タッピング

おはようございます。今日は4月30日。(今日はしみゼロの日)今日もご覧頂きまして、ありがとうございます。心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。ニュースを見ていると行楽地や高速も混んでいるようで、THEゴールデンウィークという感じですよね私の昨日は、朝ジョギングした後は母の面会に行き、その後は友人と居心地の良い居酒屋さんで宴～たんぱく質の為の又々お刺身。種類が多くて、美味しかったササミの梅肉和え。あれ？またたんぱく質だカレー風味のマカロニサラダ。これがなんだっけ？忘れてし

私のセッションには、教師との記憶がトラウマになって成長や実力発揮の妨げになっている生徒さんが、本当に本当に多くいらっしゃいます。先日も、生徒さんが『こんにちは』と入って来た瞬間、『あれ？もしかしてまた誰かに何か言われた？』とピンと来て、聞くとやはり教師からがっくり来る事を言われて自信を失っていました。教師もそんなに深く考えずに発した言葉かもしれませんが、その余計な一言が彼らにものすごく大きな影響を与えてしまうこともあるんです。私は、ほぼ毎日そんなトラウマを取り去るお手伝いを

おはようございますLani代表の開運師つむぎです世の中には色々な「メソッド」があります。引き寄せ風水潜在意識スピリチュアルヒーリング気功量子力学脳科学アファメーション瞑想ヨガカタカムナタッピングイメージングノート術メイクセラピースキンケア法ビジョンボードどれも、素晴らしいものですそれぞれ、合う合わないがあると私は思っていますみんな自分に合った方法でハッピーになればいいどれが優れていて、どれが劣っているか

2年ほど前に受けたセッションで私の今生のテーマはココロ開く❤️と教えていただきました。そのとき、この言葉を聞いた時あー、、、という自分と分かってるねんけど、、、どうしたらええんやろ、、という自分がいました。そして、今までの2年間。物凄いスピードでハートを開いていかなきゃやってけない、、そんな出来事に遭遇して。それを如実に感じたのがここ数ヶ月の不整脈のような胸のドキドキ感。インフルにかかったような、体温上昇だったり、頭痛。咳が止まらなかったり。でも、どこ

オンラインカウンセリング（トラウマセラピー）のご感想を頂きました。D様ありがとうございます。​D様女性自分よりアピールが上手な人や、自分にないものを持っている人が羨ましく、仕事のキャリアがある人、兄弟と仲が良い人、自分に自信がある人などに対し、自分さえ良ければそれで良いという態度を感じると、とても腹が立つことがあり、相談を申し込みました。【1回目の感想】自身に対し、否定的な言葉かけをしてくる人との場面を扱ってもらい、その場面の印象がぼんやりとして来て、嫌だな、という感じがしなくなり

(･ㅂ･)自転車屋さん行ってきた。コレコレシカジカでネジ山が潰れ気味になって新しいボトムブラケットが入らなくなってね。タッピング出来るってホームページ見たから来た。(˙֊˙)なんとかなると思いますけど。(･ㅂ･)作業しました。直りませんでした、料金頂きますでは辛いんだけど。(˙֊˙)直らなかった時は料金頂きません。(･ㅂ･)たすかる。じゃお預けしますのでお願いします。シマノ(SHIMANO)MTB/CITYボトムブラケットBB-UN300シェル幅68mm/

(･ㅂ･)昨日、自転車イジってて部屋ぐちゃぐちゃになってたからさもうこの自転車やめだ！って思ったけど。修理作業を片付けて自転車立てたら(˙֊˙)いい自転車じゃないか。乗りたいけど。(･ㅂ･)BBの穴をタッピングしたらネジ山立つかなぁ？工具はめっちゃ高いけど。自転車屋でそんなんやるかな？鉄工所持ってくか？自転車屋で5500円かぁ。(･ㅂ･)タッピングしたらネジ山立つのか？自転車屋に相談に行くかなぁ。そんなにお金掛けたくないんだけどなぁ。問題はソコだけだも

スポーツの世界で始まった『メンタルトレーニング』という呼び名を和訳して、『鍛える』という言葉が使われますが、この表現が、受け取る人によっては厳しすぎるのではと感じることがよくあります。スポーツで身体を強くしていくように、心も強くしていこうということなので、何も厳しいことではないのですが、運動では息切れするまでトレーニングしたり、限界まで『プッシュ』するイメージがあり、今心が少し疲れている方には『鍛える』という言葉のニュアンスが強すぎるのではと感じるので、その人の心の状態や、状況によって

健やかで心豊かな毎日をご自愛活動邁進中の香織です香織の心のうちや家族の記録ですサロン情報はＨＰをご覧くださいHOME-PineappleLilyMENU記事一覧pineapplelily-wellness.comセンターピース２回目後半今回もワークが盛りだくさん思いつかなくて困ってるとトレーナーさんがヒントをくれたり難しいって言うと体験談やこういう方法もあるよってどんどんシェアしてくれる何よりめちゃくちゃ褒めてくれる少し前まで褒められるとどう

60歳からの大人のための育脳シニアピアノレッスン豊明教室の近藤由季子ですこちらの記事は、大人、シニアの方向けに有益な情報をお届けしています。前回のブログで、指を動かすことが、脳の血流アップにつながることが、研究論文で明らかになっています。さらに・・・実際、脳のどの部位に血流が増加するかわかります。タッピングだけだと、大脳と小脳に血流の増加が認められて。ところが、ピアノを弾くと・・・同じ指を動かす活動でも、ピアノはタッピングでは流れなかった側頭葉にも血流が。タッピングするくらいな

本日は銀座まじかなにて🤩かおりんS・お洒落♡間違いの皆様と共にきむきむむりくそ弾き語りも演らせてもらいました‼️僕の写真だけ1950年みたいですな🤪ぷぷぷ！お洒落♡間違いとのコラボや、BassシュガーさんとBass1本で演っていく対談🤩充実した日になりました！↑Bass1本〜タッピングでビートとメロディーを奏でる圧巻のテクニカルベーシスト・シュガーさん。僕と同じく…というのも恐縮なのですがノンエフェクター派。トーンはあくまでも腕力のみで攻める、の対談😂マスターもとても気さくで素敵な

こんばんは。春はお花が綺麗な季節ですね。C様からオンラインカウンセリング（トラウマセラピー）の2回目のご感想を頂きました。ありがとうございます。C様女性【2回目の感想】今回も、ゆうは様の優しいお人柄のうかがえる、癒されるセッションでした。ありがとうございます。・おかしなところで涙が出て困る、という件に関して。セッションの中で取り上げた、あるワードから感情的になり涙ぐみそうになってしまうという内容には効果絶大でしたが、それと類似しているように思える、日々起こるそれ以外のことにつ

15日参りで氏神さんに。あ、、藤の花咲いてる❣️ここ何年か見れなかったんですよ。タイミングが悪くて。今日は15日やなぁ。氏神さんお参りしよ。ふと、そう思い、立ち寄りました。この、ふと、頭に浮かんだ事をそのまま実行する。そうするとなかなかよきタイミングでよきことが起こるんですよ。そんなメッセージを受け取った瞬間。頭に浮かぶ即行動。これで失敗したら、、あとでいいや、、と考えちゃうと結局やらない。それはそれで選択。ただ、わたしは今は選択が間違っててもはい

春一番が吹くことから、多くの方が春の訪れを感じるひとつの目安になっていますね。立春から春分にかけて吹くなどのいくつかの条件を満たした風が、気象庁によって“春一番”と観測され、その報道から始まります。”風“の名前には実に多くの名前が存在し驚かされます。いろいろな条件を満たし、その定義されていることなどや、先人たちが自然現象の風に名前をつけたとされるものまで、日本語の美しさや豊かさから感じられる風の名前が付けられています。ゴロゴロ体操

ようこそisHeartDesignStudioへペットと暮らす人にとって家族同様の”うちの子”の健康状態は気になると思います。人も動物も鬱っぽいと目に現れますね。猫ちゃんの場合は毛の状態も悪くなります。我家のLumo君も一時期毛がパサパサになり、目力がなくなりました。一緒にいた猫ちゃんとの相性が合わず、ストレスがマックスになっていたようです。Lumo君のストレスをなくすために部屋を別にしました。そして、私がしたことはできるだけ目を上に向けさせることで

dukeのライトが壊れましたタッピングの場所が割れちゃったので何通りかのやり方を考えてたそもそものタッピングだから悪いナットかボルトを削るなりして埋め込めば良いのでは？おしっやって見るか日曜日のお昼に会社で工作開始ベルトサンダーやら2液の接着剤やら使えるのがありがたいおっ…壊れたテールランプがあるじゃんこの埋め込みボルトを取り出して…やーっ頭が大きいからサンダーで削り接着剤で硬めるおしっ…完成見た目は

こんばんは☺️いつもありがとうございます。大好きなお茶を飲んで紹介したいなって思っています。お茶のカジハラさんの夏摘み香駿です！香りに特徴があるのと静岡県駿河でできた品種なので香駿というそうです♡夏摘みの力強さも感じられます。カジハラさんのお茶は無農薬なことと、化学肥料を使われていません。安心安全で作っているご家族もスペシャル素晴らしい方々でそこも大好きです。朝淹れて、残ったのは夕方仕事から帰っていただいたりするんです。→この飲み方好き。冷たくなっていますが、それがまた甘みも

ここ1週間ほど、キーボードが反応せずに困っている。ＰＣで入力ができないと、片手がなくなった以上にとても不便。出張サービスを利用したが、買い替えが必要らしい。即決ができないので、検討すると返事をしたところ、サービス料金が約1時間で5千円ほど。まったくＰＣについて知らないで利用だけしていることの怖さを初めて知った。朝、ＰＣを反対向きにしておいて、人体ではないが、タッピングしたところ埃やゴミが一杯落ちてきた。普段から、メンテナンスをしないとこういうことになるんだ

「負担をかける」という言葉はネガティブに聞こえますが、私もリハーサルやレッスンでは、ちょこちょこと負担をかけてトレーニングしていました。例えば、レッスンでは軽いアンクルウェイト（足首につける軽い重り）をつけて練習したり、ピルエットは３回転以上まわるようにするとか、、。舞台の上で普段通りに踊ったり、演奏したり、歌ったり、自分の実力の100％を発揮したいのであれば、舞台の上でかかるストレスを計算して、それに耐えられるだけの力を付けとかなければいけないと思っています。つまり、実力を1

先日若いもんからあるギタリストのYouTubeを見せられた！そのプレイはタッピングと呼ばれる日本では「ライトハンド奏法」と言う両手を使って弦を押さえるプレイスタイル「礬さんもこのプレイできるんすか？」若いやつだから私は言ってやった！『できるよでも弾き方は遅いけどねぇ〜』(￣▽￣)そんな事を思い出して昨夜ギターでマイケル・ジャクソンの『今夜はビート・イット』のソロを弾いて見たYouTubeを見ながら音を確認して弾いて見たんだが何とかなり指を開く作業が大変な事に気づいた！マジ

今日のエレキギターレッスンは、中学生の女子でした。ボカロ系の有名曲、「千本桜feat.初音ミク」をレッスンしていきます。サビパートからギターソロ前半部までプレイしていきます。サビはディストーションサウンドで白玉(全音符や2分音符)バッキングです。特に難しい所はないのですが、音価が長いのでしっかりカウントしてプレイしていくといいと思います。時折16分音符が入りますので、カウントも8分や16分のリズムを感じながら弾いていくと安定してプレイ出来ると思います！2コーラス目も基本的には同じ感

こんにちはいかがお過ごしですか本日は、アイクリーム塗り方☆目次☆１｜アイクリームを手に出し温める２｜アイクリームを目まわりに点置き３｜アイクリームを塗り広げる４｜目まわりを優しくなじませる補足本日のまとめ上記４つをご紹介します目のまわりはとてもデリケート、塗り方には気をつけましょうはじめてご覧になる方は過去投稿の「アイクリーム」シリーズもご一読くださいませはじめに最大のポイント絶対に！こすらな

口の中に残歯が4〜5本の利用者様、義歯も作ったようですが本人曰く「オエッてしちゃうからはめてない」だそうで、器用に(？)歯茎で噛んで食事をしています。他にもそういう方いらっしゃいますけどねちゃんと咀嚼出来てる？大丈夫？とナースも私たち職員も気に留めてますが、特に問題なく召し上がってます。ただ上手く噛めない物はティッシュにくるんで捨ててますけどね。本人はこっそり捨ててるつもりですが、職員は見てるのさところが先日、お肉を喉に詰まらせてしまって、むせるのではなく息が出来ない状態になり、

（ここのところ、ずっと予定や不測の用事が続いて、ブログを書くのが久しぶりになりました。最近のこと、ちょっと長文ですが、よろしかったらお読みいただき、参考になればうれしいです^^）人生って、リラックスしてもいいんだってこと、知っていますか。そんなこと分かってる、たぶんあたり前なことですよね笑じつは私…子どもの頃〜ずっーとセラピーを学ぶまでそのことを知らなかったように思うのです〜（とくに身体、そして意識化できていなかった）そのことを深〜いところ（潜在意識下）や身体自体が、リラックスし

タッピングを続けていて１番の収穫は、自分の反応に気づくだけでいいということを知り実行できたこと。イロイロな出来事に遭遇して、いっぱい考えていっぱい動いていっぱい感じてその時に自分がどんな気持ちなのか自分が何を考えているのか自分がどんな行動をしているのかという、反応に気づくだけで自然と自分の望む方向に向かうことができるようになる。自分軸で考え、行動できる。自分の望む方向すら私達はわからなくてそれは、外の世界の考え、やり方

久しぶりの投稿で、いきなりのクラファンシェアをお許し下さい。3月15日（天赦日、一粒万倍日、寅の日）に新しいピンク🩷のお財布を使い始めて、👛イエロー（金運アップ）、ピンク（引き寄せ、浄財）このお財布の前にお世話になってたイエローっぽいお財布は、まだ1年くらいしか経ってなかったので、家での種銭財布になって愛用しています。お財布、お札なども、定期的にマナヒーリングを使い、浄化していってます。エネルギーって足す、補充するイメージがありますが、浄化力もあるんです。本日3月30日は巳の日で、小銭

isHeartDesignStudioへようこそ♪☆１分間タッピング☆今日は、お子さんがぐずった時に使えるタッピングポイントの紹介です。場所は、小指の付け根から手首までの中間です（写真のPRの場所)ここを優しくマッサージするだけです。簡単ですが効果絶大です！ストレス苦手意識読解力読書スピードが45％アップ集中力アップもの忘れにも効果があります。是非、お試しください。

人は右利きか、左利きかで左右の空間と「快・不快」の感情を結びつけています。右利きの人は右側に「快」の感情を左側に「不快」の感情を結びつけ、左利きの人は反対の感情を結びつけます。この法則を応用して、右の側頭部に「快」の言葉を左には「不快」な言葉を声に出しながらタッピングすると…「根深い潜在意識の書き換えが容易にできます」【石井整骨院のHP】https://ishii-osteopath.comHOME│志木市で整骨･接骨なら、志木の石井整骨院志木市で整骨･接骨

こんにちはヒーラー＆アロマ男子育成家＆男性向けアロマミスターアロマ＆武士道アロマの星野知子です。昨年エネルギーマイスター®️ベーシック養成講座を受講なさったお友達が→心のボディを大きくするメソッド『「心のボディを大きくするメソッドです」【養成講座ご感想】＠エネルギーマイスター®ベーシック』こんにちはヒーラー＆アロマ男子育成家死別シングル流ストレスマネジメントの専門家【ミスターアロマ】の星野知子です。心のアロマセッションで効果を感じてくれたお友…ameblo.jp

私が提供するヒーリングセッションではタッピングを行います。タッピングで脳内に働きかけてるのが「扁桃体」です。タッピングにより扁桃体の興奮を鎮めています。記憶と感情を切り離しネガティブ感情を手放せます。