タモリ式入浴法

今朝のニャンズ！トラちゃんがロビンちゃんのお顔をペロペロしてた！今朝の体重53.6kg16.6%相変わらず！ダイエットってわけじゃないかもしれませんが不摂生はしていません！ダイエットは明日から！最近タモリ式入浴法を実践しています！タモリ式入浴法とは石鹸を使わずに10分ほどお湯に浸かるだけで身体の汚れはほぼ落ちるとの事！元々が毎日10分お湯に浸かってその後頭、身体を洗って冷水を浴びてもう一度10分お湯に浸かり最後に冷水を浴びて上がる入浴でしたが、身体を石鹸で洗う事をやめて、頭

湯船に浸かるだけという、タモリ式入浴法を始めてから、約１ヶ月半経過。頭も、基本的には湯シャン。体調不良などで２日ほど入れなかった時だけは、せっけんで頭を洗います。シャンプーやリンスは不使用。というのも、スキンヘッド〜長くても１センチ程度の坊主(バズカット)なので。今のところ、特に問題は起こっていない。あれほど酷かった頭皮ニキビも改善されたように思う。体の汚れに関しては、重曹風呂とか、クエン酸風呂とか、その両方を混ぜた炭酸風呂など、ただのお湯よりも、汚れが落ちやすいやり方をしているか

4毒抜きを始めて8ヶ月目に入って背中や肩凝りが軽減したことの他にもう一つ変化がある肘と膝のカサカサがなくなって膝のざらつきもほとんどなくなったことさらに肘を触ると二の腕の内側みたいな柔らかさになっていてビックリ何気なく触ったら以前とは違う感触でとってもすべすべしているのに気がついた膝はやわらかいまではいかないけれどざらつきやかさつきがほとんどなくなっている特に何をしたわけでもないそれどころか逆に何もしていないだ

〈新米ブロガーの挑戦〉どーも、今年からAmebaブログを始めた新米ブロガーのVELOCISTAです。「ブログを始めた理由は？」と聞かれると、シンプルに「僕の経験をシェアしたいから」偉そうに聞こえるかもしれませんが、僕なりに役立つ情報を発信してみたいと思ったのがきっかけ。6年前までは普通の健常者として生活していましたが、不運な交通事故で障がい者になりました。歩くこともできず、オンラインで心理学を受講していたときに心のバランスをとるのは難しいと実感。体が痛かったりすれば、自然と心は痛

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うちではお風呂の時体を洗うためのナイロンタオルやスポンジ類がなく手で洗っていますボディソープではなくオリーブ石鹸を使用入浴してしっかり体があたたまったら手で泡立ててささっと脇や足など汚れやすそうなところを手で洗います入浴後に脚が痒くなったことがあり皮膚科に行くと「とにかく刺激しないこと」「どうやってお風呂のとき洗ってる？」と言われたので「こうやって手で〜」といつもやっているように泡を擦り付けて流す手振りを交え説明すると、私を遮る勢いで「あ〜だめだめ！

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おはようございますリリーです私のは以前からあまり綺麗好きではなくて（笑）毎日体って洗わなかったんです子供の頃からです。もちろん公共の入浴場では洗いますよー（笑）で、タモリ式入浴法なるものもありタモリ式入浴法の実践皆さん、寒くなってきましたね。外来にも、…tae-hifuka.com参考にさせてもらいましたあ、こまめに石鹸で洗わなくてもいいじゃんと思ってましたが、最近あまり宜しくない臭いがからだから放っているような気がしてやはりワ○ガのような臭いがするんてす（涙）今までと

おはようございますなんか最近ブログモードで連日更新。どこまで続くかな今月次女の国試もあり、おとなしめにしてるから自分時間に余裕があるみたいですいや〜昨日のサッカー見ましたか⁉️アディショナルタイムあと1分で試合終了というところでPK負けでもすごいいい試合でした⚽️ところでこれって私だけ⁉️と思ってやってることありますか⁉️これ言って引かれることが多いのであんまりリアルでは人に言ってないのですが‥ここは自由なブログの場✨✨私も〜って言う人がいたら嬉しいな。それはね、お

一気に冬が来ましたね。この週末は、大慌てでガスファンヒーターを引っ張り出してきました。今年は、夏が長かったおかげで“春秋の光熱費の心配をしなくていい期間”が長かったですが、これから冬はまた光熱費のことが常に頭にある季節になります。きょうは、少しでも光熱費を安く抑えるための暮らしのお話をします。洗いすぎ文化を手放すバスタオルを毎回洗わない、毎日お風呂に入らない話で、「えー！汚ーっ！！」の会話、聞き飽きるほどしてきたと思いますが、そんなに大騒ぎするほどのこと

引っ越し間もないつい10日ほどには、引っ越しの前後から「タモリ式入浴法」を実践しているとこのブログに載せました。タモリ式入浴法についてはリブログの通りですが、簡単に言うと入浴には石鹸やシャンプーも必要ない、湯船に10分間浸かるだけで垢の80％は落ちるので皮脂の保湿のためにもその方が良いというもので、頭皮や髪については言及がありませんが、これもタライやシャワーで洗い流せば良しとのことでしょう。そして実践してみて半月を経ましたが、結論から言うとずっとタモリ式

(画像は本文と関係ありません)『アパート引っ越しいたしました』この7月14日(金)～15日(土)にかけて、アパート引っ越しいたしました。離婚後15年あまり住んでいたアパートが老朽化・取り壊しのために立ち退かなくてはなら…ameblo.jp[タモリ式入浴法]入浴の際「湯船に10分以上つかれば、体の汚れは80%落ちる。石鹸やボディソープを使わない」と公言している。人間が本来持つ皮脂をもって、肌を保湿するこの方法は「タモリ式入浴法」として広く知られ、福山雅治や妻夫木聡、ローラなど多くの芸

福岡県糟屋郡須恵町○月〜金:〜天然無垢材の自宅よもぎ蒸しサロン〜おいしい水とよもぎ蒸し燕(Tubame)○土、日:〜上部頸椎カイロプラクティックの施術〜アトラスナチュラルセラピーすえ※ご予約はコチラ(完全予約制)✨よく読まれてる記事はコチラお風呂での石鹸やボディーソープ使用は必要なのか？「湯シャン」と「タモリ式入浴法(つかるだけ入浴法)」を始めて、約３年以上経ちました✨過去の人気記事◆湯シャンのやり方、失敗しないコツ◆ぬるま湯だけ洗顔のやり方3年以上洗わない

やほ〜さちこだよ塩、25kg買いました。ドドーーーンメキシコからようこそ〜🇲🇽重くて全く持ち上げられません(笑)こんなに重いものを玄関の中まで配達してくれて、佐川さんに感謝ご訪問&クリックいつもありがとうございます次男を出産してから、私も次男もボディーソープを使わないお湯洗い入浴で済ませています。5歳の次男は今だにボディソープもシャンプーも使ったことがありませんそして2年くらい前からは、塩重曹風呂を始めました毎日お風呂に洗濯洗剤のスプーンに3杯の天然塩と、同じくスプーン

朝から、にゃんこ２人にゲボゲボされ、カーペットの洗濯で更新が遅れました。とても叩かれることを覚悟の上で、最初に言っておきますが、わたしは非常にきれい好きです。食事前にテーブルを拭かずに食べ始めるとか聞いただけで、ウエーっとなるタイプです。そんなわたしが、洗うことに必死でないミニマル生活のお話です。髪、２～３日に１回夏場やホットヨガへ行ったあとは洗髪しますが、今韓ドラにハマり過ぎてロングを目指していることもあり、髪を洗う頻度を下げました。毎日、化

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おはよう素敵宇宙急にフレーズ変えてみたけど、すごくフィットする感じ今日はなんかまたすごい開運dayだったらしいので、いいタイミングなのかもです突然なんの話だっていうアレなんですけど、笑今、脱シャンプーに向けて奮闘中？です*.＼('ω')／.*もともと肌が弱かったようで（割と最近まで気づかなかった😂）シャンプーで後頭部にブツブツが出来るのなんて小さい頃からだから当たり前だと思っていたし、笑

こんにちは横浜市青葉区のみどり鍼灸院です。小児はりでアトピーっ子を応援しています。アトピーっ子達の衣食住私もやってみたシリーズです！チャレンジNo.3《タモリ式入浴法》前回に続きお風呂ネタをお届けします。突然ですが、、、タモリ式入浴法ってご存知でしょうか？ぬるめの湯船に10分以上浸かるだけそれだけで汚れの8割は落とせるというものです。皮膚の常在菌を必要以上に落とすことなく乾燥しにくくなる…といわれています。つまりゆっくりお風呂に浸かってボディソープやナイロン

こんにちは昨日アップしましたアトピー克服の記事ですが、『アトピー性皮膚炎を克服した話』今回はアトピー性皮膚炎をやっつけた話を書きまーす『アトピー性皮膚炎の経験』先日、アトピーに悩む人から相談を受けました。私はお医者さんではないです。アトピー性皮…ameblo.jpいつも色々と教えてくださっていて、私と同じ、子育てママさんが詳しくお調べになってコメント下さいました〜✨私はかなり前の事で（という言い訳しちゃう〜）、大まかな紫蘇情報だけを書いたのですが、すっごく紫蘇の良さがわかる有益な情報を下

脱風呂ができませんこの時期あったまりたいという気持ちがどうしても強いですそういった時のお風呂は格別本当に気持ちがいいですそして、アトピーで特にリバウンドが強い時期の方は浸出液が出たりして、余計に風呂に入ってさっぱりしたい～～～～～という気持ちになりますただ、やはりそういう時期は余計に風呂上りはとても辛い状況になります余計に乾燥してパリパリになりますそして、また、浸出液が出てきます皮膚の天然の保湿成分が失われていくのですからそ

こんばんは、琥珀楓です。今回は「タモリ式入浴」についてつらつら書こうと思います。ネットで「タモリ式入浴」とググるとたくさんヒットする。サイトによってちょっとずつ違うようなので大まかにいうと、湯船にしっかり浸かるだけの入浴法。温度は三十八度だっけな。そこらへんの温度。時間は十分以上浸かるとのこと。ボティタオルやスポンジなどでゴシゴシ身体を擦って汚れを落としたりしない。タモリ式入浴でしっかり汚れは落ちているという。本当のところタモリさんがそういう入浴法をしているかどうかは

オンラインさんのことを知っていくうちに、なにやら気になる点が出てきました…まず、前回の投稿で書いたイビキ聞くところによると、かなり酷そう昔、息子君に寝れないと泣いて訴えられたことがあるとか。。。それ、相当じゃないかいそれから、オンラインさんは歯磨きするのが1日1回（昔は塩で磨いていたとか）身体は、石鹸やボディシャンプーは使わない、いわゆる『タモリ式入浴法』で、髪の毛も湯シャンのみ『タモリ式入浴法』は、タモリさん以外に福山雅治さんやローラさんもやってるそうで。お肌にはいいみたいだけど

お湯シャンのその後。ミニマリストゆみにゃんというYouTuberさん。このかたが、動画のなかで、シャンプーリンスは手放したとおっしゃっていました。こんな若くてかわいい人もお湯シャンだなんて！しかも、手放したということは、たまにシャンプーを使うということもない。という風に認識しました！彼女が言うには、そのおかげで排水溝の掃除が楽になったと言っていました。これ、わかります！排水溝のヌメリや黒ずみ、ピンクカビが恐怖で毎日掃除してるのですが、シャンプー減らしてから汚れにくくな

こんにちわ。なぜだか今日は口が渇く。塩分を多く摂った訳でもないのにやたらと口が渇くのです。のどが渇くのではなくくちが乾くのです。はて？ひとり言なのでお気になさらず。一年中お湯に浸かる派のワタシです。とはいえ５分と浸かっていられずに出てきちゃうんですけれどね。若い頃は本なんか持ち込んで４０分～１時間は入っていました。いま考えると狂気の沙汰ですねぇ。愛用の入浴剤は「バブ」真水に入る