タプンタプン

12月に入って、朝晩の冷え込みが厳しくなってきたので…毎晩、私の布団で仲良く並んで寝てます誰のため？手足もバッチリ100均でちょうど良いの見つけたって言うてたやん！これ、テーブル·イス脚用のカバーやし今日、再び唾液を抜いてもらいました明らかにタプンタプン状態なぜか、前回よりも溜まるのが早い。量は同じく本日も60cc！溜まるものが脂肪ならいいのにね〜溜まってしまうのは仕方がないにしても、もう少しゆっくりだといいのですが…

…………『すい臓ガンを劇的に見つけやすくするあの飲み物』発見が最も難しい｢暗黒の臓器｣すい臓がんを劇的に見つけやすくする"あの飲み物"なんと5年生存率が30%￫50%すい臓は胃や腸の陰に隠れ、がんの発見が極めて難しいことから「暗黒の臓器」とも呼ばれている。国立がん研究センター検診研究部部長の中山富雄さんは「超音波検査前にある飲み物で胃を満たすことで、これまでとても発見できなかった小さなすい臓がんを見つけられるようになった」という――。president.jpこのニュース見て驚いた😳す

おはようございます。ブログ担当の阿武です。今日は4月10日。毎月10日はレセプト提出の日。なので。ランチの日。と、言い換えることも出来る！残念なことに。今日はモッチモパスタ。定休日。なので。古巣。ではないけど。店舗が違うけど。ジョリーパスタ！に行ってきました。変わるものもあるけど。変わらないものもある。スープ。スープが飲み放題。パスタが届くまでにお腹がタプンタプンに

PCに取り込んでやってます。音楽🎶がちと違います。たかが3分、されど3分かなり、汗かきをます。動くとお腹のお肉ちゃん達がタプンタプンと動くがんばりますかわいいお目目に💕

今年も残すところあと２２７日今日は朝から、お腹が減って仕方なかった肥満にならぬよう、毎日朝食べてた饅頭を止めて約１ヶ月、たまにバナナ食べて、ジョア飲んで済ましてきたけど、今日はキツかった。職場に着いて、お茶をがぶ飲み💦胃の中タプンタプンなって働いた😂そのせいか、お昼休みまで長かったなぁ🍙ようやくお腹も落ち着き、休憩室出ようと思ったその時マナーモードにしてあるスマホから「地震です」の緊急地震速報ビックリしたぁあれは、心臓に悪い😱地震事態は大したことなかった。せめて、職

私の予定では、くま男が仕事に行っている平日の昼間にYouTube先生のダンスエクササイズをして、運動不足を防止するはずでしたですが、コロナによってその予定は見事に白紙になりお腹がタプンタプンに平日もテレワークで家にいるくま男。ネットで会議したりしてるので、その横でダンスエクササイズをするわけにもいかないですよね（笑）座布団の上に座っている時間が長くて、ほぼ地べたと同じなので背中に痛みが出てきましたこりゃいかんと思って、スクワットしたりしてます。それプラス、くま男を使ってキックエクササイズもや

水スライム作り方を簡単におぼえがき『SlimeTube』さんのASMR動画を参照に作りました。この動画、音がタプンタプンして癒されます(*ˊᵕˋ*)〈材料〉洗濯糊……350㎖水……700㎖ホウ砂水……ホウ砂小さじ1➕水250㎖(固める)ベビーオイル水……ベビーオイル小さじ２➕水100㎖(タプタプ感)重曹水……重曹小さじ２➕水200㎖(手に付きにくく)〈作り方〉材料を上に書いた順番にその都度混ぜながら加えていく。ホウ砂水、ベビーオイル水、重曹水は足りな

今日は５日目今日からの３日間がちょいハードな予感お地蔵さまのメッセージが効く〜細胞のデトックスと同時に感情のデトックスも始まりますよ。と言われてた私どうなっちゃうんだろう？周りにもおかしくなったらごめん🙏と伝えて臨む４日目の昨日起きたことはいつも面倒くさくて後回しにしていた細かいところや手付かずだった場所のお掃除がサクサク進む乱雑さが妙に目につく仕事の合間にどんどん綺麗になっていく仕事もペースよく進むこれって感情のデトックス？またはクライマーズハイ的なもの？ま、どっ

犬も人間と一緒でタルタルになるんだね(*´ω`*)あはは顎の下がタルタルダルダル？？タプンタプン？？１９日で１４歳のUMEおばぁちゃん♬毎日見ても【可愛いぃ】って普通に思ってしまう。笑っ※もちろんお伝えしてますけどね。それはUMEmamaだけじゃなく家族皆んなそうなのである。虐待されてる老犬のニュースが流れるともの凄く切なくなる。本当に虐待がなくなって欲しいと願うばかりです。UMEの顎の下のタルタルを触ると柔らかくて気持ちがいいんですよ♬老犬になったらなったで

昨夜は、お友達から金曜日は夜雨降りそうだから、木曜日に行こうか？と、いうことで、いつもの「粧」へ。あたしは、今日、お仕事しっかりやるので、かるーくホッピーセット、３セット。おなかタプンタプンになってました。この日は、黒装束で、髪をアップして、大人の気分少し、抑えて飲んでよかったよぉ今日は二日酔いナーシ。寝不足あーり。もちろん、お昼は寝ましたのよ。机でね。そんな、一日で、一週間終わりました。月曜日から働いてたもんね明日はゆっくり、休みます。もう眠くなって

HawaiianPancakeFactoryメニューが豊富でいつも迷うフルーツたっぷりクリームもりもりで3種類のシロップがドカンと出てくるかなりのボリュームでしかもどれもこれも美味しい今回はめずらしく甘い系ではなく軽食系でチリコンカン・パンケーキ運ばれてきた途端チリビーンズのいい香りトルティーヤチップスも付いてきてメキシカンな感じが楽しい野菜もたっぷり添えられてとてもパンケーキを食べに来たとは思えないヘルシーな感じパンケーキは焼き立てでふわふわ手作り

たった一週間、入院しただけです。病院では何もする事がないので、ひたすら携帯のアプリをダウンロードして、塗り絵にハマってました朝、6時に起こされ、検温、血圧測定。8時に朝食。12時に昼食。18時に夕食。合間に検温と血圧測定が数回あるだけ。呼ばれなければ特に外来に行く事もなく。ただひたすらに、食べてはベッドで横になる。歩いても同じフロアのラウンジまで。25mくらい❓笑笑このグウタラな生活を一週間続けました。この間、ずっと便秘全く反応なし❗️食べて、寝て、出せない。そんな

日曜日お疲れ様でした私の１週間の疲れをとり明日からに備えるだーい好きなこの1人の時間今日もやってまいりました～ただ今お風呂Timeです♨️家族の1番最後にゆーっくり1時間くらい出たり入ったりしています(1番風呂はお嫁ちゃん)今日も暑かった～よく動きました～出る汗より炭酸水を飲む量のほうが明らかに多い（笑）お腹がタプンタプンしていますスイカ枝豆夏満喫中です～お風呂から出たら週1のパックをします目指せ30代！（笑）今日のにゃん😸↓↓↓暑さ対策

《しあ》がスタンドに止まってスタンバイしています。まだですか待ちきれな～～～いブラインドを上げて今日も水浴び日和です。さ〜〜今日こそは『水浴び』ね水浴びのはずですがどう見ても《水飲み》にしか見えませんお腹がタプンタプン言ってませんか

こんばんは✨小2♂２歳双子♀♀ママのニコです私の永遠のテーマ…産後ダイエットお兄ちゃんを産んだ7年前に、色々な物を試しました。カーヴィーダンスモムチャンダイエットヨガ糖質制限酵素ファスティングサーキットトレーニングスクワットプランクズンバ自力整体すき間宅トレetc.1番体重が減ったのはコアリズムでした。2週間で三キロ位減ったと思います。なぜコアリズムが1番効果があったのかというと…毎日楽しく続けられたから（外人のお姉さんのテンションに乗せられ頑張れ

お参り先の猫の水にカミキリムシ🦗猫にいたずらされて、弱ってしまう前に外に出してやりました。🙀いつの日か「あの時助けてもらったカミキリムシです」って言って、現れておいでお盆も無事3日目が終了しました。今のところ何も焦るようなイレギュラーはありません（通夜葬儀は入りましたが件数を沢山していると、慣れてはいるのですが徐々に足が痛くなってきます毎年のことですが、12日以降になると、ずっと痛いだけです（笑）あるお家で「やっと夏用の座布団を買ったのよ！今まで冬の綿が入った座布団でゴメンね

最近太ったんじゃないのって思ってたオレオ。お腹がタプンタプンじゃんこれって肥満じゃないかと思ってネットで検索したらこれはルーズスキンてやつだったんですね。ちなみにルーズスキンとは…＊ネットから引用＊自分で猫を飼うまで全然知らなかったオレオに「太ったね～食べすぎじゃん」とか「ダイエット食に変えるぞ～」とか酷いこと言ってごめんよ心ん中で「ちげーよ！これはチーターとかにもあるんだぜ！これがあるから高い

空がスコーンと晴れ渡り、ギュンギュン♪とヘモグロビンが踊り出した。そこでゾンビは考えた。スコーンっていうと、やっぱりチーズ味かな。いやいや、バーベキュー味もいける。おっと、シンプルなもろこし味も忘れちゃいけない。迷うくらいなら、全部いただいちゃえばいい。スコーン、スコーン、スコーんだ！お腹がスコーンでいっぱいになり、タプンタプン♪と脂肪が踊り出した。「もう肥えさせないで～！」ゾンビの悲鳴がスコーンと青空に響き渡った。

こんばんは。こちらに来てから塩気の多いものばかり食べているのかなんなのか？むくみがヒドイ足首から甲にかけてはタプンタプンな感じ…手もむくんでしまい、指輪がキツイ一昨日の寝る直前のビールが効いてるのかしら…もうつま先から絞り出したいくらいです。とか言いつつ、さっきまでチキン爆食いしてましたそして本日、友人のリクエストで再びTHEALLEYに行ってきました。レジに並んでないと思っても、出来上がりを待つ人がとても多く、めっちゃ待ちました…あっ、そうそう。もうすぐ明洞にもできますね

今日は楽しくお買い物したりドッグランで遊んだりして帰りがけにお散歩して行こう❣️ってわんぱく公園に寄りまして小川が流れておりましてお子達がザブザブ入ったりしてましたが小太郎もちょーっと気持ちいい〜っと入ったわけですがそれを見ていた小次郎君僕も❣️と言うことでリードをパパに手渡し小川を仲良くお散歩ですつぎは階段を下り寝る浸かる潜る暑いからお水に入ってクールダウン！ま、汚れは気にしないとてもとてもお気に入りらしく一向に出てきませんやっと

こんばんははい、連休５日目はダラダラと(笑)まめの散歩に行ったり少しだけ買い物行ったりダラダラしてるわりに食べてました今日だけで体がタプンタプンしてる気がするそんなこんなの本日の夜ご飯焼きそばwith目玉焼き、枝豆のはんぺん、厚揚げの煮物はい、目玉焼き１つ失敗しました(笑)他のは半熟で美味しそうに出来たんだけどねもちろん手抜きのマルちゃん焼きそば使用あんまりお腹空いてないのに食べてお腹一杯さて、明日は少しだけお出かけまめも連れて行ってきます

おはようございます泉です！今日は特別出演で急遽、木曜日銀座バランガンに出没🐻中！合間に占いの窓も待機しておりますので何卒🐻⚠️春なのに～桜も散ってますが、まだまだ寒いですね～冬のコートがしまえない……という方、多いのでは？泉は異常者なので、今年コートを着たのは10回くらいです✌(’ω’)今の寒さもマフラーとセーターと肉襦袢で乗り越えております✌(’ω’)気の持ちようで、寒さも熱さに変えられる……！！！わけはありませんが……うちの母(ガチマラソンランナー)は「とりあえず走

おはようございます。先週は木曜、金曜と飲み会が続きました。飲むとですね、体重が＋２ｋｇ程度増加し、元に戻るのに３〜４日必要です。これは明らかにカラダがタプンタプンに水分を含んでいるって事ですなぁ。深く反省…。なんですが、分かっちゃいるけどやめられねェ〜。

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こんばんは今日１日病室でまったりしてた私も少々、調子が悪くて寝てばっかりいたわぁでもやっぱ心臓のせいかなのか横になってるより座っていた方が断然楽ちん拡張型心筋症を発見して貰う前横になったら苦しくて苦しくて座って寝てたんだよなぁ～苦しくて苦しくてあの頃も夜な夜な泣きわめいて奇声発して暴れてたなぁまぁ～その時程は苦しくないからまだ大丈夫かなぁ～しかも入院してるやつの付き添いで、病院に居る訳だから…何かあっても救急車🚑️呼ばなくも良いしねこの病院は２４

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本気で糖質を気にし始めたら、減ってきました。今日も最小値更新体脂肪率の減りはイマイチですが…私って体脂肪率が高杉くん！同じぐらいの体重の方のブログを拝見していると、皆さん、全然低い！まー、おばさんだしなぁあと身長も関係あるのかな？運動はちょっと始めても続かないし、正直あまり好きじゃないんだろうなぁでも少しはやらないと！アラフィフだし、順調に減ることを見据えたとして、タプンタプンになるだろうし…取らぬ狸は置いといて…朝食最近、夜は食べていないので、朝はしっかり食べました。

コニオです！今日はちゃんりのお世話をしながら（一日中いい子でした）論文を書いてました。１つはこの前初めて論文が掲載されました。今もう１つ出しているところ。そして２つほぼ書き終えて修正中。さらに２つ執筆中です。できれば５つは今年度中に全部投稿したい。今の職場を卒業するまでに最低10本は欲しいです！家族のサポートを受けながら、ガツガツやっていきます！あと、最近本当にタプンタプンなん