タニタ社員食堂

ワクワクの宝庫で、売ってました。浜北鑑定団です。が、電池が入ってなかったので、計った報告は後日。

レンチン、やせるおかずシリーズのレシピ本からまた数品作ってみましたこちらは、豚のしょうが焼き風保存容器に薄切りにした玉ねぎ→豚薄切り肉→玉ねぎ→豚薄切り肉の順に並べます生姜・醤油・酒・みりんを合わせた調味料を回しかけ、レンジでチンするだけもう1品、キャベツのねぎ塩だれ保存容器にざく切りしたキャベツ・長ネギを加え、ごま油・塩コショウを混ぜてレンジでチン青じそを使うとレシピに書いてあるけど、無かったので韓国のりを散らしてチョレギサラダ風にコチラは、タニタ社員食堂レシピよ

本文のイラストを描かせていただきました。(生活習慣病のイラスト)カラダの事そろそろ労わる為にも改めてしっかり読み直します！レシピがカラーで載っているのでわかりやすいですよ^-^評言社著者後藤恭子(元タニタ社員食堂初代管理栄養士)

今日の昼食も母の減塩にお付き合い作ること自体は30分ほどでできるけれどなにかと忙しくレシピ通りにいかない事は割愛本日は「トンテキ定食」本の方は一品多いトンテキは余分な脂身を取り除きフライパンではなくオーブントースターで仕上げるソースも簡単でイケるやん！一番のオススメはこちらにんじんとごぼうのしりしり一人分の分量も多く食べごたえある！しかも美味しいお弁当のおかずにもいいね👍半分も食べないうちに母が喉を詰まらせる私は仕事があるので急いで食べないとダメだけど母に急ぐ理由

セキスイハイム主催の講演を、コングレスクエア日本橋で行いました。タイトルは「太らない７つの法則」と共に、主催者の方からのご要望で「タニタ社員食堂」について。参加された方は２０代～７０代と幅広く約６０名。お話しは、・不規則な生活習慣はどのようにして改善すればよいのか。その改善方法について・今の自分を知りましょうということで、標準体重や１日の必要摂取エネルギー算出の計算・タニタ社員食堂の始まりについて皆さんとても真剣に聞いてくださり、メモをする方が多くいらして、講演後担当の方か

ひたちなか商工会議所女性会主催の講演をワークプラザ勝田でさせていただきました。参加されたのは女性管理者約１００名、年代は３０代～８０代。現役バリバリ！そして皆さんとにかくお元気で明るい！年齢よりもお若い！講演のタイトルは「太らない７つの法則」。タイトルに該当？する方達もいらして真剣にメモをとったり頷いたり、笑いがあったりで、私もとても楽しくお話しをすることができました。講演前に担当の方から、タニタ社員食堂についても興味があるとの事でしたので、そのこともお話ししました。どこの講演でもタニ

アラフォーの私は、肌の衰えを加齢とともに感じています。今回は、肌のターンオーバーを促進してくれるセルアージュのバイオマスクを試してみました。素敵なデザイン。このマスクを作ったのはタニタ社員食堂を開発・事業化した前社長の谷田大輔さんなんですね。タニタ時代から健康に取り組み、今は身体の外からの若返りは肌再生と考えてマスクを作られたそうです。日本のiPS細胞研究の技術を応用した高純度のMSC培養液を使用した初めての化粧品というだけあってかなりの浸透力です。マスク自体は、バイオセルロ

本日の夜ごはんは新しく購入した器を使いました大好きなブロ友さんに教えて頂いて秒速購入した金井啓さんのお皿です〜私にとっては初めての金井啓さんの器ですこのお皿を見た瞬間お父さん(旦那さん)がん？こんなの前からお家にあった？この器すごく可愛い‼︎と素早い反応をするぐらいなんといいますか〜とにかく素敵なんです素敵な器でタニタ社員食堂レシピの夜ごはん…盛り付けるお料理が定食系で器に申し訳ないです＊＊＊＊＊＊＊＊(タニタのレシピ)豆腐つくねバーグ197kcal(タ

すんごい雪ですねー(大雪の日はコレ→★思い出す)わたくし昔から大雪とか大雨とか大地震とか…災害時に限って仕事のシフトがバッチリはまってるとか大切な試験の日とか美容と洋服に相当な時間とお金をかけて準備していた勝負デートの日とかに当たるホントついてない女なのよねそれは私の日頃の行いが悪いからとよく言われておりますけど恋愛の二股三股はあたりまえ最高時は六股かけていた職場で恋愛話しかしない貢がせ上手な後輩が災害時はいつも休みの日だったそれは行いの悪さには入らないの

昨日の夜でお父さん(旦那さん)の新年互礼会まわりは終わりました…私も今月の病院通いが始まって今日も診察チョロ…待ち時間長〜っでクタクタでしたが夜ごはん作りましたよ…お父さん(旦那さん)が留守だった連日の夜せっかくだから(友達少ないけど…)誰かを誘って外出しまくったら良かったのに寒いし…お化粧したり身支度するの面倒ですしね〜ひたすらグータラしてましたボサボサの頭にニット帽をかぶりノーメイクの顔にはマスクをして部屋着の上にロングダウンを羽織って買いに行った近所のス

2週間ほど続いたお父さん(旦那さん)の新年互礼会やパーティーも残すところわずかとなりましたそろそろ私も真面目に夜ごはんを作らなければならない時が来たのねそして2月には夫婦揃って人間ドックがグータラし続けたかったけど健康的な食生活を心がけなければユウウツ(本日のメニュー全てタニタ社員食堂のレシピ)鮭のマヨネーズ焼き188kcalにらとしらたきのたらこ炒め26kcal豆腐のサラダ60kcalごぼうのみそ汁28kcal自然薯とろろ60kcal我が家のダイエ

12月に入って気忙しい毎日が続きますねあぁ忙しい…忘年会などで外食が続いていますがお家で夜ごはんを食べられる時はタニタ社員食堂のレシピで夜ごはんを作ってみることにしましたなんとこの本の3冊分のレシピ完全制覇した職場の同僚がおります不規則でハードな仕事をしながらご主人のためにお料理も頑張っていたのね今更ながら心より尊敬いたしますー12月4日(月曜日)豆腐つくねバーグ定食こちらの↑レシピを忠実に作りました12月6日(水曜日)厚揚げのピリ辛きのこあんかけ定食こちらは食

朝から雨で寒い（12月並みの寒さだそう）気分転換するにも外へ出るのは躊躇してしまいます寒くなってくると何故か手作業がしたくなり昨日から手を付けてしまったこちら切り絵です初心者には細かすぎるのを選んでしまい『もっと拡大すれば良かったと』心底思いましたが始めちゃうと辞められない。花弁の細かい部分に手こずりましたが何とか出来上がりました。遠目で見れば結構な仕上がり⁈に見えますこれを額に飾ればクローバーの出来上がりえっ娘が作ったオバケも入れられてるーハロウィン終わる

こんにちはあっという間にプレミアムフライデー明日からGW休暇の方もいらっしゃるのでしょうかGSC山梨は３日～７日までお休み頂戴致しますよろしくお願いいたしますさて、昨日は珍しく女子会ランチ甲府市後屋町にございますヘルシーレストランパセリへ、行って来ましたタニタ社員食堂のコンセプトを忠実に再現したメニューを、日替わりで提供しているそうですサラダバーもあり、お野菜補給もできました限定の日替わり定食は完売してしまっていたので

『体脂肪計タニタの社員食堂』の動画を無料で見る方法！【映画の概要】2013年公開の日本映画。監督は『デトロイト・メタル・シティ』や『てぃだかんかん海とサンゴと小さな奇跡』の李闘士男。世界で初めて体脂肪計を発売した健康機器メーカータニタ。料理本も話題となったタニタで実際に起きた出来事をベースに映画化。主演は優香、浜野謙太。共演は草刈正雄、宮崎吐夢など。ジャンルはコメディ。【映画のあらすじ】健康機器メーカー、タニタは営業不振に悩まされていた。社長の谷田卯之助(草刈正雄)は試行錯誤を繰り

この映画は、2013年に公開された作品ですね～もう多くの方がご存知と思いますが、体脂肪計などで有名な『タニタ』の社員食堂のお話です。実際の『タニタ』の社食をモデルにしていて、内容的にはフィクションだそうです。『タニタ』社食のコンセプトだけを活用したって感じかな？『美味しく、お腹いっぱいに食べていたら、知らないうちにやせていた』というのがコンセプトだそうです。映画の内容としては、『タニタ』の副社長である谷田幸之助（浜野謙太さん扮）は、今まで何をやっても長続きせず、すぐに挫折、人に言いか