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こんばんは🤗✨長女を送りながらの家族旅行2日目。朝食バイキングサラダ、卵焼きプロテイン昼&おやつ焼き鳥2本10円ぱん半分一口饅頭2個鍋焼きうどんGW感じない遊園地と伊香保温泉散策9000歩!夜は焼肉夜は炭水化物なしにしましたが💦食べすぎよね😅GWでどんだけ体重増したかめっちゃ怖いですが明日から筋トレ頑張ります💪✨GWめっちゃ歩いて、食べたなぁ
旅行のついでに、息子の寮に寄りランチを一緒に食べ、ジュースなど色々一緒に買い物もしました。それから、佐伯市という海の幸のおいしい地域で夜ご飯。2日目。朝食バイキングでまたまた食べまくり、津久見市のイルカ島🐬に行き、イルカのショーを見たりしました。あとは主人の実家に寄ったりちょこちょこ寄り道しつつ、🦮をペットホテルに預けていた為、早めに帰ってきました🚘で、夜ご飯も手抜きで外食吉野家で、すたみな丼という、男性しか頼まない様なメニューを食べました😅牛・豚・鶏肉入りの丼に、追い飯付きです。
お客様が激レアスイーツを買ってきて下さいました。アプリコットオランジェットなんでも普通のオランジェットは嫌いなのに、これは本当に美味しくて何回もリピートしているそう。いや、マジうまでした😍ダイエット中に甘いものが食べたい時は素材にこだわったものにしましょう笑このお店はレアルから小走りで30秒HAHAHAクレープさん三宮東エリア旭通が熱いんですよ。ダイエットは明日から頑張りましょう!インスタストーリー毎日更新中❤️Login•InstagramWelcomeba
善きこと3個・お散歩3日目・ケーキ屋さんを目指す・夕飯で調整GW後半戦しっかり夏日の関東地方TVのニュースにてあちらこちらで大混雑の映像遠出はせずに近所をウロウロとする暑すぎるので結局いつものコースw図書館へ本を返却(本の紹介はまた後日w)その後少しだけ足を延ばして美しいケーキで有名なお店へため息が出るような綺麗なケーキを見てしっかりと馬ニンジンとしてGETウキウキとした足取りで帰宅普段はコーヒー党だが今回は紅茶でいただく♪久々の紅茶もまた
ご訪問ありがとうございます昨日↓こちらに行ったお話をしましたが『マツコさん絶賛❗️「チョウシ屋」のハムカツパン』ご訪問ありがとうございます昨日帝劇に行きましたが『5月1日は何の日だ?』ご訪問ありがとうございます今日は5月1日です何の日でしょうー?5…ameblo.jpその後に、お近くにある行きたいお店は緑の旗行ったお店はハートですパティスリー銀座千疋屋お目当てはプレミアムメロンパンこちら
みんなー元気ーいつも元気なゆうかだよー今日は素敵なパフェ食べにきたよ🍓群馬県産のやよい姫のパフェこっちは安定のチョコバナナパフェ美味しかったあ久々にスイーツ食べましたみんなはこのGWなにしてるー明日から6日まではお得な日が続くから遊びにきてねそれじゃーみんなまったねーん
今日のランチはカレー屋さん。カレー2種類選べてナンとライスが食べ放題のランチメニューにしました。ゴールデンウィーク入ったからダイエットは小休止よ♡という事で、旦那は、バターチキンとシーフード。辛さ2倍。私は、ほうれん草とポテト、豆カレー。辛さ3倍。美味し過ぎて、2人ともこのデカいナンを3枚完食してお腹パンパン!実はうちの旦那58歳、生まれてこのかたナンを食べた事がなかったらしい。笑笑今どきウソでしょ!??って驚いたけど、言われてみれば、一緒にカレー屋さんに行った事あ
痩せる。夏までにまぁまぁいい感じに絞る。えー。明日から。頑張る💪笑
今日もお天気は微妙。洗濯はしたけど外干しでは乾かず。そういえば4月って不安定な天候でしたね。一年前のこと、すぐ忘れてしまいます。夫は会食が急になくなり18時に帰るというので急いで夕飯の支度。鯛のあら煮とポテトサラダと小松菜と薄揚げのさっと煮。小松菜は安いし使いやすいから葉物の中ではキャベツに次いでよく買う。煮物の時はいつも出汁にお酒などで味を整えるだけだが、今日は少し砂糖を入れて甘めにしてみた。夫がめずらしく小松菜をおかわりして「今日の小松菜どこで買ったん?おいしいなぁ」と聞くの
いつまでもキュートでいたいあなたへ❤️大阪堺ゆるっと耳つぼ薬膳mimi♡Koiメニュー•料金/資格講座/薬膳*ヨガ/ご予約/お問い合わせ美味しいものをいっぱい食べるのって幸せですよね♡ダイエットは、明日から〜✨が口癖になってませんかー?一緒に食事を楽しんでデザートまで食べてるのに‥‥なぜか、私だけ太っていく‼️呼吸してるだけでも太ってる気がする💦だから、今日だけはカフェに行ったらドリンクだけにしょ食べたいのに、我慢してたり同じの食べてるはずなのに
おはようございます、ぢまです。昨日は彼氏さんが起き出してから、隣の市にあるアウトレットへ。彼氏さんの大好きなLevi'sのショーパンがあったので見ていたら、買ってくれると!試着したらぴったりだったので、買ってもらったはいいが……脚がむちむち。さすがに生足で履くつもりは無いが、自分が許せないので絞ります!最近、体重右肩上がりだったし目標出来てよかった。昨日のごはん。朝+サプリメント約327カロリー昼?彼氏さん仮眠中に。これ美味しいよね。前回は冷凍して食べたけど、そのままだとねっ
いただきものスイーツ🍰とりあえずケーキから食べないとね✨でもイチオシはエシレ❤️ケーキは甥っ子の入学祝返し義妹と来た15歳男子はなんとなく不貞腐れた顔をしながらもあれこれ話をしてくれて出したお菓子をムシャムシャ食べて礼をして帰っていった可愛いな~高校生活頑張れ🚩😃🚩おばちゃんも仕事とダイエット頑張るよ
今日のお昼は、ボッチ飯の味方、回転寿司に行った。いつもの魚べいである。本当はずっと気になっているカフェに行こうかと思ったのだが、どうしても食べたい物があったので、魚べいに。今日の目的は、フローズンキャラメルケーキ。お寿司じゃないんかい!という話だが、私はマニアなので、まめに魚べいのサイトでフェア商品をチェックしている。春の桜餅系が終了して登場したのが、こちらのフローズンキャラメルケーキ。このケーキを見て以来、ずっと食べたくて。カフェでケーキ食べたらいいじゃん、とお思いかもしれな
最近仕事が落ち着いて職場に行ってない。かれこれ2週間忙しいのは大変だけど・・・最近気がついたよ。仕事に行ってないから太ったのか!!仕事してなくて3食きちんと食べちゃって掃除だってしてるけど1日かかるわけじゃないし家にいると食事のことしか考えてないじゃんそしてなんだか取り残されてる感が・・・忙しくても事務所に行って仕事して〜夜ご飯作って1日終わっても何となく毎日達成感があったけど今は何事もなく過ごしてて・・・うん。私に専業主婦は向いてない仕事行っちゃうと1日1
やっぱりチョコレートかなぁ。チョコはやめられない。ガーナが1番好きいつもひとくちサイズのガーナは仕事中も食べやすくて最高〜
金曜日、お疲れ様です。色々ありまして…おひとりさま丼ぶり飯満腹。また来たい今日も一日お疲れ様でした。フェイラー公式/LOVERARYドアップテディティッシュポーチL/DUT-193119楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フェイラー公式/LOVERARYドアップテディガールティッシュポーチL/DUG-213071楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}フェイラー公式/LOVERARYオールドテディクリーニングクロスL/CCOT
春の雨降る肌寒い午後期待と不安に包まれて新たなステージへ1歩踏み出しました田舎町の小さな高校きっとここに揃った生徒たちは色々な想いを抱いて前を向いて座っているやり直したい学び直したい今度こそ通いたい生まれ変わりたい仲良くなりたい傷ついたり失敗して自信を失い涙がこぼれたあの日は過去のこと今日が新しい始まりの日あなたの全ては今日から始まる高校入学おめでとう3年後また同じ場所で始まりの終わりを見届けたいな入学式が終わる頃には雨も上がり桜も綺麗に咲き誇っていま
皆さんこんにちは!ホワイトニングサロン札幌店です!【公式】ホワイトニングサロン札幌店|格安3回4,980円|歯のホワイトニング専門店札幌駅すぐの歯のセルフホワイトニング専門店です。格安で結果が出るから圧倒的なリピート率!他のホワイトニングとは一線を画す"高い施術効果"をご体感ください。名古屋エリア初の安心安全の歯科医院提携サロンです。www.whiteningsalon-sapporo.com狸小路にある〝酒と銀とシャリせいす〟です!↑お通し気になるメニューがたくさんあって食
ブログをご覧いただきありがとうございます。あーゆと申します。年子4人をほぼワンオペで育てています♥️長女👧ひーちゃん(5歳)♥️♠️長男👦ふーくん(3歳)♠️♣️次男👦みーくん(2歳)♣️♦️次女👶よーちゃん(0歳)♦️5年足らずで4人のママになりました子どもたちとのバタバタでハチャメチャで明るく楽しく愉快な毎日を綴っていきます。こんばんは先週はひふよトリオを連れて小児科『イラッとする我が子のおしゃべり』ブログをご覧いただきありがとうございます。あーゆと申します。
雨が降ってしまいましたが、土日はいいお天気だったので、お花見日和だったかと特に出かけなくても、まゆこ亭の裏あたりも満開でしたプールに行く途中で、思わず撮ってみた↑昼間っから飲むために朝10時からプールに行ったヒト(カロリー摂取する前に少しでも消費しようと)そんなこんなで今月のSMライブ(StompleMagic)は、18日(木)です!素晴らしい大先輩、ナベさん(tap)をゲストに迎えて、オトコマエなピアニスト、飯塚由加さんにSMライブ初参加して頂きますジャズからディ
こんにちは春休み終わり、一気にバタついております子供達の学校の用意などなど、だらけていたので一気に忙しく春はやっぱりいいですね!🌸気温が最高。動きやすい。楽しかった旅行可愛い鬼滅のキッズプレート旅行終わりの朝ごはん野菜たっぷりお味噌汁旅行で買い物に行けていないお昼ごはん外食続きだったので和食の夜ご飯焼き鮭美味しい具沢山お味噌汁とチキン食べ過ぎだったので整えるため子供と同じ量にしていますこれで十分ということに気付きました。大好きなアボカド納豆卵も♡バタバタから少しの休
みなさま、おはようございますまたアメトピに掲載されました↓『またですか。当日欠勤』おはようございます最近雨続きでエルメスのバッグを使う機会が減っていてテンション上がらないたまに午後から晴れる日は朝防水エコバッグにバッグを入れて持…ameblo.jpありがとうございますさて、本題。昨日は息子のお誕生日のお祝いで久しぶりにTYHARBORに行ってきたの本当は17時から予約したかったけど、貸切か何かあったのか17時半からしか予
今日はよいお天気でお花見日和次女はレッズ戦を観に行っちゃったのでパパ、私、長女の3人でお花見に行ってきました気持ちいいーーーーーーお花見日和🌸この公園、本当に凄くて桜の下でお花見出来る〜私は午前中仕事だったのでお昼をスーパーで買って皆んなで食べましたタンブラーにお湯を入れてきてくれてコーヒーを淹れて飲みましたしあわせ〜パパにレジャーシート持ってきて!ってお願いしたらディズニーではなく普通のブルーシートでした満開です昨日長女が買ってきてくれたやつ⬆︎私と次女が
2月3日から脂質控えめダイエット開始1ヶ月目は順調でしたが2ヶ月目は…全然ダメダメでした3/4~4/3は三男の合格発表や卒業式高校入学準備や春休みのお出かけお祝いしたり外食したりすることが増えお財布も食欲もゆる~い1ヶ月となってしまいました揚げ物も菓子パンもスイーツもチューハイもアイスもいっぱい食べました脂質に糖質に塩分にアルコール等我慢することなく摂取した結果がこちら↓食べ過ぎ~バランス悪~頑張ってた1ヶ月目がこちら↓気持ちを入れ替えて頑張らないと美味しかっ
最近、万年筆もトラベラーズノートも生活の一部として普通に使い過ぎて好きとか嫌いとか言う前に生活になくてはならない物になってる。文房具大好き【アジアの123】ですう〜ん、幸せだなぁ❤︎それはそうと今日はカロリーのお話。晩御飯にヤバいなと思いながらラーメン食べてきました😊ダイエットは明日からでいいか(笑〕〜完〜
こんばんは先週まで全く咲いてなかった職場近くの小学校の桜🌸今朝は三分咲き🌸日中ぐんぐん気温上がったのもありお昼過ぎに帰る時は五分咲き🌸知らんけどーでも朝より咲いてる気がした今年は開花が遅いから入学式まで持つと良いねお昼過ぎに仕事が終わり娘の用事をサクッと済ませおやつタイム新年度気合い入れ直してダイエット再開しよ💪息子の卒業式に向けて頑張ったのに終わったら気が緩んでリバウンド気味🤣
*3者3様1.2.3.-その2-*好きな読みもの1位.2位.3位.皆さまのお気に入りの1冊もシェアしてください📕++++++++++*ClearTBBお得なお試しセット*◾︎骨盤矯正60分+パーソナルトレーニング60分:18,000円(税込)◾︎骨盤矯正60分+パーソナルトレーニング30分:15,000円(税込)*ClearTBBパーソナルトレーニングトライアル*▪︎パーソナルトレーニング60分:6,000円(税込)++++++++++♛♛♛♛♛♛♛♛♛
こんばんはこの土日は2連休でした連休、しかも週末になんてすっごく久しぶり今朝は(休日にしては)早起きして、近所の神社にお参りしてきました。先日から何だかこの神社に行きたくて、ネットで調べたらそういう時って神社や神様に呼ばれてる時なんですってしっかり神様にご挨拶して、ちゃっかりお願い事もしてきましたあったかくてお天気もよくて、清々しい気持ちになりましたお昼は一日遅れで弟のお誕生日祝いということで!おウチ焼肉肉・肉・肉・たまにお野菜・また肉・肉…とお腹いっぱいお肉を堪能しましたこ
今日は仕事の休憩中にAmazonmusicで春風を聴いていたら、こんな表記が出てきて今から9年前の曲かぁ〜って思っていたらついでにコレも出てきてベスト3ってベスト2とベスト1が気になって調べてみたらこのお二方でしたなるほどそしてピコ太郎の時代だったのに2PMの春風は当時知らずにピコ太郎の方の記憶しか残っていない2016年(^◇^;)💦リンク第31回日本ゴールドディスク大賞当該年度(2016年1月1日~2016年12月31日)の売上実績に基づき各賞を授与していま
去年の11月にはかなり良い感じで体重が減ったのに…。お正月から徐々に戻り始め、そこから3㌔戻ってしまってるところに、ランチや夜も何かと…。もう怖くて体重計に乗れません【水曜日】…娘が念願してたピアニストのお姉さんとランチ♬量としては大したことないんだけれどね~。このパン屋さんではケーキもあり、ピアニストの子が買ってくれ、お宅にお邪魔してしっかりいただきました。娘っ子。犬アレルギー…発覚してから約10年、ワンちゃんがいるお家には行かないようにしてたんだけど、30分くらいなら…と、