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こんばんは本格的な梅雨入りしていますね低気圧の影響で内臓も浮腫むし何となく気だるいし、体重も微増してる方が多いと思います水分溜め込んでるから仕方ないんですが、この時期も過ぎたら一気に夏本番ですねやはりこの時期ってダイエット追い込みになりますよねわたしも2月に出産して「夏までには体型戻して海やプールに行きたい！」って目標にしてましたいきなりですが産後の経過です！この4ヶ月で16.5キロ減量しました妊娠して17キロほど増えましたわたしとしては長女の時は23キロ増えたので17キロでも頑張
おつかれ様です土井千春です今日は近所の児童館に行ってきましたよ職員の方がお正月に食べ過ぎて3キロ太りましたーって言ってました。笑お正月だけじゃなくて、12月頭くらいからの積み重ねとお正月の料理は塩分が多いのでその浮腫みかなと心の中で呟きました。笑児童館では仕事モードはまるでなく、ふにゃふにゃなママになってますさてさてダイエットチーム沢山の応募、問い合わせありがとうございました満員になりましたので、ここで今回は締め切らせていただきますまた来月も予定してます昨夜、以前の生徒さんから連
