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秋に着る洋服を新調した裏での悲しい出来事、去年、購入して今年の夏も着る予定だったお気に入りの、ひまわりデザインのアロハシャツGWの衣替えの準備時に出して、試し着してみたら・・・ウエストではなくバストがはち切れそう冗談ではなく、まさに驚きの胸囲(脅威)これが着れるように、夏に間に合うように!とダイエットを開始したのですが……体重の方がそれなりに(〇kg)ダイエット的には理想的な?脚や腕回りなど全体的にまんべんなく落ちてきたので、胸周りの余分なお肉がそんなに
皆さん、こんにちはユニバーサルホーム八日市店です9月に入りもう中旬になろうとしております。早いものですね最近、私事の記事が多いのをご了承ください笑ダイエットすると宣言しておかないと、サボるのが目に見えているので私がダイエットを始めたきっかけは、ふとした時に体重計に乗ってあり得ない数字を見たときにダイエットを決意しましたダイエットするために始めたのはジムに通うことジムにあるトレーニング器具を使ってトレーニングをしているけれど、なかなか
このままブクブク太っていくの?このままおばさん化していくの?スッキリしてピタッとした服着たくない?昔のスタイル取り戻したい健康の為にもそろそろ本気でやろうって、思ったのがきっかけ1日1食ダイエットがんばってます来年の春にはピタッとした服を着られるようになるのが、目標ですダイエット始めて11日目。3.1kg落ちたけど何せ生理予定日直前だからここ3日間は停滞しています生理が始まればまた体重も動いてくるはずだと思って引き続き1日1食生活がんばります
いろいろありました。初めてのダイエットは韓国留学のため。2度目は婚活のため。3度目は一人目産後体型戻しため。そして今回二人目産後体型戻すため。体型戻すって言ってももともと細いほうじゃないんですが、それでも15〜20キロ前後増えますからねぇ。
おはようございます☁️ひーとんです大好きなお酒を辞めて今日で2週間🍸️❌2年前は血圧を下げるため今回は中性脂肪を下げるため身の危険を感じるレベルじゃないとお酒が辞められなかった💦食生活改善🥦毎日の運動🤸♀️結果的にダイエットに繋がるので頑張る決心がつきました✊✨中性脂肪は食生活に気をつけていれば簡単に下がるらしいので血液検査で血の気が引くような数値を確認出来て良かったかも知れない禁酒を始めた2週間前の血圧140/90
こんばんはダイエット始めたきっかけ昔々のお話息子が3際の頃精神の病気の薬の副作用と副作用による動けなさ、引っ越しのストレスから、体重100キロちょっと……寝る時に自分の首の肉で喉が詰まって苦しかったその時に体重減らさなきゃと思ったのがきっかけ。途中増えたり減ったりして、当時よりマイナス19キロ。減った後に精神状態が悪くなった為薬が追加、また副作用で増えるのエンドレス。今回はデポ注射なので血中濃度は3~4週間目付近まで一定。今度こそはと思うけど……少しでも体重が減った時の体調不
こんにちは!夫の地元に移住した40代主婦のbotchmommyと申します。不慣れな土地でワンオペ育児をしています。お立ち寄りいただきありがとうございますとうとうとうとうマズいよこれは。。。私が記憶している自分の顔よりも顔周りがデカくなっている『移住して体重増量まっしぐら』こんにちは!夫の地元に移住した40代主婦のbotchmommyと申します。不慣れな土地でワンオペ育児をしています。うん!?!?なんかお腹がよじれてはみ肉同士が…ameblo.jpそれは今日ひっさしぶりに行ったヘアサ
先日仕事中におはよう✋尊敬していた仕事関係の男性に声をかけられた顔を近づけて来て小声で太った❓️ストレス❓️と😱☀️確かにそうだけどショック😨ダイエットしなきゃまずどうする💦
皆さん、真夏のエアコンで身体が冷えて🥶代謝が下がって😥むくんだり、だるくなったりされてませんか?😰😰😰私もだるさから、運動不足が加速し、身体が重く感じてます。💦体重を計ってみたら…もう大変なことになってました❗😱😱😱😱😱ということで、一念発起して血流を良くして、ダイエットすることに❗💪💪🧘🧘🧘🧘🧘数年前、プランクとストレッチだけで半年で7キロ痩せたことを思い出して、💃同じメニューでまずは1ヶ月、毎朝続けてみることに。💪✨ただ、時間にして、わずか20
子供って素直ですどんな時も素直な子に育てていますこんにちは、うた。です。外食でお子様ランチにルンルンな娘ですが、2歳には量が多くて食べきれませんねそんな娘が残す言い訳に『見てーーーーお腹ぽんぽんなった』と服を捲し上げ、お腹を出して『おっきいでしょーーーーー?ママみたい』へっ?私の表情を読んだ娘はすかさず『ママおっきくないよ!おっぱいちっちゃい〇〇ちゃんと一緒だよ、大丈夫おっきくない』大きな声でもう…家族中、大爆笑ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3もうね、逃げたか
ミミの母です。今日はこちら。1ヶ月ほど前のブログで宣言したのですがゆる〜〜くダイエットを始めました。それは職場の健康診断があるから!少しでも体重を減らしたい乙女心です。『結婚記念日』ミミの母です。今日はこちら。↓いま一番叶えたいことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよういま一番叶えたいこと。それはダイエット成功させ…ameblo.jpこのときのブログで紹介したのがソーラン節のプランクと開脚ストレッチ。その後、二の腕トレーニン
『#今一番欲しいもの•••半年待ったよ(っ॑꒳॑c)マッテルネ!!』オイラが【ちょこざっぷ】に入った、一番の理由がこれ↓↓↓ずっと待ってたよ〜(╥﹏╥)半年経ってたよ〜(╥﹏╥)これでしっ…ameblo.jpこれ凄いね〜!(๑•∀•๑)!すごっ!色んな事が簡単に調べれるし、ズボラなオイラでも続けれそう(*´艸`)【ちょこざっぷ】前に腹ごしらえで、【大阪王将】の《鶏ちゃん焼チャーハン》を、ウトウト先輩と食べ
ダイエットやっています!現在53日目アプリ→「あすけん」利用今日からEAAサプリ飲み始めてみました♡粉だと飲むの面倒なので錠剤タイプ探してました!ズボラさんにはこっちがいいかも!『EAAタブレット60粒』【必須アミノ酸9種配合】楽天市場♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営(12期目)東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ
ダイエットやっています!現在52日目アプリ→「あすけん」利用今日からEAAサプリ飲み始めてみました♡粉だと飲むの面倒なので錠剤タイプ探してました!ズボラさんにはこっちがいいかも!『EAAタブレット60粒』【必須アミノ酸9種配合】楽天市場♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営(12期目)東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食べ
ダイエットやっています!現在51日目アプリ→「あすけん」利用極度の食事制限で一度体重減りましたがリバウンド代謝も減り、筋肉も減り本当に一時的に体重が減っただけでした。なので食べて、栄養を意識し代謝、筋肉を増やして食べて健康的にダイエットをしています。♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営(12期目)東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食
最近モチベが下がってきたので…喝を入れるためにも書きますきっかけは・痔主疑惑・夫が筋トレしていい体になった・肩こり首こり解消・便秘解消・運動不足解消・胃痛解消・夫に好かれたい・子の運動不足解消のきっかけになれば…これらが一気に重なったので本腰入れて…と言ってもゆるくですが始めました気の持ちようかもしれませんが、体重は今増えてますが、体型は以前よりスッキリして見えます機能性ディスペプシアで胃酸が出るから結局食べてなかなか体重は減らないですけど…腹筋すると胃
ダイエットやっています!現在50日目アプリ→「あすけん」利用極度の食事制限で一度体重減りましたがリバウンド代謝も減り、筋肉も減り本当に一時的に体重が減っただけでした。なので食べて、栄養を意識し代謝、筋肉を増やして食べて健康的にダイエットをしています。♡はじめましての方へ簡単な自己紹介♡大川綾香マーケティング・コンサル、建設系会社2社経営(12期目)東京23区内タワマン在住、アラフォーアメリカ州立大学卒趣味⇒旅、ゴルフ、投資、食
病気して、ダイエットはずっと続けなきゃいけないものになっちゃったなぁ。太るとリンパ浮腫発症しちゃう可能性が高まるし糖尿病の判断数値となるHbA1cが悪化する。美容とは関係なく病気がダイエットのきっかけって悲しいし、後悔だなぁ。人生最重体重は66キロ(4年前)人生最軽体重は48キロ(15歳以降で)今は50キロを越えないようにがんばっています。いちばん重かったのは高校生のときの64キロだと思ってたら、実は4年前だった。あ~こんなに重くなってなければ糖尿病も発症
ダイエットなかなか旅行行くと難しい😓再度宣言します!本日から頑張ります!やり方は下記2週間炭水化物無くし、具沢山スープ週一回、水のみ週2回、好きなもの食べる※炭水化物なしまずは2週間ダイエットのきっかけ夫のお母さんも癌になりました。胃がん。でも内視鏡取れるでも、病気にならないようにダイエット、健康に再度見直していこうと思ったからです
過敏性腸症候群は難病ですか?原因がはっきりわかっていないため完治に導く治療法がなく難病指定されていますが、症状のない時期にも治療を続けることで良好な状態を保つことも可能です。ただし、腸の狭窄や閉塞などを起こす可能性もありますし、炎症が長期化すると大腸がんリスクが上昇するため注意が必要です。
そのため、何度もトイレに行ったり、長時間トイレにこもることもあります。痛みは午前に強く、午後にはやわらぐことが多いです。また男性で若い方に多く登校時に不安が強まり、不登校にいたることもあります。長時間、いても、でないから、苦しい。激痛はたえまなく、やってくる。
過敏性腸症候群とは、腸に異常はないのに、慢性的な腹痛が起こったり、下痢・便秘などの便通異常が長期間続いたりする病気です。排便後、痛みが軽減されるという特徴があります。はっきりとした原因はわかっていませんが、ストレス、過度な緊張、腸内細菌叢の変化などが関係しているのではないと考えられています。
過敏性腸症候群をセルフチェックできますか?A.下痢や便秘などの排便の異常が数週間続く場合は、過敏性腸症候群の可能性があります。症状が良くなったり悪くなったりを繰り返すことが多いため、いつから症状が続いているのか、どのような時に症状が出るのかを記録しておくと判断しやすくなります
腹痛の性状は、急に起こる強い痛みや、持続性の鈍痛で、便意を伴うことが多く、排便後に一時的に軽快することがあります。一般的に食事によって症状が誘発されやすく、睡眠中には症状がないという特徴があります。その他、腹部膨満感、腹鳴、放屁などのガス症状も比較的多くみられます。
過敏性腸症候群とは、通常の検査では腸に炎症・潰瘍・内分泌異常などが認められないにも関わらず、慢性的に腹部の膨張感や腹痛を訴えたり、下痢や便秘などの便通の異常を感じる症候群です。腸の内臓神経が何らかの原因で過敏になっていることにより、引き起こされると考えられています。食べすぎると、こうなりやすい
コルセットダイエット内科にて、体重を測ったら、なんとか、60キロきりました。ふう、最近、胸やけがひどくてずっと、食べられなかったのデス。胸やけを治すためにはまず、ストレスを減らさないと、つらい。いろいろ試したら、思いだした!コルセットダイエットだ。コルセット、坐骨神経痛になって、猛暑まえまで、はめていた。姿勢に気を付けるし、お腹も意識できる。さらには、食べすぎると苦しくなるからダイエットに効果あり。また始めよう
胸やけと膨満感が、ものすごい、ひどかった。長年の、睡眠障害と、坐骨神経痛になってから、の影響。坐骨神経痛になるまえは、40代でも、45キロをキープできた。坐骨神経痛になって、激痛に耐えに耐え睡眠もままならず、動くのも激痛で。体型が、すっかり変わったのに目をむけたのは、坐骨神経痛2年経ってから。最初はあきらめた、ダイエットですが、、たっても、邪魔!座っても邪魔寝ても邪魔ーな、おなかに、限界、ダイエット決行のきっかけだ。あと、胸やけと膨満感が、ものすごい、ひ
洋服健康のためプチ我慢これわねー坐骨神経痛との闘いで、ほぼひきこもり状態体重が増加胸やけとのたたかい。体型破壊!と呼んでおります。鏡をみるのも、つらかった。体重計もこわかった、でも、毎日見つめ続ける。自分んがここまで、つらかったことを、思い知る。不眠症とのたたかい、、はもう数十年。わりきって、コルセット仕様のため、3エルの服を探すも、、、あまりに、なさすぎる!!早く、体重減らそう。コルセットダイエット続行中
お薬をダイエットお薬をダイエットしました。心療内科などで、もらうお薬には太るお薬があります、それに目をむけたときに、医者と相談してから、ちょっと太らない薬のみに、してみました。どうだろう?これが、一番効果があるのかな。今まで不眠に不眠を重ね悪夢障害恐眠症になって、ストレスが収まらず、体重増加もすべて、これにつながる。だからもうあきらめていたんだ。けど特定検診でひっかかりました。一気に、ダイエット力が、増した。