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今夜は、ハンバーグを作りましたたっぷりナツメグを入れたら主人に好評でした人参しりしりは、ツナとターメリックたくさん作ったので、お弁当用に冷凍保存こういうのが、役に立ちます👍チョコババロアかんてんぱぱババロリアチョコレート75gx5個入2袋セットAmazon（アマゾン）
プラミサにネパールカレーの作り方を教えてもらいました🍛出来上がりがこちら⬇️⬇️⬇️見た目はプラミサが作ったのと同じ様に出来ましたよ‼️今日の材料今回は初めてなので少ないスパイスで簡単に出来る方法で教えてもらいました‼️お肉用のあれこれ入ったスパイス‼️今回の為に購入した👍プラミサのお母さんの手作り黄色くなるやつ、なんて名だっけ😅ターメリック？？？これは聞いたけど分からん😓初めに炒めるやつ‼️全部自分で買って揃えたいと言ったら後半の２個は本当に少し🤏しか使
2026年10月10日お越し頂き誠に有難うございます😃✨金曜日はカレー🍛シリーズ✨金曜日と言えばカレーですね❣️✨今日の手前弁当シリーズ✨テメェで作るから手前弁当今日はカレー弁当作ってみたちょっととろみがついてれば、こぼれる心配がないことが前回麻婆豆腐弁当作った時に得た知恵だターメリックとクミンシードとコリアンダー、カイエンペッパーをかけた。コロッケ、ゆで卵、ミニトマト🍅を添えて完成です美味しい弁当が出来ました🍱今日も頑張ります💪感謝#手前弁当#弁当本日も幸せな気持
浦和にあるオーガニック100％ヘナサロンシェルピンクプリュスです！いつもブログをご覧いただきありがとうございます10月ご予約可能枠１０日12：00（塗布のみ）１１日10：00（塗布のみ）１５日10：00（ワンタッチ・カットorツータッチ）１７日17：00（塗布のみ）２６日13：30（塗布のみ）ヘナ初めてのお客様に自分に合うメニューがわからないどのメニューを選べばいい？というご質問をいただきます。
今までポップコーンの味付けはアジシオを振りかけることしかやってませんでしたが、今日冷蔵庫を見たら、もう何年もふたを開けていなかったターメリックの瓶が目につきました。これはいけるかもと思い、ポップコーンにかけてみたら味もさることながら、香りがすばらしいじゃないですか？明治のカールの匂いそのものです。食感こそカールとは違いますが、子供のころ食べてたなつかしいあのカールの匂いです。
-----------------ゴールデンミルクは、インドの伝統医学であるアーユルヴェーダに由来する、ターメリック（ウコン）を主成分とした温かいミルクドリンクです。-----------------美容にも良いらしいです膝が痛いので、ゼラチン摂取ついでに朝習慣にしてみようかと。蜂蜜はジャリジャリの状態のが好き我流のレシピ↓・ターメリック・シナモン・ジンジャー・黒胡椒・蜂蜜（時々ラカント）・豆乳（時々牛乳）・ゼラチンパウダー少量の水で先に混ぜておく蜂蜜とお湯と
おはようございます。金曜日。世間では明日から3連休ですが、私はフツーに2連休、いや、2日休めるだけでも助かるかな。さて、昨日のおうちメシ。残業になってしまい、ちょい遅晩酌。TverでVIVANT見ながら。キャベツと豚肉炒めターメリックをパラパラ。エリンギ大葉と塩昆布和えにんじんとさつまいも黒ごまチーズマヨ和え大根と油揚げ煮たこわささてさて。今日は仕事帰りにムスメのところに寄ってきます。ちょっと呑みにも行こうかな。楽しみに、仕事を終わらせられるよう頑張ってまいります。
2026年10月9日金曜日🥇🥇🥇皆様おはようございます😃✨金曜日はカレー🍛シリーズ✨金曜日と言えばカレーですね❣️✨今日の手前弁当シリーズ✨テメェで作るから手前弁当今日はカレー弁当作ってみたちょっととろみがついてれば、こぼれる心配がないことが前回麻婆豆腐弁当作った時に得た知恵だターメリックとクミンシードとコリアンダー、カイエンペッパーをかけた。コロッケ、ゆで卵、ミニトマト🍅を添えて完成です美味しい弁当が出来ました🍱今日も頑張ります💪感謝#手前弁当#弁当本日も幸せな気
今日は土井善晴先生のアプリから『鶏とえびのパエリヤ2025』を作りました今回は初めてのパエリヤ作り🥘✨大きな天然えび🦐を用意して、ワクワクしながら挑戦しました❣️使った具材は鶏肉🐓、天然えび🦐トマト🍅、万願寺唐辛子🫑玉ねぎ🧅、にんにく🧄、お米🌾そして、香りづけにはフェンネル🌿、カレー粉、ターメリック。ターメリックが少ししかなかったので、ご飯の黄色は控えめになりましたが、鶏とえび、野菜から出た旨みがたっぷりフェンネルの香りもよく、とても美味しく仕上がりました😋そして
手のひらや手首の痛み・違和感、我慢していませんか？「早く治したいからリハビリしたほうがいいのかな？」「冷やしたほうがいいの？温めたほうがいいの？」と疑問に思う方も多いと思います。今回は、腱鞘炎の基本的な対処法と、体の巡りをサポートするスパイスについてお届けします！1.腱鞘炎の基本対処法痛みが強いとき、早く治そうと無理に動かしたりリハビリをしたりするのは逆効果になることがあります。まずは「安静（保温）」が第一使いすぎによる炎症が原因のため、基本は使わずに休ませることが大切です。
「夜中に何度も目が覚める」「眠っているはずなのに、朝スッキリしない」「寝つきが悪くて、布団に入ってからなかなか眠れない」そんなことありませんか？睡眠は、時間だけではなく「眠りの質」も大切。今回は、そんな夜に私がおすすめしたい、寝る前の小さな習慣をご紹介します。寝る前に「ホットターメリックミルク」作り方はとても簡単です。【材料】・牛乳またはお好みのミルク150～200ml・ターメリック（ウコン）少々・シナモン少々（お好みで）牛乳を温めて、ターメリックを少量加えるだけ。
先程、３日分のお弁当を届けてきました。慣れない事で大分つかれたぁ〜😵💫仕事終わりにスーパーへ行って食材を買い、父と母と自分の夜ご飯を作った後に、いとこの子どものお弁当をそこから３日分作ってみました🍳やってみた感想…無茶をしたと思いました。キーマカレー弁当に🥦を添えるのを忘れていたり、ソースカツに入れたかった🥕しりしり作る時間無かったり、他にも色々思う所や修正したい部分あるけど、とにかく作った事実が大事。次に活かす！w用意したタッパーの大きさが微妙に小さいなとか改めて感じました。冷
このダイエットをするようになって開始当初から実感していたのは身体って健気で我慢強いということ。長年、エネルギーとなるごはん🍚（白米）をろくすっぽ食べずエネルギーが入ってこないという極限状態になっても私の身体は身体を守るために心臓を動かし、体温を保ち仕事をこなせるように必死に「省エネモード」に切り替えて耐え抜いてくれていたのね。何より驚いたのは白米を食べて栄養が満たされた瞬間に身体はちゃんと応えてくれたこと。身体を壊す前に気づけたこと。ホント申し訳ない気持
「あれ、何を取りに来たんだっけ？」「人の名前がすぐに出てこない」「さっき聞いたことを忘れてしまう」年齢とともに、こうした「物忘れ」が気になることはありませんか？私自身も、最近ちょっと気になることが増えてきました。そこで今回は、毎日の食生活からできることを調べてみました。テーマは「脳の老化とスパイス」です。■なぜ物忘れが気になるようになるの？年齢を重ねると、記憶力や注意力などの認知機能には少しずつ変化が起こります。ただ、脳の健康を考えるうえでは、年齢だけではなく、
balcony＊*✲xingxing✲*＊2泊にしようか３泊にしようか迷いましたが２泊で帰って参りました今回は未だ未踏の地だった東北界隈の岩手に行きましたゾヨ♡ペコリちんお邪魔してましたとっても充実して楽しい旅でございましたまた編集が終わり次第ご紹介させて下さいマセそういえば珍しくこの２日間の旅行中で２人の有名タレントさんに出会いました日本全国での
2026.10.2(金)久しぶりに蜂の家🐝のカレー。蜂の家🐝カレー(生協)サラダ🥗ダーリンの夕食。私の夕食。あー、美味しかった。ターメリックが認知症にならないらしい。またカレーにしよう。ごちそうさまでした😋
2026年1月10日タマネギ1個、ニンジン1本圧力調理器で1分親鶏肉ニンニク少々タマネギ肉の脂のみで炒める米粉大さじ１クミン、コリアンダー、ターメリックの3種のスパイス各小さじ１コショウ少々塩少々2026年1月12日牛脂と牛肉に変え、塩を多め酸味をつけるためリンゴ酢少々2026年1月17日タマネギ3個ニンジン大1本親鶏肉スパイス（クミン、コリアンダー、ターメリック）酸味をつけるためリンゴ酢甘味をつけるため味醂2026年1月24日米粉大さ
久々にキーマカレーを作りました。豚ミンチ５００ｇ＋人参＋オニオンカレー粉（SB赤缶、ハウスカレーＰ、ハチ食品の純カレー粉）クミン＋コリアンダー＋ナツメグ＋クローブ＋シナモン＋ターメリック＋カルダモン＋ガラムマサラをパンで乾煎りする、香りを引き出す・・人参、オニオンのみじん切りをパンで炒める。ミンチ肉を加え炒める、良く解す、スパイスを加え、トマト缶を加え少し水を加えて煮込む。孫用はＳＢ食品のキーマカレーで仕上げる辛さ控え目！
浦和にあるオーガニック100％ヘナサロンシェルピンクプリュスです！いつもブログをご覧いただきありがとうございますこちらのお客様は、セルフヘナを何度か試みたものの、なかなか根元の白髪が染まらないということで、ご来店いただきました。白髪、くせ毛、うねりなどのお悩みもあり、お色は明るめがご希望です。初回before↓after↓２回目カラーが残っているところにヘナを重ねて赤みが出ていたので、ターメ
おはようございます。土曜日、雨の1日になるようです。明日も雨の予報でしたが、こちら地方は少し晴れに変わってきました。明日、庭の除草剤まき、しないとだな…。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰り。フライパンプレート調理で盛り付け時間は時短です。セセリ焼きターメリックかけ一緒に焼いたエリンギじゃがマヨ山葵ふりかけトマト小松菜と厚揚げ煮浸し蒸し鶏の蒸し汁利用。さてさて。今日は美容院に行って。少し短く切ってもらってスッキリしようっと。美容院、3ヶ月に1度ペースなので、ああ、もう
9月1日に受けた健康診断の結果が最近届きましてね──2025年は健康診断を受けなかったので2024年との比較になりますが、肝機能の数値が基準値範囲内になりました。しかし、脂質代謝のところでコレステロール値は善玉／悪玉のバランスはとても良くなったようには思いますが、空腹時中性脂肪が基準値範囲を超えてしまいました。肝機能の改善については──『ターメリックを毎日摂取しているその食べ方』7月14日(月曜日)(・∀・)ﾉｺﾝﾆﾁﾊ！umazowです。今日現在やっているターメリックの摂り入れ方で
----------------------------世界&社会情勢、枠沈情報に関するブログ内容についてのFacebookなどからのメッセージ、コメント、メールでのお問い合わせはご遠慮ください。お返事は致しかねます。内容に関してはあくまで参考にされ、ご自分で調べられて下さい。※コピー&ペーストで一部あるいは全体の記事を転載することはご遠慮ください。----------------------------○【重要】スパイクタンパク質の伝染に対する解毒剤：（松葉成分）○【参考】スパイ
仕事帰りのクタクタな夜、「料理を作るのはしんどい…」けれど、なぜか体がスパイスを求めているスパイス料理を食べたいけれど、毎回外食するのやデリバリーはお金もかかるので控えたいチャイなどの飲み物ではなく、ちゃんとした「ご飯」として美味しく食べたい「スパイスはお惣菜やお肉、お魚の西京焼きには合わないよね」とハナから諦めている「疲れた体に優しくて、とびきり美味しいものをサクッと食べられたら最高なのに……」と、キッチンの前で立ち尽くしていませんか？止まっていた毎日は食卓から
浦和にあるオーガニック100％ヘナサロンシェルピンクプリュスです！いつもブログをご覧いただきありがとうございますご予約可能日9月24日（木）13：00ワンタッチ・ツータッチ可こちらのお客様は、カラー、縮毛矯正を繰り返していて、髪が細くなり、チリチリになってしまうくらい傷みがありました。ご来店時、頭皮に赤みがあり、インディゴアレルギーのアレルギーもある、髪色はオレンジにしたくない、ということで、
やっぱりカレーが好きなので😆麺づくりはやめてスパイスカレー玉ねぎに泣かされながらアメ色になるまで炒めて作りました🍛デザートのブリュレも🍮今度はコリアンダーとターメリックとクミンなど買って作ってみよ🎶
埼玉県ふじみ野市のサロンにてネパール伝統のアーユルヴェーダで心と体を整え、あなたらしく過ごせるようサポートをしています。アーユルヴェーダインストラクターのいとうちずこです。さて。わたしは最近また、スパイス沼にどっぷりハマっております。笑スパイスは、それぞれに個性を感じて、ひとつひとつに存在感があるのが楽しいなと私は思うんですよね＾＾さて。私はもともと炎症が起こりやすい体質なのですが、そんな時に心強い味方になってくれるのが、ターメリックです。ターメリックの黄色い色素成分「
これ、たまにやっちゃうんですぅピアノ同様、人生も万年初級だな、とほほ加熱して使うことにつき相方の許可が出たので、堅めにスクランブりました。ターメリック、ヒハツ、オールスパイス入りです。味はまだ知らん
添加物で美味しい味付けにして素晴らしい抗酸化作用を封じたのですね（アジシオと自然塩の関係と同じ）カレーのスパイスは抗酸化作用が高くがんなど万病に有効ただし市販のカレールーは添加物だらけお勧めのカレーの材料①エスビーの赤缶②ターメリック、クミン、コリアンダーなどのスパイス③アイハーブのカレーパウダー④その他添加物の少ないカレー粉など—東大阪健康サロン@健康オタク(@CS60osaka1)September17,2026エスビーの赤缶買って来ようかな
数年ぶりに訪問したショッピングモール。昼食時間になったのでフードコートに行きます。選んだのはインド風カレーの店。2種類のカレーとタンドリーチキン、巨大ナン、ターメリックライス？ちょっと炭水化物が多い気がします（＾＾；；スパイシーチキンカレーと豆カレー。どちらも美味しかったです。タンドリーチキンは写真詐欺のミニサイズですｗ英国で食べるタンドリーチキンとは味が違います。こちらの方が自然な味で美味
我が家では、あんまり、お夕飯にカレーを作ることは少なくて、お休みの日のお昼にちょこっと作るくらいでした。こちらは、先日、娘宅で作ったスープカレー。手羽元とお野菜たっぷり入れました♪興味深い記事を読みました🍀インドのアルツハイマー(認知症)発症率は、アメリカの同世代と比べて、約4分の1と言う調査報告がありました。この差の理由として注目されているのが。カレーに欠かせないスパイス、「ターメリック」(ウコン)に含まれる『クルクミン』と言う成分とのこと。「クルクミン」には、強い「抗酸化作用」
