃないかシビレマス〜。ワタシもこんな風に生きていくんだい！人を信じて愛してカッコ良く生きていきます！スーパービーバー。5月松山に来るね。LIVE行きたいな〜。一緒に行ってくれる人、募集中♡#LIVE#松山#スーパービーバー#人として#愛媛県

また髪の毛、短く切りました♫生まれ持った顔、美人には変えられない。でも、生まれ持った顔を魅力的に活かすことは出来る！自分らしく、いこう♡今日もあなたのカラダとココロ、元気でキレイでハッピーでありますように！

兵庫県西宮市でダイエットビューティーサロンsalonREGALO（レガーロ）を経営しています代表の中野渡優希です。ブログにお越し頂きありがとうございます！段々と寒なってきました冬は好きですか？僕はクリスマスの雰囲気が大好きなので寒さはその気持ちだけで乗り越えられますさてさてクリスマスからお正月にかけてのこの時期って食べるものが普段と変わりますよね。それは全然OKなので栄養素のそれぞれの特徴を知ってください脂は体の材料体

兵庫県西宮市でダイエットビューティーサロンsalonREGALO（レガーロ）を経営しています代表の中野渡優希です。ブログにお越し頂きありがとうございます！今日は美肌になりたい方向けに書いていきます美肌に欠かせない成分NMFって聞いた事はありますか？ナチュラルモイスチャーライジングファクターと呼ばれる天然の保湿因子です。人間の体に最も近い成分と言われていて美肌になりたい人には魔法のような成分です。

一昔前は「は～い、力を抜いて！ボキ」という整体が当たり前のように行われていました今は「力を抜いて～」というと逆に力が入ってしまう人が多いそれ程緊張が強い人が多いもう、１０数年前にこのボキっとする施術は厚労省からも禁止の通達整体の保険会社からも事故が多いので保障の対象にはなりませんと通達が来ました今もなお行われているようですどうなんでしょうか？凄腕の整体師さんしかやらない方が良いかなと思います私は怖くて出来ません愛知県蒲郡市の整体院ですが日本で唯一の施術を広

アメリカで病気をしようものならとんでもなく高い医療費を請求されます日本は医療費安くて良いですねとは今までの話で７５歳以上の医療費負担が２割になる法案が通過しましたこの先どんどん上がるでしょう！そして、健康保険税も上げざる得なくなるでしょう年間４０兆円医療費に投入されているのにまるで、病人は減らない！もうそろそろ気づいて自分の身体は自分で調整する心がけをすべきです我が家はほぼ医者にはいかないのに健康保険税はかなり取られていて不公平感は常々感じています健康への出費はかなりし

昨日のお話の映像が見つかりました！衝撃映像ですよ当院の整体に通われて、日に日に痩せていかれるので病気ではないかと疑うほどでした余りにも体型が違いますが声で判断ください（間違いなく同一人物です）H27年４月に「３０年もの花粉症が出なくなった」という事でインタビューさせていただいた時の映像からＨ28年１０月１年後にはこの痩せた体形になられていたのですが「癌？？かも」なんて考えてしまい撮影のお願いは出来ませんでしたその半年後（１０月）体調も良いという事でインタビューさせて頂

ダイエット整体もう一度、取り組んでみようかと思っています過去、撮らせて頂いたダイエット動画集ですありがとう整体・ダイエット動画特集この時よりも一段と、コントロール出来そうな気がします！是非！過去、一番痩せた方の動画が何処かに入ってしまいました。探し当てたら、披露しますたまたま、痩せる前に撮らせて頂いた動画があり１年後、身体が半分になったようなくらい変わりましたがあんな大事な動画、何処かに・・・・（汗）愛知県蒲郡市の整体院ですが日本で唯一の施術を広めるため日本全国を回

ダイエット整体への通いが終わった途端子供の誕生日からの増量（1.5kg）そしてまだ戻らず戻らず···というより戻す気になれない？戻ると思えない？なんでしょう！緊張の糸が切れた感じまぁダイエット始めて４ヶ月ちょいあまり停滞期もなく順調に体重を落とせてきたから(最後の方の落ち幅は少なかったけど落ちてはいた)いわゆる停滞期なのか気持ちが停滞期毎日なんだかんだでちょびっと余計なもの食べてるし（ナッツとか選んでるけど）それがいけないのかな食事量も

こんにちはブログ…何日書いてないんだ日々の流れについていけてない私時間は大切にしましょうずーっとやる気スイッチが見つからない私ですダイエット整体２カ月過ぎて…思うように体重は減らず…目標を見失ってます２カ月前はどうしたかったかなぁ〜標準体重まで落としたいだったやろう私がやれば…私が救われる

おはようございます嬉しいけど…嬉しいけど…失敗した〜19日は太郎の卒業式ですいわゆる卒業入学スーツを1着持ってるから、これ着ていこって思ってましたでも白っぽいから卒業式は合わないみたい急遽ジャケットをネットで見てたら、某有名店に可愛いジャケット発見コメント見てたら、めっちゃ良いらしいただ…多少大きめってコメント多い今まで散々、多少大きめに騙されて、ワンサイズ小さめ購入したら、やっぱ小さいここは通常通りのサイズを購入ほら〜やっぱピッタリ…じゃなーい大きめだ

◆仕事の人間関係やプレッシャーで胃がキリキリ・首肩が辛い◆PMS・ストレス過食が2ヵ月で10キロ減のダイエット働くアラフォー女性を脳から癒やして体を変える健康管理士・おおぬき千登です。多くの医療従事者の方々へ感謝を申し上げます私達も、健康への配慮を引き続き実施いたします【お客様の声】やせてこのキモチをリフレッシュさせたいコロナ禍では、内面（キモチ）の変化に気づかれている女性も多いですね。今回は、そんな”変容”に関係することがテーマです。見た目

おはようございます先週金曜日にダイエット整体を受けて…色んなことに気を付けてたら…あっという間に体重が減りました嬉し〜明日の施術から本格的に始まります今4年生の花子気が強く思ったことは口に出すなんでも真面目にやりたいタイプの野球女子学校楽しくな〜いって遊びたい友達がゲームの話しかしないから、楽しくないそうです女子より男子と遊びたいから、どーしてもそーなってしまうあ学校休んでいいよって言うと…それはイヤって学校休んだら野球の練習も休まないといけないからイ

43歳。私。今日ダイエット整体に行きました人生変わりますよって先生変えて下さいずーっとダイエットしても…痩せなかったのが…痩せるそうですダイエット整体私の人生を変える事になるのか皆さん…お楽しみに

おはようございます今週は花粉がスゴいみたいで、太郎は早めに受診して薬飲んでるから、落ち着いて過ごしてますが、さすがに昨日はヤバかったみたいです昨年11月から始めたInstagramかなり情報多くて遭難しかけてますが、今回縁があり、ダイエット整体を受けてみる事にしました目標は平均体重になる事かなり頑張らないとムリでも頑張るしかない太郎と花子のお母さんは…赤ちゃんいつ産まれる⁉️お友達に言われた笑えない

先日娘は学校にある不登校の子が通うクラスに行き次の日は眠いと休み、今日は無事そのクラスへ二時間半行くことができました焦らず少しづつそして、題名にもあるように何を隠そう私はデブです身長１６２センチにして81.4キロしかも、一度20キロ程のダイエットに成功したにも関わらずそれを上回るリバウンド、、、と、言うことで娘の反抗期日記と共にカテゴリー違いではありますが、今日からナカメ式ダイエット整体に通い出したのでダイエット日記として残して行けたらと思います。ちなみに、正月明けの1月6日は人生最

兵庫県西宮市で美容整体salonREGALO（レガーロ）を経営しています代表のゆうきです。ブログにお越し頂きありがとうございます！少し、、、いえ、だいぶ更新があいてしまいました。『明日やろうはバカやろう』です。肝に銘じて2021年も１人でも多くの方の健康のサポートをさせて頂けるように頑張りますでは、気を取り直して、、、今回は一般のダイエットとsalonREGALOが提供するダイエットの違いについてです。そもそもダイエットって？

兵庫県西宮市で美容整体salonREGALO（レガーロ）を経営しています代表のゆうきです。ブログにお越し頂きありがとうございます！ダイエットをするときは始める前にまず目標数字を決めますよね。その数字を決める時の目安を今回は話していきます体を維持しようとする力もしもあなたが減らしていく体重を今の5%以上に設定しているのならそれはちょっと待ったー！です。笑体には今の現状を維持しようとする力が働いています。【ホメオスタシス

兵庫県西宮市で美容整体salonREGALO（レガーロ）を経営しています代表のゆうきです。ブログにお越し頂きありがとうございます！今回は体調と体型についてお話していきたいと思います。痩せることに集中しすぎていませんか？このブログに辿り着いたあなたはきっとダイエットをしているか、しようかな〜と考えている事と思います。どんな状況の方でも、私が聞きたい事は１つです。無理なダイエットしていませんか？しようとしていませんか

【嬉しさが、倍！！！】「お母さん！お誕生日おめでとう！」と、次男が言いました。え？！「今日じゃないよ、明日だよ(泣)」と、答えると、「そんなん知っとるよ！！！クリスマス、イブ、ってあるやん？お母さんの誕生日も、今日が誕生日、イブ、やん？！だから、もう、おめでとう！！！明日も祝うね！」と！言ってくれましたーーーーーーー‼︎‼︎‼︎幸せ♡明日で44になります。シーシー記念日やね♡と、家族であだ名？をつけました＾＾明日が楽しみ。今日から嬉しい。毎日ハッピーでい

母とお買い物。「あ、どら焼き買って帰ろ〜♫3個入りかぁ〜。(夫・長男・次男で)私の分はなしやね〜。」と、何気なく呟いて、レジにて会計。家に帰ったら、「コレ＾＾」と母が差し出してくれたのは、新商品のサブレ。「コレ、気になってたヤツ〜。自分用に買おうかなー。」と言いつつも、結局棚に戻して買わなかった品。母は私の何気ない独り言も聞き逃さずこうしていつも見てくれているんだな〜。めちゃくちゃ幸せ…と思いながらさっそくサブレ、食べました。その幸せのお味は、あんまり好き

兵庫県西宮市で美容整体salonREGALO（レガーロ）を経営しています代表のゆうきです。ブログにお越し頂きありがとうございます！夏の終わりが近づいてきて、皆さん来年こそは、、、、と計画を立てていませんか？長期的に計画を立てて少しずつダイエットやボディメイクに取り組んだ方が絶対的にリバウンドはしにくいですよね。それは分かっていても、、、、そう。分かっているんですよね。でも、中々出来ないから悩んでるんだー！！そんなお声が聞こえ