ダイエットするする詐欺

今日もミシン仕事頑張って夕方ようやくお散歩と買い物へフィオナとジールとお散歩行きまーす途中でお友達のお家に寄るワンコ達もしもーしフィオナちゃんですよージールとリッターもいますよーお返事無いですお留守ですからねまた来ましょうね今日は城ヶ崎海岸駅でちょい休憩もう少し歩いて帰りましょう今日も楽しく歩いた夕方散歩でした明日はちょっとお出かけですよ送料無料サンバイザーユニセックス男女兼用メンズレディース帽子メッシュ通気性速乾無地シンプル

2024.4.29一年に一度の体重計測してみたら大変なことになってて自分の腹回り見てわかっていながらすごくショック😨子供達に手がかからなくなって楽になりダンナと2人の生活になり2人で休日に食べ歩きや友達との食べ歩き一年前に始めた食べ物垢のインスタ投稿が原因なのは承知の上だけどマジでヤバいな😱ホントにヤバいからブログに毎日体重乗せてみようかな、、、今朝の体重は69.4キロもう驚愕の数字この数字を見た瞬間吐き気🤮でも仕方ないよね自分のせいだし、、、ちょっとだけ意識

改めましてこんばんは今日食べたものの備忘録です✏️朝メイバランスランチパック昼カップ麺ライスバーガー15時鶴の子ミニ夜タラのオリーブオイル焼きカニカマと三つ葉の卵とじスパサラデザートシャトレーゼの生チョコ大福今朝の体重70.9kg本日の総歩数8946歩（ウォーキングと日常生活の歩数を足した歩数です）相変わらず食欲バグっています。何この昼食、最悪やんストレスが食に向いている気がする。カショオしないでも、体重横這いなのが精神的救い。明日こそ！明日こそはヘルシ

こんにちは～キャサリンで～すキャサリンの部屋へようこそ〜щ(ﾟДﾟщ)ｲﾗｯｼｬｧｰｲ先日、ワコール行ったんだよ〜そこでさ〜３Ｄ勧められたんだ〜知ってる？いろんな所から出てるセンサーで、身体の隅々まで計測するやつ。(え？)もちろんパンイチだよ(だ、だよね...)結果は立体シルエットで出てくるんだよ。(いや怖っ\=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪‧̣̥̇)/)怖すぎる((((;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙけどさ。コレ、田舎にはないんだよね。この売場だからある

こにゃにゃちわ。。。だめだめ！どんよりお天気に心が持っていかれてる！こんにちは！元気に行きましょ！今週末はーーー育成テストーーーーー昨夜、日能研から帰ってきた小5うるちゃんと算数の思い起こし＆栄冠を放置で（笑）理科の第20回・第21回の栄冠を1周しました。栄冠やってる感じだと、まぁまぁの理解度今日は算数第30回の宿題をある程度やったら社会の第20回・第21回の栄冠を1周しますそれで、社・理の育テ対策は終了国語は文法の

4月16日(日)朝食昼食夕食間食4月17日(月)朝食昼食お弁当＋プリン夕食間食・飲物コーヒー、チョコ1個、草餅、アイス、おかき4月18日(火)朝食昼食お弁当＋プリン夕食間食・飲物コーヒー、チョコ3個4月19日(水)朝食昼食お弁当＋ヨーグルト夕食間食・飲物コーヒー、チョコ1個、フルーツケーキ、アイス4月20日(木)朝食昼食お弁当＋ヨーグルト夕食間食・飲物コーヒー、チョコ3個位、オレンジ、レモンケーキ4月21日(金)朝食昼食お

サッカーのルールはイマイチ分かってないけど、今朝は早起きしてW杯観ました。サッカー好きの上司のご機嫌取りも大変どーも、のぞみっちですさて、コロナ前から増えた体重、ズバリ14.4キロ訳の分かんない場所にも肉が付き愛息子タケちゃんの卒業式や入学式まであと３～４ヶ月。このままでは一生残る写真がヤバすぎる。今まで【ダイエットするぞ、するぞ！詐欺】してきましたが、いよいよ本気出してやる決意をした所存でございます。職場や友達にも宣言したら、じゃ、その前に！って、最後の高カロリー食事

みなさまはらぺこうるわしゅう？？はらぺこ星のプリンセス、んぴこです(*´꒳`ฅﾞ今週のお弁当はそばにしようと意気込んでおりますが、まだお写真撮れてないので先週までの豆腐ハンバーグ弁当ですんぴこのランチは、この子……サーモスさまのスープジャーにかかっています！！ここに熱湯を入れて数分置いておくと保温能力が高まるのですが、んぴこは水道から出た熱めのお湯を入れています。充分だと感じております大体120gの白米豆腐ハンバーグとおろしソース完成この日はなぜかご飯が多分120より少なくて、すか

またまたダイエットするする詐欺。甘いもの食べたい病発症しちゃって冷蔵庫ゴソゴソしたら完全に食べるの忘れてた羊羹発見わーいとらやさんの羊羹大好きいちごは期間限定なのかな？美味しかった明日から頑張るでもすぐ、するする詐欺しちゃいそうやから…明日からはblog更新増やして、ダイエット記録書いていくよ〜ソメイヨシノより牡丹桜派の私。咲いてきたね〜可愛いなぁ

結構な頻度で食べてるのに全く飽きない大阪のソウルフード551の蓬莱の豚まん期間限定かな？紙袋に消防車&消防士豚まんの箱も消防車やで↑この箱可愛いわ４個買ったよ先日買ったりくろーおじさんのチーズケーキとか他のおやつニコマドめっちゃ美味しい軽くオーブンで焼いたら甘くて最高薪パイもパリパリしててめっちゃ美味しいりくろーおじさんのお店は今のとこどれも美味しい…ダイエットするする詐欺継続中これもちょびちょび食べてるキャラメルピーカンナッツチョコレート110gお試しサ

暴食3日間コースだったうおーー！3月末で終わりなのにほんとうに行きたくない！笑さわー！助けてー🙏

昨夜の雨☔️と寒さで午前中は家籠り。(また地味な模様替えをした)午後からはアテのない散歩🚶‍♀️公園に誘ったけど、お断りを頂いたので、ムスコ君の行きたい道をアテもなく彷徨いましたで、、、結局。見つけた公園へ最近、ちょこちょこ『写真撮って〜📷』って言ってくるけど、中々上手く撮れないorz今日は沢山歩いたね昨日から絶賛ダイエット中🔥(目標最低−5kg。そこまで夜は炭水化物抜き只し、お祝い日や、Ｍ氏お休みの日は除く)ってめっちゃゆるっなので、、、。ム

再び、こんばんは<(__)>今週もはやかったなーʚ♥ɞブログのご紹介ʚ♥ɞ特別支援学校中学2年生の娘の日々の事や闘病の記録をメインにつづっています。時々、母の趣味ネタも登場(ˊ˘ˋ*)♡初めましての方はよかったらこちらから⇣⇣ꕤ家族紹介ꕤはじめまして＼おしてくれるとパワーＵＰ／ももが、学校からなんだかかわいい女子っぽいお菓子を持って帰ってきた！カフェの授業というか、取り組みがあって。コロナの関係で

ダイエットできるんだろう……ブヒッ🐷

私事で大変恐縮なのですが、この度１キロ太ってしまった事を、ご報告させていただきます。。。↑めちゃくちゃどうでもいい（笑）これ、ファミマのファミチキが40%増量キャンペーンで、別売りのパン挟んだやつ！メチャうまー‼️やだわー、太るのは簡単なのに痩せるのってどうしてこんなに難しいのだろう？(もぐもぐ)在宅勤務日が週の半分ありまして。それに加えて8月は連休があって。コロナ禍でアクティブみきてぃが引きこもりみきてぃになってるので、家でなにする？ってなったら食べるしか楽しみが無くて（

こんばんは！先日、近所のイオンで買ったお菓子。おいしかったです！3種類ありました！😋こんな写真しかなくてすみません🤣🤣🤣写真撮るつもりなんて全然なかったのに予想以上においしかったのでこんな写真に🤣チョコバナナは普段食べないのですが、おいしかったです😍でも1位はイチゴミルク🍓やっぱりやせません！🤣

突然ですが。。緊急事態🚨ですあ、コロナではありません。はい。47年生きてきて、最高潮に、、、、、、、、、、太りましたもういっそ、ぶちまけてしまうと、、、、、ジャスト《70㌔》。。ちなみに、身長153cm。。。。デブ過ぎます。こんな私を見捨てず側に居てくれる彼には感謝しかないこのところ、体重計に乗るのも怠っていた私。彼と同棲を始めて気が緩み過ぎました。。。。。。。。。。。。あれ？そう言えば、、、、、、、、彼が出来たこともまだブログで言って無かったのに。。(笑)はい、自由にな

今日は旦那さんのお弁当のみだって、私はダイエット前夜祭なんですもん。正確にはダイエットは明日から～の前日笑お昼は美味しいものを食べると決まっております🎵悔い!？のないよういっぱい食べようとお約束してますそんな日の旦那さん弁当は四人確保したので少し分けてあげようよと言うことでひ、ろ、し💓←呼んでみたいだけ初恋のひ、ろ、し💓を旦那さんに食べられちゃうなんて～どうでもいいことね笑ひ、ろ、し💓をケチっちゃったかなあんまり緑がみえないねぇしかも赤ウインナーひっくり返していれ

こんにちは！お越し頂きありがとうございます！今日は早起き朝から用事で出かけておりましたあー眠い笑でも帰宅は早かったので、先程までゆっくりピピ達と遊んでもらいましたよ躍動感あふれる写真ばかりですが笑今日は息子も居たので、ピピは楽しそうでしたピュアも…楽しかった、かな？うん笑足の開き笑顔汚な笑2羽とも体重増えちゃったんですよ換羽だから多めにご飯あげたからなのですがまた緩やかダイエット？頑張ろうね母は緩やかじゃないダイエットしないとダメなのですけどねイヤァァァァァが

おはようございます初心者のためのピアノ教室講師中川葉子です．ブログを始めて，いろいろな方のところへ訪問する様になりました。ピアノレッスンについての疑問練習記録先生方のレッスン風景など，楽しく拝見しています。皆さんみ〜んな頑張っていますね．自分のモチベーションの助けにもなっています．音楽の知識を深めて勉強していたり…コツコツと分析しながらの練習，分析ってすごく大事なことですよね「自分で弾いたものを録音したり，録画してみたり」気がつくことがあるでしょ？誰にでも気持ちに

こんばんは温泉旅行は楽しかったし気持ち良かったけど移動の疲れもやっぱりあり今日は眠かった～今回は箱根に行ったので寄木細工を買いましたそれぞれ好きな物を選び夫:コースター長男:お金がたまる貯金箱の工作キット次男:10回ひみつ箱私:ちっちゃくて可愛い火鉢＆茶器夫と次男はギターのストラップも買いましたおきあがりこぼしも買ったしお気に入りが増えて嬉しい＊食べたもの＊宿でのご飯も最高だったし初日に寄った回転寿司ビストロ«禅»＆帰りに寄った«ほうとう不動»も美味

厳島神社の参拝が終わってから同じ宮島内にある清盛神社と大願寺を参拝してから少し休憩することにして宮島の表参道商店街に帰り涼をとりました(定番の宇治金時)始めに言っちゃうと表参道のお土産屋さんはとっても、とっても私の胸を撃ち抜くお店が多く何度も撃ち抜かれ、連射されたお陰で私のサイフと胸は蜂の巣の様に穴だらけになりました♥️お面の張り子可愛い～♥️えっと～、狐の張り子を連れて・・・↑↑↑家族から同意を得られなかったあ❗️カッコいい(〃▽〃)私さ、保育園で普段子どもたち

皆さま本当にお久しぶりです。kaZuです。去年の10月から自重トレーニングを始めました。ダイエットするする詐欺状態でしたが、筋トレを継続したらなんと、、体重67キロ→58キロ体脂肪率30%→17%※ビーレジェンドプロテインまで落とすことに成功しました！奇跡です！現役の頃に近づいてます！食事制限はするつもり無かったのですが、成果が出るにつれて自然と間食やアルコールが減っていきました。笑なんの苦でもないです。むしろ、体質が変わり炭酸大好きでしたが少量しか飲めなくなっています。笑

曇り今日は、風があって気持ちがいいなんだか秋の感じなんですけど(°▽°)今日は午後からリハビリで体力測定体重減らそうと思ったけど土日で戻ったよね💦わたし、狼少女&嘘つきオババ🤥&ダイエットするする詐欺の詐欺師なんです昨日もこんなん食べてました夫が食べたいって言うから仕方なく笑🤣さて、今日のお弁当🍱炊き込みご飯（舞茸、長ネギ、お揚げさん）焼鮭小松菜おかか🥬卵焼き茗荷の甘酢漬けプチトマト🍅おくらいつもと代わり映えしないお弁当ざんす😁わたしの幼稚園弁当もね新

お久しぶりです、綾tinです(*・ω・)ノ2年振りなようです(笑)2年で、SNSの楽しさが分かりましたココは辞めてしまおうと思って、久々にログインしたんですが、何だか色々な思い出が沢山で、残しておきたくなりました。なので、せっかくだし、また投稿しようかな、と思ってますまぁ、良くても週1、なんなら2月に1回とかになりそうですけど…スローペースですが、続けていくので、お暇な時にでも、覗きに来てくださいm(*__)mさて、今日は今までにも何度もテーマにしたダイエットのオハナシ(笑)

ダイエットするする詐欺の花崎阿弓です❤️死ぬほど美味しい中沢製麺のパクチー麺😆辛いの好きだから七味唐辛子かけちゃった🥺夏ネイル100円！！金魚シールが誕生クーポンとポイントで30円❤️ネイルシール和夏シール[F242]おうち時間フットネイル楽天市場165円ネイルはレブロン😆700円で20回以上使えるから35円🥺格安ネイルのできあがり！！仕事柄、あまり派手にはできないんですが、ネイルならすぐに取れるので、最近は、ジェルネイルしてもらいにいきたいけど我慢我慢のセルフネ