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一番気になるのはないでしょうか?グランプリまでの審査内容を大公開‼︎1.体重の変化『エントリー時』と『最終報告時』との差でジャッジ差が4kg以上減っていなければ、残念ながら落選してしまいます2.見た目の変化『エントリー時』と『最終報告時』との画像で変化をジャッジ綺麗に撮った方がGOODボケてたり・・・手足が切れてたり・・・角度が明らかに上からとか下からだと判定しにくくなるのでエントリー時と最終報告時が『同じ
野田ゆいかです。彫刻リンパ®︎Fuwafuwaサロン&スクール代表心身健やかに、豊かでありのまま美しく輝く人を癒し・サポートする▫️彫刻リンパ®ボディ▫️彫脳ヘッド手に職を持ちたいサロン開業したいスキルアップしたい📍毎月限定3名でスクール受講可能❣️卒業後もサポート💕彫刻リンパのCPARTYついに開催されました人生はCHOKOKU.ChanceChangeChallengeそしてChoice.これらを体現していく人たちのためのパーティーにしよう❣️という
🏆ダイエットコンテストのご案内🏆ダイエット中の方これからダイエットする方痩せてキレイになりたい方ダイエットのモチベーションを上げたい方優勝して100万円をゲットしたい方コンテストに出て人生変えたい方来たる10月15日(土)16時〜場所:大阪中央公会堂この度、ダイエットコンテストの実行委員を努めさせていただくことになり、少しでも興味のある方、エントリー費3000円でどしどしご応募ください。お友達同士でエントリーし、誰かが優勝し100万円は山分けでも良いし、志す仲間が
薄着の季節になってきましたね♪楽しみですか?いや、ちょっと···という方変わるチャンスです♡ここからは本気で変わりたい方のみご覧ください♪ビューティーサロンアイカラより本気なあなたへプレゼントがあります♡魅せる私へダイエットキャンペーン開始します♪今回のキャンペーン、サロンに通って下さるお客様に少しだけお伝えしていたところ、早く開始してほしいというお声たくさん頂きました♡なぜでしょう♪それは・・・対象商品1点お買い上げで500円引き対象商品2点お買
なんと!この度、彫刻リンパ®︎協会でミセスコンテスト&パーティを開催いたします🎉🎊今より美しくなって、華麗にランウェイを歩きませんか?そして、自分史上最高の自分になる🕊体だけでなく、人生も自分もCHANGEさせてCHANCEを逃さないようCHIOCEしてCHALLENGEしていただきたい。✨❤️そんな人生における”C”を素敵と感じ、体現していかれる貴女を彫刻リンパでは応援させていただきたいのです🥰✨私も自らエントリー、挑戦します❤️😆以下、代表理事正美先生からのお言葉です
目次・今までのダイエット経験を振り返ってみる・20代:トレーナー付きダイエット(今の結果にコミットする的な)・30代:ダイエットコンテスト出場からの迷走期・40代:腸活ダイエット、ファスティング、そして諦め・現在:人生最後のダイエット今までのダイエット経験を振り返ってみる昨日は、太っているという劣等感をどんだけ抱えてきたか、についてツラツラと書いてしまいました。『「太っている」劣等感で自分を愛せなかったこと』目次・母からかけられてしまった呪い・劣等感と
本日の体重と体脂肪体重71.7キロ体脂肪41.5やった!昨日より0.3キロ減!ダイエット開始から5日目で1.2キロ減、着々と進んでいます。これまでの知識活用が生きているようです食事内容(朝食)・おかか醤油漬けごはん&のり・たまご焼き・モロヘイヤとオクラ納豆の和物(昼食)・ワカメそばモロヘイヤとオクラ納豆のあえ物がけ(↑これ、数日使ってる。流石にこれでもう終了)(間食)やっちまった、、、アイスバー
目次・ウォーキングを3日連続やってみた・歩く時間帯が大切だと思ったこと・本気で変わりたいなら変えていくしかないウォーキングを3日連続やってみたやりましたよ、ウォーキング。3日連続で1時間、せっかくならと結構な大股で負荷かけて歩いています。後半40分くらいからは、もうタクシー呼びたくなります(笑)不思議なことに、真夏の空の下歩いているのに汗をあまりかきません。これはきっと、代謝不良だと思います。身体の燃費が悪くなっているってことです。
本日の体重と体脂肪体重:72.2キロ体脂肪:42.9わーい♪3日目で0.7キロ減❗️体脂肪も減っている❤️昨日の食事の成果です❤️食事内容(朝食)玄米ご飯(スーパー大麦入り)なまたまご※上記でたまごがけご飯煮豆(味付けなし)ヨーグルトキウイのせ(腸活のためのオールブラン買いに行けなかった💦)(昼食)ネバネバそば・納豆・オクラ・モロヘイヤ・かつおぶし(夕食)チキンと厚揚げの炒め煮なすとしめじとエリンギとこんにゃくの味噌煮きゅうりとエ
目次・「ダイエットに運動は不要」説について・コンテスト合宿で知った恐ろしいウォーキング・ウォーキングの効果・結果、必要かどうか?「ダイエットに運動は不要」説について前提として伝えておくと私は運動することが大大大大、大嫌いです見るのもそんなに好きじゃないです。4年に1度(今年とか)テレビのチャンネルが運動のことだらけになるのが私のストレスとなっていることは旦那には内緒だけど・・・最近は、食事改善だけのダイエットの情報が
目次・ダイエットコンテストで勝ち抜いた時のこと・課せられた運動メニューの紹介・ストレッチについて・結果、必要性は?ダイエットコンテストで勝ち抜いた時のことおよそ15年も前の話ではありますが、当時34歳。1万人の応募者の中から勝ち抜きを経て某大手エステサロンが主宰するダイエットコンテストのファイナリストになりました。20代の若い子たちの中で私は最年長のファイナリストでした。そうは言ってもまだ34歳。今と比べたら代謝なんかも全然いいしやったら
目次カンタンに自己紹介現在の状況ダイエットコンテストに入賞した時のこと「私は太っている」常にあるコンプレックス2022年10月、50歳までに目標達成する決意カンタンに自己紹介はじめまして、Sakuです。シンガーでありキャリアカウンセラーであり最近はアクセサリーアーティストもやっています。42歳で高齢出産して、現在は小1男児の子育て真っ最中、常に複数の仕事を持つ働きマンのため、保育園に預けっぱなしだったところから、はじめての息子との「長い夏休み」
昨日、エステティックグランプリのボディ結果出し部門の各賞の選考会が行われました。半年以上、お客様と二人三脚でダイエットに取り組まれた上位20サロンは、お一人の辞退もなく、無事に最終の結果をご提出下さいましたビフォーアフターの写真は、別人にしか見えないようなダイエットを成功された方ばかりどのサロンさんもお客様との信頼関係が深く、痩身の取り組み内容も素晴らしく、学びが沢山ありました20名のお客様のインタビューを聞きながらエステはお客様の人生を変え、夢を叶えることが出来ることを改めて感
こんばんは!広島県福山市でダイエットといえば【ダイエットサロンGetLady】ゲットレディー本店渡邉知与利ですGetLadyHPをご覧いただきありがとうございます。お客様に愛され喜んで頂ける地域No.1そしてあなたのOnly1のサロンを目指しています。今朝、出勤直後、まだ鍵がかかっているサロンの玄関を誰かがガチャガチャしている(・。・;えっ!誰だろう?怖い!と思っていたら、インターフォンが鳴ったので、恐る恐る玄関のドアをあけてみると、懐かしいお客様の顔が(*^_
こんにちは昨日ついにやりましたよ職場で行われるBiggestLoserコンテストのサインアップ!痩せるコンテスト体重は申込者全員1階にある入居者用の体重計で測定車椅子ごと乗れる大きな体重計です昨日は3階で働いており午前中は忙しくて1階に行く暇がなかったので、1階のカフェテリアでランチを取った後(お腹一杯・体重MAXね)体重計のある所によりました体重測定も証人がいるというので近くにいたチャージナースと一緒にランチしたノエルが確認とノエルがOKあなたの体
よもぎクレンズダイエットコンテストにたくさんのご応募をいただきありがとうございました。チャレンジされた方からは、便通がよくなったり、肌がよくなったりなどカラダや心にも良い効果があり、定期的によもぎクレンズダイエットを続けていきたいという感想を沢山いただきました。その中から賞金5万円のグランプリを受賞された方は、ゆるぽか庵お客様A様に決定致しました!!みごとグランプリに輝いたゆるぽか庵お客様A様の体験談とサポートしていただきましたゆるぽか庵様のコメントをご紹介いたしま