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簡単な呼吸法と食の対策で代謝アップダイエットも身体の悩み事も改善させることをご紹介しています。(身体を動かす運動なし)救いの熱、でも不思議❗❗下腹が熱くなるんです⁉この不思議な熱は代謝を高める熱で誰でも簡単な呼吸法を習得すれば出来るんです。代謝熱=希望の熱と当ブログでは言っています。ダイエットも身体の悩み事も健康増進も叶えるでしょう。この代謝熱=希望の熱には未知数の可能性があります。希望の熱で諦めていた身体の悩み事も叶えて下さい。【継続は力なり】必ず明るい未来が待
前橋温泉クリニックでは、今日から三日間「スリムSPAプラン」が行われます。県内で唯一アンチエイジング専門医の岩波佳江子先生による湯治型のプラン。ツラく厳しいダイエットのイメージを覆す美味しく食べて健康的にスリムになることをテーマにしています。前回も参加された皆さんは、お食事もたっぷり召し上がってとーっても楽しかった‼️と大満足。なんと2キロもダウンして体脂肪率も減少した方も!。正しいライフスタイルと食事療法で現在は更に!スリムに元気になられています。今回は特別に一般の方
こんばんわ🌙やっとやっとの事で、DNAスリム遺伝子検査キット🧬の結果が届きました‼️👍👍👍入っていたのは封筒の中に⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️こんな感じで入っていました。中身を見ると👀早速、遺伝的にどの体質かが載ってました。⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️私のはこんな感じでした。混合肥満型でした💦💦💦太りやすい部位も載っていてわかりやすかったです。自分が思ってたところと太るとこがドンピシャでびっくりしました(笑)最近というか30歳後半になって手に取るようにここが太ってるとかわかっちゃうから逆
残暑お見舞い申し上げます。梅雨が明けたら暑中お見舞いを・・・と準備していたらあっという間に立秋・・・タイミングを見事に外してしまいました!日本一暑い群馬県日本一暑い前橋市あまり嬉しくない日本一ですね((*_*)。皆さん体調管理にはくれぐれもお気をつけください。塗れたタオルにペパーミントアロマを一吹き!ペパーミントの濡れタオルで首などを拭くと爽やかで体感温度も少し下がります。是非お試しくださいね。🌻お盆期間中の営業予定13日㈫定休日のためお休み14日㈬
本日の夕方の事です。原稿シートなどの仕事をバーッと終わらせ、ダーッとご飯を作りました。それはあまり栄養バランスが良いとは言えない内容のお食事でした。ごくたまにお酒を飲む私ですが、久しぶりに缶チューハイを飲もうと思い、冷蔵庫にキンキンに冷やしているのを夕飯のお供にしようと思い立ちました。プレートご飯を片手に持ち、冷蔵庫を開け、缶チューハイを取り出し、扉を締めようとしたところ、プレートが扉に挟まり、そのままご飯が床に散乱しましたこのご飯、ワンコが食べたらまずい!と思いま
皆さんおはようございます!ニュージーランドの英志です!ご存知だと思いますが・・・役者の世界はとても厳しい。40歳を超えてからというもの、仕事の数が激減!賞味期限が切れたんでしょうか?(笑)で、「あれっ、最近事務所から全然連絡が来ないけど、どうしたんだろう?」と数ヶ月前にウェブサイトを調べてみるとメンテナンス中。もう最低2~3ヶ月は経ったのに未だに復旧されていない。もしかすると!経営難?などと思いつつ、仕事が来ないので新しい事務所へ移ること
質の高い"DNA検査"を導入したくて出会いました。"遺伝的体質リスク"と"遺伝的肌質リスク"の2タイプから選んでいただいて、お調べいたします。解析結果レポートブックとアドバイスブックの2冊のオリジナルの冊子ができあがり、更にインターネットやスマートフォンでも確認できるので外出先でも自分の検査結果を見ることができます。私もどちらもやってみましたが、妙に納得できる結果が届きました。やっぱり遺伝的要素だったのかーと確信できた部分と、身体のことを気をつけていく中で優先すべきものがわかりやすく
結婚前、私は、とある経営者をしていました。(結婚を期に退き、今は当時私の右腕的存在の子が経営しております)旦那さんも経営者ということもあり意気投合。私の勧めでずっとやっていた趣味のスポーツを旦那さんも始めましたそのスポーツを通じて自然とお付き合いもはじまり今に至ります。そのスポーツとはゴルフ⛳です。ゴルフとお酒は切っても切り離せない関係だと思ってます(勿論お酒を飲まれない方もいらっしゃいます)なのでまず、「ゴルフのあとの打ち上げや旦那さんの接待の時に飲めないので運
八王子にあるパーソナルトレーニングジムzixoの女性専門トレーナー林ひとみです。今回は【ダイエット中の暴飲暴食】について書いていきたいと思います。先日、ダイエットのことでお客様からこんな相談がありました。「短期的に食事を我慢することはできるけど、その後続かなくて、結局暴飲暴食してしまうの…」「結局、食べちゃう!」ダイエット中の暴飲暴食…仕事が一区切りついた後の暴飲暴食…ストレスが溜まったときの暴飲暴食…育児中の暴飲暴食…その気持ち、わかるなぁ…!(
みんなの回答を見るおはよー体の硬さは普通です。今朝、ってか体重計ったら一晩で二キロ増えていてゾワゾワしました。昨日のランチはバイキング。あかんすぎる!反省しつつ今後のダイエットプラン練ります。
ムーンダイエットをしようと色々お勉強したけど、なかなか頭に入らない…毎月新月、満月、上弦、下弦とでダイエットプラン作って貼っておかないと今日の月がどんなで今どんな期間か分からなくなる…次の新月が来る前にカレンダーにつくってまとめておかないと
夏はやっぱり、毒素排出コースやダイエットプランを受けられるお客様が多くいらっしゃいます。ダイエット目的として、身体を変化させたい場合は、週1、もしくは2週間に1回くらいのペースで受けるのがお勧めです。2回受けたくらい、3回目の施術でお身体を見たときに、あ、変化してきているな、変わってきたな、と感じることが多いです。ふくらはぎ、太もも、ウエスト、腰、背中、二の腕などが、見た目に引き締まっているのが分かるようになります。一回でもズボンやウエストが緩くなった!といったお声もよくいただきます。
こんにちはbody&facialなのは絵里です先日友人の結婚式に参列させていただきました結婚式があるということで典子先生が前日にネイルのチェンジを入れてくださいましたいつも勤務時間中にネイルをさせてくださる院長と先生に感謝ですネイルが変わるとテンションが上がりますネイルの先生にも結婚式でも結婚式終わったあとでもどちらも対応出来そうなデザインを勧めていただきました結婚式の主役は高校時代に辛いときも楽しいときもいつも一緒にいたバレーボール部の仲間でした
にほんブログ村元気で長生きする方法【送料無料】SHARP(シャープ)KC-G50-Wホワイト系[加湿空気清浄機(空気清浄23畳/加湿14畳まで)]加湿/除電/節電/高濃度プラズマクラスター7000/花粉/脱臭/ウイルス/ホコリ価格:14,800円レビュー評価:4.55レビュー数:228延長保証価格2100円延長保証価格3360円【送料無料】商品説明★遠くのホコリも素早く吸じん「スピード循環気流」プラズマクラスター空気清浄機の特長である、お部屋全体に風の流れが素早く行き渡る
ダイエットをやめてー25kgキープ中。「リバウンドしないマインドを作るコーチング」コーチのれいこです。このブログでは、ダイエットにまつわる「方法」より「心の在り方」に重きを置いて、主に記事を書いています。『「心」が決まれば、その「方法」は後から付いてくる』と、わたしは考えているので。どうぞよろしくお願いいたします。ダイエットコーチング〜3ヶ月プラン〜「れいコーチング」のダイエットプランの流れをご紹介します。お申し込みコーチング(1時間)・・・ここ
只今ダイエットプラン作成中14年前に耳ツボダイエット指導をしていた経験をいかし約2年半で100名以上の方のダイエットサポートをした経験がありますよ究極の遺伝子分析ダイエットプランを作っておりますお楽しみに
痛みに寄り添い自分を取り戻す、緩和ケアアロマセラピストの松浦智恵美です今日は、真夏のような暑さでしたね。暑過ぎても寒過ぎても、苦手な私です。^^;;薄着の季節になると、お身体のラインが気になるというかたも、いらっしゃるかもしれませんね。そんなとき、「ダイエット」という五文字が頭をよぎる...月一で開催している、地域支援カフェのハンドアロマケアサービスでの話。女性限定ではありますが、ご利用されているかたの年齢層は幅広い。「グレープフルーツ精
『薄着までに絶対-10キロ痩せたい』耳つぼダイエットけんけんつくば本店です耳ツボダイエットけんけん9時から21時営業今日は60代の主婦様が無料カウンセリングにいらっしゃいます『スポーツジムや運動を毎日やっているけど痩せない少し前までは簡単に痩せたのに』とお電話下さいました原因はどこにあるのでしょうか午後からお見えになるのでまずは診断ですねキッチリ痩せるダイエットプランを提案します一緒に成功まで頑張っちゃいましょうねダイエットが必須と思っている皆さん考えてもなかな
こんばんはダイエットに悩む女性を笑顔にしたい3ヶ月で-10kgも夢じゃないダイエット専門サロン『RAINBOW』ダイエットカウンセラー健康管理士の橋本です今日はテスト終わりの娘としゃぶしゃぶへお野菜は好きな物を好きなだけ食べられてお肉は少しだけのランチを頼んだら『こちらのランチは、お肉が食べ放題じゃないけどいいですか』とスタッフの方に確認されました昔の私なら『お肉とご飯をお腹いっぱい食べたーーーい』と絶対にお肉も食べ放題を選んでいました今の私は少しのお肉でもお野菜が
5月のキャンペーンのコラーゲンパック、好評です。「顔色が良くなった」「潤った!」「もっちりした」との嬉しいお声をいただいています^_^コラーゲンパックをすると、くすみが取れ、顔色が良くなり、コラーゲンによって潤います^_^5月中は、疲労回復コース、毒素排出コース、またオプションの小顔コースを受けられるお客様に、無料でコラーゲンパックをプラスさせていただいています。ご予約時かご来店時に、必ずその旨お伝え下さいね^_^また、5月中にダイエットプランの5回券をご購入いただいたお客様には
色々なダイエットプランは、ありますが。同サロンのダイエットは、東洋医学に、アーユルヴェーダを組み合わせたプランです。瘀血を吸い出しデトックスアーユルヴェーダで、オイルの持つ有効成分を活用する可能であれば効果絶大鍼ダイエット身体と至る所を使って可能頭腹部背中臀部下肢腕東洋医学でも謳っている鍼療法西洋医学には、ない魅力があります。ダイエットだけてなく目の疾患にも。。
連休、終わりましたね。疲れがたまっている、身体がシャキッとしない、という方も多いのではないでしょうか?10連休中のサロンは、ダイエットプランやヨガへのお問い合わせや、実際にご来店いただいたお客様から、どのように継続していくべきか?とのお問い合わせが多いのが特徴でした。元号が変わり、何かを始めたい、変わりたい!という前向きな流れになってきているのかもしれません。ダイエットプランやヨガなどの体質改善、興味がある場合は、ぜひ始めていただきたいです。体質改善へのお問い合わせは、「30代
みなさん、こんにちは!ダイエットの勉強してアメブロの公式ブロガーを目指している中年ブロガーです!ダイエットブロガーになりたい!というのは、自分がダイエットに苦しんでいることが原因です。ダイエットをやってもやっても、全然続きません!どうしたら続くのでしょうか?そんな疑問を解決していくために、ダイエットの勉強をしようと思いました!自分のだらしない体系を治すため、ダイエットの勉強をして成功例をみんなと共有したいと思ったんですよね。会社に働きながら無理なくできる、ダイエ
目標体重が決まったら、あとは何をやるのか、具体的にダイエットのアクションプランを考えよう。基本的には食事と運動で具体的にどのように体重を落としていくのかを考えていくのだが、考える上で一番重要なポイントは、「続けていけるかどうか」だ。私は、さらに、「ダイエットは一生続けられる事以外やらない」というのを、ダイエットの基本メニューを考えるときのポイントにしている。ダイエットはある一定期間で目標体重は設定するものの、一生続けていかなくてはいけないものだと、私は思っている。ダイエットは自分の理
太りやすい体質から痩せ体質へ大変身耳つぼダイエットけんけんつくば本店です耳つぼけんけん9時から21時営業中今日の午後からはフットリフレダイエットプランのお客様Mさんがお友達を連れて来てくれますMさんはフットリフレを初めてもうすぐ2ヵ月4㌔減太もも5cm減ふくらはぎ3cm減に成功していますお友達はMさんの変化を見て『何ダイエットやったの?』と聞かれてご紹介くださいましたけんけんダイエットはダイエット中はバレずに出来ますが痩せたことは見た目で分かっちゃうとても嬉し
【✨雑誌掲載✨】ファッションカルチャー雑誌のPEAK様にご掲載して頂きました☺️✨皆様いつも当店をご利用頂きありがとうございます🙇♂️【🌺夏限定ダイエットプランスタート🌺】1.パーソナルトレーニング2.ブレイクレティクス3.食事セミナー4.食事管理5.プロテインセットのサマーキャンペーン開始しています!ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい😌Model@pascalmariedesmarais_pmdTrainer@jess_breakleticsMa
【GWキャンペーン実施!】パーソナルトレーニングGWスペシャル企画第2弾のご案内このキャンペーンの受け付けは終了いたしました。今年のGWは長期休暇バカンスを楽しむ予定ですか?それとも女磨きに励みますか?この長期休暇を「有効に活用」する手段として女性を中心に人気を集めているのが「ファスティング休暇」だそうです。ホテルのプランとして登場したりと、数年前から徐々に体験者も増えている過ごし方とか・・・。さて、あなたはこの長期休暇どんなふうに有効活用しますか?日頃からダイエッ
こんばんはダイエットに悩む女性を笑顔にしたい3ヶ月で-10kgも夢じゃないダイエット専門サロン『RAINBOW』ダイエットカウンセラー健康管理士の橋本です今日は素敵なお仕事仲間とミーティングいつもたくさんのパワーと笑顔が溢れています悩みがあったり、落ち込んでもいつもミーティングをすると元気になれちゃう仕事って本当に楽しいと思える素敵な環境あなたの人生は1度きり好きなことやりたいことワクワクすることしませんか理由をつけて本当の気持ちから逃げていませんか自分の未来を